腾冲旅游攻略

2024年2月8日发(作者：超级演说家第二季)

腾冲旅游攻略

行程：

第一日：

和睦村+火山地质公园（柱状节理~黑鱼河）+北海湿地（午饭）+打左乡高梨贡山的峡谷风景（又名樱花谷）

和睦村，如果油茶花不开是没有什么看头的，要等到5月时开得最好。

重要景点是湿地和樱花谷，湿地可划算，也划水草，拍照效果不用说，撑船的老师傅看见云的距离就能推测出下雨的时间，准确到几分钟。

樱花谷是重中之重，个人觉得，但是很多车都不愿意去，损耗太大，真正意义上的原始森林。有史前植物，有野樱花，有室外温泉好几处，走到谷底基本就没有体力了，因为每一步都很悬，不小心会掉入深渊，建议骑马走回山上，马道舒服不说，更重要的是个人很享受骑马，在原始森林骑马的感觉不是一般人能够体会到，爽到不行，不过带马的师傅会让马走悬崖边，趁机要敲竹杠，你要事先说好。

第二日：

和顺（早餐+午餐）+热海+坝派巨泉（往返要3个小时左右）

我是住和顺的，这样可以充分利用早晚的时间把和顺逛个尽兴，和顺有好多美玉，但是也要会还价，不然还是会被敲。和顺有一个早餐地是非常美的，在牌坊外，一面临山，一面临满塘荷花，一面临着和顺古镇，在小屋里用早餐，水就在脚下流，看你是否找得到，很好找。

热海

去热海的一路都是风景，极尽自然之美，天蓝山碧，山花似火，可以一路拍照去。热海本身的几处风景拍照也是效果超好的，建议多换几个角度。

第三日：

建议住和顺古镇，把和顺古镇的风景淘一淘，顺带去赶下翡翠的集市，如果看的仔细，可以买到很多精美的翡翠，要懂哦。

火山 40 热海60 北海湿地 115（92元） 和顺80（64元）

北海和和顺可以8折，其他没有

包车费用：

12座车，每天300元左右

主要景点介绍：

和睦村

尔后驱车前往和睦村赏茶花，和睦村地处腾冲县马站乡东面，距县城22公里，海拔1985米，年平均气温13℃，年降水量1700毫米，现拥有挂果红花油茶树10000余亩，100年以上树龄的红花油茶树有15000余株，被誉为“红花油茶之乡”。和睦村有红花油茶的历史已达八百年以上，是“中国红花油茶发源地”。 红花油茶树形优美，其花花色好、周期长，从12月开至次年3月份近半年时间里，这些鲜花的花朵都会点缀在枝头，成为不可多得的美景。走在悠长的小道上，聆听鸟语，闻着花香，欣赏到的就是一派“土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻”的世外桃源风光。

由于季节变化，和睦村的行程4月变更为樱花谷，五月变更为云峰山，感受不一样的腾冲

云峰山位于腾冲县西北50公里的瑞镇乡，与前往腾冲火山是同一方向，此山远看形如玉笋挺立，直插天际，因峰腰常常云雾缭绕，故名“云峰山”，是云南较为典型的花岗岩地貌景观。云峰山以“山高谷深，陡峭险峻”而著称，山上1000多级“三折云梯”直通山顶，最陡处的石阶几乎垂直，两旁又是万丈深渊，令人目眩心惊，游客必须手扶铁链，面贴绝壁才可通过云峰寺建在两亩见方的山顶，有玉皇阁、老君殿、观音殿等明代建筑。（云峰险峻，

是否可忽略）

热海

腾冲是中国著名的地热风景区，地热资源极其丰富，其中，最为壮观的地热景观是距腾冲县20公里处的腾冲地热温泉群，又称热海，面积约9平方公里。

驱车前往有“一泓热海”之美称的热海景区，里面有大大小小的泉眼八十多处，主要参观的有大滚锅、怀胎井、珍珠泉、美女池、科考田；尔后到热海浴谷享受神汤沐浴，腾冲是历史闻名的玉石加工聚散地， 素有“翡翠城”之称，热海人充分结合腾冲“玉文化”，基于“中医理疗和道家养生”的理念，独创了一套以玉器、火山石、精油加推拿、按摩手法的特色SPA理疗项目，真正让游客达到养生的功效。此外，露天泡区还配有民间理疗——药理水罐，其特色是根据拔罐原理，用浸泡在高温温泉的竹罐，对人体进行拔罐，使竹罐吸附于人体体表，产生负压作用，将人体的寒气、湿气拔出，从而达到疏经通络、精神乃固的功效。

北海湿地

北海湿地，位于云南省保山市腾冲县城东边约12公里处的打苴乡双海村境内，由青海和北海两个毗邻的天然湖泊组成，是云南省内唯一的国家级保护湿地，整个湿地被青山环拥，在波光粼粼水面上，水草密密麻麻，根系交错在一起，形成整片整片的草排，浮在水面上，宛如一个个小岛，很是神奇。

【北海湿地】国家级保护湿地，租双草鞋踩浮草，从景区入口到划草排的地方，需要步行15分钟左右。我们所见到的成片成片的草块都是漂浮在水面上。倘若你以为水很浅，草生长在水底泥上，那就错了，实际上成片成片的水草的根须经过千万年的生死串结而成，厚度大约在1米，被称为“草排”，下面水深足有十几米。当地人以前经常把分开的一小片草排当船来划，捕鱼虾。如今为了环保及安全，湿地被保护起来，草排也是分片对游人开放，人工搭起的木板平台桥一直延伸到湿地中，供游客穿行于草地上，欣赏周围美景。不过乘坐游船深入漂浮的草排中，穿着雨靴体验一把“踩”草排的经历，却是最让人津津乐道的事儿

和顺古镇

和顺古镇位于腾冲县城以西3公里处，是云南著名的侨乡。和顺的名称源于“云涌吉祥，风吹和顺”的诗句，自古以来，这里就是一个文化发达，人杰地灵的地方，因此被评为中国十大魅力名镇。

游览和顺侨乡，自古以来，和顺就是一个文化发达，地灵人杰的地方。走进和顺乡，只见古朴典雅的祠堂、牌坊、月台、亭阁、石栏比比皆是，记载了侨乡曾经繁盛一时的历史和传统深厚的文化积淀。河边那依依的杨柳，碧波荡漾的池塘，亭亭玉立的荷花，把侨乡的田园风光装点得更加妩媚。水碓是和顺的名景，这里的风光如诗如画，青山如黛，绿影婆婆。碧波粼粼的元龙潭如一面明镜，倒映出古色古香的元龙阁，使人兴味无穷，流连忘返。怪不得一些电影导演、摄影师、画家都喜欢到这里取景画画呢。

腾冲打左乡高梨贡山的峡谷风景也不错。

火山地质公园

“好个腾越州，十山九无头。”腾冲的火山奇观最适合攀登的是火山群国家公园中的小空山。山上林木葱茏，山头呈截 顶圆锥状，从山顶下到深47米的火山口底部，到处可看到火山渣、浮岩和火山弹。腾冲火山公园的另一大奇观，是神奇壮观的柱状节理，特别是分布在黑鱼河峡谷 中的柱状节理，真正是大自然鬼斧神工的杰作。

门票：40元。公园内可以乘坐热气球高空游览公园，一个热气球可以乘坐5个游客，每人200元，热气球从升起到降落大约十几分钟。

交通：有专线车直达，票价5元。也可以包出租车直接到公园门口，往返约60元。

热海景区

腾冲热海景区位于腾冲县城西南20公里，面积约9平方公里，较大的气泉、温泉群共有80余处，其中有14个温泉 群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌。世界上有温泉的地方很多，但像腾冲热海这样面积之广、泉眼之多、疗效之好，实属罕见。热海中最典型 的是“大滚锅”,它的直径3米多，水深1.5米，水温达97℃，昼夜翻滚沸腾，四季热气蒸腾。据说从前有一头牛到大滚锅边舔吃带咸味的泉水，不小心掉入锅 内，待牧童从村里喊人来时，已煮成一锅牛肉。

门票：60元。

交通：腾冲县城环城南路往南有直达的专线车，车票5元。在热海路与金融路交会处的怡花园宾馆旁也有面的前往，票价5元，人满即走。出租车60元往返。

北海湿地

腾冲北海是一个迷人的地方北海国家级保护湿地，在腾冲县城北十余公里的打苴乡双海村境内，风光秀丽。山水相依，是云南省内唯一的国家级保护湿地。湿地中整片整片的草甸各自浮在水面上，宛如一个一个的小草岛，通常有一米多厚。脱了鞋赤脚走上“草岛”，感觉像踩海绵一样。

交通：腾冲西门客运站有中巴到湿地，车费5元，车程20分钟。

门票：北海湿地门票30元；北海湿地划船15元/人。

最佳旅游时间：最美的季节应该是4-5月，遍地盛开着紫色的北海兰。

和顺古镇

和顺古镇位于云南省腾冲县城西南3公里处，古名阳温暾，因境内有一条小河绕村而过，更名“河顺”，后取“士和民顺”之意，雅化为和顺乡。

全镇住宅从东到西、环山而建，渐次递升，绵延两三公里。一座座古刹、祠堂、明清古建疏疏落落围绕着这块小坝子。这里曾是马帮重镇、古“西南丝绸之路”的必经之地，各种外来文化在此交融，也是著名的侨民之乡。但除去这些光环，和顺仍然保持着其古朴的风格不曾改变。

走进和顺恍惚中仿佛来到了江南水乡，一泓碧水绕村而过，民国代总理李根源有诗赞和顺：“绝胜小苏杭”。

门票：每人次80元。一票通，各景点验票。

交通：腾冲县城至和顺4公里，有面包车直达，也可以打的10元。和顺景区内提供旅游车服务，每人次10元，镇内往返。

主要景点：图书馆、文昌宫（腾冲神马艺术展）、柏联滇缅抗战博物馆、弯楼子民居博物馆、洗衣亭、元龙阁、艾思奇故居纪念馆等。

购物：各景点均有介绍和顺的书籍和旅游工艺品出售。如：滇缅抗战博物馆馆徽、和顺鼓、神马艺术雕版的拓片、魅力名镇珍藏画册、和顺当地的藤编玉雕挂件、火山蛋、滇缅抗战博物馆纪念茶、魅力名镇和顺纪念茶等。

住宿：个人推荐住和顺古镇，从80元到500元旦客栈都有，每间都干净而有特色，我住的是恒顺伯利恒客栈，老板人超好，会跟我安排好用车和路线，没事会泡茶陪我们聊聊天，跟我们聊些旅游的特色，值得一交。整个古镇就是一个景点，风景及其优美，野鸭湖是北爱拍摄的一个景点之一，还有很多精致的翡翠店，可以淘到一些喜欢的物品，的确物美价廉，相对于外地人来说，如果会还价，就更棒了。

翡翠：腾冲那里的翡翠商家比较集中一点的是在叠水河那里，还有去到热泉的路上有一个比较集中的市场。另外的散布城市各个地方。特别提下，在人民医院那里的市场，那里很集中，还有每5天一次的集市，比较有特色。

玉泉园，三桥广场，荷花县是做加工最多的。边贸集市

食品：腾冲小吃很多其中大救驾是最有的物美价廉小吃，其它小吃大概有：土锅子、腾冲的鱼以江鱼最出名，龙江癞鼻鱼、槟榔江上树鱼、大盈江的小花、明光河的白鱼„„都是鱼类中的珍品、大薄片、绮罗腊腌菜、洞坪水豆豉、和顺干腌菜、荷花的水腌菜、腾南的粘米团、和顺的“头脑” 、香糯稀饭、甜白酒汤圆、豆腐脑、菜豆花、蒸糕、荞糕、麦糕、米糕„„真可谓举不胜举。

边贸集市（7月2日）：

携带物品：相机、充电器（手机、相机）、移动电源、风油精、红景天（防高原反应）