小学三年级体育教案全集全册

2024年1月4日发(作者：潘安)

一、指导思想

以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。

二、学生情况分析

三年级的学生们对体育课有着很浓厚的兴趣，对于三年级同学来说，当务之急就是培养他们的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的体育学习打下基础。

三、教材分析

三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。（1）从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。（2）、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳，青蛙跳等，更多的采纳游戏教学。（3）整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。（4）借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别如两人三足跑、顶报纸接力跑，能与同伴建立良好的合作关系

四、教学目标

1．增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2．培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，掌握基本体操、广播操-七彩阳光、快速跑（站立式起跑、途中跑）。

3．提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

4．发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度

5．培养良好的课堂常规

五、具体措施

坚持“健康第一”的思想，重视让学生积极地参与体育课的活动。利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的运动与健康水平。根据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验，改变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯，让他们在玩中学、学中玩，喜欢上体育课。

1、重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操；

2、2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位；3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性；

3、4、重点训练学生的队列队形；

4、5、重点强化课堂常规。

六、教学进度表

课时

周次 日期 教学内容

安排

1、课堂常规与安全教育室第一周

2.25——3.3

内游戏：抓手指2、上体育课的重要性

1、队列队形：立正、稍第二周

3.4——3.10

息、集合、解散：2、游戏：快快集合

第三周

1、《七彩阳光》手部几个方3.11——3.17 位的举2、《七彩阳光》预备节3、跳绳接力跑

1、倒退走2、复习《七彩阳3.18——3.24

光》预备节3、学习《七彩阳光》第一节

3

备注

3

3

第四周

3

第五周

第六周

第七周

1、复习《七彩阳光》预备节3.25——3.31

与第一节2、学习《七彩阳光》第二节3、游戏：青蛙跳

1、复习《七彩阳光》预备节、第一节、第二节2、学4.1——4.7

习《七彩阳光》第三节3、游戏：大球小球

1、复习《七彩阳光》预备节、第一节、第二节、第三4.8——4.14

节2、学习《七彩阳光》第四节3、游戏：换物赛跑

跳远：1.立定跳远2.青蛙捉3

3 清明节

3

第八周

4.15——4.21

虫子3、30米冠军赛跑4.游戏：渔夫打鱼

1、复习《七彩阳光》预备节与前四节动作2、学习第五4.22——4.28

节体转运动3、游戏：开火车

1、复习《七彩阳光》预备节4.29——5.5 与前五节动作2、学习第六节腹背运动3、拍球比多

1、复习《七彩阳光》预备节与前六节动作2、学习第七5.6——5.12

节跳跃运动3、游戏喊号抱团

1、复习《七彩阳光》预备节5.13——5.19 与前七节动作2、学习第八节整理运动3、多人牵手跑

1、复习《七彩阳光》动作2、5.20——5.26

熟悉《七彩阳光》广播口令3、两人三足跑

5.27——6.2

1、考核：50米跑2.两人三足跑比赛3、自选活动

3

第九周

3

第十周

3 五一

第十一周

3

第十二周

3

第十三周

3

第十四周

3

第十五周

6.3——6.9

1.考核：一分钟跳绳2仰卧起坐3游戏：.跳竹竿

往返跑接力1.“顶风送报2.自制球抛、投

1.考核：测量身高体重2.游戏“红、绿”灯

1.攀爬2.自然地形走、跑1、3

第十六周

6.10——6.16 3

第十七周

6.17——6.23 3

端午节

第十八周

6.24——6.30

滚动、滚翻2、50米*8往返跑

2

教研活动安排表

周次

日期

活动内容

备注

时间 第一周第一节 课型 一课时

教学(室内课)1：引导课：体育常识，游戏是儿童的良师益友。

内容

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

教学2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

目标

3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

重难1、重难点：让学生知道体育课时的注意事项以及做体育游戏的好处

点

教学教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

过程

开 一、师生问教室 1、教师语言学生坐在教1 10 小

始 好； 要清晰。 室里按自己部 二、宣布本2、讲解课堂的座位坐分 次课的要求任务。 好。

内容和任务；

三、点名；

基

本

部

分

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、 做游戏可以全面锻炼身体。

2、 做游戏可以使大脑灵活。

3、 做游戏可以培养优良品德。

教室 1、教室讲解语言要清晰。

2、要求：

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

1 20 小

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分

4、 做游戏可以调解脑力疲劳。

重点：对游戏好处的理解和认识。

二、游戏：

（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才能抓手指。

一、总结本次课的情况。

二、下课。

教室 1、教师讲解1、学生认游戏的方真听讲法和规游戏方则。 法和规2、教师做示则。

范。 2、学生练3、学生练习习。

和游戏。 3、学生进行游戏。

36

/4

小

结

束

部

分

教室 教师总结本次学生按教室可的情况。 的座位坐好。

1 4 小

场

地

设

计

时间 第一周第二节

内容

1、体育常识2、游戏

学生兴趣高，都能够跟着老师一起来完成，可能在组织教学教

上还要多花点时间。

学

反思

课型 一课时

1、明白体育课的真正含义以及意义；

2、养成正确的身体姿势的要求；

目的

3、学生知道人体形态的名称。

重难学生明白体育课的真正含义以及意义，

点

顺序 教学内容

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、小游戏；

“抓人”

2、小型徒手操。

3、专项准备活动。

一、队列队形：

1、集中注意力联系；

（有效与无效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

5、变换队形；

教学内容

场地 教师活动 学生活动 数 时 强

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同做游戏。

3、学生认真听讲看示范。

4、学生精神饱满。

1 10 小

1

2

1

组织： 1、教师语言××××× 要清晰。

××××× 2、教师讲解××××× 课堂要求××××× 和任务。

◎ 3、教师带领四列横学生一起队，体操队型 做游戏。

4、教师讲解徒手操的动作和要求。

5、师生一同练习。

基

本

部

分

1、 教师讲动作方法和要领。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致，精神饱满。

学生活动

318 中

－4

顺序 场地 教师活动 数 时 强

重点：动作自然，协凋准确。

难点：重心前后稳定，节奏一致。

二、游戏：

穿过小树林；

规则：

1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。

2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

一、放松；

二、小结；

结

三、下课

束

部

分

1、教师讲解1、学生认真210 中

游戏方法听游戏方－和规则。 法和规3

2、教师做正则。

确示范。 2、学生练习3、教师做正和比赛。

确评定胜3、分组比负。 赛。

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1 2 小

场

地

设

计

八个小木柱；

四个标志物；

在任务下达到完成的过程中，老师在讲解上还需要花点心教

思，那会更好些。

学

回

顾

课型 一课时 时间 第一周第三节

内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体目的 姿势，促进身体的各器官的正常发育。

2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

顺序 教学内容

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习；

2、小型徒手操；

专项准备活动；

一、第八套广播体操（1－4）节；

第一节，伸展运动；

第二节，扩胸运动；

第三节、踢腿运动；

第四节，体侧运动；

场地 教师活动 学生活动 数 时 强

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听队列的要求。

3、师生一同练习。

4、动作一致，精神饱满。

1 10 小

1

2

1

组织： 1、教师语言××××× 要清晰。

××××× 2、教师讲解××××× 课堂要求××××× 和任务。

◎ 3、教师讲解四列横徒手操的队，体操队型 动作和要求。

4、师生一同练习。

基

本

部

分

1、 教师讲解动作要求和方法。

2、 教师做完整的正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、学生认真听动作要领和方法

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致，精神饱满。

318 中

－4

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方。

三、游戏；

守卫红旗

规则：

1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。

2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做正确的示范。

3、教师正确评定胜负。

1、学生认真听游戏的方法和规则。

2、学生练习。

3、分组比赛。

210 中

－3

一、放松；

二、小结；

结

三、下课

束

部

分

1、教师总结本1、认真听讲1 2

次课的情况。 情绪饱满。

2、下课。 2、下课。

小

场

地

设

计

时间 第二周第一节

一个假期过后，学生大部分都对不记得广播操的做法了，还需要教

多花几节课时间来纠正姿势。

学

回

顾

课型 一课时

内容 1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

目的 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习；

2、小型徒手操；

3、专项准备活动；

二、第八套广播体操（5－8）节：

第五节，体转运动；

第六节，全身运动；

第七节，跳跃运动，

第八节，整理运动，

场地 教师活动 学生活动 数 时 强

1 10

1

2

1

小 组织： 1、 教师语言1、 学生站成××××× 要清晰。 四列横××××× 2、 教师讲解队。

××××× 课堂要求2、 学生认真××××× 和任务。 听队列的◎ 3、 教师讲解要求。

四列横徒手操的3、 师生一同队，体操队型 动作和要练习。

求。 4、 动作一4、 师生一同致，精神练习。 饱满。

基

本

部

分

1、 教师讲解动作要求和方法。

2、 教师做完整的正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、 学生认真318

听动作要－领和方法 4

2、 学生练习。

3、 分组练习。

4、 动作一致，精神饱满。

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方。

一、 游戏：

报数比赛

规则：

1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。

2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。

一、放松；

二、小结；

结

三、下课

束

部

分

1、 教师讲解1、 学生认真21中

游戏的方听游戏的－0

法和规则。 方法和规3

2、 教师做正则。

确的示范。 2、 学生练3、 教师正确习。

评定胜负。 3、 分组比赛。

1、教师总结本1、认真听讲1 2 小

次课的情况。 情绪饱满。

2、下课。 2、下课。

场

地

设

计

教

学

回

顾

学生动作还不能够达到我所需要的水平，还有待加强。

时间 第二周第二节 课型 一课时

内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

目的 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习；

2、小型徒手操；

3、专项准备活动；

一、第八套广播体操（1－8）节：

（全套练习）

重点：各节的动作要领及要求。

场地 教师活动 学生活动 数 时 强

1 10

1

2

1

小 组织： 1、 教师语言1、 学生站成××××× 要清晰。 四列横××××× 2、 教师讲解队。

××××× 课堂要求2、 学生认真××××× 和任务。 听队列的◎ 3、 教师讲解要求。

四列横徒手操的3、 师生一同队，体操队型 动作和要练习。

求。 4、 动作一4、 师生一同致，精神练习。 饱满。

基

本

部

分

1、 教师讲解1、 学生认真318

动作要求听动作要－和方法。 领和方法4

2、 教师做完学生练整的正确习。

的示范。 2、 分组练3、 教师个别习。

指导。 3、 动作一4、 找好学生致，精神做表演。 饱满。

教师活动 学生活动

中

顺序 教学内容 场地 数 时 强

基

本

部

分

难点：动作的准确性和优美大方。

二、游戏

（春种秋收）

规则：

1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。

2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。

1、 教师讲解1、 学生认真21中

游戏的方听游戏的－0

法和规则。 方法和规3

2、 教师做正则。

确的示范。 2、 学生练3、 教师正确习。

评定胜负。 3、 分组比赛。

一、放松；

二、小结；

结

三、下课

束

部

分

1、教师总结本1、认真听讲1 2 小

次课的情况。 情绪饱满。

2、下课。 2、下课。

场

地

设

计

小沙包—20个

四个标志物

教

学

回

顾

通过二节课的练习，有了一些进步。

时间 第二周第三节

内容 游戏课；1、穿称门；2、加球接力；

课型 一课时

1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。

目的 2、培养学生齐心协力的集体主义精神。

3、发展速度，提高身体的协调能力。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

4、队列练习；

5、小型徒手操；

6、专项准备活动；

一、游戏

（穿称门）：

规则：

1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。

2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。

场地 教师活动 学生活动 数 时 强

1 10

1

2

1

小 组织： 1、 教师语言1、 学生站成××××× 要清晰。 四列横××××× 2、 教师讲解队。

××××× 课堂要求2、 学生认真××××× 和任务 听队列的◎ 3、 教师讲解要求。

四列横徒手操的3、 师生一同队，体操队型 动作和要练习。

求。 4、 动作一4、 师生一同致，精神练习。 饱满。

基

本

部

分

1、 教师讲解1、 学生认真318

动作要求听动作要－和方法。 领和方法4

2、 教师做完学生练整的正确习。

的示范。 2、 分组练3、 教师个别习。

指导。 3、 动作一4、 找好学生致，精神做表演。 饱满。

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分

3、城门不准

随便移动，否则判本队失败。

二、游戏：

（加球接力）

规则：

1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。

2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。

1、 教师讲解1、 学生认真21中

游戏的方听游戏的－0

法和规则。 方法和规3

2、 教师做正则。

确的示范。 2、 学生练3、 教师正确习。

评定胜负。 3、 分组比赛。

一、放松；

二、小结；

结

三、下课

束

部

分

1、教师总结本1、认真听讲1 2 小

次课的情况。 情绪饱满。

2、下课。 2、下课。

场

地

设

计

四个小皮球

四个标志物

教

学

回

顾

游戏教学，学生非常感兴趣，只是要注意要点，动作的掌握。

时间 第三周第一节 课型 一课时

内容 1、技巧：前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑；

1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

目的

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神，

顺序 教学内容

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备活动。

一、技巧：

前滚翻起立，接球

重点：蹬地、低头、团身。

难点：动作连贯，协调

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站1 10 小

四列横队。 1

2、学生认2

真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基

本

部

分

1、教师讲解1、学生认动作方法真听讲和要领。 动作方2、教师做分法和要解和完整领。

动作示2、学生集范。 体练3、教师给学习。

生个别指3、学生分导。 组练习。

教师活动 学生活动

418 中

X8

顺序 教学内容 场地 数 时 强

基

本

部

分

二、游戏：

（障碍赛跑）

规则：

1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、 由小裁判评定动作正确与否。

3、 每个队员的比赛次数相等。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

29

/3

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

设

计

通过比赛的形式来完成今天的任教

务，达到了应有的效果。

学

回

顾

课型 一课时 时间 第三周第二节

内容 1、技巧：不同开始姿势的前滚翻；2、复习：前滚翻起立，接球

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

目的 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

准

备

部

分

基

本

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

变换队形

2、广播操。

3、专项准备活动。

一、技巧：

不同开始姿势的前滚翻；

重点：蹬地、低头、团身。

难点：动作连贯，协调。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站1 10 小

四列横队。 1

2、学生认2

真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1、教师讲解1、学生认动作方法真听讲和要领。 动作方2、教师做分法和要解和完整领。

动作示2、学生集范。 体练3、教师给学习。

生个别指3、学生分导。 组练习。

教师活动 学生活动

418 中

X8

顺序 教学内容 场地 数 时 强

基

本

部

分

二、复习：前滚翻起立，接球

重点：蹬地、低头、团身。

难点：动作连贯，协调。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

29

/3

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间 第三周第三节

内容 1、徒手操；2、游戏：改换目标

课型 一课时

1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。

目的 2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

准

备

部

分

基

本

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习；

2、小型徒手操；

3、专项准备活动；

一、徒手操

重点：各节的动作要领及要求。

组织： 1、 教师语言1、 学生站成××××× 要清晰。 四列横××××× 2、 教师讲解队。

××××× 课堂要求2、 学生认真××××× 和任务。 听队列的◎ 3、 教师讲解要求。

四列横徒手操的3、 师生一同队，体操队型 动作和要练习。

求。 4、 动作一4、 师生一同致，精神练习。 饱满。

1 10

1

2

1

小

1、 教师讲解1、 学生认真318

动作要求听动作要－和方法。 领和方法4

2、 教师做完学生练整的正确习。

的示范。 2、 分组练3、 教师个别习。

指导。 3、 动作一4、 找好学生致，精神做表演。 饱满。

教师活动 学生活动

中

顺序 教学内容 场地 数 时 强

基

本

部

分

难点：动作的准确性和优美大方。

二、游戏

（改换目标）

规则：

1、 追者只能拍人，不许堆人，拉人。

2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

1、 教师讲解1、 学生认真21中

游戏的方听游戏的－0

法和规则。 方法和规3

2、 教师做正则。

确的示范。 2、 学生练3、 教师正确习。

评定胜负。 3、 分组比赛。

一、放松；

二、小结；

结

三、下课

束

部

分

1、教师总结本1、认真听讲1 2 小

次课的情况。 情绪饱满。

2、下课。 2、下课。

场

地

设

计

时间 第四周第一节

教

学

回

顾

课型 一课时

内容 1、徒手操；2、游戏：绕木棒运动

4、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。

目的 5、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

6、培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

4、队列练习；

5、小型徒手操；

6、专项准备活动；

一、徒手操

重点：各节的动作要领及要求。

场地 教师活动 学生活动 数 时 强

1 10

1

2

1

小 组织： 5、 教师语言5、 学生站成××××× 要清晰。 四列横××××× 6、 教师讲解队。

××××× 课堂要求6、 学生认真××××× 和任务。 听队列的◎ 7、 教师讲解要求。

四列横徒手操的7、 师生一同队，体操队型 动作和要练习。

求。 8、 动作一8、 师生一同致，精神练习。 饱满。

基

本

部

分

5、 教师讲解4、 学生认真318

动作要求听动作要－和方法。 领和方法4

6、 教师做完学生练整的正确习。

的示范。 5、 分组练7、 教师个别习。

指导。 6、 动作一8、 找好学生致，精神做表演。 饱满。

教师活动 学生活动

中

顺序 教学内容 场地 数 时 强

基

本

部

分

难点：动作的准确性和优美大方。

二、游戏

（绕木棒运动）

规则：

1、 不击掌或发令后不得起跑。

2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

1、 教师讲解1、 学生认真21中

游戏的方听游戏的－0

法和规则。 方法和规3

2、 教师做正则。

确的示范。 2、 学生练3、 教师正确习。

评定胜负。 3、 分组比赛。

一、放松；

二、小结；

结

三、下课

束

部

分

1、教师总结本1、认真听讲1 2 小

次课的情况。 情绪饱满。

2、下课。 2、下课。

场

地

设

计

时间 第四周第二节

教

学

回

顾

课型 一课时

内容 1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。

目的

2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。

3、通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。

顺序 教学内容

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站1 10 小

四列横队。 1

2、学生认2

真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基

本

部

分

一、徒手操：

全套练习；

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

418 中

X8

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分

二、游戏：

挑战应战

规则：

1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、 追拍时不得用力堆人。

3、 应战者如失败就算对方胜利。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

29

/3

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

设

计

时间 第四周第三节

教

学

回

顾

课型 一课时

内容

1、韵律活动；2、走：改变速度的走；

1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。

目的 2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

一、韵律活动

节奏游戏

猜猜它是谁

规则；

1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。

2、 如果第一次猜错可以才第二次。

教学内容

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1 10

1

2

小

基

本

部

分

1、 教师讲解1、 学生认真游戏要求听讲游戏和规则。 规则。

2、 学生练习2、 学生练习比赛。 比赛。

3、 教师做正3、 分组比确评定胜赛。

负。

212

/3

中

顺序 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

二、走：

改变速度的走；

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

41中

X8

8

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间 第五周第一节 课型 一课时

内容

1、走：改变速度的走；；2、游戏：单脚跳接力；

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

目的

2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

一、走：改变速度的走；

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1 10

1

2

小

基

本

部

分

1、教师讲解1、 学生认真动作方法听讲动作和要领。 方法和要2、教师做分领。

解和完整2、 学生集体动作示练习。

范。 3、 学生分组3、教师给学练习。

生个别指导。

315

/4

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

二、游戏：

单脚跳接力

规则：

1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、 发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

21中

/2

3

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

设

计

时间 第五周第二节

教

学

回

顾

课型 一课时

内容

1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：绑腿接力；

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

目的

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

一、走：用各种正确姿势的走：

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1 10

1

2

小

基

本

部

分

1、教师讲解1、 学生认真动作方法听讲动作和要领。 方法和要2、教师做分领。

解和完整2、 学生集体动作示练习。

范。 3、 学生分组3、教师给学练习。

生个别指导。

315

/4

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

二、游戏：

（绑腿接力）

规则：

1、 教师发令后或击掌后才能起跑。

2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。

3、 绳子一定要绑好，绳子松开不得分。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 教师做正确示范。

3、 学生练习比赛。

4、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 注意观察教师的示范。

3、 学生练习比赛。

4、 分组比赛。

21中

/2

3

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

设

计

时间 第五周第三节

教

学

回

顾

课型 一课时

内容 1、藤圈韵律操（1—3）节；2、游戏：挑战应战；

1、通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。

目的

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

准

备

部

分

基

本

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。

一、藤圈韵律操（1—3）节

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站1 10 小

四列横队。 1

2、学生认2

真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

418 中

X8

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分

二、游戏：

挑战应战

规则：

1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、 追拍时不得用力堆人。

3、 应战者如失败就算对方胜利。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

29

/3

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

藤圈每人一个

设

计

时间 第六周第一节

教

学

回

顾

课型 一课时

内容

1、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈：

1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

目的

2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。

一、藤圈韵律操（4—6）节

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1 10

1

2

小

基

本

部

分

1、 教师讲解1、 学生认真游戏要求听讲游戏和规则。 规则。

2、 学生练习2、 学生练习比赛。 比赛。

3、 教师做正3、 分组比确评定胜赛。

负。

212

/3

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分

二、游戏：

单双脚跳圈

规则：

1、 跳时途中不许接触圆圈。

2、 发令后或拍手后方可跳。

3、 单脚跳时摆动腿不许触地面。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

41中

X8

8

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

设

计

教

藤圈每人一个

标志物4个

学

回

顾

时间 第六周第二节

内容

1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；

目的

课型 一课时

1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

一、技巧：

（仰卧起坐）

重点难点：用力收复。

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1 10

1

2

小

基

本

部

分

1、教师讲解1、 学生认真动作方法听讲动作和要领。 方法和要2、教师做分领。

解和完整2、 学生集体动作示练习。

范。 3、 学生分组3、教师给学练习。

生个别指导。

315

/4

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

二、游戏：

（快跳快跳）

规则：

1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

21中

/2

3

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

垫子20块

设

计

时间 第六周第三周

教

学

回

顾

课型 一课时

内容

1、韵律操ABC3节；2、游戏：抢种抢收；

1、通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。

目的

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

一、韵律操：

（ABC3节）

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1 10

1

2

小

基

本

部

分

1、教师讲解1、 学生认真动作方法听讲动作和要领。 方法和要2、教师做分领。

解和完整2、 学生集体动作示练习。

范。 3、 学生分组3、教师给学练习。

生个别指导。

315

/4

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

二、游戏：

（抢种抢收）

规则：

1、 口袋不得放在圆圈外回来时必须检起来。

2、 每个圆内只能放一个口袋。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 教师做正确示范。

3、 学生练习比赛。

4、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 注意观察教师的示范。

3、 学生练习比赛。

4、 分组比赛。

21中

/2

3

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地 口袋20个

设 4个小捅

计

时间 第七周第一节

教

学

回

顾

课型 一课时

内容 1、队列：错肩和交叉行进间走；2、复习：韵律操：

1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。

目的 2、培养学生进一步掌握动作的技能。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。

顺序 教学内容

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。

一、队列：

错肩和交叉行进间走

重点：走得轻松。

难点：走的自然。

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站1 10 小

四列横队。 1

2、学生认2

真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基

本

部

分

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

418 中

X8

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分

二、韵律操：

（ABC3节）

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、 分组比赛。

29

/3

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

藤圈每人一个

设

计

时间 第七周第二节

教

学

回

顾

课型 一课时

内容

1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；

4、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

目的

5、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

6、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。

二、韵律操：

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

场地

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1 10

1

2

小

基

本

部

分

1、 教师讲解1、 学生认真游戏要求听讲游戏和规则。 规则。

2、 学生练习2、 学生练习比赛。 比赛。

3、 教师做正3、 分组比确评定胜赛。

负。

212

/3

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分

二、游戏：

单双脚跳圈

规则：

4、 跳时途中不许接触圆圈。

5、 发令后或拍手后方可跳。

6、 单脚跳时摆动腿不许触地面。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

41中

X8

8

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

设

计

教

藤圈16个

标志物4个

学

回

顾

时第七周第三节

间

内1、游戏课：踏石过河、攻关：

容

课型 一课时

目1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

的2 、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

顺教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

序

准一、课堂常 组织： 1、教师语言1、学生站四1 10 小

备规： ××××× 要清晰。 列横队。 1

部1 、体委整××××× 2、教师讲解2、学生认真2

分队、师生问 ××××× 课堂要求和听讲，注意好、报告人××××× 任务。 关查。

数、检查服◎ 3、讲解队列3、听从指挥装。 四列横练习的要注意力集2、宣布课的队，体操队求。 中。

内容和任型 4、师生一同4、学生充分务。 练习。 活动各关二、准备活节。

动：

1、队列练习：

各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

基一、游戏 1、 教师讲解1、 学生认真315 中

本课： 游戏要求听讲游戏/部1 、踏石过和规则。 规则。 4

分河： 2、 学生练习2、 学生练习规则： 比赛。 比赛。

①发令后或3、 教师做正3、 分组比击掌后才能确评定胜赛。

跨跳。 负。

②如踏在圈外，算失败。

③必须按规定的要求做动作。

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

2、攻关

规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 学生练习比赛。

3、 分组比赛。

21中

/2

3

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地 大绳四条

设 四个标志物

计

时间 第八周第一节

内容

1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；

教

学

回

顾

课型 一课时

1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展

目的 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

准

备

部

分

基

本

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

一、支撑跳远：

跳上成蹲撑、起立向前跳下：

重点：落地要缓冲。

难点：动作灵敏协调。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1 10

1

2

小

1、教师讲解1、 学生认真动作方法听讲动作和要领。 方法和要2、教师做分领。

解和完整2、 学生集体动作示练习。

范。 3、 学生分组3、教师给学练习。

生个别指导。

315

/4

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强

二、游戏：

（攻关）

规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 教师做正确示范。

3、 学生练习比赛。

4、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 注意观察教师的示范。

3、 学生练习比赛。

4、 分组比赛。

21中

/2

3

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地 大绳4条

设 跳箱2套

计

时间 第八周第二节

教

学

回

顾

课型 一课时

内容

1、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑；

3、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配目的 合能力。

4、发展下肢力量，协调等身体素质。

5、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

一、跳大绳：

重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

场地 教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 数 时 强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1 10

1

2

小

基

本

部

分

4、教师讲解4、 学生认真动作方法听讲动作和要领。 方法和要5、教师做分领。

解和完整5、 学生集体动作示练习。

范。 6、 学生分组6、教师给学练习。

生个别指导。

315

/4

中

顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强