2021年托福学习计划

2021年托福学习计划

托福学习计划1

1、每天3小时背单词时间，当然这3小时不是连续的3小时，因为人保持注意

力的时间是很短的，如果连续背3小时单词，其实很多时间都浪费掉了，因此这3

个小时，应该拆散开，背一小时单词单词做点别的，在背一小时单词，再做点别

的，这样效率就提高了。

2、花上30分钟时间，总结白天上课的内容，否则这一天挺过去，真的也就挺

过去了，除了记下了几个笑话，这一天真的就过去了，而且，老师的这些经验，

很多都是你当时听起来没感觉，但是真正做起题来，才真正发觉这个信息的可贵。

但是很遗憾的是，老师当时具体讲什么，你已经记不起来了，因此，一定要花半

小时整理一下今天的笔记，这样才会有收获!

3、还剩下的2个半小时的时间，大家可以这样

(1)

1小时翻译sat长难句，然后跟3个同学一起交换批改。

1小时听写乾坤中级听写包，并且把里面不熟悉的单词都摘抄出来。

30分钟：写1篇作文，3个同学互相批改/朗读常远口语真经(也就是一天口语，

一天作文，间隔进行)

(2)

30分钟听写乾坤高级听写包

30分钟跟读american accent training

1小时2篇阅读文章 分析错题

30分钟1个听力ction 分析错题。

通过一暑假的托福培训课程学习，加上自己的努力，相信这个暑假一定让你受

益匪浅。

一、内容方面：1.考研英语阅读理解方面考研英语阅读理解该怎么复习，之前

可能同学们一直坚持着每天做两篇或者四篇阅读理解，最后一个月还需要坚持么?

这个量和节奏该怎么把控?答：阅读还是要坚持做的，在考试之前的日子里一定要

让自己保持...

新初三的同学们已经开始了第一学期的学习之旅，初三的同学们现在正在适应

着新的学习环境及制订学习规划，从__中考试题中可以出发生了一些变化，变化

较大的应该是语文试题，很多同学对试题的变化还没有完全明白，也就影响了学

习计划的制订...

三轮复习的重点和要求第一轮高考复习计划，主要是以教材为主。所有的考试，

无论难易程度如何，它都是从课本出发，以书上的内容作为基础并延伸一些知识

点来区分考生的掌握程度。

高三怎样写学习计划呢？整理了如下文章推荐制定一份切实可行的学习计划

并严格遵守，会有很多好处：一是学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其

是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效；二是如果你能按部就班、循序渐进

地完成你的学习...

上课认真听讲，课后多练习。数学课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推

理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题

目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。

再有一周，我国部分高校就将开始放寒假了。据了解，这次寒假被称为最长的

寒假，有的高校放假时间甚至超过了60天。如何合理安排假期就成了大学生们的

首要任务。

暑假就要来了，忙碌了一个学期终于可以放松一下了，但放松的同时千万不能

丢下学习，应该为你的暑假制定一个周密的学习计划，这样你的暑假才会过的充

实。

马冬晗，清华大学精仪系81班本科生，于___年获得清华大学本科生特等奖学

金。三年学分绩班级第一，连续两年素质测评第一。现任精仪系团委副书记，曾

是精仪系学生会近些年来第一位女主席。

托福学习计划2

(1)看老托福的文章，不做题，关注段落结构的写法。

(2)关注托福背景知识，可以参考翻译以及维基百科。

2.做TPO的文章，总结出错题本，分析错题，1周之内需要解决总结出来的错

题。【每周循环做】

(1)总结常错题型

(2) 注意选项之间的对比

3.看TPO的文章，画出每篇文章的文章结构图【备考阶段，1天1篇】

(1)对文章讨论问题的模式进行初步思考

(2)了解历史、说明、解释、立论和对比型文章的书写模式

(3)简单通过标题判断文章类型

4.回顾上课时所讲述的定位规律【需要在1个月时间内做完】——没上过培训

班则报名参加一个培训，建议参加美联乐闻的托福培训班

(1)利用托福阅读中的可定位题熟练掌握定位规律。

(2)利用官方指南中的文章练习定位与同意转换

(3)标注每一道题所考察的内容对应在文章当中的未知。

5.确认自己对阅读题型中存在的弱项，针对性完善解题思路【冲刺】

托福学习计划3

1)明确自己的基础

中国学生普遍阅读都不差，在语法消失的今天，阅读成了最拿分的部分。但是

你所要做的是对自己的基础进行一个定位。首先你是不是高分过了四及或者六及

过了，这样我觉得你的基础应该没有问题。如果你对自己的基础很茫然，可以做

两篇OG上的阅读试试，看看读起来是不是吃力。如果读起来吃力是单词的原因的

话，请先背单词，如果吃力是因为语法的话，请先复习语法。如果读上去很得心

应手的话，那么恭喜你，你完全可以跳过第一个入门阶段。

2)入门阶段

推荐用 LONGMAN，即绿皮本，该书的特点是：相对比较简单，题目也满多的。

这样做的好处是，可以对题型有个比较清楚的认识，还可以培养做题感觉，训

练做题技巧。

另外也可以使用95年之前的旧T真题，特点也是简单，另外出题思路和新托

福完全一样，一脉相传。

3)强化阶段

OG是必做的，另外很推荐做DELTA，OG作为唯一的市面上最接近原题的书，无

论从出题思路，文章内容都跟IBT真题如出一辙，但是难度比真实考试略简单。

而DELTA也是很接近真题的一本模考题，从题目设置的角度来说都是相当不错的，

另外由于市面上的新托福资料比较少，所以建议还是得把OG，最好是 OG+DELTA

吃透。

托福学习计划4

零基础需要一个系统性的学习计划。这里有一个史上最强的零基础英语学习计

划，本着有计划、有目标、循序渐进的宗旨，分享给大家。这个学习计划分成五

个学习阶段：音标—单词词汇—语法—口语—经典教材推荐，同时还会详细制定

每个阶段的学习计划，一起攻克每个模块！

第一模块：音标

一直在犹豫要不要把字母拎出来讲一下，不过想想，ABC的字母歌上到六七十

岁的老爷爷，下至三四岁的小朋友都能唱，所以这里就不单独拎出来给大家讲啦～

音标的学习，一直被很多广大英语学习者们忽略。在考试这块儿的作用而言，相

比词汇和语法，音标的价值就稍显弱势了。但是，在单词拼写和口语发音方面的

作用却是不可限量的。

第二模块：单词词汇

词汇量不够，这是硬伤！曾相信过词汇不重要，阅读技巧重要的观点，但问题

是，文章读不懂就是读不懂，一个词不认识，看十遍还是不认识。所以，请记住

一点：单词很重要，很多说词汇量不重要的人，往往都已经有一两万的词汇了__

背，永远不会错！！单词书A—Z应该是每个零基础小伙伴的标配。不管你是精

背，还是浏览，6k个基础词汇是英语进阶学习的必备条件。以下几点在词汇学习

这块是比较重要的几点：

1、单词发音很重要（所以大家音标要好好学喔_）。即使你不读，你也要听。

与中文不同，英文的发音是与拼写联系在一起的，知道怎么读，就知道怎么写了。

2、老老实实的背基础词汇，大量、重复地背。其实，对于前6k个基础词汇，

各种方法（词根法、词源法等）帮助不大。等到词汇量突破8k，自然而然，你就

可以应用词根词源，同义反义。

3、借助软件。很多人说有书就好了，但背书需要的毅力比用软件大很多。软

件可以安排学习，复习任务，不用操心以前学的忘了没，该不该复习之类的事。

第三模块：语法

你是不是对英语语法的印象一团浆？碰到英语写作，总是词不达意，文法不

通？阅读英语文章，总被长句搞晕，n多逗号，怎么还不见句号？一节语法课，听

着听着注意力就涣散了，也不知道老师都讲到哪了？每次考试，单项选择、完形

填空总是蒙着过关，错了一大堆，看完答案评析才恍然大悟？

曾经看到过一个英语学习者尝试了一个很疯狂的学习方法——他把整本语法

书抄写一遍！虽然听上去很不可思议，但最终他对英语语法有了全面的认识，就

像是摸清了整个语法体系的分支脉络。

当然，抄语法书这么狠的方法，是不提倡的。认真看语法书并不断加以练习才

是合适的方法。

第四模块：口语

练好口语，主要分三个阶段：

1、发音标准：单词的发音、句子的连读、重读等;（具体学习方法见第一模块）

2、英语表达方式：这一层的练习要基于词汇和语法的掌握（具体学习方法见

第二、三模块）。

此外，更重要的是英语思维，英语初学者听到英语都会不自觉地翻译成中文，

然后再想一个中文的句子，将它翻译成英文再输出来（即英语—>中文—>中文—>

英语的模式）我们常说的一个句子“How to say？”是最常见的中国式英语，句

中没有主语，谓语，其实正确的表达应该是“How do you say this in Englsih？”

我们应该给尽量给自己营造英语的语言环境，培养自己的英语思维，逐步形成“英

语—>英语的反应模式”。

3、听、说的全面提升：离开听力的口语都是在耍流氓。比如看美剧，看过美

剧的小伙伴们应该很有感触：每当我们完整地看完一部美剧，总觉得自己吊炸天，

可过了一个月，并没有起到作用。—— 是因为你没有一直坚持。

英语学习是一个反复输入的过程。美剧只是一种趣味性较高的输入源，可以提

高学习兴趣，延长输入时间;但是这种兴趣有可能变成输入的量大质差，即看了很

多集，但是并没有真正仔细琢磨每一个生词，每一句经典对白。所以，当我们看

一部美剧时，不能只看剧情和中文字幕，应该好好研究英文字幕。一集美剧可能

只有四十来分钟，而真正意义上理解这一集则需要几个小时，甚至得做笔记。所

以说，多听、多说总是没错的。

托福学习计划5

第一个月 背单词为主，整体扫盲，攻克一本单词书。

词汇是一切的基础，1_教育建议先用一个月左右的时间解决一本单词书，反复

背，最好用MP3练习听力甚至跟读，给听力和口语做好入门工作。

单词训练方法：

托福总共8_0--1__的量，每天3_个单词，一个月刚好可以背完。尽量做到保

持5分钟一页，一个小时一list，保持这样的节奏。

第二、三月 针对听说读写四个部分分项练习。

对于阅读

1.每一篇文章第一次做，尽量按照考试速度要求做。

2.做完后，接下来就要认真把文章读一遍。找出文章里不懂的单词和长难句，

查出单词的意思，认真分析长难句，还要认真分析错题。

3.过了三五天，要再把文章再看一遍，作为巩固。

对于听力

在训练方法上，刚训练的时候，可以反复听先奠定基础。时间精力够的话推荐

用地毯式听写。注意自己建立形象思维。

对于口语

1.看OG，分析相关信息，建立对评分标准的感觉

2.跟读旧托福听力资料，李笑来范文MP3

3.口头回答旧托福听力题目

4.书面回答口语题目

5.收集词汇，强化语法，收集事例

对于写作

1.看真题范文书和指导性参考书

2.查词典、语法书

3.列提纲，收集例子

4.听写李笑来“高分作文”MP3

5.背诵

第四、五、六月 题海战术，认真做好每一套TPO,总结错误。

一定要认真总结自己以往的复习情况，查漏补缺，并采取巴朗和Kaplan模考

冲刺。每星期安排3次TPO模考，整理出一个错题本，合理安排时间总结记忆。

托福学习计划6

【7月】背单词为主！攻克一本单词书！整体扫盲！

建议先用1个月左右解决一本单词书，反复背，最好用MP3练练听力甚至跟读，

给听力和口语做入门用。

单词具体训练方法

每天_个单词，不背完不睡觉。托福总共差不多5_0-8_0的量，一个月刚刚好。

尽量做到可以保持5分钟一页，一小时一个list（指王玉梅等传统词汇书的分类

而言），保持一个节奏对于一天背诵大量词汇是非常重要的。

词汇是一切的基础，“基础不牢，地动山摇”，扎实的词汇基础可以让以后的

复习变得轻松，所以多花点功夫在背单词上还是很值得的。

【8月+9月】针对听说读写4个部分分项练习，托福考试建议8月_日

第2－3个月主攻Delta，OG等备考教材，还可以做一些旧托福题目，基础不

强可以先做Longman综合（新东方引进的大绿本）入门。当然，千万别忽略了口

语和作文这两个主观题，这期间也要一直训练。其中前一半时间主攻听力和阅读，

兼顾口语和作文的.积累和入门训练，后一半时间主攻口语和作文，兼顾听力和阅

读的复习巩固。

阅读具体训练方法

1.每一篇文章第一次做时，尽量按照考试速度要求做。

2.做完后，接下来就要认真把文章读一遍，划出把文章里不懂的单词和长难句，

查出单词意思，（借助语法知识）认真分析长难句，同时还要把错题（包括碰巧猜

对的题目）认真分析，特别是OG和汉客笔记的题目（还有北极星最后几套ETS出

的题目），一定要把题目涉及的文章内容仔细看，甚至在文章中划出涉及考题的内

容，培养对易出题的考点的感觉，甚至揣摩ETS的出题思路。等到这些工作都做

完，这篇文章也就基本吃透了，这时再重新把文章读一遍，最好多读两遍。这个

过程其实就是精读了。只要时间允许，做过一次的阅读文章最好都尽量精读，吃

透它。光作对题只是一个浅显的要求，就像只顾吃饭，对材料认真分析、精读才

是真正消化吸收。

3.等过了三五天，或者两三周以后，有空的话再把这篇文章看（做）一遍，作

为巩固，复习，而且有时还会温故知新。

其实对速度影响最大的一般还是词汇量，而且还要对词汇很熟悉，看到单词不

是先想起中文解释，再想起具体形象，而是直接“蹦出”具体形象。另外，长难

句也会对阅读速度造成影响，解决办法上文（“新托福相对旧托福变化”中）。当

然，考试时也没有必要对每个句子甚至每个单词都读懂，所以结合“出题原则”

以及对OG、等材料中出题点的把握，就能培养对易考内容的感觉，从而实现有重

点的阅读（不过这个感觉培养也不是很容易，要多练多看），可以节省一些时间。

实在来不及，就用“读文章各段首句，然后看题目，再找文章内相应部分做题”

的办法。

听力具体复习方法：

训练方法上，刚开始训练的时候，可以用下文提到的反复听的那个办法先夯实

基础，但时间精力够的允许的话推荐用地毯式听写。注意自己建立形象思维。初

期训练量不一定马上加大，还可以考虑用下文提到的

听写和跟读来训练李笑来范文的MP3，同时训练作文和口语。中期的话，用Delta

和OG练，甚至可以提早把巴朗模考中的一些听力考察拿来练，除了多次听以外，

也可以用听写、跟读练习，自己总结各种语音现象，听力词汇。

建议在复习初期就开始看邱政政的“听力新思维”一书，里面总结了非常丰富

的托福常考词汇，习语，句式。常见语音现象，甚至修辞和思维模版。第二步，

建立形象思维非常重要。第三步，模仿（跟读）其实对口语也很有帮助。第四、

第五步则是横向宽展和纵向挖掘了，大家做题的时候可以用这两个步骤来分析总

结，同样对口语也有帮助。第六步，背诵！！！

要注意的是，听力其实还涉及新托福的口语后四题和综合写作，也就是说，听

力涉及新托福的分值超过一半，而它和阅读相比，又是中国学生能力较弱的项目，

所以建议把听力训练的总时间设置为听说读写四个单项中最多的一个，占35％－

45％左右，如果把跟读、复述听力材料的训练算在听力复习里的话，这个时间还

要再加_％左右。（仅供参考，具体还要看大家各自的实力）。

反复听-具体做法是

1.认真做完一份或若干份听力题目，不要暂停，不要重放，也不要在某一题上

花太多时间，尽量模拟考试情形做。

2.做完后，重放听力材料，力争全部听懂（不仅仅是做对题目），还要注意，

这个全部听懂是要在听明白材料的主要内容的基础上再去听各个细节，也就是要

优先锻炼对材料的主要内容的掌握。可以反复听上3－5次，对于听不懂的地方，

一般5次之后再听也不会听懂了，这个时候才能看文字材料，会对听不懂的地方

印象深刻（当然，文字要仔细看完，因为有些地方可能自己误认为听懂但其实没

听对），然后再把材料听上1-2遍。以上过程其实就是一个精听，完成之后这段（些）

听力材料才算听懂了，而到这里仅仅是算“做过一遍”。

3.最好能过上几天或几周后再把当初做过的材料“再做一遍”，如果还有比较

充裕的时间，可以做上2－4遍。当然，后面做的时候，会越来越轻松，甚至听一

次就懂。重复地听那些听过的材料，可以有助于大脑熟悉这些材料，大大降低考

试时分析听力信息的时间（其实学语言本身就是一个反复熟悉的过程），就能对个

别难懂的信息有时间分析，就能对听力信息尽量多的吸收，就能有时间精力在听

信息之余进行笔记记录。

地毯式听写-具体做法是

1.找一段托福听力材料，模拟考试情形，一次性听完并认真做完题目。

2.开始以句子为单位播放录音。（建议使用专门软件，比如超级复读王2。）每

播放完一句就暂停，写出完整句子，然后播放下一句。但具体长度可以因人而异。

基础很不好的话，可以把从句拆开听写。基础很好的话，可以每两三句一听写。

严禁用词汇为单位听写。每个句子具体播放的时候，尽量听一次就暂停然后听写，

实在难以听完就写，可以再放两三遍，或者利用软件减速播放。

3.全部听写完毕后，对照原文检查。自己总结没有听写出来的或者听写错误的

部分。然后再听全文1-2遍。

4.以上步骤完毕后，建议最好继续对这段录音进行跟读训练。

关于反复听和地毯式听写的小结

这两种方法都是训练听力能力很不错的办法。前者是相对基础的办法，后者是

强度较大（但效果也更好）的办法。两种办法都是建立在对听力材料的多次认真

倾听的基础上，而后者更对短期记忆能力和单词拼写甚至语法、语感都进行了训

练。因为听写是需要将短期内听到的信息进行回忆而写出来的，而大脑也往往只

是记住了这些信息的“缩水版”，要通过语法和语感讲这些信息“补充”完整。

另外，如果实在时间很紧，来不及完整把听到的信息都听写出来，有一种折衷办

法。就是对于听到的信息自己在大脑里进行回忆并“写”（想）出来。其实反复

听和听写都属于广义上的精听，所以对听力材料如果用了其中一种办法训练，那

么另一种可以不用。最后，需要强调的是，作为IBT考试中最需要投入复习的听

力部分，无论采用那种办法为主进行训练，都要持之以恒，最低应该不能少于一

不用做太多，因为是入门练习，且旧托福真题非常多，建议少则做5套，多则_套。

1.看OG，分析相关信息，建立对评分标准的感觉

OG用书上的口语介绍，评分标准，范例都是非常宝贵的资料。较早看、听，有

助于建立起口语标准，或者说明确自己口语要达到的方向。

2.跟读旧托福听力资料，李笑来范文MP3

partC多跟读，对于口语4、6题也有帮助，尤其是很多“非牛”很头痛学术话

题，听和说都比较困难。跟读partC对于学术话题能打下较好的基础。旧托福听

力的短对话partA虽然取消，但是用语还是很地道的，而且场景上还是校园场景，

和口语3、5题接近。而李笑来范文MP3，内容上和口语前两题，尤其是第二题很

接近，虽然篇幅比口语回答要长很多，却也适合作为训练材料，几分钟的东西都

能说熟练，1分钟的口语表达起来也就比较轻松了。

3.口头回答旧托福听力题目

此法就是在听了托福听力信息后，等题目提问后，开始直接口头回答，从听到

回答都不看文字材料。回答完毕后才看文字，包括正确选项的文字内容。旧托福

听力题，除了“下列选项中??”之类的题目，其他的听力题目都可以自己在不看

选项的情况下口头回答。其实这是一种很基本的口语答题训练，回答的内容仅仅

是一句话而已。虽然听力题目的那个正确选项不是唯一的，但毕竟也是一个可以

参照的正确回答。这种训练，对于口语基础，或者说表达基础不好的“非牛”，

是一种较好的入门训练。不过，此法也对听力能力有一定的要求，所以建议在听

力有了一定的基础后再练，而且可以用比较旧的托福听力题目，一般来说，越旧

的题目越容易。当然，口语基础，或者说表达能力较好的朋友，可以不用进行此

项训练。

4.书面回答口语题目

其实新托福口语题目，从内容上，和新托福作文很像，不过回答篇幅上短了很

多。所以，可以再自己口头回答过一遍后，把这些内容写出来，便于发现问题和

反复修改。然后再把修改后的内容多读，甚至背诵出来。训练对象上，主要是口

语前两题，特别是机经题。其实此法也适用于强化阶段，因为机经前两题如果能

准备上若干线程材料，考试的时候就容易遇到熟悉的题目或者题材，已经（写过）

背诵过的材料，就能排上些用场，这对于短短_秒准备，45秒回答的口语前两题，

还是有不小帮助的。

5.收集词汇，强化语法，收集事例

口语回答篇幅虽短，但是语言能力还是考察的重要一环。建议多收集口语，作

文的相关词汇，词组，特别是用语起承转合的词汇、词组，对于表达的连贯性有

不小的帮助，要掌握拼写（打字）和发音（张嘴说）。另外，口语中涉及学术话题，

特别是4、6题，所以还要结合阅读、听力材料和《词以类记》来熟悉各种学术词

汇，虽然不一定要掌握拼写（综合写作虽然会要求写学术词汇，但毕竟有阅读材

料可以打字时参考），但识记还是要的，发音也最好掌握。语法知识也不能忽略，

毕竟这是考点之一，而且要熟练掌握，如果到了回答的时候因为考虑语法使用而

浪费时间，或者因为回答的时候出现了明显的语法错误，就非常可惜了。事例的

收集主要指口语前两题，特别是机经题可以用的事例。目前已经有不少朋友发帖

贡献各自准备好的素材，但是建议大家还是多想想，尤其是第一题，最好个人化

一些，不过同时也要注意，不要因为个人化而在其中表达过于详细的个人信息，

也不要涉及宗教、政治等话题。

强化阶段

这一阶段主要是更针对考试的训练，建议早的话可以在背完单词后，最迟在做

完OG、Delta的客观题时进行。这里几个办议最好都能在复习时采用。当然，基

础很好的牛人主要做最后一个模考就差不多了。

1.口头回答问题，录音并修改。

其中前两题，训练的题目可以是各种教材的口语前两题，或者机经题目。建议

掐时间练，_秒准备，45秒回答。后四题，目前还没有特别和考试接近的题目，当

然，OG和北极星学生用书最后的题目都是ETS的，和考试非常接近，但题量不多，

一定要认真对待。其中Delta的3、5题还是和考试比较接近的。口语特训也有一

些题目比较接近，时间多可以用用。后四题也同样建议掐时间练习。同时，尽量

把自己的回答都

录音录下来，然后自己认真听，最好能找人听，分析自己存在的问题，并进一

步修改。

另外，对于时间很紧张的人来说，还可以见缝插针，用1分钟时间模拟考试环

境，进行口语1、2题的回答训练，不一定要录音，甚至不说，但最起码要心理默

念。

2.多多准备前两题的段子

这个在上面入门阶段“书面回答口语题目”也谈到，建议以机经题目为主，其

他参考书的题目为辅。还可以自己把内容相近的题目放在一起来准备，因为很多

事例、素材都是通用的。要自己临场在短短一分钟内回答毕竟有难度，哪怕说母

语，都未必回答得很好。所以，事先积累大量素材，考试时从“素材库”中取出

相应材料对付考题，会对答题很有帮助。

3.训练笔记记录的能力

笔记记录的能力主要是针对口语后四题的，当然，之前要有一定的听力基础，

不然笔记记录会对听本身造成影响，甚至造成听和记都无法进行。

4.认真做各套模考题

这是实战阶段的必要环节。虽然目前口语的模考题质量上还有欠缺（主要是4、

6题普遍偏难），但是接近实战下的答题氛围和平时训练时很不一样。由于口语是

中国学生普遍基础较弱的部分，而实际考试的回答时间又非常短，故口语考试往

往成为考试时最容易紧张的部分。在考前多多模考，特别是面对计算机录音，有

助于在考试时消除紧张情绪，使考生正常发挥自己的水平。

写作具体复习方法：

1.看真题范文书和指导性参考书

如果写作的基础不理想，建议踏踏实实从看范文做起。上面推荐的三份范文都

是很好的材料。看的时候，一看语言，具体如注意里面词汇，句式的运用，注意

收集相关的词句，尤其是同义词；二看思路和结构，分析文章是如何进行阐述、

特别是OG上关于写作的建议，都是很好的学习内容。

2.查词典、语法书

如果说真题范文书和指导性参考书是用来提升写作能力的两支翅膀，那么词典

和语法书则是踏稳写作基础的双腿。特别是对于写作基础不牢的人来说，通过查

词典，特别是认真看解释、看例句可以较好掌握词汇的用法，查语法书，学习语

法规则，模仿例句，可以较好地掌握各种句式的运用。有关词典和语法书的选择，

可以参考非牛人的两外两个相关帖子。

3.列提纲，收集例子

有了语言基础的双腿，还要有思路，例子来做躯干。练习材料主要是TWE_5题

目和机经上的独立写作题。对于写作基础不太好的“非牛”，建议可以练习传统

的“开头段＋2、3段中间段＋结尾段”的方式。基础较好了，也可以写的灵活些：

对某个一两观点展得较开，对某一两个事例说得详细，行文上相对松散，但是和

上下文保持连贯性，和中心思想保持一致性。

审题后，先决定总体思路，然后列出两三个具体的分论点，每个论点找出一些

例子来说明。这里要注意，例子的选择，尽可能生活化，生动化，形象化不要太

死板。比如准备说明中国现在很多个人拥有汽车，如果说“现在的中国，已经有

越来越多的人拥有了自己的汽车，可以在A路口看到很多个人开着汽车，可以在B

地看到很多人停放着自己的汽车，可以在C市场看到很多人正在给自己买车”，

这样的例子就比较乏味。可以说“夜晚，饭店、酒吧、电影院周围的停车场，停

满了顾客的汽车。新建的居住区，车库已经成了必须的配套设施。世界油价的涨

跌，已经成为普通百姓日常关注的话题。”，这就的例子就比较生动形象。如果

写作的基础较好，还可以就某一两个例子具体展开，多描写一些。

4.听写李笑来“高分作文”MP3

李笑来的“高分作文”配有MP3，所以还可以利用录音进行一些辅助训练。地

毯式听写能对写作，尤其是打基础有一定的帮助。因为采用听一句（几句），暂停

录音，写一句（几句）的听写办法，其实大脑往往只是吸收到全部信息的一个“压

缩包”，需要借助回忆，以及一些语法知识来“还原出”全部的原始信息，所以

这个过程有助于锻炼语法，以及检查单词拼写的掌握。不过这个办法比较花时间，

时间很紧张的“非牛”，或者基础较好的朋友可以不用。

5.背诵

这个背诵的对象，可以是精彩的句子，也可以是一个段落，甚至全文。材料上，

可以是上述的几本范文书的内容，也可以是其他优秀的英语文章。不过总的来说，

还是选择和托福作文接近，语言地道，漂亮的文章比较好。

建议这一阶段在考前2-3个月内开始，建议考前1个月基本结束，进入模考冲

刺阶段。这一阶段主要是做一个“输出”训练的工作。

1.动手写

这个动手写主要指独立写作，大约在考前两个月，最迟一个月就要动手练习了。

如果基础比较好，可以直接写一篇完整的文章，而且不要太拖时间。基础不太好，

可以不限时，甚至只写一两个段落。如果连写几个句子都困难，那就改写范文上

的句子吧，或者把有中文翻译的范文（如李笑来范文）的中文自己试试用英语表

达。关于写段落，也可以采取同时写数个开头段，数个结尾段，数个中间段的办

法来打基础。另外，还可以结合自己近期复习到范文，甚至阅读、听力等内容，

把一些新近吸收的单词、语句、结构尝试着用在写作上。

2.改写

这里主要也是指对自己写的独立作文的改写。仅仅写出一篇文章是不够的，一

方面，往往存在着这样那样的问题，另一方面，文章要反映的内容其实有多种表

达方式，这个多样性可以是语言层面上的，也可以是结构（论证）层面上的。所

以，改写，就是一个发现问题，并锻炼表达多样性的有效办法。如果有条件，再

自己改过两遍之后，找英语老师或者写作高手或者老外来帮看看作文，他们对于

3.继续复习参考书

一方面，继续看范文，除了初期做的学习语言和结构之外，还可以把自己写的

文章和同一题目或相近题目的范文进行比较，体会不同的思路。另一方面，更要

把指导性参考书，特别是“挑战TOEFLiBT作文满分”一书中的“满分攻略”等提

高性的内容认真学习，结合自己的情况，有针对性地进行强化训练。如果写作基

础还不够扎实，则还要继续看此书的“结构攻略”，“写作攻略”等基础性章节。

4.综合写作训练

综合写作，其实还要较好的听力基础和阅读基础，以及笔记记录能力。前两者

应该在托福复习的前半程有了较好的积累，具体到综合写作的运用，还要锻炼短

时间迅速了解阅读、听力材料中的要点以及相应例证的能力。

冲刺阶段：

这个时候，大概距离考试还有半个月。其中除了最后两周每天做一份模考，倒

数第三周左右就可以开始每天限时练习一篇作文（独立写作）。当然，有时间的话，

还是把作文多改改，最好能找人互改，或者请专

托福学习计划7

口语：练习最好录音，每天像念圣经一样念一个小时 考前去淘宝买机经，中率

还是挺高的。时间充足的童鞋最好自己写口语模板，两天能写50个左右(大概_个

小时)，这样考前只要背背作文模板就不用再练作文了

阅读+听力：准备好生词本，刷tpo把不会的都记下来。听力推荐手机app托

福听力，睡觉前就别玩了，一个小时听力做完题刚好入睡，至于听力是否做笔记，

楼主后期不做笔记，以全部力争听懂为第一要务

作文：模板在，剩下的都是往里面塞，还有就是考听力了。

学生的45天复习计划：

前30天：

1.上午：TPO一天一套，只做阅读听力(TPO1-30)

2.下午：背单词一小时;阅读和听力的修改订正;写口语模板每天1-2个

3.晚上：背单词一小时;睡前听力1小时

第31-41天：

1.买预测，按照小范围重新整理模板，尤其是口语和写作

2.隔天综合模拟tpo(31到完，共5套)，全做;隔天回看模拟卷，并做一套作

文。

3.背单词1小时，每天练习口语1-1.5小时，并录音

4.晚上：睡前听力，背单词一小时

第41-45天：

1.大概把预测的其他部分(综合写作)看一看

2.针对性强化口语题目，这时候范围缩小到口语1十个题，口语2十个题,3-6

朗读预测

3.晚上练听力

最后三天就不要再做新题了，闲了可以多看看预测，找语感做几篇阅读，每天

早睡早起调节生物钟。

托福学习计划8

在准备托福考试的时候，首先要给自己做一个明确的定位，不用急着就直接投入

到繁忙的学习中去，了解自己和考试是开始复习的第一步。这样可以让自己找到

学习和备考的方向和中心。如果把备考托福当做一场战争的话，那么首先要做是

知己知彼。自己目前是什么样的英语水平，打算什么时候考试，需要准备哪些材

料，六周的学习想要达到一个怎样的水平，自己六周每天可以投入多少时间，目

前优势和劣势是在哪些方面等等。

Week 1：打好基础，知己知彼

本周的主题在于打好基础，搞清新托福考试的内容、板块分布、流程、考试重

点等，对自己即将面临的挑战要做到心中有数，也为之后的复习做好准备。第一

周的任务看似简单，但磨刀不误砍柴工，好的基础是考高分的基石。

A. 官方指导：

如果你对新托福考试的内容和形式还不甚了解，那么建议你将托福的官方指导

(OG)认真研读一遍(最好是中英双语版，看得更明白哦)。此外，还要用五到七天

的时间把书中的样题、范例等等都做一遍，找找自己在分数线上的位置是高是低，

优势劣势分别在哪里。俗话说得好：知己知彼方能百战不殆!

B. 背单词

除了研究OG之外，另外一项非常重要的工作也要从第一周开始做，那就是——

背单词!无论是阅读、听力、口语还是写作，积累词汇是永远绕不开的一个步骤。

在阅读部分，充足的词汇量是高质高效完成题目的保证;而如果能在写作时用上几

个又高端又准确的词汇，那更会让你的作文锦上添花。背单词也是可以有主次之

分的。比如，一些不太常用的名词就不必把用法记得太详细，只需记住它的意思，

在试题中出现时能认出来即可。但如果是一些关键的词汇，诸如动词和常用形容

词等，则要求掌握具体的用法，会写会用。

每天数量不求多，50个左右就差不多啦，贵在坚持，积少成多!

Week 2—4：阅读听力为主，预热口语写作

第二阶段的三周内，我们复习的重点放在阅读和听力部分，用读、听预热说、

写。

如果从语言传递方向来看，阅读和听力属于输入(input)，口语和写作属于输

出(output)。因此，在复习的开始阶段，建议大家着重语言的输入，这样一方面

加强阅读和听力的能力，另一方面也为语言输出积累素材，培养语感，打好基础。

当然，这也并不是说，非要等到自己觉得非常熟练了才能开始动笔写作，这样的

话难免迟迟不动手，结果拖得太久。其实，我们的写作练习基本可以和阅读同时

启动。从一开始的抓耳挠腮半天憋不出几个字，渐渐变得行文流畅、下笔如有神，

这是一个在实践中进步的过程。

另外，托福写作主要考察比较生活化的东西。因此多多关心身边的事件。写作

时要把事情写细，理清逻辑，尤其注意文章结构的整体性和连贯性。!用阅读听力

提高口语写作?具体操作其实很简单：做完一篇阅读之后，不要急着做下一篇，而

是回过头把这篇文章当作学习素材，反复朗读，记忆消化文中出现的生词。如果

时间精力足够的话，还可以做一做精读分析，摘抄背诵实用的词组和句型。如果

能把一篇阅读认认真真学下来，连词汇和语法都会大有提高，效果超好，一篇顶

听力材料的使用原理也类似：录音可以做跟读练习，如果不是太过学术的段落，

也可以试着模仿语音语调，或者用来做听写。不仅如此，结合原文scripts还可

以总结出不少实用的语法句型哟!这个阶段的练习也是重质不重量，每天基本保证

精练一两篇阅读，精听一两套听力，口语和写作隔天交替练习。不过，忙着阅读

听力之余，可不要忘记每天必做的功课——背单词哦!

Week 5—8：听说读写，全面启动

第三阶段为期四周左右，是全面提高听说读写能力的重要时段!在这一阶段，

我们针对四个单项进行专项练习，对自己比较吃力的部分再进行强化，查漏补缺。

具体时间表可以根据个人情况自己安排调整，这里仅给出一个参考样例：

周一、三：阅读+写作

周二、四：听力+口语

周五：薄弱环节专项加强(比如口语单项练习)

周六：完整做一套题，归纳总结

这段时间的练习材料不仅限于托福题库或模拟题。在拼命做题之余，大家可以

增加新闻听力和阅读，比如美国本土的CNN，VOA，New York Times等原汁原味的

音频和文章，还有与托福考试内容形式比较类似的电视演讲节目Ted，这些都是很

好的练习素材。

最后一个月的托福复习时间基本上可以分成三个阶段，前三个星期，考前一个

星期以及考前一到两天。这是一个循序渐进、查漏补缺的过程，也是一个冲刺的

过程。这个月的阅读复习并不是要大量的做题，而是从另一个角度去阅读文章，

去体会出题思路，然后再从词汇量上有一定的提高。

所以前三个星期每天只需要练习一篇文章就可以，只是练习的方式和平常要有

所区别。在做这一篇文章的时候必须要规定时间，也就是二十分钟完成一篇练习，

做完对完答案不可以就放一边，而要好好分析，精读一下。精读的概念就是把文

章从头到尾每句话、每个词的意思都能搞清楚，尤其是和题目对应的文章部分。

精读完后就要仔细看下做错的题目，总结一下是什么原因导致做错，是单词看不

懂，还是句子看不懂，还是说思维方式上有点差距或者某个题型做题方法上还有

待改进。这样做一篇练习然后再精读分析，一定要花一到两个小时，阅读练习的

量这一天也够了。只是要每天坚持，都要花一到两个小时去看阅读，培养一种感

觉，这样积累一个月会把自己的状态调整到最佳的。

考前一个星期可以找时间做一次或两次阅读模拟，也就是一个小时内完成三篇

阅读文章。这种自测的作用就是能体会到考试时时间紧迫的感觉，了解到自己时

间把握上的薄弱点，在最后的心态上进行调整。当然做完练习后的主动分析也是

必不可少的。

考前2天基本上是属于最后冲刺阶段，但是对于阅读来说，平时的功夫更重要，

考前1-2天再多做题也不会在阅读能力上有所提高。所以建议大家考前1-2天可

以把以前做过的题目拿出来看，尤其是做错的题目，然后把一些常见的词汇整理

一下，把前3个星期自己分析过的内容再看一下。如果上过培训班的同学可以把

老师讲过的内容尤其是做题方法再温习一下，然后保持一种稳定的心态去面对考

试。

考前最后一个月，托福备考重点主要提高考试技巧，进行托福模拟练习，总之，

是尽量向考试模式靠拢。

托福学习计划9

一，准备一定要充足

十月底考过一次托福，成绩相当威武——76!第一次考时，完全不知道托福是

个什麽东西，觉得自己英语还行，做了OG，红delta，看了小马过河的口语，就

傻呼呼的跑去考了……

一上场，阅读，听力凭以前的底子还能对付过去，但考到口语，真有种天塌了

的感觉，说第一题的时候，完全不知道该说什麽，45秒就发了几个单音……然后

2，3，4，5，6题一样惨烈，完全不知道自己在干什么。在这种绝望的心情下，后

面的作文也瞎菜了……考完后，真觉得天旋地转，惨烈啊……

希望大家吸取我的第一点教训，千万不要以为自己英语可以，六级多少多少分，

看的英语文献多么多么多，跟老外交流多么多么溜，否则……托福会给你教训!

二，心态一定要好

我第一次托福瞎了以后，心态一直很差，非常差……一是对托福的惧怕感，二

是自信丧失，三是怕申请来不急，所以心态十分浮躁，特别是出分后，每晚失眠，

2，3点都没法入睡，就算睡了也要做噩梦吓醒……在这种心态下，根本无法安心

复习托福。请大家一定要调整心态，千万要相信自己!

三，花时间一定要多

我一个月来，翘掉所有不必要的课，每天大概学托福_-_个小时，甚至_-_个小

时。

四，计划一定要合理

详细说一下我一个月复习托福的安排

第一周：主攻听力，阅读，副攻口语，

第一周状态很差，虽然每天睡眠不足5小时，但白天仍然要十几个小时学托福。

听力：每天一套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，

听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花4-5小时。

阅读：每天一套TPO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误

答案。每天花4-5小时。

作文：_年机经题目。每天做一个题目。主要不是自己写，看人家的好文章，

摘抄好句好段。每天花2-3小时。

口语：口语真经。练3，4，5，6题，因为第一周口语不是重点，所以只是每

天大致练1-2小时。

第二周：主攻：口语，单词。副攻：听力，阅读，作文。

口语：口语真经。本周口语是重点，周一练书上全部第3题，周二全天练第4

题……以此推类。周五全天再练一遍第3，4题，周六全天再练一遍5，6题，周

日全天再练一遍第6题。每天花6-8小时。

听力：每天半套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，

听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。

阅读：每天半套TPO(一篇或两篇)。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻

译，分析错误答案。每天花2-3小时。

作文：_年机经题目。每天做一个题目。看人家的好文章，摘抄好句好段。每

天花2-3小时。

第三周：主攻：口语，作文，单词。副攻：听力，阅读。

口语：TPO3,4,5,6题。本周口语还是重点，周一练_套TPO的第3题，周二全

天练第4题……以此推类。周五全天再练一遍第3，4题，周六全天再练一遍5，6

题，周日全天再练一遍第6题。每天花6-8小时。

作文：_年机经题目。每天做一个题目。开始自己写，每天写一篇，然后修改。

每天3-4小时。

单词：wu老师单词(寄托上下载的)，张红岩单词(自己买的)。两本换着背。每

天大概3-4小时。

听力：每天半套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，

听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。

阅读：每天一篇TPO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误

答案。每天花2-3小时。

第四周主攻：口语，作文，单词。副攻：听力，阅读。

口语：_机经1，2题。本周口语是大重点，_机经1，2题，每题过三遍以上。

每天4-5小时。

作文：_年机经题目。本周作文大重点，除了每天写以外，还要看自己以前写

的作文。每天4-5小时。

单词：wu老师单词(寄托上下载的)，张红岩单词(自己买的)。两本换着背。每

天大概3-4小时。

本周听力与阅读不再重要，但请每天都要做一点，保持题感……

听力：每天半套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，

听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。

阅读：每天一篇TPO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误

答案。每天花2-3小时。

五，一定要相信自己

相信自己经过一个月的魔鬼训练，一定没问题。

我考_._时，一夜没睡，也不知道是因为紧张，还是兴奋……囧!结果，上了场

头脑还是无比清楚……

考试时，心态也要好，做完的题就不要去想，管他做得好还是坏，比如我_._

时，觉得自己听力做的奇差，按了OK立刻后悔，还以为听力不会上_，没想到今

天一看居然有24……

不过，口语比较囧，觉得自己发挥的比较好，说的也很顺，结果今天下来也只

有23分，所以自己的感觉是不准的，尽力就行!

托福学习计划_

摘要：寒假的脚步逐渐地迈进了,准备留学北美的同学们就要牢牢记住,”成绩是

铁,复习是钢,一天不学心慌慌.”尤其是准备英语这门需要积累的科目，寒假30

天托福学习计划，希望对你的托福备考有所启迪……

寒假的脚步逐渐地迈进了,也是同学们放松的时候了!但是,俗话说的好,”人

是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌.”那准备留学北美的同学们就要牢牢记住,”成绩

是铁,复习是钢,一天不学心慌慌.”尤其是准备英语这门需要积累的科目,所以趁

着春节”闲里偷忙”,把托福的四周学习计划准备起来

吧.wit!!So,let’sgetstarted!

总则：

1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语，托福学习计划。没有

持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。

2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。

3、听说读写译五项都要练，以听说为主。

4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎

扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。

5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。

6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。

7、早睡早起学英语。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。

9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。

_、相信自己，一定能够学好英语。

分则：

（一）听力：

1、除周末外，每天晚上_：_——_：_听写一篇五分钟左右的短文。着重听力

后的分析过程,关键是听真题.

2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。

3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。

4、重视精听，听无数遍。至于精听材料，我很郑重的说，没有什么比

ScientificAmerican更好的了。首先他语速快，另外这个段子时间短，精听不贵

多而贵精。时间太长的段子反而花时间太多，效率就低了，不值。而且它背景很

符合TOEFL，主要是学术上的新发现什么的，也有助于积累科技英语听力中的常用

词。

（二）口语：

1、朗读并努力复述听写的短文。准备工作，就是积累素材和锻炼反应速度。

这是基础，是决定你流利程度和语言使用的关键，也是你拿高分的关键。我们可

以多读些好文章，建议读ETS给的SampleAnswer。这个对于口语所有题型的帮助

是最直接的，但是材料有限。那么，针对校园类的话题可以多借鉴一下听力中

Conversation对于问题的解决给出意见的句子。把好词好句储藏起来备用，取其

精华，去其糟粕。对于开放性的独立口语题，要注重练习。

2.大家抱怨说：“对着计算机说，怎么说得出来啊。对着人说都不敢，何况当

着大家的面说。”其实很多学生的发音不错，但是却一直不肯开口，最后口语一

点提高都没有。但是我们说一定要敢于开口，这是最基本的要求。如果连说都不

敢说，何以谈备考托福口语，更别谈提高了。

对于这个托福问题，考生应该做的是：先自言自语。说自己的话，让别人笑去

吧！这里的“说”也要有重点，这个阶段的重点是要纠正发音。常见的如th的发

音，thanks和speed……之类。要是觉得自己发音比较好，但是苦于寻求充实话

题内容方法的同学，可以找出托福听力和托福口语的原文来阅读。其中既有

Conversation又有Lecture，非常真实地模拟了考试题型。

（三）阅读：

1、每周阅读一份英语报纸,每次整理笔记。

2.词汇的重要性.每天保证一个小时的背单词时间,但是背单词会很枯燥,所以

建议同学们参考有趣的记忆法让背单词有趣起来,或者到沪江免费的开心词场里

去背单词哦!

谐音记忆如：lethal可记成“离骚”

联想记忆如：battlefield(战场)可以联想为“打仗battle的场所field当然

就是战场啦”，工作计划《托福学习计划》。

比较记忆如：形近单词ethnical和ethical相比，ethnical比ethical多个

字母n，这种情况下我们可以把ethnical中的n想成nation，“种族ethnical

中包含了一个民族”。

发音记忆，遵循了发音规律，考生掌握了该单词字母组合的发音规律，边读边

背，就可以很轻松的记住它了。

词群记忆如：在背foremost一词时，考生应同时想托福阅读中foremost的解

释“leading”一词。

拆分记忆如：interchangeable可以拆为前缀inter-、词根change，后缀-able。

滚动记忆如：如果背单词表，在第一天背了_个单词，那么第二天在背新的_个

单词之前必须先复习第一天背过的_个单词;第三天在背新的_个单词前先复习前

两天背过的_个单词，以此类

推，另外考生在背单词的过程中需要通过不断做题来复习阅读高频词，因为既

然是阅读高频词，肯定在阅读的文章中是反复出现的。

（四）写译：

1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。

2、注意整理笔记。

三个月托福复习计划

一，参考书目：OG

如果你觉得单项有漏洞的话，可以买一本专门练阅读或者听力的书，我自己没

用过，没有参考意见，感觉_DF的书性价比都好不错。

单词书

这个我也没用过

大家都推荐张宏岩的学科单词

应该不错

必备软件：_DF网络讲堂、BARRON模考软件、DELTA模考

二，时间安排：

_月考，现在满打满算还有三个月时间，我以90天算。

1__7天把OG弄透不但要把上面的题目全做完，而且要搞清楚每一部分都会有

哪些题型，这些题型差不多可以用什么方法来处理。阅读和听力从现在开始弄个

小本把不认识的专业词汇都记下来，口语和作文也要练习。

8__40天这个是全面打基础的阶段

每天要坚持看_DF的网络讲堂，而且要做笔记。_DF的阅读和听力部分讲得没

啥意思，主要是因为这两部分主要靠个人能力，会就会，不会就不会，再多的技

巧都没用。但是口语和作文还是很有参考意义的。这一部分时间可以分为四个阶

段，每个阶段攻克一个托福的一部分。边听课程边用DELTA练习，顺便把自己的

弱点暴露出来，好找原因和解决办法。如果买了单项训练的书也可以配合着一起

用。

此阶段还有一件事就是背单词！不管用的是那本单词书，起码要从头到尾背两

遍，记忆率达到80%。还有自己平时积累的学科词汇也要反复回顾。

40__60天_天时间是暑假最后的时间了，啥都别干，把BARRON做一遍。

BARRON是目前和真题难度最接近的模拟，做它可以检测一下你的真正备考到什

么程度了，需要注意的是，BARRON模考的软件里面答案有误，软件本身也有BUG，

所以做完了自己再找份完整的答案对一下，要不会很郁闷的，它会把对的答案改

成错的。

60_90

最后30天新学期开学了，学校里自然会很忙。能分配到托福的时间减少，不

过没有关系，前面你坚持做下来了其实现在考试也没有问题了，后面只是一个保

持水平和巩固的时间。

需要做的事：BARRON重新做一遍，基本上保证一周模考一到二次就可以了，时

间选在周六或周日的上午，找个不会受打扰的地，尽量逼真的模考。四周做下来，

其实还做不完。

集中突破口语和写作，阅读和听力因为是中国学生常考的项目，所以一般做起

来比较轻松。但口语以前没考过，起码没正式考过，四六级写作又很垃圾，所以

口语和写作向来都是我们的老大难。在最后的几个星期突破作文和口语，既省时

间又有效果！

具体操作：每周独立写作5篇，综合3篇。独立写作当然越多越好，综合因为

题目不好找，资源要持久利用。

口语：学校有说口语的机会尽量利用，锻炼自己的思维和说英语的习惯；参加

托福版口语互相评活动，争取每周能发4，5个录音上去，同时听听别人的录音，

借鉴别人的优点。

每周模考的时候口语部分坚持做完，开始的时候是很难坚持，所有人都一样的，

为了考试坚持下去！

两个月复习托福计划两个月的计划基本上三个月的浓缩版，只是时间稍微短了

那么一些PS偶备考托福基本上用的就是两个月时间，但当时我是边上课边复习的，

下面的文章我assume大家是全脱产复习，即每天除了托福没有其他任务！参考书

目：参照三个月备考计划时间安排：第一阶段1__7天把OG弄透不但要把上面的

题目全做完，而且要搞清楚每一部分都会有哪些题型，这些题型差不多可以用什

么方法来处理。阅读和听力从现在开始弄个小本把不认识的专业词汇都记下来，

口语和作文也要练习。第二阶段8__38天其实这个和三个月备考的任务一样：_DF

网络讲堂坚持每天听；用两个星期的时间做完DELTA；后两个星期做4套BARRON

做DELTA的时候可能很能够建立自信，做BARRON可能会很受打击，我们除了

做题还要建立一个好的心态，不以题喜，不以题悲。相信自己，努力了就会由收

获需要注意的事就是做一套模考就要认认真真地把它做完，口语和写作也要按时

完成，否则你的模考效果会大打折扣！而且口语和写作不提前联系的话最后很有

可能兵败滑铁卢。第三个阶段39__60天这个阶段只有三个星期的时间分成二个部

分来完成第一、二周：这个阶段重点练习口语和作文。阅读和听力是中国学生的

强项，而且经过了一个月的练习我们已经对题型何解题方法有了很好的了解，剩

下的我们要保持这个水平就好了。但是写作和口语不是我们的强项，而且这两项

是短期内可以提高的（提高的方法可以点击我的签名进去看写作和口语攻略）。每

天的任务：每天一篇综合、一篇独立，一次口语的完整练习！