小学生心理健康综合测量

小学生心理健康综合测量

这是一份有关小学生心理健康状况的评定量表。了解您的孩子或学生的心理健康状况，

对增进他们的心理素质，促进其全面发展是很重要的，因此，希望您能同我们密切合作，如

实、认真地加以评定。

仔细阅读问卷中的每一道题，然后根据对孩子或学生的日常观察、了解的情况，在相应

题目的答题纸上填写以下四个等级获分标准，非常符合（3分）、难以回答（2分）、不太符

合（1分）、很不符合（0分）。

答案选项（得分）

序号 测试内容

非 难 不 很

常 以 太 不

符 回 符 符

合 答 合 合

1 你学习从不让人督促。

2 上课时，你常控制不住自己去想和学习无关的事情。

3 不喜欢的学科你也能坚持学习。

4 有别人干扰时，你也能专心学习。

5 当你发现有不明白的地方时，你就想方设法弄懂它。

6 你经常阅读参考书和课外读物。

7 如果作业不会做，你就会抄别人的作业。

8 你喜欢为自己制订学习计划。

9 学习时间稍长一点，你就感到心烦。

10 你经常用学校中学到的知识去解决生活中的问题。

11 考试成绩不好时，你就不想好好学习了。

12 上课时，一有听不懂的地方，你就不想学了。

13 遇到难题，你恨不得马上把它解答出来。

14 你感到动脑筋思考问题，有一种说不出的乐趣。

15 你觉得要好好学习，给父母争光。

16 你努力学习是为了将来上大学。

17 为了实现自己的理想，你认为现在必须好好学习。

18 你认为学习任何知识都会有用。

19 你觉得不想当科学家的人，用不着努力学习。

20 你认为好好学习才能成为一个对社会有用的人。

1 你厌烦学习。

2 课堂上你没有兴奋感

3 学习上你缺少成就感——就像农夫看不到沉甸甸的稻穗那样的心情。

4 对于要完成的课业你很不情愿或很无奈。

（一）成就动机

（二）学习兴趣

5 你不喜欢某老师或某些老师。

3 你与同学相处得不好。

4 你的自控能力不强。

5 你很少反省自己的学习方法。

6 你的学习习惯不好。

7 你对学习没有信心。

8 你不会管理学习时间吗。

9 你没有明确的学习目标，而仅仅只有一些朦胧的想法。

10

11 你学习是主动自愿的。

12 上课或自己复习功课时，我常常觉得时间过得太慢。

13 学习的时候，你可以把其他的一切都抛之脑后。

14 你觉得学习是件很有意义的事。

15 学习时你一点也不觉得累。

16 学习能满足你的好奇心。

17 你老爱看学习方面的课外书。

18 对于学习，你觉得只要自己不断进步，超越自己就行，而不和别人盲目攀比。

19 你并不过于看重考试分数和名次，倒是经常思考对学到东西的实际运用。

20 你相信自己在学习上一定会不断进步。

你在生活中不能管理好自己的情绪吗。能否管理好的标准是：自己的情绪能否在

并不很顺利或令人满意的生活中保持稳定和乐观。

（三）意志力

1

2 我给自己定的计划，常常因为主观原因不能如期完成。

3 如没有特殊原因，我每天都按时起床，从不睡懒觉。

4 我的作息没有什么规律性，经常随自己的情绪和兴致而变化。

5 我信奉“凡事不干则已，干则必成”的格言，并身体力行。

6 我认为做事情不必太认真，做得成就做，做不成便罢。

7

8

9 在学习和娱乐发生冲突时，即使这种娱乐很有吸引力，我也会马上会决定去学习。

10 我常因看一部引人入胜的小说或一部很有趣的电影，而不能入睡。

11 我下决心想办成的事，不论遇到什么困难，都坚持下去。

12 我在学习和工作中遇到困难，首先想到的就是问问别人有什么办法。

13 我能长时间干一项重要而枯燥无味的工作。

14 我的兴趣多变，做事情常常是这山望着那山高。

15 我决定做一件事时，常常说就干，决不拖延或让它落空。

16

17 对于别人的意见，我从不盲从，总喜欢分析、鉴别一下。

18 越是比我能干的人，我不大怀疑他们的看法。

19 遇事我喜欢自己拿主意，当然也不排斥吸取别人的建议。

20 生活中遇到复杂情况时，我常常举棋不定，拿不了主意。

21

22 我生来胆怯，没有十二分把握的事情，我从来不敢去做。

23 我和同事，朋友，家人，同学相处，很有克制能力，从不无缘无故发脾气。

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25 我希望做一个坚强的有毅力的人，因为我深信“有志者事竟成”。

26 我相信机遇，很多事实证明，机遇的作用有时大大超过个人的努力。

我不怕做我以前从来没有做过的事情，也不怕一个人独立负责重要的工作，我认

为这是对自己很好的锻炼。

在和别人争吵时，我有时虽明白知自己不对，却忍不住要说一些过头话，甚至骂

对方几句。

（四）学习习惯

1

2 在考试时，我常常会想起考试失败可能引起的后果。

3 上课时我总是聚精会神地听老师的讲解。

4

5

6 我各学科的笔记总是做得有头无尾。

7 我总是在考试之前的一个星期赶夜班车。

8 在不感兴趣的学科课堂上，我总是安排学习其它的科目来填充时间。

9 我不喜欢记忆、背诵那些细节和小知识点。

10 在自习课的时候，我经常不能投入学习当中。

11

12 由于种种原因我很难每天在固定的时间做功课。

13 老师布置的作业我总是努力按时完成。

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15 做问答题时，我往往心里觉得都理解了，可是动笔去写又写不好。

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17 上课或自己复习功课时，我常常觉得时间过得太慢。

18

19 阅读课本或其他读物时，我自己很少用红蓝笔或其他笔划线、做记号。

20 我平时没有订什么学习计划，即使是寒暑假期间或温习迎考阶段也是一样。

上课时，我头脑里往往会想些别的事，以致老师讲解的许多内容，我似乎都没有

听到。

准备考试时，我先写好各道复习题的全文答案(或抄别人的)，然后把它背熟，以

便考试时能全部默写出来。

某些主要学科或一门学科中我认为特别重要的或特别难学的章节，我总争取预习

(在课前或前一个晚上)。

学习时，我不满足于记住一些定理、公式、定义、结论，我总是想方设法弄清它

们是怎样得出来的。

写文章或作答问题时，我常常先列出大纲或要点(同时还对列出的要点进行增删、

1 买了新玩具后很少主动去思考玩法。

2 与小朋友玩时老是被别的小孩左右。

3 在游戏的时候，碰到一点小问题就立刻找父母。

4 在玩一些以前从没有玩过的东西时很胆怯。

5 有客人时，让小孩表演唱歌或跳舞，他喜欢说："我不会"。

6 在课堂上不敢举手回答问题，总要经过很久的心理斗争。

7 考试的时候最怕老师站在我的身旁。

8 平时会感觉周围人看我的眼光很异样，甚至是嘲笑。

9 总担心自己会把大人交代的事情搞杂。

10 在公汽上我经常和父母耳语或干脆不好意思不说话。

11 有什么学习上的困惑我不敢主动向老师请教。

12 学校有什么汇演节目，我总是选择做个不用露脸的观众。

13 我总不能做到坦然接受他人对我的赞扬。

14 到了一个陌生的环境，我总是不敢主动和别人交往。

15 大家说我完全没有自我。

16 和我一起的小伙伴，我总是担心他们不再和我玩了。

17 别人说我长得太黑的时候，我会很不开心。

18 我总是觉得自己的衣服穿得没有别人漂亮。

19 别人对我表示好意或欣赏的时候我总是很不自在，不好意思。

20 对于自己不会的领域我总是不敢涉足。

[计分规则与结果解释]

将各量表项目的分数分别累加，即可得到各量表的合计分数。若一个量表的合计分数达到

20分以上，一般可认为存在该方面的智力问题。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 得分

（一）成就动机

（二）学习兴趣

（三）意志力

（四）学习习惯

（五）自信心

儿童的出生状况（如难产剖腹产等）：

儿童早期由谁带大：

结果：儿童智力/脑力 ？