思维导图:发挥你的品格优势,你终将成功

更新时间:2023-12-13 05:02:50 阅读: 评论:0

2023年12月13日发(作者:打蜜蜂)

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思维导图:发挥你的品格优势,你终将成功

思维导图:发挥你的品格优势,你终将成功

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最近一段时间,我频繁走进各所中小学普及思维导图知识,其中有一项为孩子们设计的结合积极心理学的训练,是让孩子们描述自己战胜困难和值得骄傲的经历,以及自己未来的梦想。

每当这个时候,孩子们都讨论得热火朝天,用纸和笔写下了自己的经历,画出了自己的梦想。

有的孩子说,他通过努力获得过市级游泳比赛的冠军,这是他坚持训练的结果;有的孩子说自己获得过作文比赛的大奖,是保持大量阅读好习惯带来的益处;还有的孩子说,他每天坚持做好事,比如帮助老人提东西,或者帮爸爸妈妈干家务活,因为他们很辛苦,应该去替他们分担。

在描述梦想的过程中,有的孩子说将来要做一名环保人士,改善地球的环境;有的孩子说要当一名好老师,教育出更多有用的人才;还有的孩子说他要当发明家,要改变这个世界。

从孩子们纯真的分享中,你看到了什么?是创造力、好奇心、勇气、坚持、助人的友善、对未来的美好期待、感恩父母的付出、改变世界的信念,这些品格优势,在心理学家看来,不是后天训练的结果,而是每个人与生俱来的天性。

(点击可见清晰大图)

在中国古老的智慧中,提到了“五常”,即指“仁、义、礼、智、信”的五常之道。“五常”在封建社会中是做人的起码道德准则此为伦理原则,用以处理与谐和作为个体存在的人与人之间的关系,组建社会,是一切社会成员间理性的沟通原则、感通原则、谐和原则。

无独有偶,西方积极心理学的研究成果中,心理学家克里斯托弗·皮特森和马丁·赛利格曼也将人类的“美德”和“优势”进行了标准化,确定出了人类有六个具有普遍性的美德:智慧、勇气、人道、正义、节制和超越。 对照今天分享的思维导图,你可以找到自己的品格优势。心理学家坚信,对这些品格优势的培养,是通往幸福生活的途径,拥有它们、实践它们,可以避免个体免遭人生歧途、行为错误和不良决策的消极影响,会为你带来实打实的成功。

对于家长来说,发现孩子的品格优势,帮助孩子形成良好习惯,比如意志力、自控力、成长思维的引导和训练,孩子终将收获蓬勃积极的一生。

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作者:张延

致力于通过公益讲座让万名儿童受益的思维导图培训师

个人公众号:格物的喵

中国人民大学管理学硕士

东尼·博赞认证思维导图管理师

全国专业人才职业技能思维导图讲师

记忆力培训师

家庭教育指导师

世界500强金融央企十五年工作经历

青岛新闻广播电台《今夜朋友圈》《教育新观察》嘉宾

行动派手帐研究室专访达人

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已完成公益讲座200+,听众35000+

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