学校乒乓球校本课程计划(最新)

2024年2月19日发(作者：今年的情人节)

2021年学校乒乓球校本课程计划(一)

一、指导思想

乒乓球颠球运动，是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定此纲要。

二、 课程开发的背景

《中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出：要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼。

乒乓球是我国的国球，而且是一项老少皆宜的体育运动，场地限制少，容纳学生多，学生喜欢，普及率高，参与广泛。而且在室内举行，风雨无阻，不受天气影响，没有身体对抗，学生不易受伤。更是学生非常喜欢的运动项目。学生经常参加该项目锻炼，不仅能强健体魄，而且能促进学生身心健康发展，促进学习，丰富生活，适宜终身运动。

三、课程开发的总体目标

1、挖掘乒乓球特色文化，促进校园特色文化的发展。

2、通过乒乓球运动，促进学生身心全面发展。

3、有利于提高学生的反应速度和思维的敏捷性;提高身体的协调性和动作速度，培养沉着冷静、机智果断的心理素质。

4、有利于培养学生的竞争意识及拼搏向上的高尚情操。

四、课程开发的原则

1、坚持以学生发展为本的原则。校本课程开发要从学生的实际出发，考虑学生的需要、兴趣与经验，尊重学生的自我选择，发展个性，开发潜能，培养能力，充分发挥校本课程的最大育人功能，让每一位学生的潜能都获得充分和谐的发展。

2、坚持发展学校特色的原则。校本课程的开发要充分汲取学校在以往办学中形成的宝贵经验，发挥自身优势，挖掘自身潜能，利用自身资源。不效仿，不照搬他校做法，充分体现本校师生的自主性和创造性，使其具有鲜明的、独特的自

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己学校的特色。

3、坚持以教师为主体的原则。充分发挥教师在课程开发中的主动性和创造性。

五：教学框架(主题内容)

序号教学内容课题课时周次

1、握拍法、游戏22

2、练好步法、游戏24

3、自抛自接球、游戏26

4、拍面托球、游戏28

5、颠球(正反颠球)、游戏410

6、打墙球、游戏214

六、教学策略

1、使学生明确学习目的，端正学习态度，勇于克服困难。

2、贯彻精讲多练、循序渐进的原则。

3、注意教学组织、练习形式的多样性，让学生明确教学安排和练习内容的目的要求，激发学生的兴趣。

4、在教学过程中，强调集中讲解和个别指导相结合、普及与提高相结合，据学生的水平和身体条件的不同，可在练习方法和内容上区别对待、因材施教，争取达到最佳教学效果。?

2021年学校乒乓球校本课程计划(二)

一、校本课程开发背景

1、素质教育的实施把学校办学模式的多样性提到了一个重要的地位，使其成为一个紧迫的问题。构建学校素质教育的办学模式是教育改革纵深发展的重要标志，也是实施素质教育的重要保证。

2、21世纪之际，面临着各种机遇和挑战，要从应试教育转向提高国民素质教育的轨道。从这一目标出发，教育的创新呼唤教育的特色。我校选择了以乒乓项目作为本校的特色。

3、体育是学校教育的重要组成部分。德智体是不可分割的统一整体。体育是实现德育、智育的重要物质基础，是增强学生体质，关系到国家兴衰、事业成败、民族存亡的大事，也是关系到青少年健康成长的终身大事。众多的体育项目，尤

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其是运动技术性较强的运动项目，只有在中小学阶段，学习掌握运动的技能技巧，才能在成长过程中继续不断地发展。

4、从当前的学校体育教学课堂现状来看，极大多数的中小学体育课教学都是围绕着五项素质"达标"转，很少在传授学生掌握某种运动技能上下功夫。素质教育的一个重要目标就是学生主动发展，培养学生的个性特长。本人以为学生要在体育中达到"主动"，首先是要对体育有兴趣，兴趣则来自体育中的成功感，而成功的关键是对运动技能的掌握程度，"会"了才能体现"主动"。因此，在中小学阶段，除了增强学生的体质，还应该注重培养学生掌握某项运动的技能，成为他们的一技之长，而让他们的终身受益。

5、当前比较突出的现象，一是应试教育而导致的负担过重，另一个是家长对独生子女的溺爱。针对这样的通病，强化体育功能尤显重要。

二、校本课程开发的总体目标

1、贯彻党的教育方针，促进素质教育的深入发展。

2、培养体育情感和良好的心理素质，发展个性，培养特长，打好终身体育锻炼的基础。

3、通过开设乒乓项目的特色教学，丰富体育教学大纲的内容，激发学生对乒乓的兴趣，促进学生正常发育和机能协调发展，提高学生的灵敏反应素质。

4、通过六年的系统教学，使学生达到一定的乒乓技能水平。

5、通过全校性的群体教学，创造一个良好的学乒乓、打乒乓、喜爱乒乓的群体氛围，促进乒乓传统项目的开展，并对培养和输送少儿乒乓球运动员的业余训练，起到一个推波助澜的积极作用。

三、校本课程开发的原则

第一，坚持全体参与。创建乒乓特色学校，全校学生都在该实验之中，要使每一个学生在德智体美劳诸方面全面发展。

第二，继承与创新相结合。既要继承传统的学校管理思想、方法，更要大胆创新，搜索新思路，走体教结合之路，走改革发展之路。

第三，定性与定量相结合。在实验过程中不仅要定性分析，而且要作量的分析。在分析的基础上不断调整教学目标，改进教学方法，使之达到可行有效之目标。

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第四，承认并重视学生个体之间的差异，对不同层次的学生按不同的教学步骤进行，提高兴趣，打好基础，发展提高。

第五，管理的系统性。在实验中要考虑技能水平的掌握有一个发展的过程，在制定计划、教学过程时，要注意一贯性和连续性，同时也考虑德智体美劳诸方面系统发展和良性辐射的关系，又要考虑教学管理的系统性。

第六，长期性与阶段性相结合。深圳前海学校由乒乓传统项目发展到乒乓特色学校，并辐射到学校的其他方面要有一个长期的发展过程。打好基础，抓好各阶段的发展目标，是达到长期目标的起步和关键。

第七，课堂教学与课余训练相结合。课堂教学是主阵地，充分发挥主阵地的作用。课余训练是课堂教学的延伸，是巩固发展的自由基地，二者相互结合，互为补充。

第八，乒乓和其他项目相结合。把乒乓项目作为龙头项目，同时兼顾带动其他运动项目的发展，相互呼应补充。整体提高学生素质，提高乒乓运动技术水平的同时也提高其他运动水平的提高。

四、教学构架

一、乒乓球教学模式的三种形式

1、“观仿——辅纠——练习”模式

①理论指导：乒乓球运动是一项以运动技术为主的项目，正确的运动技能是顺利教学的基础，是学生运动兴趣的前导。教师正确示范或播放教学录象，让学生观看、自由模仿。

②教学过程

③教学组织：个人、小组、多人互相模仿与讨论以及教师的指导，练习后达到掌握的目的。

④结果：通过学生的模仿、讨论、练习，学生发挥了体育学习的自我能动性，增强了学生的独立学习、运动的能力。

2、“实战”教学模式

①理论指导：乒乓球是两人对练的项目，一切的基本功练习都是为了完整的对练，只有把球“打”起来，才能激发学生的兴趣，才能锻炼学生的运动能力，提高运动水平。“实战”是使水平提高的有效途径。

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②教学过程

③组织方式：学生分组自主对练，相互学习、观摩、指导研究，发挥学生的主体意识，在教师的指导下逐渐掌握运动技能。

④效果：学生在实战中充分发挥个体的能动性，各尽所能。

3、考核评价模式

①指导思想：我们应注重过程，使学生在轻松的体育环境中学习运动。“技能+素质+参与态度+实际能力+自我健康规划+理论知识水平”的评价体系，强调学生的参与意识，强调学生在原有基础的学习提高给予学生“健康”的评价。

②考核模式

个人评价20%

小组评价30%

教师评价50%

基本技能练习

实战对练

综合评价100%

参与

③组织方式：制定一定的评价标准，按照评价体系进行评价，应以“人”及实际情况考核，体现重在参与、发展、健康的内涵。

④效果：学生考核积极，心情放松，课堂气氛活跃。

五、校本课程的主题和内容

1、乒乓文化：收集有关乒乓球的起源及发展和乒乓球运动技术发展的历史资料，了解乒乓球的历史、发展以及当前乒乓球运动的发展趋势。熟悉世界和我国著名乒乓球运动员的优秀事迹。挖掘校本乒乓球文化，建设乒乓球文化墙，促进校园特色文化的形成。组织学生运用所学的乒乓球基本知识，欣赏一些高水平的比赛，并用说学的知识进行现场解说评论或欣赏完比赛后写一些评论文章。

2、基本技能：通过教学使学生掌握乒乓球训练的基本动作要领，形成刻苦训练的好习惯，养成拼搏、进取的生活态度。

⑴向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。

⑵掌握握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、

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搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻等技巧。

⑶培养健康心理和坚韧的性格，能学会自己激励自己，能初步适应环境，根据环境需要调节自己的情感。

3、竞赛规则：通过平时的教学、比赛和体育节中各年级乒乓球比赛裁判员培训，向同学们讲授有关乒乓球竞赛组织和比赛规则，通过比赛中实践的操作让学生掌握乒乓裁判员一整套操作程序。

4、乒乓交流：开发乒乓球的教育功能和价值，了解“乒乓外交”历史，激发爱国情感。开展校际交流，培养进取精神和团队精神。

5、乒乓管理：通过不断探索和实践，建立健全乒乓球校本课程管理制度、乒乓球馆管理制度、乒乓球教练员职责、乒乓球馆财产管理制度，完善制度文化建设。

2021年学校乒乓球校本课程计划(三)

课程名称： 乒乓球课

课程类型： 活动类课程

适用学生： 1、2年级学生

时 间： 2课时/周

执 教 者： 王文亮

课程定义：1、课程的性质：属校本课程选修课2、指导思想：以《全面健身计划实施纲要》为指导，以全面贯彻落实二期课改精神为宗旨，全面推进素质教育，普及与提高学生的乒乓球的运动水平，为以后申报区乒乓球特色学校打下良好的基础。

一、课程目标

1、通过教学，让学生了解乒乓球的基本技术和基本战术。

2、通过教学，发展学生灵敏、速度、力量、协调等体能。

3、通过教学，培养学生发现问题、解决问题等自主学习的能力。

4、通过教学，培养学生团队精神，普及和提高、稳固和提升我校乒乓球队在区初中校的优势地位。

二、课程内容

乒乓球运动，是我国的国球，我校的学生非常喜欢这项目，它具有很强的竞

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技性、趣味性、知识性和观赏性。学生经常参加该项目锻炼，不仅能强健体魄，而且能培养独立思考、独立解决所遇到困难的能力。在二期课改中也把乒乓球列为必学的教学内容。

《乒乓球》校本课程内容共分四章：运动概述;基本理论;基本技术;基本战术;对抗训练比赛及考核。

三、学习方式及教学方式

(一)学习方式

1、合作学习：教师与学生的互动顺延到学生之间，以小组合作为单位进行讨论，练习。

2、体验式、发现式学习：主动探索，发现和体验，所学内容不直接向学生提供，让学生自行发现，然后加以内化。

(二)教学方式

1、讲授示范法：教师应示范讲解并加。

2、指导点拨法：针对教材特点和学生实际。启发思维，教给方法，发展能力。

3、竞赛法：根据学生争强好胜的性格特点，运用比赛形式，比谁学得快，使学生更好地掌握并及时反馈。

4、任务驱动法：注意培养学生对知识的掌握、活用和创新能力。

四、学习评价方式

(一)学习评价的指导思想

通过学习评价，促进学生自主学习的能力，培养学生良好的学习习惯，激发学生对乒乓球的兴趣，为以后申报特色项目打好基础。

(二)学习评价的方式

首先，学生自评与互评相结合，即上课出勤情况，学习态度，团结协作等。

第二，根据学生的身体差异进行评价。

第三，平时练习比赛与考查相结合。

第四，教师综合评价，给予“优秀、良好、合格、须努力”四档。

技能目标：

低年级段

掌握正确的推拍法和击球的准备姿势，进行基本技术和简单战术的训练。

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单项训练:学习握板、拍球、正手攻球(正手位、侧身位斜、直线)、推挡(中线、斜线、直线)、搓球(慢搓、快搓)、拉球、发球、接发球以及单步、滑步、还原步等步法。

结合技术：学习左推右攻、搓中转拉、正手近台攻结合中台攻等。

基本战术：学习简单的线路变化战术和旋转变化战术，培养学生的战术意识。

中年级段：在巩固、提高已学内容的基础上，进行技、战术的训练。

1、 单项训练：学习(继续学习)正手攻球(掌握突击、扣杀技术，打出左、中、右各条线路)、推挡(快拨)、反手攻球、搓球(搓加转、不转球)、拉球(一板快拉)、弧圈球、发球(发不同旋转、落点的球)以及跨步、交叉步、结合步等步法、双打。

2、 结合技术：学会两个或两个以上位置、线路、技术步法、旋转的结合。

3、 基本战术：学习用相似手法发不同旋转落点的球，进行中等力量或发力抢攻;发急球为主配合发近网球进行抢攻;用反手推挡、搓球控制、搓中转拉、拉中找机会抢攻;拉、搓、吊结合，伺机抢攻等。

高年级段：在巩固、提高已学内容、技、战术的基础上，按类型划分快攻类、快弧类、削球类进行训练。

1、 单项训练：进一步学习正手攻球(发力打弧圈球、放杀高球等)、推挡(推下旋、减力挡、推挤弧圈球)、发球与接发球(从出手速度、旋转强度、落点变化，提高已学的各种发球质量，掌握正、反手一至两套发球方法)、拉球(搓长、摆短、撇侧旋)等。

2、 结合技术：了解快攻类、快弧类、削球类打法各自的基本技术和其中的相同点和不同点。

基本战术：学习推攻、拉攻、搓攻、接发球等战术，逐步形成各自(至少一种)的打法。

教育目标：

低年级段：

1、通过接触乒乓球，观看乒乓球比赛，了解我国乒乓球运动员在国际比赛中取得的成绩，激发学生热爱祖国的情感，从而做到爱家乡、爱集体、爱亲人敬长辈。

2、通过学打乒乓球，了解乒乓球运动规则，初步认识规则和纪律的作用，进

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而自觉养成基本的文明行为，遵守纪律。

中年级段：

1、通过打乒乓球，使学生学会合作，懂得尊重他人，并在生活、学习中形成礼貌、团结、协作、有责任心等优秀品质。

2、通过参加乒乓球比赛，感受竞争，养成良好的心理素质，逐步具有顽强拼搏的精神，坚韧不拔的毅力。

高年级段：

1、通过观看比赛，开展班队主题活动，了解自信的重要，做到沉着、自信、坚毅、进取。

2、通过学习我国、世界乒乓球的发展史，知道继承、创新是发展、强大的根本。

能力目标：

低年级段：

1、初步认识自我，能在成人的帮助下控制、调整自己，具有良好的生活、学习、劳动习惯。

2、具有一定的观察能力，在老师的帮助下，能通过一些途径获取部分信息，并具有一定的表达能力。

3、遇到问题，能用观察、比较、小实验等方法主动探究，做到不怕难、不胆怯。

中年级段：

有较强的注意力，做到眼到、心到、手到。有高度的自制力，学会自控、克制。

掌握多种获取信息的方法并具有相应的能力，如查阅资料、访问、上网等。

具有团结协作、互相学习的能力，如小组学习、自主开展班队活动等。

学会发现、分析，善于总结，逐步形成独立探究的能力 。

高年级段：

1、能够清楚地表达自己的感受和见解，能倾听他人的意见，能与他人平等地交流与合作，具有民主地参与集体活动的能力。

2、能够搜集、整理、分析和运用信息，会用学习工具探究和说明问题。

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3、学会创新，能创造性地学习、活动等。

学校乒乓球校本课程计划

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