咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗秘方

咳嗽吃什么好的快 六个快速治咳嗽

的食疗秘方

关于《 咳嗽吃什么好的快 六个快速治咳嗽的食疗秘方 》，是我

们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

夏天天气炎热，人们都喜欢待在空调下面。但是这样却容易

引发感冒咳嗽。那么你知道咳嗽怎么办吗?你知道咳嗽吃什么好

的快吗?今天小编帮大家总结了六个快速治咳嗽的食疗秘方，让

我们一起来看一下吧。

1、冰糖炖梨化痰止咳

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水

蒸软即可食用。

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳

入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、

生津、润燥、治咳嗽痰喘。

3、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风

寒咳嗽、痰多。

4、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉

饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

5、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，

加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

6、黄精冰糖止咳平喘

黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，

置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，

后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。

吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干

咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

10款防治感冒茶

1、核桃葱姜药茶

核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感

冒、发热、恶寒、头痛等。

用法是将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎

煮，去渣取汁，每日—剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出，避

风。

其原理是葱白发表、通阳，生姜辛温解表，均属辛温之品，

含有较多的挥发油。

现代研究证实，葱白所含的挥发油中，主要成分为蒜素，它

对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用，核桃仁以滋补肺肾、

配合生姜加强其作用，共治风寒感冒。

2、板蓝根青叶药茶

取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放

入杯中，用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎及流

行性呼吸道感染有较好疗效。

3、苍术贯仲药茶

苍术、贯仲各等份，预防流行性感冒。用法是将上述两味药

共碾细末，用布包扎，每包30克，沸水冲泡，代茶频饮。

紫苏叶16克，加红糖适量，主治感冒初期。用法是将干紫苏

叶揉成粗末，沸水冲泡，入糖令溶，代茶频饮。

其原理是紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表散寒，

行气宽中的作用，故适用于感冒风寒的初期。

5、蒲公英药茶

蒲公英20克，主治病毒性、流行性感冒。用法是将开花前的

蒲公英晒干切碎，水煎，代茶饮，每日—剂，连用3~5天。

取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日1～2次，随时温

服。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、

胃痛等症。

7、桑菊杏仁药茶

桑叶、黄菊花、杏仁各10克，白砂糖适量，主治感冒咳嗽。

用法是将上述三味药共煎取汁，调入白砂糖，代茶饮。

其原理是桑叶性苦，味甘，入肺、肝经，能疏风清热，清肝

明目。黄菊花性微寒，味甘、苦，入肝、肺经，功如桑叶，能解

8、生姜苏叶药茶

取生姜、苏叶各3克。放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮

用，分早晚2次温服。适用于风寒感冒、头痛发热等感冒症。

9、贯众板蓝根药茶

取贯众、板蓝根各30克，甘草15克。以上3味中药用开水

冲泡后，代茶饮用。有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功

效良好。

10、葱头姜片药茶

葱头10克，生姜3克，红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片，

与红糖同放入砂锅，加水适量，煎沸10分钟。

取汁趁热饮用，饮后宜盖被取微汗。可发汗解表，主治外感

风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。

总结：通过小编上文的介绍，你知道六个快速治咳嗽的食疗

秘方了吗?你知道咳嗽吃什么好的快了吗?可以多多尝试以上的

方法，一定能够让你的咳嗽快点好起来的。