B族维生素的主要食物来源为

维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽.

维生素B2核黄素的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米、小米及绿叶

蔬菜.

维生素B3主要来源於动物性食物,肝脏,酵母,蛋黄,豆类中量丰,蔬菜水果

中则量偏少.

维生素B5的主要来源 酵母、动物的肝脏,肾脏,麦芽和糙米

维生素B6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉.

维生素B12的主要来源为肝、鱼、牛奶及肾

维生素B9 叶酸 功能：掌管血液系统,促进细胞发育,制造红 血 球 及

白 血 球 , 增 强 免 疫 能 力 ．维持头发健康． 缺乏症：舌头红

肿、贫血、消化不良、疲劳、头发变白,记忆力衰退. 主要食物来源：肝

脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等,蘑菇,菠菜、西红

柿、胡萝卜、青菜、小白菜、大豆、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗

子．

head circum ference 从眉间点g为起点,经枕后点op至起点的围长

经眉弓上方突出部,绕经枕后结节一周的,头围与脑的发育密切相关.

出生时平均头围34cm,前半年增长8-10cm,后半年增长期2-4cm.6个月时

44cm,1岁时头围46cm同,2岁为48cm,5岁时50cm,15岁接近成人54-58cm.

头围反应脑,颅骨的发育,在2岁时测量最有意义,头围过大见于、；头围

过小见于.

头围的测量：采用软尺测量.小儿取立位,坐位或仰卧位,将软尺0点

固定于头部一侧眉弓上缘,软尺紧贴头皮头发过多将其拨开绕枕骨结节最

高点及另一侧眉弓上缘回至0点即为头围的长度.

婴儿的头顶部有一个柔软的、有时能看到跳动的地方, 医学上称之为囟门.

囟门在出生时主要有两个：一个称静囟,在头顶前部,由两侧顶骨前上角与

额骨相接而组成,出生时斜径为2．5厘米,一般在1～1.5岁闭合；另一个

称后囟,由顶骨和枕骨交接而组成,在头顶后部,一般出生时就很小或已闭

合,最晚在2～4个月时闭合.

囟门过早和过晚闭合见于什么情况

囟门闭合的早迟时衡量颅骨发育的主要内容.闭合过早或过迟均为生

长发育异常的表现.中医把囟门突起称为囟填,囟门凹陷称为囟陷,囟门迟

闭称为解颅.囟门晚闭多见于佝偻病、脑积水、呆小症及生长过速的婴儿.

婴幼儿头顶的囟门一般在12-18个月闭合,囟门的闭合是反映大脑发

育情况的窗口,如果在6个月之前闭合,说明孩子可能小头畸形或脑发育不

全,在18个月后仍未闭合就属于太晚了,这样的孩子可能有脑积水、佝偻

病和呆小病；囟门的隆起表示颅内压增高,这种孩子可能得了脑膜炎、脑

炎和维生素A中毒；囟门凹陷的孩子则有可能是因为脱水和营养不良.如

果囟门关闭的较早,但只要头围还在长,也不必着急.发现囟门关闭异常,

应立即带孩子去医院作进一步检查.