水杯接龙 团训

2024年2月12日发(作者：温暖的记忆)

水杯接龙 团训

据说，接龙游戏起源于两千多年前的中国。当时，人们用水杯做游戏，称为“水杯接龙”，它充满了活力与乐趣，也是一种锻炼智慧的有趣活动。

如今，水杯接龙的玩法依然很流行，甚至在上班族（尤其是职场女性）中更加受欢迎。水杯接龙团训融合了正式的学习和有趣的游戏，令参加者兴致勃勃，为自己的职业发展提供动力。

一次水杯接龙团训，动员参与者都分完座位后，会由一名指导者来安排游戏。每一名参加者都会准备一个水杯，用于放置不同数量的水。当游戏开始，每一名参加者会把自己水杯中的水分给自己旁边的人或者他们手中拿到的水对，不断进行调换，直到出现接龙序列。

另一种形式就是两个参与者组成一组，他们共同把有限的水分给他们周围的人，让他们把水杯接好。这样，他们就能了解、认识其他人，学习如何去配合、协调他人，为项目团队合作注入新的活力。

此外，参与者们还可以实践自己的承诺与决心。比如，可以采取约定的方式，即每一个人把剩下的水分给其他参与者，而不是囤积自己。这样，参与者们就可以掐一下自己的手指，并真实的实现他们的承诺，将自己的奉献精神传递给其他参与者，同时也为自我锻炼奠定基础。

参与者们在游戏中还可以学习社交技巧。游戏过程中，他们可以互相交流，认识他人，建立联系。它不仅让参与者们学到了团队合作的技能，还可以提高他们的社交能力和沟通能力，以便他们能够更好 - 1 -

地与他人相处。

此外，水杯接龙团训还能让参与者学到抗压和应对技巧，因为在游戏中，参与者们会经历情绪激动的时刻，他们会体验到外界的压力，只要他们能够有效调节情绪，并学会管理自己，就能更好地实现协作。

总之，水杯接龙团训是一种很有趣且有益的游戏。在这里，参与者能够增强团队合作精神、社交能力，同时还能掌握抗压和应对技能，以便更好地面对职场挑战、实现职业发展。因此，越来越多的上班族开始重视水杯接龙团训。

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