艾灸后起了好大的泡,接下来你应该这么做

2023年12月26日发(作者：祝福的诗句)

艾灸后起了好大的泡，接下来你应该这么做

《黄帝内经》说“针所不及，灸之所宜”，《医学入门》说“药之不及，针之不到，必须灸之”。可见灸法很早就被人们所重视，由于其安全性能高、无毒副作用、养生保健，因此在中国灸疗史上出现“言灸必艾”的现象，艾灸被历代医称为百灸之王。

艾灸后可能会起水泡和脓疱，其中水泡更为常见。出现这种现象有两大原因：一是操作时间过长或操作不当，二是身体湿气比较重。

有一个患有颈椎病的灸友，因为病急心切，灸颈部（用艾灸罐）用了一两个小时，当时也没觉得怎么样，结果把艾灸罐拿下来发现脖子上起了很多泡。

出现水泡还可能因为体内邪气比较重，当正气得到充足的恢复后，就会将邪气驱除出去，所以说水泡有利于机体的恢复。在古代，也常常把灸疮作为艾灸起效以及治疗效果的标准。在唐代曾经被为医生的必读之书《小品方》中记载：“灸得脓坏，风寒乃出，不坏则病不除也。”《针灸资生经》中也认为只有艾灸后出现灸疮，才能达到很好的效果。

湿气重的人艾灸后最容易起泡，有时候会发现不知不觉就起泡了。是寒邪向外排出的好现象，正所谓“泡破邪出”。

有些湿气比较重的患者，在艾灸神阙时，经常会出现很多湿气，还会起红疹，感觉会非常痒。此时可以配合温和灸，减轻因红疹带来的不适。

我体内湿气也比较重，脾胃功能太弱，还有胃寒的老毛病，有一次用灸盒灸足三里，一边艾灸，一边回答灸友们的问题，结果想起自己在做艾灸的时候，才发现足三里已经起了很大的泡。当时没有针对性处理，待水泡破了，我又继续艾灸，后来就再也没有起过水泡，现在持续一年多了，老胃病基本没有，所以每次看到起泡后留下来了灸花都觉得很值得。

艾灸后出现水泡怎么办呢？

对于一般水泡，可以任其自然干瘪，水泡比较大的，最好由专业人员操作，可以用一次性毫针从下方刺破，千万不要用没有消过毒的针，放出水液，不要擦破皮，同时涂上龙胆紫，或者用注射器把液体抽出来再涂上龙胆紫，防止感染。然后用艾灸直接对着患处进行悬灸，借助火力，增强杀菌的效果，一方面可以帮助杀菌消毒，防止感染。另一方面可以促进伤口的愈合。刺破后继续选择温和灸，可以不用进行包扎，期间如果有脓水排出来，也属于正常现象，然后用医用棉签将水泡中渗出来的氺液吸干净，一定要防止感染。

如果泡比较小只需要等它自愈，一定要记得，不要把水泡的皮人为剪掉，更不能沾水，防止感染。直到疮面出现好转，再继续施灸。至于多长时间能够痊愈，是因人而异的，有的人身体好、正气足，皮肤愈合能力强，一般一周左右就愈合了，而有的人体质弱，正气不足则需要更长的时间。

如果患者湿气较重，可能会出现小疹子，发痒，说明体内的湿气在外排，可以继续施灸观察一段时间，疹子自行消退即可。还可以配合加上曲池、大陵穴进行艾灸，有利于湿气尽快排出体外。

有些人会问：“我刚开始艾灸的时候，症状有所缓解，并没有出现什么异常情况，灸一段时间之后，发现施灸的部位反反复复起泡。这是怎么回事啊？”

这种情况就属于寒邪与正气在作斗争，刚开始并没有这个能力，当灸到一定程度之后，正气力量非常强大时，就将邪气赶出体外，所以需要一个过程。

关于灸泡出现的位置，这里也需要说明一下。有些人是出现在施灸的部位，这个比较好理解，主要是局部熏烤太热给邪气以出路的表现。但有些人则是在一些经络上起泡了，这个怎么理解呢？

通常我们认为，这种情况也是邪气外出的最好诠释，人体排邪气一般都是从最薄弱的地方排出去的。比如说我有一个用艾灸治疗肩周炎的患者，肩背部没有什么反应，反而是手臂上起了泡。我们看虽然手臂离肩颈最近，而艾灸会加速全身的气血循环，同时有透热、传热的特点，在离肩颈最近的经络将外邪排出来就是给邪气一个最好的通

道。

起水泡有时候是操作不当导致的，比如说不小心灸火烫了皮肤一下，瞬间或者第二天就会起一个大泡。

不过，相应地，你会发现每次灸泡之后身体都会有改善，感觉又好了一点。这就是灸疮的代价换来的。

但是一定要记得，起泡是自然的现象，千万不要刻意去加大灸量或者时间制造灸泡，因为每个人的体质不同，是需要不同调理阶段的。

湿气重的人，不仅起水泡，还可能会起湿疹。或者刚开始艾灸时会感觉发冷，起湿疹，艾灸一段时间发现施灸的部位里面很热，但是表皮用手一摸确是冰凉的。在此期间配合温和灸，防止病情出现反复。

一般水泡是白色或者是略带黄色的透明状液体，如果发现水泡内的液体是浑浊粘稠状则说明灸疮感染，要及时就医。