奥运会观后感(集合15篇)_1

2024年1月12日发(作者：千里送鹅毛的歇后语)

奥运会观后感(集合15篇)

奥运会观后感1

“砰”随着一声枪响，他像一支离弦的箭冲了出去，前60米他遥遥领先其他选手，后40米，有两名选手加速追上了他，与他并驾齐驱，他更加奋力地向前冲去，尽力地前倾着冲过了终点线，以9秒83小组第一的成绩打破亚洲纪录晋级了奥运百米决赛。他就是被誉为亚洲飞人的中国选手——苏炳添。

这是中国人首次闯入奥运百米决赛，要知道在田径电计时时代苏炳添是第一个站上奥运会男子100米决赛跑道的亚洲人，从那一刻起，他也成了整个亚洲的英雄。

在田径项目中，特别是短跑比赛中黄种人的身体素质不具优势，世界顶尖百米运动员身高普遍在1米85，而苏炳添只有1米72。飞人博尔特跑100米只需41步，苏炳添却至少需要48步，身体条件不好的苏炳添是凭借什么打破自身极限，不断进步，创造了亚洲百米最好纪录的呢？

首先，苏炳添是一个十分自律的人，他每天早睡早起，从不酗酒吸烟，养成良好的生活习惯，这是他能够保持良好竞技状态的原因之一；其次，刻苦训练就更不在话下了；最后，苏炳添还非常爱钻研运动科学，不断提高自己的运动技巧，让每一块肌肉功能发挥到极致。就连他的对手博尔特都说：“苏炳添是唯一一个让他侧目的亚洲人。”

苏炳添的精神告诉我们，每个人的先天条件不尽完美，但是通过后天的努力，持之以恒，保持热爱，天道酬情，自我突破，终将实现自我价值。

奥运会观后感2

回顾历史长河，微风阵阵，浪花朵朵，一时多少豪杰。东京奥运会男子100米决赛，“亚洲飞人”苏炳添以9秒98获得第六名，创造了历史，成为我心中的英雄。

和许多调皮的男生一样，苏炳添小时候也很爱表现自己。他喜欢奔跑时风驰电掣的感觉，便参加了田径队。，18岁的苏炳添进入了广东省队。刚进专业队时，他的成绩不错，练了近一年，成绩不升反降。他心中很不好受，为什么经历了长时间的训练，成绩反而退步了？他甚至一度想过放弃。教练袁国强却说：“你之前不是跟我练习，所以这段时间成绩肯定会有起伏，再过一段时间，你的成绩才会慢慢体现出来。”苏炳添听了，又坚持了几个月，经历了一场比赛，才真正确定自己要走下去。如果没有这段经历，他便不会有后来的成绩。

，苏炳添遇到了瓶颈，他做出了一个大胆的决定：换起跑腿。以前是右脚在前面，当时换成了左脚在前面。就好像你一直用右手吃饭，突然换成左手的感觉。高强度的训练，不协调的起跑，是苏炳添一段痛苦的经历。事实证明，他的方法使得成绩有了很大提升。

有一段时间，他看着别人训练，自己也很想练，但他没法儿练，十分痛苦。他还是挺过来了。

雅加达亚运会男子100米决赛他获得了冠军。东京奥运会，他成为第一个进入奥运会男子100米决赛的黄种人，创造了奇迹。正是敢于担当、敢于冲锋的精神，令他成就了自己。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”英雄的精神会永远留存在人们心中。我将以苏炳添为榜样，在漫漫人生路中，任凭风吹雨打，不怕困难、不退缩。为祖国冲锋、为祖国争光，成为新时代的拼搏者，成为新时代的开拓者。

奥运会观后感3

8月8日，一个令中国人民激动,自豪的日子，8月8日，一个令中国走向世界，面向未来得日子，8月8日，更是一个令中国人昂首挺胸，直起脊梁，可以顶天立地的日子。因为，就在今天，奥运会将在我国首都北京举行！这可真是一个好日子，它使中国可以成为世界瞩目的焦点！

今天，我早早的就坐在电视机前等待8点钟的到来。终于，8点的钟声敲响了，奥林匹克巨人迈着豪迈的步伐向国家体育馆——鸟巢走去。

啊，漫天的烟花，把鸟巢上空打扮得绚丽夺目，一个个由成千上万人表演的节目震撼人心，让人不由的对中国刮目相看。古代的四大发明造福后人，孔子的三千弟子名扬天下，连汉字的演变和中国特有的民间艺术木偶戏都被演绎得淋漓尽致，还有那一群舞蹈演员在一幅巨型的图纸中，用自己的身体画出的一幅山水画无不令人惊叹！紧接着就是运动员入场仪式只见各个国家的运动员都穿着整齐的服装，向场地中心走去，有的运动员还和两边的观众们招手致意。终于中国的运动员代表团出场了，观众席上立即爆发出一阵热烈的掌声、口哨声和欢呼声。

奥运会让北京闪亮起来，成千上万外国游人同聚在北京，成千上万希望汇聚在北京，这一刻万众欢腾，这一刻让我们完成了中国人的百年奥运梦！

在这一刻，我骄傲得向世界宣布：“我是中国人！”

奥运会观后感4

花费了七年建成的鸟巢、水立方吸引了世界各地的朋友来到了这个拥有5000多年历史的文明古国。

从7月13日起，北京发生了翻天覆地的变化，一座座摩天大厦拔地而起，鸟巢、水立方相继出现在长安街上......“砰”一阵氧化炮竹的声音将我从遐想中拉到现实生活：奥运会的开幕式开始了，一个由个人组成的击缶队为奥运开幕式拉开了序幕，你听，一模一样的节奏，不知排练过多少次呀！随着倒计时5、4、3、2、1只见一个个模样像脚印的烟花从长安街一直点到鸟巢，霎时间，鸟

巢里灯光万丈，烟花齐放，美丽的夜空更是锦上添花。渐渐地，烟花的亮消失了，可刚才的美丽景象，刻在了每个人的脑海里。

一个个展现着中华艺术的表演展现在大家的眼前，举世闻名的中国的四大发明：指南针、火药、印刷术、造纸术呈现出来，丝绸之路、水墨画、京剧等中国古代中一些人尽皆知的事用不同的方法为大家表演，5个可爱的奥运吉祥物成为了最耀眼的明星。再看看中国代表队的每个队员：走在最前面的姚明和来自四川汶川的英雄少年，刘翔、李宁等人紧随其后，中国代表队共有1000多人，多么庞大的队伍啊！

通过观看开幕式我更加确定这次奥运会必定会举办成功，我衷心祝愿每一个奥运健儿为祖国赢得更多金牌！

奥运会观后感5

东京奥运会正在如火如荼的举行，截止今日，中国代表团以32金、21银、16铜的优异成绩暂居金牌金牌榜第一，奖牌榜第二。

在最近的比赛中，运动场上出现了许多“00后”的可爱身影。管晨辰在女子平衡木比赛中夺冠，张常鸿在50m步枪射击中摘得金牌，更有16岁的上海小将陈芋汐在跳水比赛中为国摘金，最激动人心的是清华学霸杨倩，同样作为一位00后，她成为了一位“双金王”，一战成名。看着领奖台上那青春洋溢的面孔，我似乎看到了未来的中国。

然而有欢喜的收获，也有失落的遗憾。男子双人跳水10m台决赛中，由于失误中国队以一比1.23分之差败于英国组合，得到了银牌；在男女混合双打决赛中，中国队许昕、刘诗雯组合负于日本组合，获得银牌；女排由于各种问题无缘奖牌，止步1/8决赛。

胜固可喜，败亦欣然。我们在网评中可以看到国民满满的正能量，在大家正能量的鼓励之中，奥运健儿践行更高，更快，更强的奥林匹克精神，以更自信的面貌来面对今后的每场比赛。

奥运不仅是体育的技能，更是文明的鼓呼。现在备受关注的是桥本大辉与肖若腾事件，两人在决赛时都跳出了难度系数5.6的动作，不同的是桥本大辉跳完后，一只脚出界，中国选手肖若腾跳完后，未向裁判示意，结果肖若腾得到了14.066分，以0.634分负于桥本大辉，得到银牌。

令全世界人民担忧的是“铁人三项”运动员在比赛后集体呕吐，原因是泳池中大肠杆菌严重超标，希望运动员们早日康复。

作为初中生的我们，更应当拥有一个强健的体魄，只有这样才能在未来做国家栋梁，报效祖国，为人类造福。

奥运会观后感6

北京时间8月6日早7点，里约奥运开幕式拉开帷幕。里约奥运开幕：要珍惜大自然给予我们的一切。

本届奥运会开幕式分为三个部分，第一个部分是世界起源之初，巴西是世界的花园;第二部分，巴西是全球种族最为多元化的国家;第三部分，巴西民众的热情。同时，里约奥运开幕式宣传种植树林是抵抗温室效应的最佳办法，每位参与里约奥运的人员都会在里约播下一棵种子。巴西人告诉世人，环保的重要性。大家要珍惜大自然给予我们的一切！

里约奥运会开幕式艺术设计独具魅力，投影技术3D技术用的极其赞！倒不像是开幕式，更像一场盛大的狂欢，音乐和舞蹈，就是他们的所有！

里约奥运会开幕式预算只有伦敦奥运会开幕式的四分之一，能做出这样的作用，为巴西人的智慧点赞！

巴西国宝级超模GileBundchen身着本土设计师Herchcovitch为其打造的金属亮皮礼服亮相里约奥运会开幕式，这位全球最赚钱的超模在全球观众面前展现她迷人的台布！霸气地把开幕式走成了时装周T台！

这届奥运会在一片里约大冒险的呼声中开幕了！巴西在如此窘迫的情况下，倾其全部为全球人民奉献了如此精彩的开幕式，让我们看到了真正属于巴西人的热情！

现在，一起为中国队加油！一起为全部奥运健儿加油！

奥运会观后感7

历史将铭记这一天；公元8月8日晚，来自全球204个国家和地区的万余名运动员和数十万来宾汇聚北京，参加这个巨大的欢乐派对，一起见证和平、友谊、进步的中国奥运会圣火熊熊燃起！

开幕式最先出现的是一个让我们意想不到的巨大鼓阵，鼔阵展现出一种排山倒海的气势，体现出了我们中华民族的阳刚壮美、威武不屈的精神风貌。接着出现了一幅跨越时空，意境优美的中国巨型画卷，画面中呈现的是散发着中国古典韵味的文房四宝，而后又出现了古代四大发明、敦煌飞天、水墨画、戏曲、茶、瓷器等。奇妙的焰火脚印一步步向鸟巢逼近；孔子的三千弟子慷慨激昂的读书声向世界展现中国文化；活字印刷突出了“和”字，表现我们今天的和谐社会建设有着一个很好的传承。大家正陶醉在钢琴家郎朗和儿童的演奏声中，体育场上空出现了无数只和平鸽，体现了中国人民热爱和平、追求和平、向往和平、全力建设和平世界的共同心声。博大精深的太极拳象征着“天人合一”，还表现了一个“圆”的主题，它让人们联想到了圆圆满满、和和美美，也象征着本届体育盛事必将有一个圆满的结果。在欣赏太极拳时，体育场上空出现了飞流直下的情景，我联想到了唐代诗人李白写的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的诗句。接着体操王子李宁飞绕“鸟巢”一周后点燃北京奥运会主火炬，把开幕式的气氛推向高潮！

总体而言，北京奥运会开幕式气势恢弘，色彩绚丽，它不仅圆了十三亿华夏儿女百年的梦想，也向全世界展现了博大精深的.古代中华文明，体现了中国人民的热情、文化和品质，在这个激动人心的夜晚，中国用一场文化盛宴为世界拉开了第29届奥林匹克运动会的帷幕！

奥运会观后感8

伦敦奥运开幕式，依旧是舞蹈史诗的路子。与东方红不同，是西方红。强调工业化对人类近代史的贡献。与张艺谋的形式感不同，节目的现场感更突出。不是节目现场，而是历史现场。张艺谋那台节目更像诗，这台节目更像狄更斯风格的小说。深刻的现实观照与睿智风趣间离效果相交融，具有更真切的人文感染力。

后半部有点散乱，大概是历史本身娱乐化、琐碎化了。好像急于带上更多东西的行李箱，被塞得不能再满，领带、袜子、玩具都掉出来。一个娱乐巨星亮相，其他巨星不得不依次亮相，领导讲话似的一个也不能少。导演的意图，可能想带领观众返回当代，却冲淡了前面的史诗氛围，把开幕式降格为流行歌曲演唱会。

这是一场断裂感较明显的开幕式，前面浓墨重彩，后面潦草勾画。一部简明英国史，略去日不落国全球征伐的辉煌时代，与刻意修改教科书无异，是反省还是宣传策略？后面的大Party和女王的幽默表演，可以看出工党长期经营的结果，并隐约有针对上一场开幕式的防卫姿态，旨在展示一个更加世俗化和平民化的英国。

恐怖袭击死难者照片和火光中的舞者，是后半场较深沉的内容。放在史诗中去解读，应当是表现文明的冲突，与工业革命相呼应。但此话题不宜渲染，便成为对死难者的单纯哀悼。如果本届奥运会在别国举办，开幕式会不会表现对其他死难者的哀悼呢？比如交通事故和校园枪击，恐怕不会，因为缺乏文化诠释余地。

奥运会观后感9

当我们正为百年不遇的北京奥运会激动时，张艺谋老师精心策划的奥运开幕式正向世人展示古老的中国文化传统和现代科技发展。当体操王子李宁高举火炬飞在鸟巢上空，点燃火炬塔时，全中国都沸腾了！13亿中国人百年的梦想终于在这一刻实现了。此后的16天日子里，运动员在赛场上拼搏，发扬更快更高更强的奥林匹克口号；志愿者们夜以继日地辛勤工作，无私奉献；国外友人有了更多了解中国的机会；我们为运动员精湛的技艺而赞叹。

菲尔普斯，被称为“外星人”的游泳天才，8快金镶玉令世人惊叹！中国男篮面对强大的对手美国梦八队毫不示弱，虽败犹荣，并且有史以来第三次闯入八强！中国乒乓球队更不用说……在此次奥运会上，中国共获得51枚宝贵的金牌，100枚奖牌，为我们的奥运画了个圆满的100分。

16天后熊熊燃烧了16天的奥运圣火渐渐熄灭，第29届北京奥运会正式闭幕，在这个告别的时刻，我们却难说再见。隆隆鼓声揭开了闭幕式庆典，人们再次相聚在五环旗下，开始了这场送别仪式，阵阵银铃般的声响，颗颗璀璨如星宇般的光束，一起跃动在盛大的闭幕式上。国际奥委会主席雅克罗格先生声称这是一届无以伦比的奥运盛会。

当然，在我们的学习生活中，是否该想想这些奋力拼搏的运动员呢？当你因为某种关系而不想上学或训练的时候是否要想想一些运动员冒雨参赛，颈上的金牌更加闪亮。当你因为小病痛作为理由而整天无所事事时是否该想想王楠，身患癌症的她仍在球场努力奋斗，赢得一金一银……我们该向他们学习，把这种精神带到学习上，努力学习。10年之后，我们一样为国争光！

再见北京，伦敦再见！

奥运会观后感10

阳光射在张亮胸前的铜牌上，闪着耀眼的光晕。在7月28日进行的男子双人双桨决赛中，他和搭档刘治宇划出6分03秒63，为中国赛艇夺得历史上首枚奥运男子项目奖牌。

“我练了这么多年，走到今天是因为有梦想，不想只做奥运会的参与者。”张亮在队里训练量最大，常常不到6点就起床训练，还在教练计划之外加练。多年如一日，34岁的他保持着强大的体能。

但张亮的奥运之路并不顺遂。北京奥运会，他就有望冲击奖牌，但因意外被取消比赛资格。3个奥运周期下来，小将熬成老兵。训练很苦，但他不觉枯燥：“把训练当作一种健身，就不会累。”

，张亮开始和小将刘治宇配对搭档。“亮哥的训练积极性常常让我感动。”刘治宇说。世锦赛，这个组合大放异彩，勇夺中国男子赛艇第一个世界冠军。

正该放手一搏之时，东京奥运会延期打乱了备战节奏。“当时沮丧地跟教练说，我要退役。但很快就想开了，正好利用这个时间去补足短板。”对张亮而言，一旦确定目标，便不留退路。6月，他刷新有滑轨陆上赛艇30—39岁年龄组男子马拉松世界纪录。突破极限的背后，源自对项目的热爱与坚守。

奥运会第一场比赛后，张亮感觉自己从状态调整、节奏把握到场地适应，相比顶尖选手还差了一点。“我们做好艰苦准备，不管最后划到第几，付出了就没有遗憾。”决赛中，两人从700米开始发力，一度反超至第一，但在1000米过后，后劲更足的两个对手率先冲过终点。

一枚来之不易的铜牌，为中国男子赛艇翻开崭新一页。“给后面的年轻队员增强信心。”在张亮心里，这比金牌还重。

奥运会观后感11

在第28届奥运会上，我们伟大的祖国，这一条来自东方的巨龙终于在世界的舞台上腾飞了。

这一届奥运会，看见那比赛场上的惊心动魄，也感受到了领奖台上的喜悦和忧愁。来自全球各地的运动员们都沉浸在这一次美满的奥运会中，沐浴在了这奥运会的欣喜中。在奥运会留下了成功、失败，留下了伟大和遗憾。

作为我们中国的体育健儿，在这一次精彩的奥运会上取得了傲人的成就。我们中国的代表团共获得了32枚金牌。每一枚金牌都含金量十足，展现了中国健将的风姿飒爽和坚强品质。

在这么多的金牌中，我国的男选手刘翔，这名田径运动员在110米栏中，发挥出了极高的水平，克服了重重困难，最终跑在了所有选手的前边，取得了一枚沉甸甸的奥运金牌。在我们的国球上——羽毛球，也获得了辉煌的成绩，英勇地夺下了三枚金牌。跳水项目中，我国的跳水健将们，一如既往地发挥了他们极高的竞技水平，勇夺六枚金牌。在1万米的长跑比赛中，我国的长跑选手邢慧娜更是发挥优异，凭借着自己坚强的意志，第一个跑过了终点，获得了一枚来之不易的金牌。本届要数最光辉的时刻，便是我国的移动长城——女排姑娘们，她们在群雄并起中，过三将斩六关，最终在所有参赛的队伍里脱颖而出，获得了一枚含金量最高的金牌。还有许多许多…………

我们中国的健儿之所以能够获得如此辉煌的成就，便是取决于我们祖国的强盛，取决于我们在世界舞台上蒸蒸日上的进步，我们将以这一种进步加大、加大、再加大，让我们中国这一条东方的巨龙再一次向世界发出挑战，腾飞在世界的舞台上。

奥运会观后感12

中国昨晚3：0完胜意大利，取得了东京奥运会的首胜。不过很遗憾，前面三场均败给对手，因此女排无法出线，剩下的一场比赛也是荣誉之战。

女排失利，有很多原因，不过对我来说的感受就是，团队作战靠的真的不是某一个人，需要天时地利人和。

郎指导作为中国女排精神的代表，无论是从技战术还是精神层面，带给女排姑娘们的引领作用肯定是非常了不起的。她也很希望女排能取得好成绩，但有很多事也不是我们自己能控制的。所以，即使强如郎平也有无能为力的时候。

昨天听了一本书，叫做《光环效应》，说的是我们看到的很多总结企业成功秘诀的书，也许都是胡说八道，因为我们人类是是特别喜欢总结的动物，总是习惯给自己的行为寻找合理的解释。

如果一个企业做得好，处于上升期，它说什么都是对的。如果一个企业没落了，我们同样会给它找出很多个失败的理由。可这些总结出来的东西真的是事实的真相，我们按照那些总结出来的东西真的能保证企业基业长青吗？事实证明，这些所谓的成功秘诀并不一定能让我们的企业一直高质量的生存下去。也许一切都只是市场运作下的布朗运动。

由此联想到我们人生的境遇，每个人都会经历高潮、低谷，起起伏伏。即使张国荣也是经历了八年的低谷期才成为一代歌王，而他最后的结局也让人唏嘘。

今天看娱乐新闻，头条就是吴某某被刑拘的新闻，他之前也算是顶流了，现在却面临牢狱之灾。

所以说，人生没有绝对的好与不好，一切都是因果业报。就像《三世因果经》所讲：“欲知前世因，今生受者是。欲知来世果，今生作者是。”

奥运会观后感13

盛夏，东京奥运会正在举行。盛会上，群雄逐鹿，英雄云起、各显神通，大会真是精彩纷呈。然而，观看赛事的人们应该知道：奥林匹克不只是追求“更快、

更高、更强”的体育赛事，更是追求相互理解、友谊长久、积极进取的精神的体育盛会，奖牌之外，精神更为可贵。

参与比获胜更重要。

在人们关注着奖牌榜上的排名时，鲜有人知道在一些战乱的国家，百姓流离失所，运动员们在设施不全面的房子里训练是多么的艰苦。叙利亚的一个名叫扎扎的小女孩，是一名乒乓球运动员，她只有12岁。由于兵荒马乱，训练时经常停电停水，场地也是密不透风；更没有优秀的教练，但她依然视训练甘之如饴，年复一年，日复一日的刻苦训练着。在奥运赛场上，他被一名老将零封，只得离开东京。她的成绩在奥运会上可以算是比较差劲的，叙利亚的人们非但没有怪罪他丢人，更是高兴的说：“我们国家也有乒乓英雄啦！”“拼搏、进取、理解”的奥林匹克精神在她的参与中体现地淋漓尽致。

友谊比竞争更重要。

日本的池江漓花子是一名游泳的天才选手，她曾获多枚金牌，这次奥运会前，众人对她也十分的看好，但是她却突然患上了白血病，被迫离开了泳池。纵使他坚持锻炼，这次却也只获得了第八名的成绩，而获得金牌的中国选手张雨霏在领奖时，上前并安慰、拥抱她。竞争，并没有阻断友谊，而是带来了更多的温暖和感动。

在奖牌之外，“拼搏、进取、理解”的奥林匹克精神才是这场盛会的灵魂，翻看最终的榜单，可以得知光彩照人的奖牌几乎都只在大国中产生，而熠熠生辉的奥林匹克精神却可以体现在每一位拼搏、友爱、真诚的运动员的身上。

奥运会观后感14

自从我看了的奥运会后，心里有一种说不出的喜悦与激动，中国，获得了32枚金牌，这是多么令我们自豪啊！当奥运赛场上一次又一次地奏响中国的国歌，一次又一次地升起了五星红旗，我激动的眼泪便夺眶而出！

这是一个多么令人振奋人心的凌晨。中国的青年——刘翔，以12秒91的成绩赢得了男子110米跨栏的金牌！当他正在跨栏时，我心悬着，生怕他一不小心出现失误，当他领先跑到终点时，我们全家都欢呼起来。他奔跑着，披上了五星红旗，全场观众都沸腾了起来，为他欢呼，为他骄傲，为他自豪！爸爸激动地说：“刘翔终于为中国赢得了一枚跨栏的金牌，他没有为我们中国人丢脸！”我也十分激动，心想：刘翔是亚洲第一个奥运会跨栏赢得金牌的运动员，这是值得我们亿万中华儿女骄傲的！

会场上奏起了中国的国歌，五星红旗冉冉升起。刘翔站在领奖台上，双眼紧盯着五星红旗，此时的他热泪盈眶，非常激动。看着刘翔，我想：是啊！中国是多么地了不起！中国人能战胜一切困难，换回成功。金牌始终是属于我们的！中国的每一个人始终深信一句话：我们一定能赢！中国永远不会落后，永远是成功的！

再想想，中国女排、中国跳水、中国乒乓球、中国体操……都获得了金牌，这都是中国运动中员坚持训练、刻苦练习、不怕吃苦的精神支撑着他们，才使他们能取得如此好的成绩，中国人，真了不起！我相信，北京奥运，中国一定会获得更多的金牌！

想到这里，我不禁暗下决心：我们一定要从小好好学习，长大为国争光，不给中国抹黑！我为我是一个中国人感到骄傲和自豪！

奥运会观后感15

东京奥运会女排测试赛，中国女排3—0击败日本女排，拿到胜利。此役，朱婷霸气怒吼，郎平赢球不庆祝。单局，中国女排14—19落后，此后22—24落后，朱婷爆发，挽救6个局点，最终大逆转。

这场较量也是中国女排自女排世界杯全胜夺冠后，时隔580天后再次亮相国际赛场。此外，这场比赛的。场地，就是东京奥运会排球场地。东京奥运会，中国女排将以卫冕冠军的身份出战。

此前，中国女排和日本女排进行了一场内部教学赛，最终，中国女排5—0击败对手。也就是说，中国女排实力远在东道主日本女排之上。

此役，中国女排主攻是朱婷、张常宁，副攻袁心玥、颜妮，二传丁霞，接应龚翔宇，自由人王梦洁。

第一局，中国女排开局领先，7—4。朱婷和袁心玥双人拦网得分，12—5，中国女排遥遥领先。朱婷4号位超手进攻，打斜线得分，15—9。袁心玥3号位短平快直线得手，21—14。首局比赛，悬念不大了。25—16，中国女排先胜。

第二局，颜妮拦网得分，中国女排3—2领先。龚翔宇吊球得分，4—2。颜妮3号位短平快打直线得手，7—3。张常宁4号位斜线得分，12—6。此后，日本女排一度迫近比分，朱婷4号位打斜线得分，16—13。李盈莹小斜线得分，23—17。最终，中国女排25—17拿下第二局。

第三局，日本女排一度5—4领先。此后，日本女排11—7领先，她们笑得很开心。一度，日本女排14—9领先，郎平脸色不好看。朱婷重扣得手，11—15，她怒吼一声，给全队打气。14—19落后，中国女排连追3分，17—19。22—24落后，朱婷拯救2个局点，最终，中国女排大逆转，31—29取胜。