长期玩游戏对身体十大危害!

2023年12月9日发(作者：什么什么之交成语)

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长期玩游戏对身体十大危害！

现在的孩子几乎没有不会玩电脑跟手机的，记得我们小时候看上一会电视，已经非常难得了，最常见的娱乐方式，便是

跟同龄的小朋友出去玩，跳房子、跳皮筋等等，而现在的孩子多半都是自己关在家里不是看电视，就是玩手机，要不然

就是打游戏。

适度的玩一下网游可以放松紧张的心情，但是如果沉迷其中不能自拔，就不好了，很多青少年在网吧玩游戏经常“废寝

忘食”，这就不是娱乐的目的了，特别是孩子，沉默网游危害非常大，而且孩子的自控力往往都会很低，这个时候就需

要家长的监督与协助了。

今天我们就整理下玩游戏的十大危害！

1.久坐：游戏玩的兴头，或已入病态（没得玩了还要坐在电脑游戏前、或转而观看游戏直播，此时你还敢说你没上瘾

吗）必不得脱身，就像是屁股上生根了，长时间的久坐身体得不到运动，气血运行不畅，还压迫前列腺，前列腺炎迟早

来敲门。

2.作息不规律：沉迷游戏，“朝起早 夜眠迟”，做正事要有这个劲就好了，何事不成？咳咳、时常通宵达旦的玩，白天呢

拖着疲惫的身子还要强行工作或学习，这样的精神状态工作学习必然也搞不好，身体发肤 受之父母，不敢毁伤，你就是

这么糟践你的身体，这是大不孝。

3.饮食不节：沉迷游戏当中不会按时吃饭 饮水，肚子饿了随便买点零食或叫外卖垫吧垫吧，或又吃了上顿没下顿，忽一

顿暴饮暴食，小心胃病来敲门。你的肠胃不是铁打的，请爱惜好它，糟践自己的肠胃 不爱己身、让父母心忧，也是不

孝。

4.不及时大小便就不说了，那是已经病入膏肓的。

5.久视：长时间眼睛对着电脑屏幕，眼睛得不到充电，熬夜玩伤害更大，长久以往会出现眼袋臃肿 或眼红 布满血丝 ，

渐渐地视力会模糊，如果你不想戴眼镜那就要规范自己的行为了

6.害钱：玩过网络游戏的人都知道，要想玩的好那就得砸钱，什么节日各式各样的礼包买买买，辛勤工作一个月，早出

晚归把钱赚，不见吃来不见穿，只想游戏给它买，终究虚妄一场空。

7.误人 ：本该是大好的青春年华，正是努力学习 拼搏奋进的时候，如果按照这样的套路走下去，相信不久就会成就一

番事业，或有所作为。而这个人现在沉迷游戏，不务正业，荒废了自己的大好时光，把青春奉献给了游戏，玩游戏这害

的是自己，玩物丧志，沉迷游戏必然没有精力投入其他的事情，时光荏苒、结果最后自己荒废了，这是游戏害的

8.误事：原本计划好的事情会因为游戏往后拖延，不乏因熬夜玩游戏早上起不来，这就要上班迟到，弄不好还要扣钱。

或与人约好，但因玩游戏毁约，这说一声还好，有的直接抛到九霄云外了，让别人对你的印象大打折扣。

9.误姻缘：没有人会喜欢一个终日只知道玩游戏的人，你要钱没钱 要能力没能力，又不思进取（至少能养家糊口 有点

本事）谁会愿意嫁给你过苦日子？说的不好听，但这就是现实，最后自己成了剩男，你只能捡那些歪瓜裂枣了，如果你

愿意，我也无话可说。还有玩游戏对姻缘是有影响的。

10.害家人：你现在之所以过的安逸，是有父母在为你负重前行。而你因为玩游戏把自己的身体搞的不成样子，你连自10.害家人：你现在之所以过的安逸，是有父母在为你负重前行。而你因为玩游戏把自己的身体搞的不成样子，你连自

己都照顾不好你怎么能照顾父母？将来父母生病了要看病，那看病可不得花钱,而玩游戏的人是没有多少钱的，那没钱看

病那你的父母就早死啊，这是谁害的？玩游戏把家人玩进去了，将来你只能是欲哭无泪

其实发现没有，玩游戏到最后被玩弄的是自己，它荒废了你的青春，让你虚度了年华，致使你下半辈子的碌碌无为，我

辈当自醒。

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