一榨鲜玉米汁夏日助你好睡眠

更新时间:2023-12-08 13:44:29 阅读: 评论:0

2023年12月8日发(作者:内部聆讯)

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一榨鲜玉米汁夏日助你好睡眠

一榨鲜玉米汁夏日助你好睡眠

对于熬夜压力族来说,为工作,为生活,辗转反侧,彻夜难眠。长久以来,对我们的身体是一个巨大的挑战,如何才能拥有良好的睡眠,让我们一夜睡到大天亮。一榨鲜玉米汁抗衰助睡眠,纯天然无污染健康绿色食品,时刻呵护你的健康。

对于失眠的人来说,多吃一些富含松果体素的食物会对助眠有一定的帮助,所谓的松果体素,就是我们熟知的褪黑素了,随着年龄的增长,人体内松果体素分泌减少,因而出现一系列的失眠、多梦、疲劳健忘等衰老症状,各种疾病亦随之而来,适当补充松果体素,可以防止老化、保持精神状态更可改善睡眠、增强扺抗力和支持人体的免疫系统的功效。在选择饮食方面,多选择一些富含松果体素的食材能够帮助摄入部分松果体素,缓解失眠症状,其中一榨鲜玉米汁中就富含这种元素。

除此之外,玉米汁中不但含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素,富含有核黄素、钙、镁、硒、谷胱甘肽、多种维生素(特别是维生素E)和脂肪酸等营养物质。最重要的是,玉米中谷氨酸的含量较高,脑组织只能氧化谷氨酸,故谷氨酸可以为大脑提供能量,有效促进脑细胞的代谢。玉米中还含有丰富的膳食纤维和B族维生素,B族维生素能调节神经,对于白领来说,能够缓解精神上的巨大压力。

夏季想要拥有良好的睡眠就选一榨鲜玉米汁,睡得香,身体才能更健康!

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一榨鲜玉米汁夏日助你好睡眠

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