游泳考试答案

2023年12月12日发(作者：辞职报告书)

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游泳理论考试题

一．名词解释（每题2分，5题共10分）

滑行：滑行是进一步体会水的浮力，掌握在运动过程中，如何维持身体平衡的姿势。

爬泳：游爬泳时身体俯卧在水面上，两腿上下交替打水，两臂轮流划水，动作很像在爬行，故称为爬泳。

蛙泳：蛙泳是人类模仿青蛙动作的一种游泳姿势，有着平稳省力，呼吸自然，学会后易游得长久的优点。特别适合长时间，长距离的游泳。

仰泳：仰泳是人体仰卧在水中游进的一种泳姿。

熟悉水性：熟悉水性是学习游泳的重要教学环节，目的是使初学者通过身体与水的接触，了解与感知水中的压力，阻力和浮力等物理特性。从而使之体会与陆地不同的生活环境，逐渐适应水的环境消除恐惧心理，学会在水中进行活动的基本能力，为下一步的技术动作学习打下良好的基础。

二．填空（每空1分，40个空共40分）

１．游泳能享受到（ ）、（ ）和（ ）快乐；能增强身体的机能和（ ），具有调节（ ）和治疗疾病的作用。 经常进行游泳锻炼能够改善、增强和提高人体各个器官的功能，尤其是（ 心肺功能 ）。

２．1953年，在莫斯科举行的第一届青年联欢节运动会的游泳比赛中，我国选手（ 吴传玉 ）获得100米（仰泳 ）冠军，这是新中国获得的第一个国际比赛冠军。

３．游蝶泳时，一般采用（ 2:1:1 ）配合，即（ 2次 ）打腿、（ 1次 ）划手、（ 1次 ）呼吸动作配合。

４．第29届奥林匹克运动会的大多数比赛项目都在北京举行，上海、天津、沈阳、秦皇岛将承办此届奥运会的（ 足球项目 ）比赛，青岛将承办（ 帆船项目 ）比赛，香港协办（ 马术项目 ）比赛。

５．奥林匹克格言是（ 更快 ）、（ 更高 ）、（ 更强 ）。

６．北京申办2008年奥运会的主题是：（ 绿色奥运 ），（ 人文奥运 ），（ 科技奥运 ）。

７．北京奥运会的主题口号，中文口号为：（

同一个世界，同一个梦想 ）；英文口号为：（

One World One Dream ）。

８．个人混合泳按照（蝶泳）（ 仰泳）、（ 蛙泳 ）和（自由泳）的顺序比赛；混合泳接力按照（ 仰泳）、（蛙泳 ）、（ 蝶泳）和（ 自由泳 ）的顺序比赛。

9．标准泳池分（长）池和（ 短 ）池；长池长（50 ）米，短池长（ 25）米。

10．蛙泳腿部动作名称分别是（ 收 ）、（ 翻 ）、（ 蹬 ）和（ 夹 ）。腿部动作节奏为慢收翻、（ 快蹬夹 ）。

三．简答题(每题5分，6个题共30分）

1．对于游泳初学者来说，为什么先要熟悉水性？

目的是使初学者通过身体与水的接触，了解与感知水中的压力，阻力和浮力等物理特性。从而使之体会与陆地不同的生活环境，逐渐适应水的环境消除恐惧心理，学会在水中进行活动的基本能力，为下一步的技术动作学习打下良好的基础。

2.简述水中呼吸与陆地呼吸的区别？水中怎样呼吸不易呛水？

3.手臂动作练习的要求和动作重点是什么？

4.爬泳的手臂技术由几个阶段组成？每个阶段的动作要求是什么？ “抱水”“推水”“提臂”“入水”

两臂交替在同侧肩入水前伸，向下，向后方屈腕抓水，屈臂高肘手在身体下方后做“S”形曲线加速划水，手滑至大腿旁提肘出水，放松前移，再入水。一臂入水时，另一臂正在划水。

5.游泳时应注意的安全与卫生问题有哪些？

P171

6.游泳出发的基本规则是什么？

P159

四．论述题（１个共２０分）

１．结合两年的游泳实践课，谈谈你对健康的理解。

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