薯条滚体育教案

2023年12月28日发(作者：草上飞打一汉字)

薯条滚体育教案

一、活动目标。

1、初步掌握侧滚翻的动作要领。

2、在活动中提高腰腹肌力量及身体动作协调能力。

3、知道侧滚翻是一种自我保护的方法，体验体能锻炼的乐趣。

二、活动准备。

材料准备:体操垫6块，热身音乐，放松音乐，斜坡板4块。

经验准备:幼儿有在垫子上翻滚的经验。

三、活动过程。

热身运动。

1、跑步进场。带幼儿以一路纵队的方式围绕场地跑。

2、热身运动操。活动头部、肩部、手臂、腰腹、腿部等，重点是腰腹。

自由探索。

1、自由探索翻滚方式。

师:你们喜欢吃薯条吗?那你有看到过薯条在油锅里是怎么翻滚的吗?现在，请你们吧自己想象成一根土豆条，4人一组，去垫子上滚一滚，完成之后站回到直线上，来说一说你是怎么翻滚的。

2、交流探索结果。

师:刚刚你们是怎么翻滚的?谁想来试一试?

小结:翻滚的方式有很多种，有前滚翻，有后滚翻，还有侧滚翻。

3、学习侧滚翻。

师:你们翻滚的时候，我看到有个小朋友用了这种方法(教师示范)，你们知不知道这是什么方法?

幼:侧着身体翻滚。

师:对，这是侧滚翻。等下我们也去试一试侧滚翻。但是要注意，还是4人一组，一人在练习的时候其他人排好队，不要着急。

4、总结侧滚翻要领。

师:你们在练习侧滚翻的时候有没有遇到什么困难?

师:怎样侧滚翻才能又快又稳地通过垫子呢?谁愿意来试一试?(教师请两名侧滚翻成功的幼儿进行示范)。

5、比赛。

师:经过刚刚的练习，你们都学会了侧滚翻过斜坡，现在我们就要来比一比，你们两组，哪组最先全部侧身滚过斜坡，就能获得奖牌。

放松活动。

师:其实侧滚翻还是一种保护自己的方法，当你遇到突发危险的时候就可以用这个动作来躲避，记住了吗?刚刚我们的腰腹用了很多力气，现在让我们趴在垫子上放松一下。