(完整word版)九阳豆浆机食谱大全

2023年12月8日发(作者：热情的邻居)

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(完整word版)九阳豆浆机食谱大全

1。五豆豆浆

用 料: 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

功 效: 降脂降压、强筋健脾、保护心血管，预防老年病噢

2。黑糖薏仁米浆

材 料: 糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量

1、糙米洗净,泡水约2小时备用.

2、将泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“营养米糊”键即可。

3、可趁热加入黑糖搅匀调味.

功 效: 黑糖性温味甘，有活血散瘀、温经散寒的功效，加在米浆中饮用可增加能量、活络气血，让你精神焕发。薏仁富含维生素B群,有清热、美白润肤的效果。

3。绿豆浆

材 料: 绿豆80克、白糖50克、清水适量.

1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。

2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

功 效： 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压.（进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口噢。）

枸杞豆浆

用 料: 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

功 效： 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力.

黑豆芝麻浆

用 料: 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

功 效: 乌发养颜、解表清热、滋养健体。

花生豆浆

用 料: 花生30克、黄豆40克、水1200毫升

功 效: 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健.

红枣绿豆豆浆

用 料： 红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

制 法：

1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；

2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；

3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

功 效: 补气提神，消暑凉血。

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红枣枸杞豆浆

用 料: 黄豆45克、红枣15（去核）克、枸杞10克、清水1200毫升

功 效： 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病.

红枣莲子浆

用 料： 红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量.

制 法：

1、将黄豆浸泡6—16小时；

2、将莲子肉泡至发软;

3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟.

4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。

功 效: 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

花生乳

用 料: 花生60克、清水适量

功 效： 补脑、健身、益智

栗子燕麦豆浆

材料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯），生栗子25克(4颗左右）,燕麦20克。

做法：

将黄豆预先浸泡好，洗净备用；2、将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线;3、接通电源，选择“五谷”键,按下启动键,待到制浆结束后拔掉电源，制作完成。

虾皮紫菜补钙豆浆

原料：黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许。

调料：盐、味精各适量。

做法：

1．将黄豆预先泡好；紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净；葱切碎。

2．将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆"键，待豆浆制成即可。

3．在做好的豆浆中添加少量盐及味精调味，即可直接饮用。

TIPS：

虾皮营养丰富,每100克含钙量高达991毫克，素有“钙的仓库”之称，补钙效果极佳。

紫菜含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，有软坚散结功能；紫菜也同样富含钙、铁等矿物质元素，能治疗缺铁性贫血、促进骨骼及牙齿的生长发育。

此款豆浆可作为补钙佳品时常饮用。

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西红柿土豆汤

用 料： 西红柿、土豆、盐、水

制 法:

1、将西红柿、土豆和水以30:30:220的比例放入九阳豆浆机；

2、 加入适量盐；

3、 按“蔬菜浓汤”键一键完成制作。

功 效: 清热解毒、凉血平肝、养颜轻身。

洋葱蘑菇浓汤

用 料: 洋葱50克、蘑菇50克、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量.

制 法:

1、洋葱、蘑菇洗净切小丁；火腿片切成末。

2、将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放进豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，按“果蔬浓汤”键，待浓汤制成。趁热加入纯牛奶、盐、白糖和胡椒粉,搅拌均匀即可。

功 效： 洋葱属于温补食材,有活气血、降血压、降血糖和血脂，助消化及预防感冒等功效。蘑菇含有多种氨基酸、维生素、矿物质，有提高免疫力、通便排毒等作用。

玉米粒浓汤

用 料: 番茄2个、玉米粒50克、瘦肉50克、香菇2个、盐、胡椒粉适量

制 法：

1、番茄、洋葱分别洗净切小丁；瘦肉洗净切末;香菇泡软,洗净切小丁；玉米粒洗净。

2、把番茄丁、洋葱丁、肉末、香菇丁和玉米粒放进豆浆机杯体中,加水至上下水位线间，按“果蔬浓汤"键，待浓汤制成。趁热加入盐和胡椒粉调味.

功 效： 番茄健胃消食，生津止渴；玉米是抗衰老的长寿食品；洋葱有降脂降压抗癌的保健功效，有“菜中皇后”的美誉。此汤酸甜开胃，也可加进虾米使味道更加丰富。

南瓜玉米汁

用 料： 南瓜15克、嫩玉米一只。水900ML

制 法：

1、南瓜去皮洗净切成小块。

2、南瓜粒、玉米粒放入豆浆机中,加入规定的水量，选择玉米汁程序,大约十几分钟就好了。

功 效: 保护视力、预防眼疾、美容减肥等均有一定作用。

豆浆冰糖米粥

用 料: 黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1000ML

制 法： 将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状

功 效: 养颜润肺，盒肺气

密法黑芝麻糊

用 料： 蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量

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功 效: 养颜美容、益智健脑

果仁玉米粥

用 料: 花生米15克、核桃仁20克、黑芝麻20克、玉米10克、葡萄干10克、白糖少许

制 法:

1、将洗好的物料放入豆浆机桶内，加入水至水位线之间，接好电源，“米糊”功能，启动豆浆机工作。

2、25分钟左右,豆浆机提示音就会响,这时候，果仁玉米粥就做好了。粥做好了加入糖搅拌即可，食用时小心烫！

功 效: 含有宝宝所需DHA、维生素B族。尤其适合孕妇食用噢！

小米核桃米糊

用 料: 小米70克，，核桃30克，姜片5片

功 效： 补血益气、健身、补脑

红薯滋补瘦身米糊

用 料： 红薯250克，大米30克燕麦20克，姜片5片

功 效： 红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低,是理想的减肥食品，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效。

营养花生米糊

用 料： 大米60克，花生30克,姜片5片

功 效： 花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用。

五豆豆浆

材料：黄豆30G、黑豆10G、青豆10G、豌豆10G、花生米10G、冰糖适量、水1,200ML.

功效：能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老,抗氧化,养颜美容，增加肠胃蠕动从而达到纤体瘦身的功效。

蜂蜜芝麻糊

材料：蜂蜜1勺、黑芝麻20G、黄豆60G、清水适量。

做法：

1、 将黄豆浸泡6小时,备用；

2、 将泡好的黄豆与黑芝麻装入豆浆机的杯体内，加入适量清水。

3、 煮熟稍凉后再加入蜂蜜，即可饮用.

功效：含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症;还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

核桃杏仁露

材料：核桃40G、杏仁420G、冰糖适量、清水适量。

做法：

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1、 将杏仁与核桃装入豆浆机杯体内，加入清水；

2、 加入冰糖和适量清水，启动豆浆机,煮熟即可饮用。

功效：补气养血，既能健身体，又能抗氧化、抗衰老，促进胆固醇代谢和保护心血管的功能。

百合莲子浆

材料:百合10G、莲子10G、银耳10G、绿豆40G、冰糖50G、清水适量。

做法:

1、 莲子、百合用开水泡至发软。

2、 银耳洗净，用温水浸泡至发软,摘成小朵；

3、 绿豆浸泡6小时;

4、 将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入豆浆机的杯体内，加入冰糖和适量清水，十几分钟后煮熟即可饮用。

功效：美容养颜、清火滋阴、养心安神、抗衰补脑、防癌抗癌、降血压、强心安神

黄豆浆

用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量

功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

建议：加3～~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓

花生豆奶

用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克，水1.3升

功效:润肤,盒肺气、补虚

芝麻黑豆浆：

用料：黑芝麻、花生各10克,黑豆80克，水1.3升

功效：乌发养发,润肤美颜,补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

核桃杏仁露

用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量

功效：养颜面益智

花生乳

用料：花生60克、清水适量

功效:补脑、健身、益智

密法黑芝麻糊

用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；

功效：养颜美容、益智健脑

五豆豆浆

用料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

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功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管

枸杞豆浆

用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

红枣枸杞豆浆

用料：黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升

功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

花生米糊

用料：大米60g，花生30g，姜片5片

制法：

1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间;

2。直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关"键,十几分钟自动做好花生米糊.

调味方法：可天然风味（不加调味料），可牛奶调和，可食盐调和(盐味）,可白糖调和（甜味)，可蜂蜜调和.

功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用。

红薯米糊

用料：红薯250g，大米30g燕麦20g,姜片5片

制法:

1。将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间.

2.直接把机头（不须装任何网)放到杯体上，接通电源,按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊。

调味方法：可天然风味(不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和（盐味)，可白糖调和(甜味），可蜂蜜调和。

功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。

小米花生糊

用料：小米60g,，花生30g，姜片5片

制法：1。将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2。直接把机头(不须装任何网）放到杯体上,接通电源,按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊。

调味方法：可天然风味(不加调味料），可牛奶调和,可食盐调和（盐味），可白糖调和（甜味），可蜂蜜调和。

功效:益智、补脑、健身

五、芝麻米糊

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用料：大米60g,，芝麻30g，姜片5片

制法：1.将大米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2。直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊.

调味方法:可天然风味（不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和（盐味），可白糖调和（甜味），可蜂蜜调和。

功效：芝麻富含维生素A、E，以及铁、钙等重要的微量元素，具有抗氧化作用，可以护肝保心,护发嫩肤,此米糊最适合孕妇食用，不但可排除便秘之忧，更令宝宝毛发亮泽，皮肤光滑，是孕期的必食佳品

六、小米芝麻糊

用料：小米60g，,芝麻30g，姜片5片

制法：1。将小米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2。直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择"键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。

调味方法：可天然风味（不加调味料），可牛奶调和,可食盐调和（盐味)，可白糖调和(甜味），可蜂蜜调和。

功效：润肺、乌发养颜、益智健脑

七、小米核桃米糊

用料:小米70g，,核桃30g,姜片5片

制法：1.将小米、核桃清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间.

2。直接把机头(不须装任何网）放到杯体上,接通电源,按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米核桃米糊。

调味方法：可天然风味(不加调味料），可牛奶调和，可食盐调和(盐味），可白糖调和（甜味),可蜂蜜调和.

功效：补血益气、健身、补脑

黄豆浆

用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量

功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

建议：加3～~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓

2、花生豆奶

用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1。3升

功效：润肤，盒肺气、补虚

3、芝麻黑豆浆:

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1。3升

功效：乌发养发,润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

4、豆浆冰糖米粥

用料：黄豆85克,大米与冰糖各50克，水1。3升

制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状

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归经：入肝、肺

功效：养颜润肺,盒肺气

5、芝麻蜂蜜豆浆

用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1。3升

功效:养颜润肤、乌发养发

6.核桃杏仁露

用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量

功效：养颜面益智

7.花生乳

用料：花生60克、清水适量

功效：补脑、健身、益智

8。密法黑芝麻糊

用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；

功效：养颜美容、益智健脑

9。五豆豆浆

用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管

10。枸杞豆浆

用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

11。红枣枸杞豆浆

用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

12.红枣莲子浆

用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

13.花生豆浆

用料：花生30克、黄豆40克、水1200毫升

功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。

14。黑豆芝麻浆

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用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。

15。百合莲子浆

用料：百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

功效：清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。

注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口。

16.绿豆浆

用料：绿豆80克、白糖50克、清水适量.

功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻.网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。

17.消暑二豆饮

用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。

功效:消暑止渴、清热败火。

18.“三加一"健康豆浆

用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。

功效:清热解暑。

19。红枣绿豆豆浆

用料:红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量.

功效：补气提神，消暑凉血。

20.益智豆浆

用料：黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量.

功效：益智健脑。

21.核桃杏仁露

用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量.

红薯山药豆浆

用料：黄豆30克，红薯丁、山药丁各15克，大米、小米各10克。

TIPS：山药具有滋肾益精、健脾益胃的作用；小米能健脾胃，补虚损.红薯中还含有抗癌物质,能够防治结肠癌和乳腺癌。红薯还具有消除活性氧的作用，活性氧是诱发癌症的原因之一，故红薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显。红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现.红薯还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。红薯山药豆浆口感也十分黏滑。

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玉米豆浆

TIPS：这道时尚的玉米豆浆,富含糖类、蛋白质、胡萝卜素、磷、镁、钾、锌等，有降低胆固醇及预防高血压、冠心病、细胞衰老及脑功能退化等效果，并有抗血管硬化的作用.

玉米中含有一种抗癌因子，这种物质中含有一种抗氧化作用的硒,它的抗氧化作用比维生素E强500倍。因此，它可以防止致癌物质在体内的形成。

燕麦核桃豆浆

材料：黄豆50克，核桃10克，燕麦30克。

营养小贴士： 燕麦含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。燕麦核桃豆浆，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。β葡聚糖是一种重要的可溶性膳食纤维，具有降血脂、调节血糖、调节肠道和提高免疫力等保健功能。大豆和燕麦结合制作而成的豆浆能帮助人们预防肿瘤，提高机体免疫力。

米豆浆

材料：黄豆2/3杯，大米1/3杯

营养小贴士:益气健脾,对高血压、高脂血症、糖尿病有一定保健作用。

玉米豆浆

材料： 黄豆2/3杯，甜玉米粒1/3杯。

营养小贴士： 这道时尚的玉米豆浆，富含糖类、蛋白质、胡萝卜素、磷、镁、钾、锌等,有降低胆固醇及预防高血压、冠心病、细胞衰老及脑功能退化等效果，并有抗血管硬化的作用。玉米中含有一种抗癌因子—-谷胱甘肽，这种物质中含有一种抗氧化作用的硒，它的抗氧化作用比维生素E强500倍.因此，它可以防止致癌物质在体内的形成。

经典五谷豆浆

材料：干黄豆1/5杯，干大米、干小米、干小麦仁、干玉米渣按1：1：1：1比例混合均匀后量取2/3 杯。

营养小贴士：营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维，适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用。

“白里透红”之经典红枣豆浆

配料:黄豆65克、麦片50克、大枣10枚

麦枣豆浆具有滋阴润肺、补脑强心、益气补血等作用，常饮能改善肤色，亮泽容颜。

“细腻肌肤”之红豆小米豆浆

配料：黄豆65克、红小豆50克、小米30克

红豆小米豆浆,可清热退黄、细致肌肤、解毒排毒、补气养血，是健康美容的首选饮品。

燕麦豆浆

功能：五谷豆浆

9 (完整word版)九阳豆浆机食谱大全

配料：干黄豆 1/2杯，燕麦1/2杯。

益处：益肝和胃，适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅，以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。

小麦豆浆

功能：五谷豆浆

配料：干黄豆1/2杯,干小麦仁1/2杯.

益处：消渴除热、益气宽中、养血安神。

黄米豆浆

功能:五谷豆浆

配料：干黄豆1/2杯，干黄米1/2杯。

益处：补肝肾、健脾胃，具有安眠功效.

小麦大米豆浆

功能:五谷豆浆

配料：干黄豆1/2杯，干小麦仁1/5杯,干大米1/3杯。

益处：消渴除热、益气宽中、养血安神。

麦枣豆浆

功能:五谷豆浆

配料:干黄豆1/2杯，麦片1/2杯，大枣10枚.

益处:滋阴润肺、补脑强心、益气补血。

绿桑百合饮

功能:全豆豆浆

配料：干黄豆50克，干绿豆30克，桑叶2克,百合干10克

益处：绿豆和桑叶清热凉血、明目生津，百合润肺止咳、清心安神，配合黄豆滋阴润燥。

绿茶消暑豆浆

功能：五谷豆浆

配料：干黄豆45克、干大米60克、绿茶8克

益处：绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津

百合莲子饮（供在终端无法做绿桑百合饮时演示用）

功能：全豆豆浆

配料：干绿豆30克、百合干10克、干黄豆50克、莲子5 颗

益处:健脾益气、润肺止咳、清热利尿

五色消暑饮功能:五谷豆浆

10 (完整word版)九阳豆浆机食谱大全

配料:干绿豆30克、干红小豆30克、干黄豆30 克、燕麦片10克、黑米10克

益处：清热生津、解暑利尿

百合莲子绿豆浆

功能:五谷豆浆

配料：干黄豆1/2杯,百合1/3杯，莲子10枚.

益处：健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精.

小米豆浆

功能：五谷豆浆

配料：干黄豆1/2杯,干小米1/3杯。

益处：健脾和胃、补虚.

玉米小米豆浆

功能：五谷豆浆

配料：干黄豆1/2杯，干玉米喳1/5杯,干小米1/5杯。

益处：健脾和胃、利水通淋.对老年人久病后脾胃亏虚者甚佳.

大米小米豆浆

功能：五谷豆浆

配料：干黄豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯。

益处：补中益气、止烦渴，去中焦火,补虚。

红豆小米豆浆

功能：五谷豆浆

配料：干黄豆1/2杯，小米1/2杯，红小豆1/3杯。

益处：消渴除热、清热利湿.

五色消暑豆浆

功能:五谷豆浆

配料:1.干黄豆1/3杯，干绿豆1/5杯，干黑豆1/5 杯,薏米1/5 杯，小米1/5 杯。

益处：清热生津解暑。

绿豆豆浆

功能：绿豆豆浆

配料：干绿豆1/2杯。

益处：清热解暑、利水消肿、明目降压。

小米绿豆浆

功能：绿豆豆浆

11 (完整word版)九阳豆浆机食谱大全

配料:干绿豆1/3杯，干小米1/3杯，葡萄干20粒左右。

益处：健脾胃、清虚热、解毒.

高粱豆浆

功能:五谷豆浆

配料:干黄豆1/2杯，干高粱米1/2杯。

益处：益脾温中。

高粱小米豆浆功能:五谷豆浆

配料：1.干黄豆1/2杯，干高粱米1/5杯，干小米1/5杯.

益处：健脾止泻.

清凉消暑豆浆

功能：五谷豆浆

配料：干绿豆1/3杯，干黄豆、干大米各1/5杯。

益处：清热生津、解暑利尿。

玉米豆浆

功能：五谷豆浆

配料:干黄豆1/2杯,干玉米喳1/2杯.

益处：健脾益气，祛脂降压。

枸杞小米豆浆

功能：五谷豆浆

配料：1.干黄豆1/2杯,干小米1/3杯,枸杞20粒.

益处:滋补肝肾、生精养血、明目安神。

燕麦小米豆浆

功能：五谷豆浆

配料：1.干黄豆1/3杯，干小米1/5杯，干燕麦1/3杯。

益处：降脂抗衰老。

荞麦豆浆

功能：五谷豆浆

配料：干黄豆1/2杯，干小麦仁1/2杯.

益处:消渴除热、益气宽中、养血安神.

荞麦大米豆浆

功能：五谷豆浆

配料：1。干黄豆1/2杯，干荞麦1/5杯，干大米1/5杯。

12 (完整word版)九阳豆浆机食谱大全

益处：降压降脂。

百合杏仁豆浆

功能：五谷豆浆

配料：百合,杏仁，干黄豆。

益处：润肺止咳、清心安神.祛痰止咳，平喘，润肠.还有保护心脏的功效。

黑芝麻浆

配料：1。干黄豆1杯，黑芝麻1/5杯。

益处:补肾填精、健脑益智。

核桃花生豆浆

配料：1。干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生 20粒，核桃仁5瓣。

益处：养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。

黑豆芝麻豆浆

配料：1.干黑豆1/2杯，黑芝麻1/5杯，干黄豆1/2杯。

益处：滋补肝肾、利水下气.

全豆豆浆

功能：全豆豆浆

配料：干黄豆1杯.

益处:滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。

米香豆浆

功能：五谷豆浆

配料:干黄豆2/3杯，干大米2/3杯。

益处：益气健脾，补虚祛脂，降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。

经典五谷豆浆

功能：五谷豆浆

配料：干黄豆1/5杯,干大米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按1：1：1：1比例混合均匀后量取2/3杯。

益处：营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维，适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用.

『黄豆豆浆』

[用料]黄豆70克、水1200毫升

[功效］滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。

13 (完整word版)九阳豆浆机食谱大全

『五豆豆浆』

[用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

［功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

『五豆·红枣豆浆』

［用料］黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。

功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。

『枸杞豆浆』

[用料]黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

[功效］滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

『红枣枸杞豆浆』

［用料]黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升

［制法］ 1、将黄豆浸泡6-16小时；

[功效］补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病.

『红枣莲子浆』

[用料]红枣（去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

[功效]滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

『花生豆浆』

[用料］花生30克、黄豆40克、水1200毫升

[功效］补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。

『黑豆芝麻浆』

[用料]黑豆50克、花生15克、黑芝麻5—10克、水适量

[功效]乌发养颜、解表清热、滋养健体。

『百合莲子浆』

［用料]百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

［功效］清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。

［注]网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口。

『绿豆浆』

[用料]绿豆80克、白糖50克、清水适量.

[功效］清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

［注]进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。

14 (完整word版)九阳豆浆机食谱大全

『消暑二豆饮』

[用料］黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量.

［功效]消暑止渴、清热败火。

『二豆蜜浆』

[用料]红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量.

［功效］清热利水、健脾润肺、清热解毒。

［注］网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。

『“三加一"健康豆浆』

[用料］青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。

[功效］清热解暑。

『红枣绿豆豆浆』

［用料]红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

[功效]补气提神，消暑凉血。

『蜂蜜豆浆』

［用料］黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。

［功效]滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。

『益智豆浆』

[用料］黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。

[功效］益智健脑。

『核桃杏仁露』

［用料]杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量.

［功效]养颜益智。

『花生乳』

[用料］花生60克、清水适量.

［功效]补脑、健身、益智。

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