《自卑与超越》读后感500字(通用8篇)

《自卑与超越》读后感

《自卑与超越》读后感500字（通用8篇）

认真品味一部名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，需要

写一篇读后感好好地作记录了。你想好怎么写读后感了吗？下面是小

编为大家收集的《自卑与超越》读后感500字（通用8篇），欢迎大

家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

《自卑与超越》读后感1

在《自卑与超越》这本书的最开始讲到的是生命的意义，在社会

情感这一小节中有这样的一段话：只有当一个人的生命被其他人认为

是举足轻重的时候，他才有可能被称为“天才”。在这样的生命中所

传达出的意义总是告诉人们：“生命，就意味着做出贡献”。但凡能

够处理好人生问题的人，其所做所为无不传达着这样一个信号，即他

们仿佛已经透彻地、自然而然地理解了生命的意义，懂得最根本的东

西在于对他人的关注以及集体协作。他们所做的任何一件事看起来都

符合人类的群居本性，在遇到困难时，他们会努力寻找不损害他人的

方式来加以解决。

我非常认同这样的观点，在我们平时的工作和生活中，帮助他人

的幼年，就无法了解其童年”。小时候，父母总是很严格，记得无论

外面有多少人，只要听到你说脏话，就打嘴巴；考试必须班上前3名，

否则抄字帖，但即使长期第一名也没奖励；老爸字写得很好，看你写

得难看，就得擦了重新写。小时候听的大道理贼多，感觉自己无论做

什么都是错的，这样的环境下怎么可能自信。倒是我弟，皮糙肉厚，

耐打，一个家庭，养了两个性格完全相反的人，家庭环境很重要，出

生顺序也挺重要。

自卑感与优越感相辅相成，为了建立优越感，认真学习，听话、

懂事、少犯错，但做这些更多的是讨好父母。读大学后，彻底自由了，

然而很多东西都印在骨子里了，改变不了。

二、生活对我的意义

看完这本书，也没发现生命的意义。小时候怕死，安慰自己人死

要的是培养孩子学会与其他人平等合作，发展自己的独立性。而父亲

必须以平等的立场和妻子合作，以良好和积极的方式处理好职业、友

谊和爱情三大问题。

从某种意义上讲，学校是家庭的延续。注意儿童的困难、纠正父

母的错误，是学校教师的任务。教师应该对儿童有真正兴趣；同时也

训练他们对别人发生兴趣，使他们走上独立而又与人合作的生活道路。

生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满足，更

体现了自己的价值。奉献的意义是广泛的，在职业之中，我们与同事

团结合作，为单位的生存发展奉献力量；在社交之中，我们与同学、

朋友团结合作，为建筑一个温暖的集体奉献力量； 在家庭之中，我们

与妻子、父母、孩子团结合作，为建筑一个温暖的家庭奉献力量；这

向的，只有自身是健康的，那反馈回来的才有可能是正确的。反之将

是一个恶性循环。

想要改变身边人、改变生活，首先要改变的是自己，想要改变自

己就要认识自我，个人认为“认识自我”是人生塔楼的基石，它会影

响人对事物的看法和判断，影响整个人生道路的方向，它会指引我们

走向救赎或是灭亡。

《自卑与超越》读后感5

花了三天时间看完了阿德勒《自卑与超越》。这是一本简单易读

的心理学书籍，刚开始读的时候，是被标题吸引，想看看是一本怎样

的励志书籍，不知道会不会晦涩难懂自己读不完，读起来易懂轻松，

着为人类和社会贡献自己的力量。

6岁以前性格基本形成。

《自卑与超越》读后感6

好久没有静心读书了，当《自卑与超越》这本书跳入我的眼，竟

感到有一种莫名的力量涌起。阿德勒通俗地从每个人都有不同程度的

自卑写起，尊重个体心理学观点，向读者阐明人生道路和人生意义。

曾经，我以为老爸重男轻女，因为自己是女孩而自卑；曾经，看

到同窗被高等学府录取而自卑；曾经，因为自己出生在乡村而自卑；

曾经，因为自己身材矮小而自卑。尽管我外在乐观，但骨子里的自卑，

一直困扰着我……

在不断的成长过程中，有些自卑能被我正确认识、正确对待了。

最初知道《自卑与超越》这本书是因为一篇公众号文章，文章作

者在文中推荐大家去看。当时我看到这个书名，特别好奇，对于一个

深知自己有自卑情结的人需要如何超越呢？于是，我翻开了这厚厚的

200多页。

整体看下来，给我的感觉就是：这本书的内容不复杂，但是思想

还是到了一定的高度，认真读下来，心胸会变得豁然开朗起来，不会

再纠结于一点不放。这于我的确是有帮助的。

但要说超越，我也说不上来。因为整本书并没有什么体系可言，

它包含了很多方面，比较松散。我在读每一个方面的时候会将书中的

理论往自己或身边的人身上套，似乎如书中所说，似乎又不完全是这

样。

忘了是哪儿听到的，自己却深有体会的一句话：

“一个自卑的人，必定也是一个自恋的人。”

初时听到这句话是嗤之以鼻的，我在很多方面都不如别人，怎么

会是自恋的人呢？但是，不断地思考之后，却发现这就实情。正如阿

德勒在他的《自卑与超越》一书中所说的。“当一个人遇到他无法解

决的问题却深信自己能够解决时，就会表现出自卑情结。”

在现实生活中，有很多事情是自己无法解决的，但为了让自己

“争口气”，不想让自己显得很没有价值，于是强行要求自己去做，

却发现自己做不来。接着，便会羡慕，甚至嫉妒那些会做的人。久而