酒糟的功效和食用方法

2024年2月7日发(作者：豆芽观察日记七天带图)

绍兴酒糟菜

绍兴是酒乡，连菜肴也沾上了酒的光。几乎所有的荤菜，烧煮时都要放上点黄酒，其好处：一是香，醇厚的酒香使菜肴锦上添花，使就餐者食欲大增；二是松，放了酒使荤菜质地变松易熟，吃上去松软可口；三是去腥，特别烹饪水产，放上酒就少腥味。除了用酒作烧菜调味剂以外，还有一些菜肴是专门用酒来加工的，如醉虾、醉蟹、醉麻蛤、醉红菱等等。这些菜无须入锅烧煮，只择其新鲜者，加入酒和其他调味品浸泡，即可上桌。其中醉虾，挑选小一点的活河虾，现泡现吃，只只活蹦乱跳，使餐桌增趣生色不少。醉菜鲜嫩可口，滋味隽永，往往成了酒席上的抢手菜。

其次是糟菜，也借了酒的光。用做黄酒剩下的糟，制成糟鱼、糟鸡、糟鸭、糟鹅、糟肉，放在桌上，糟香四溢，大快朵颐。也有糟汁烧菜，如糟溜鱼片、糟溜虾仁等，也颇受人欢迎。

酒糟肚片

酒糟肚片

原料: 原 料：

猪肚1个，白糟4大匙（用米酒或稻香酒均可）调味料盐1大匙

制法: 1）先将猪肚正面洗净，反面加1大匙淀粉及1大匙油搽洗，用清水洗净，再用盐搽洗一次，最后用开水氽烫。

2）猪肚加水煮烂后泡入白糟内，放冰箱一、两天后取出切条后食用。

特点: 白糟就是用米发酵后所剩下的酒糟，用时再加上1大匙酒调稀。

酒糟鸡

1、先买一只2斤左右的鸡，童子鸡、公鸡、母鸡随你便，接下来该怎么弄应该知道的。

2、准备一瓶香糟卤

3、把鸡放在锅中，加入姜、料酒、葱等，煮熟。

4、把煮熟的鸡拿起来，冷却一下。

5、把鸡切成条块状，勤快点的可以把骨头去掉，反正自己吃不用摆得很好看。

6、在盆中倒入香糟卤，加入盐、味精适量（可以先尝尝味道，盐少一点，糟卤也有咸味），调好的味道比正常口味稍微咸点就可以了，如果太咸可以加点鸡汤。

7、将调料倒入盛鸡的盆中腌制2小时左右就可以吃了。（实在等不及，调料拌好了倒入鸡中拌拌吃也行，就是少入味）

酒糟肉做法：

准备一瓶香糟卤

把肉放在锅中，加入姜、料酒、葱等，煮熟。

把煮熟的肉拿起来，冷却一下。

把肉切成条块状

在盆中倒入香糟卤，加入盐、味精适量（可以先尝尝味道，盐少一点，糟卤也有咸味），调好的味道比正常口味稍微咸点就可以了，如果太咸可以加点高汤。

7、将调料倒入盛肉的盆中腌制2小时左右就可以吃了。（实在等不及，调料拌好了倒入肉中拌拌吃也行，就是少入味）

正常的人不能每天吃酒糟鸡，因为酒糟鸡大补。孕者或体虚的人可以连续吃两三个星期。痰湿体质的人要少吃酒糟，酒糟吃多了会发胖。

酒糟鸡可以润肠、补气、补血、健脾胃、润肺、调节肝功能、调肾补肾、发奶，对皮肤好。

【功能主治】

温中，消食，散瘀，止痛。治伤折瘀滞疼痛，冻疮，风寒湿痹。

①《本草拾遗》：主温中冷气，消食杀腥，去草菜毒，润皮肤，调脏腑。

②《日华子本草》：罯扑瘀血，浸洗冻疮，敷蛇、蜂叮毒。

③《纲目》：能活血行经止痛，故治伤折有功。