分娩后第一天的注意事项入职第一天注意事项

分娩后第一天的注意事项入职第一天注意事项

1、分娩后的产妇情况。

(1)在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过

38℃。在这之后，产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循

环的停止和卧床休息，产妇脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次;呼吸每分

钟14～16次;血压平稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明

显下降。

(2)分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右(子宫大约在产后

10天降入骨盆腔内)。

(3)刚分娩后，产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，这叫做

“产后宫缩痛”，一般在2～3天后会自然消失。

2、注意事项。

(1)好好休息：分娩之后看到自己的宝宝，不少产妇都会心花怒放，

感到非常满足，紧接着由于分娩的疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时，

你可闭目养神或打个盹儿，不要睡着了，因为要给宝宝喂第一次奶，医护

人员还要做产后处理，顺产的产妇还要吃点东西。

(2)产后首先要注意预防产后出血，胎儿娩出后，在24小时内阴道出

血量达到或超过500毫升，称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力，胎盘

滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有较多出血，应通知医生，查明

原因，及时处理。

(3)分娩后半小时就可以让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排

乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。哺乳时间以5-10分

钟为宜。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率与婴

儿的需求以及产妇感到奶胀的情况有关。产后第一天，产妇身体虚弱、伤

口疼痛，可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将新生儿抱起轻拍几下，以防

回奶。

(4)自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，

发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励

产妇尽量起床解小便，也可请医生针刺，或药物治疗，如仍不能排尿，应

进行导尿。

(5)产后最初几天，产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部

肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青

菜水果来加以改善。

(6)注意会阴部卫生，每日二次用1：5000的pp水溶液清洗，会阴垫

无菌卫生巾并及时更换。产后24小时内若感到会阴部，或肛门有下坠不

适感、疼痛感，应请医生诊治，以防感染和血肿发生。

1、不宜久喝红糖水

产后适量喝红糖水，对产妇喝婴儿都有好处。因产妇分娩时，精力和

体力消耗非常大，加之又失血，产后还要给婴儿哺乳，需要碳水化合物和

大量的铁质。红糖不仅能补血，而且能提供热量，是我国传统的滋补佳品。

但红糖水也不是喝得越多越好，久喝红糖水对子宫复原不利。在产后10

天，恶露逐渐减少，子宫收缩也恢复正常，如喝红糖水时间过长，会使恶

露血量增多，造成产妇继续失血，可能引起起贫血。产后喝红糖水的时间，

以7-10天为宜。

产妇产后多喝高脂肪浓汤，不但影响食欲，还使人体发胖，体态变型，

并且使乳汁中的脂肪含量过高，致使新生的宝宝不能耐受和吸收而引起腹

泻。产妇适意喝脂肪适量的清汤，如蛋花汤、鲜鱼汤等。

3、不宜吃辛辣温燥食物

辛辣温燥食物可使产妇内生热，产妇因此上火，出现口舌生疮，大便

秘结及痔疮等。给宝宝授乳的妈妈有内热，能够通过乳汁影响婴儿，使宝

宝体内也生热。因此，产妇饮食宜清淡温和，特别在产后5-7天之内，应

以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要

饮酒。

4、不宜多食味精

若产妇产伤已愈合、恶露明显减少时可服用人参。产后2个月，若有气虚

症状，可每天服人参3-5克，连续1个月即可。

6、不宜吃巧克力

产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的

发育会产生不良的影响。这是因为，巧克力所含的可：可碱，会渗入母乳

并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，

结果会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。产妇整天在嘴里嚼着巧克

力，还会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响

产妇的身体健康，不利于婴儿的生长发育。

7、不宜滋补过量

一般女性分娩后，为了补充营养和让奶汁分泌充足，都特别重视产后

的滋补，常是天天不离鸡，餐餐有鱼肉。其实这样不仅浪费钱财，还可引