卢俊卿:幸福就是需求得到满足时的愉悦感

2023年12月3日发(作者：一什么秋天)

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关于“幸福是什么？”，很多先贤圣哲也热衷于讨论这个话题。有的主张“物质的快乐为幸福”，有的主张“精神的快乐为幸福”；有的主张“个人的快乐为幸福”，有的主张“全体的快乐为幸福”。

古希腊哲学家亚里士多德说，幸福是实现至善，心灵平静，精神安宁。法理学家边沁说，幸福就是因感官的刺激而带来的心理满足。生物学家则说，幸福就是当人类感受到高兴、兴趣等各种良性感觉时，人的大脑会分泌出一种名叫多巴胺的化学物质，它能传递快感，给予人对事物的愉悦感，多巴胺分泌得越多，人所体验到的幸福感就越强。

虽然他们描绘的幸福模样各不相同，但幸福也可以归纳出一些共性。如果非要给幸福下一个放之四海而皆准的定义，最简洁明了的说法——幸福就是过得快乐，感到满足。

幸福是件美好的事，幸福的人生就是美好人生。如果再用文艺点的说法，幸福就是在美好的环境中和美好的人过美好的生活。

由于幸福感是一种个人体验，是一种情绪的反应。所以，面对幸福，不同心态的人面对同样的结果，反应也会不同。比如说两个人都赚了一百万，一个人可能会幸福得睡不着觉；另一个人可能会想，如果不是因为什么事儿，自己可能会赚到一千万，反而会懊悔得睡不着觉。

同样面对平凡的生活，有人可以从里面享受到点点滴滴的幸福，而有的人却觉得乏味极了。其实，只要换一种心态，换一个角度，本来索然无味的事也许会变得精彩无比。

所以说幸福也是一种感悟，心态十分关键。我想再与大家分享这句话：小时候，幸福是一件东西，得到了就幸福；长大后，幸福是一个目标，实现了就幸福；成熟后，幸福是一种心态，悟到了就幸福。

无论哪种幸福，它们都有一个共性，即最终体现为需求达成时的一种满足感，无论是生理还是心理方面。比如说一杯透明的水，虽淡然无味，口渴之人却能品咂出其中的甘甜，品味到幸福，因为它满足了口渴者的需求。

范伟在电影中讲过这样一段话：“幸福就是我饿了，看别人手里拿个肉包子，那他就比我幸福；我冷了，看别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福。”虽然这仅是描述一种来自于生理层次的幸福感，但也说明一个道理，当你需求并得到所需的事物时，才能满足你的幸福感。

由此，我认为，幸福就是需求得到满足时的愉悦感。

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