你的心理年龄是多少?是返老还童还是未老先衰?看完你就知道了

2023年12月2日发(作者：诺诺是什么意思)

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你的心理年龄是多少？是返老还童还是未老先衰？看完你就知道了我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为未老先衰，老气横秋，人老心先老，心老人必衰，看一个人是不是真正的老去了，年龄不是最关键的，关键是要看心态。六七十岁的年纪，要是能活出三四十的岁状态，那叫返老还童，三四十岁的年纪活出六七十岁的状态，那叫未老先衰啊。心理学家们为我们总结出了，年龄正向测试的模型，你先看看你能占几条，最后再对照，得出你自己的心理年龄，如果不理想的话，记得抓紧进行自我调整。一，至少有一项健康向上的爱好。真正的兴趣爱好不是供你消遣，而是能让你发现和迎接更好的自己。二，喜欢适量运动，并坚持不懈。保持运动就一定能够活出最美的自己。三，喜欢旅行，对陌生的世界始终充满好奇心。有好奇心愿意接受新鲜事物，喜欢旅游的人，大多数都是有趣的人，和一个有趣的人在一起谈天说地，不亦乐乎。四，赶潮流，不落伍，不排斥新鲜事物，微信来了玩微信，抖音来了玩抖音。紧跟潮流不落伍。五，会使用手机支付，会网上购物。即使当了爷爷奶奶，也能玩溜手机，点外卖购物全都会，不输给年轻人。六，无论年龄有多大，始终对配偶感兴趣，并且喜欢欣赏美女或者欣赏帅哥。保持一颗年轻的心。七，别人喊你大爷，大娘或者是爷爷奶奶的时候，心甘情愿地接受这种称呼，喜欢唱歌跳舞或者看见唱歌跳舞的人群就有想参与的冲动。九，无论年龄多大，始终愿意打扮自己，看见好看的衣服就有想买下来的冲动，爱照镜子，经常对着镜子捯饬自己。11，喜欢热闹的地方，喜欢和家人孩子待在一起。12，越来越豁达，越来越知足，别人很难让你生气。大度了，就不会生气，从容了，就不会焦虑，豁达了，就不会郁闷。13，懂得不跟任何人，任何事情去较劲，会调整自己的心态。不要总想着去改变别人，多与自己较劲，改变自己，一切都会改变。14，不那么迷信粗茶淡饭了，偶尔也喜欢下馆子。爱生活的人，也酷爱美食，这就是烟火气。

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