健康管理的适用人群

2023年12月12日发(作者：班级活动方案设计)

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健康管理的适用人群

健康管理针对的是健康、亚健康和非健康状态下的所有人群。而不是仅仅局限于已患有疾病的高危人群。

健康人群——为健康的人管理健康

希望保持健康身心的健康群体。已认识到健康的重要性，但健康知识不足，希望得到科学、系统、个性化的健康教育与指导。

亚健康人群——-疾病预警

希望定期得到健康与疾病危险性评估及健康改善指导的亚健康群体。

高危人群——降低风险

已有明显高危倾向并需要立即改善健康状况的群体。

已患病者——专业服务

在治疗疾病的同时，希望积极参与自身健康改善的群体。

健康管理----迈向健康三步曲

第1 步：了解你的健康 — 健康评价

只有了解个人的健康才能有效的维护个人的健康。专门的健康信息系统将在分析相关健康信息的基础上提供一系列健康及疾病危险性评价报告，并帮助个人及集体明确相关危险因素及健康的发展趋势。健康评价的结果及相应的健康信息可通过互联网在医生及个人间进行动态管理。

第 2 步：管理你的健康 — 健康计划

个人化的健康管理计划是鉴别及有效控制个人健康危险因素的关键。将以那些可以改变或可控制的指标为重点，提出健康改善目标，提供行动指南以及相关的健康改善模块。它不但提供了预防性干预的原则，也为医生及个人之间的沟通提供了一个有效的工具。

第 3 步：改善你的健康 — 采取行动

以多种形式来帮助个人积极采取行动来实现个人健康管理计划的目标。个人在医生的指导下选择自我维护的手段，并通过个人健康管理日记、参加专项健康维护课程及跟踪随访措施来达到健康改善效果。

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