2023年12月28日发(作者:项目质量管理体系)
闺蜜要和我绝交怎么挽回他的小作文
友情,自古以来一直被歌颂。尤其近几年心理学的兴起,独生子女的增多,很多人越来越发现朋友的重要性。
大家在友谊中看到自己,找回自己,疗愈自己、可是,有疗愈,就有伤害。
首先,建议你先沟通。有时候,对方哪怕切切实实对你造成了伤害,也许他不是出于伤害你的本意。这时候,可以告诉对方:当你用怎样的方式对待我的时候,我觉得非常难过,我很受伤,我希望以后你可以XXX。如果他马上表现很在意你的感受,了解到底发生了什么,对你的感受表示理解,愿意跟你澄清,向你道歉、承诺,甚至表示弥补。
这样的朋友,可能是缺乏磨合,之后有事多沟通,关系会越来越好。如果对方一下子就暴怒了,说你有病吧,我是为你好,你居然这么不识好歹。
如果对方笑着说,哎呀,我开个玩笑嘛,那么小家子气干嘛?你可以再次严肃地告诉他,希望他认真对待,如果他还是不在意。对于后面的人,就断绝往来吧。不能断绝的,就保持距离。这是保护自己的最好方式。需要注意的是,任何人际关系,都不可避免会有伤害。在自体心理学中,当我们的愿望没有得到满足的时候,当被拒绝的时候,我们就会感觉到受伤。
在父母那儿会有,爱人那儿会有,同事那儿会有,朋友那儿,当然也会有。即便是你花了钱的,一心想要给你全部理解和关注的心理咨询中,也会有。
也许,仅仅可能是别人的一个眼神,一个动作,也许是说话方式,也许是他们自身实力真的无法满足,都可能让我们受伤。但有伤害,不意味着他们不爱你,不意味着他们就是一个坏的客体。他们只是,有自己的局限性。如果,对方的出发点是好意,如果对方愿意修复关系,跟你一起调整。那就珍惜这样的关系吧。
不是所有的关系,能够从一而终,毫无隔阂。而经历过断裂修复的友谊,才会更坚固。当然,面对那些糟糕的关系,别忘了勇敢说“不”。
这个世界上,父母不能选择,但朋友可以。
本文发布于:2023-12-28 00:12:26,感谢您对本站的认可!
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