【经典名方】自制小药酒,轻松抗疲劳

2023年12月23日发(作者：运动会比赛项目)

【经典名方】自制小药酒，轻松抗疲劳

定志酒

【组成】远志、石菖蒲各40克，人参30克，茯神、柏子仁各20克，朱砂10克，米酒1000毫升

【制作方法】

1.将朱砂研成细末，其余药材加工成粗末，同装入细纱布袋，置于容器中，倒入米酒，密封。

2经常晃动，浸泡14日后开封，将药袋绞取汁，混入药酒，过滤去渣，装瓶

【服食方法】每日早、晚各服1次，空腹服每次15毫升。

【功效】补益心脾，安神定志，明目。辅助治疗心悸健忘、体倦神疲等

桑枝酒

【组成】桑枝、黑大豆(炒香)、五加皮、木瓜、十大功劳、金银花、薏苡仁、黄柏、蚕沙、松仁各10克，白酒1000毫升。

【制作方法】

1.将前10味捣碎，人布袋，置容器中，加入白酒，密封。

2.浸泡15日后，过滤去渣，即成。

【服食方法】每次服30毫升，日服3次。

【功效】祛风除湿，清热通络。适合于湿热痹痛、口渴心烦、筋脉拘急、筋骨疲乏等症患者服用。

菟丝杜仲酒

【组成】菟丝子30克，牛膝、炒杜仲各15克，低度白酒500毫升。

【制作方法】

1.将前3味捣碎入布袋，置容器中，加入白酒，密封。

2.浸泡7日后，过滤去渣，即成。

【服食方法】每次服30毫升，日服2次

【功效】补肝肾，壮腰膝。辅助治疗肝肾虚损、腰膝酸痛、神疲

乏力等。

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！