茶油的用途与功效

2024年2月8日发(作者：古情诗)

ＴＯＰＩＣＳ科学视点茶油的用途与功效文｜贵州师范大学油茶团队 罗世琼 李悦茶油不仅是一种非常健康的食用油，也可以作为一种保养品使用。26

2020.12期现在提到茶油可能大家不会陌生，它是由一种叫油茶的植物果实提炼出来的金色或浅黄色液体。茶油是中国特有的一种健康食用油，至今有数百年历史，那茶油的用途与功效有哪些呢?茶油价格是普通食用油价格的3倍以上，但为什么感兴趣的人如此多，奥秘就是茶油的神奇功效。护肤美容保湿美白：洗澡后将茶油全身涂抹少量，可让皮肤润滑保湿，防止干纹出现。或洗脸后，直接用茶油1～2滴涂抹脸部，轻柔按摩后，然后用芦荟水或玫瑰露加上珍珠粉泡的纸膜敷脸15分钟，每周2～3次，持续使用，皮肤将细嫩美白。也可以在涂上爽肤水后，然后搽上用珍珠粉调和好的茶油（一勺珍珠粉配二滴油）即可。还可用于涂颈部，防止颈纹。只需2周时间，皮肤光泽度会增加，皮肤变得白嫩细致光滑富有弹性。27

ＴＯＰＩＣＳ科学视点延缓衰老：具有“美容酸”之称的不饱和脂肪酸能够让人的皮肤细嫩润泽，头发乌黑发亮，茶油富含维生素E和抗氧化物质，因此，能够防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。上妆定妆：在涂抹粉底之前，先涂一点茶油营养皮肤，同时可防止妆粉脱落，经常化妆的女士一定有这样的体验，工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，可求助于茶油。可以在化妆前先涂爽肤水，皮肤吸收后，涂抹2～3滴茶油并稍作按摩，然后，涂上防晒粉底就可，或涂上面霜再打粉底也可。除去面部黄素：将珍珠粉和茶油混合调制成糊状，晚上临睡前洁肤后，涂上爽肤水，皮肤吸收后，用与珍珠粉调制好的茶油涂抹在脸上，当作面膜使用。两周后，会看见自己一张白嫩光滑的脸。坚持晚上使用，具有意想不到得效果，达到减少皮肤皱纹，肤色变得白嫩。护手霜：直接用茶油涂抹手或用与珍珠粉调好的茶油涂抹手，你的手会变得细嫩光滑，连指甲都晶莹透亮。防嘴唇干燥：茶油直接涂抹在燥爆裂的口唇上，然后稍作按摩吸收，坚持使用数天，唇裂会消失。除去细纹、淡化斑印：由于皮肤干燥导致眼肚、眼角、嘴角等位置出现细纹，因此，保湿是关键，将茶油涂抹在这些易生皱纹的部位和长斑点的位置，然后，稍作按摩，一段时间后定有惊喜发现，可去细纹，减轻深纹。将茶油涂抹在有黑头的位置，皮肤组织软化，毛孔张开，黑头挤出。除去妊娠纹：将茶油涂抹妊娠纹处，然后轻轻按摩，坚持长期使用，可除去妊娠纹，或使之变浅。美白护肤：用一匙砂糖和山茶油混合可制美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显着的美白效果。28

润肤霜：茶油所含维生素E有了，长期坚持可预防、缓解心易于被皮肤吸收，从而有助于保血管疾病，老年人还可解除便秘持女性的体态美。沐浴时，先将之苦。身体洗净，再用棉花浸润山茶油治疗暗疮：用十滴茶油，一涂遍全身，然后用热毛巾包裹，毫升桃仁油，五滴薰衣草油混和10分钟后再用温水洗一遍即可。后，搽面部，对暗疮有显着疗效。因茶油有杀菌以及增强免疫治病功效作用，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。治疗感冒：可以治疗感冒及咽喉炎症，顺气除痰。减肥功效促进骨髂发育：婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消茶油的保健作用主要体现在火、助消化，对促进骨髂等身体“不聚脂”上，茶油的不饱和脂发育很有帮助。肪酸含量最高，所以食用后易被预防疾病：老年人食用茶油人体吸收，消化率达97%，不会可以去火、养颜、明目、乌发、像一般的食用油，食用后若在人抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体内未消化就会转化为脂肪，并体高血压、动脉硬化、心血管系积累于内脏及皮下组织，容易引统疾病有很好的疗效。起肥胖或其他疾病。从这个意义补充人体维生素E：可在早上讲，茶油有减肥的效用，所以上空腹喝两勺，一天的维生素全孕妇在产后食用更有助消除怀孕2020.12期期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。杀虫菌抗菌：茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥；可作洗发剂及护发素使用；茶油能抗菌、抗病毒；能防止头癣、脱发、皮屑及止痒。防蚊虫叮咬：茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬，有很好的止痒效果，浓的茶油可以去除疣。防紫外线保湿隔离：经常在电脑前的话可以涂抹上少许茶油保湿隔离。抗紫外光，防止晒斑及去皱纹：出门前涂上少许茶花籽油阻挡阳光紫外线辐射；用茶油涂抹在脸部、手部，可以防止紫外线得照射、防止晒斑、可以除去邹纹，皮肤保持雪白娇嫩。护发用洗发水洗发后，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再将头发放入清洗，按摩几分钟后用温水洗净，经常洗后的头发顺滑黑亮，易于打理。利于胎儿发育在孕期孕妇经常食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。（编辑/潘国虎）29