康定最详细的旅游攻略

康定古城

美丽而娇小的康定城，有太多值得留恋的地方，一曲动人的《康定情歌》把

你包围在万种风情之中，一碗香喷喷的酥油茶会把你溶进情歌故乡动人的山水

中，而入夜后那一弯康定的月亮则会让你的梦迷失方向〔和自己的心上人夜游

月亮弯弯的康定城非常浪漫)。

康定系汉语名，因郭达山以东为“康”，取康地安定之意，故名。藏语称康

定为“打折多”，意为打曲〔雅拉河〕、折曲〔折多河〕两河交汇处。旧史曾

译作“打煎炉”，后通译“打箭炉”，简称炉城。

行前准备：

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身份证、护照、学生证或其他可打折减免门票的证件；

红景天、葡萄糖、感冒药、创可贴、驱蚊花露水、防晒霜、雨披等；

高原打火机、相机、 〔必要的时候可以带两块电池〕；

上互助行app去康定当地的朋友，咨询攻略。或许关系好的话他们会陪同你玩，甚至

你都不用做攻略。因为当地人对当地的风景熟悉。当然你不止可以认识康定的朋友啦。

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出行季节及气候

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最正确旅行时间：其实康定每个季节都有每个季节的美，相对而言，五月至十

月是康定的旅游旺季；

5、6月：去贡嘎山的最正确时期，此时是旱季和雨季的交替期，既有较高的温

度又无太大的雨量，适合徒步、登山；

7、8月：天气是一年中最好的时候，蓝天白云，阳光灿烂，塔公草原的鲜花也

开得繁茂，更像是草原的美丽春季；

9、10月：进入康定的秋季，去“摄影天堂新都桥”拍大片的最正确时机，相

信你一定也会被小镇的灿烂金秋迷醉的；

注意事项：5-8月份一定做好相应的防雨、防晒准备，9-10月份则应带上较厚

衣物，康定此时已很寒冷，时有下雪，做好相应保暖措施；

出行交通

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外部交通〔注：目前进康定可乘坐汽车、飞机，暂时没有火车；〕

汽车

1、成都旅游客运中心〔新南门车站〕每天7:00-15:00有滚动发往康定的班车，

票价根据车型的不同在120左右/人，此外，茶店子和城北客运中心也有发往

康定的班车；

2、成都旅游客运中心的门外也有很多私家车〔一般是轿车〕，拼人进入康定，

淡季至旺季价钱在150-300元/人不等，拼车进入车程快很多，但不如大巴安

全，还有司机一般都要拼够一车游客才能出发；

飞机

康定机场位于折多山上，是世界海拔第二高的机场，按民用4C标准建设，可

起降波音737及空客319系列客机。康定机场于2008年10月22日通航。

航线开通后，从成都到康定仅需35分钟。

自驾游

1、 可从成都沿318国道西行，走成雅高速到达“雨城”雅安，过天全县后，

连续弯道和急弯较多，需小心驾车。如今的二郎山全线已基本完工，路况非常

好，保持60码的速度都没有问题，很轻松就可以到达康定了。

2、 从成都出发卧龙自然保护区。小金〔四姑娘山〕、丹巴到达康定，全程

502公里。

3、 从西昌市出发经石棉、泸定到达康定，全程346公里。

内部交通

康定城不大，有两路公交车和出租车，出租起价5元，1公里以后按2元/公里

计价，不出城区的话价格在30元以内，但是司机往往会半路捡客人，只要不

影响到自身安全就是可行的。

推荐“最牛”当地人

：小李司机〔淘淘〕

新浪微博：康定司机小李

人称：康定车神、康藏活地图；

经验：康定贡嘎青旅特聘司机，曾带过上海《周末画报》摄制组、康定旅游宣

传摄制组、成都旅游宣传摄制组、以及全国各地大小旅行社考察组人员等；

介绍：拥有14年驾龄的专业高原司机，价格公正，为人豪爽耿直，幽默幽默，

因深受游客喜爱，在当地和网络上都已小有名气；

温馨提示：去康定的朋友可以联系这位师傅，建议出发前提前联系，或到康定

后商量具体行程〔拼车/包车均可〕；

附近景点

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跑马山

近百年来，中外闻名，在于《康定情歌》 首句：“跑马溜溜的山上，一朵溜

溜的云哟！”引起的，山因歌而扬名的，世界上确也不少。跑马山是突出的一

个。不过，丽日晴天，这山却常有几朵云逍遥其间，任人去自托情愫。

详细：位于康定城南，海拔约2700米，当地藏族称跑马山为“拉姆则”，意

为”仙女山”，是藏族著名神山之一。为纪念佛祖释迦摩尼的诞辰〔浴佛〕日，

当地群众每年农历四月初八都要在这里举行隆重盛大的纪念活动，称“四月八”

转山会、并进行赛马活动。跑马山上可以俯瞰康定老城；

费用：门票50/人，学生半价。

二道桥温泉

二道桥先前称为“望江楼”。清乾隆年间，打箭炉同知符兆熊见此地温泉宜

人，便在此修盖了一间简陋浴室。为方便浴者休息，又在池旁观音阁处修一楼

阁，取名望江楼，故得此名。

详细：二道桥温泉水温40度左右，含硫量较高。

费用：按不同条件温泉池的价格在20-120元不等。

木格措

位于康定县城东北的雅拉乡境内，距县城26公里，海拔2900-3800米，

面积500平方公里。景区由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措〔野

人海〕和红海、黑海等景点组成。

景区以高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、奇山异石及长达8公里的千瀑峡，

构成了秀丽多彩的景观。

详细：门票在200元左右，学生半价。

开放时间为：早上7：30--下午16：30。游览约需3-8小时。

三大寺

南无寺，臧名娜姆寺，传说为跑马山仙女寺。位于康定城南2.5公里，是

康定著名的寺庙之一，与毗邻的金刚寺誉为“双寺云林”，是康定古景之一。

金刚寺，寺院为四合大院，其中大殿是拱斗式建筑。藏汉合璧，瑰丽雄伟，

堪称一绝，寺内杨树参天、环境幽静、他同近旁的南无寺一道形成了康定南郊

双璧。

安觉寺，坐落于康定城内将军桥西侧，是一座著名的黄教寺。是一座由四周

石墙围成藏式木质结构四合院建筑。正殿规模较大，庄严雄伟，金碧辉煌。

周围景点

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“贡嘎山”《中国国家地理杂志》评选最美神山之一

简介：

登山一般多在每年5へ6月的旱季和雨季交替期，因其既有较高的温度又无

太大的雨量。并最好在保障措施严密周到的条件下，沿前人精心选择的西北山

脊路线登顶。贡嘎山峰的高峻挺拔，秀出群山，远非一般内地名山可比。登临

其上，那种一览无余，众山皆小的境界极为壮美。但因登顶难度极大，一般不

适于业余人员尝试。

贡嘎山很早就引起了人们的注意。对于登山者而言，贡嘎山具有无与伦比的

吸引力，它也因此得到了“山中之王”的美誉。贡嘎山作为一座高海拔技术山

峰，难度远甚于珠峰。1980年，它与珠峰等其它七座高峰被中国政府同时对外

开放接待外国登山队，这也就吸引了大批世界一流的登山家前来攀登，尤其以

日本登山者为众，因为贡嘎山被日本人视为自己的“父亲山”〔富士山被视为

“母亲山”〕。但由于其巨大的攀登难度，贡嘎山的登顶死亡率极高。

贡嘎山环线二日游

路线：

Day1:康定-杜鹃谷-红海子-江巴草原-塔公草原-塔公寺-甲根坝-雅哈瀑布-子梅

垭口-上木居〔宿〕

Day2:上木居--泉华滩、钙化池-甲根坝-雅哈垭口-“摄影天堂新都桥”-“康巴

第一关折多山” -康定；

线路简介：这是一条比较精典的旅游环线，目前尚未开发，生态保持良好，也

是去康定体验大自然的户外首选路线，沿途风景甚美，可见冰川、河流、古木、

森林、瀑布，草原等。沿途植被丰富，有红景天、天麻、松茸、牛肝菌等天然

野生菌类。运气好的话可见狼、羚羊、土拨鼠、啄木鸟、娃娃鱼等野生动物，

一路上牦牛、羊、马随处可见，自驾游的驴友也应小心驾驶，不要撞到在路上

行走的家畜。

出行方式：徒步/包车〔不建议自驾，甲根坝至贡嘎的路途陡危，由于尚未开发

且沿途信号不好，所以当地师傅都很少有人敢走， 至目前没有班车至此条路

线；〕

沿途景点门票：钙化池-泉华滩 25元/人卫生费，此路线目前处于开发中，暂无

其他门票；

新都桥

简介：

新都桥又叫东俄罗，是一个镇名，而不是一个景区。新都桥海拔约3300米，

并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。

新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，

是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的

柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美

丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天

堂”。

塔公草原

简介：

“塔公”，是藏语，意为“菩萨喜欢的地方”，位于海拔3730米的高原地带，

川藏公路穿境而过，塔公草原面积712.37平方公里，地势起伏和缓，草原广

袤，水草丰茂，牛羊成群。

塔公每年都要举办一两次传统的赛马会，牧民们身着节日盛装，从四面八方

聚集塔公草原，欢度传统的节日盛会。赛马场上骏马奔腾，惊险的马技表演

阵阵掌声，欢呼声，汇成欢乐的海洋，呈现出一派颇具民族风情的高原风光。

塔公景区以高耸的雅拉雪山、起伏的草原和草原上金碧辉煌的“木雅经塔”

为主要内容。景区有有塔公寺、塔公寺塔林、雅拉雪山等景点。塔公寺有“小

大昭寺”之称，是康巴地区藏民朝圣地之一。雅拉雪山又叫雅拉神山，是藏区

四大神山之一。

塔公新都桥一日游环线

路线：

Day1:康定-杜鹃谷-红海子-江巴草原-塔公草原-塔公寺-新都桥-折多山-康定；

线路简介：是一条纯风光游的路线，一路草原、蓝天、白云、野花、羊牛遍地

可见，仿佛置身童话，让人迷醉其中，沿途风景不管你是用专业的单反相机还

是 拍摄都能拍出“大片”让人羡慕不已，此路线也是众多新人来川西拍摄婚

纱照的首选。

出行方式：无班车，包车/拼车从康定出发

沿途景点门票：塔公寺20元/人；

红石公园一日游环线

路线

Day1：康定-长海子-雅家埂-红石滩-雅家情海-野温泉-康定

线路简介：

雅家埂〔雅家情海〕景区是位于海螺沟与“情歌城”康定之间的景观走廊，

是大海螺沟景区的重要组成部分，素有“中国高山植物园”、“中国红石公园”

之称，

雅家埂两河口地带的红石滩是世界上规模较大的红石滩之一，石头上生长的

呈铁锈红的物质是一种极稀有的藻类(地衣的复合体)，在湿度、温度、气候适

宜的情况下，这种植物就会在岩石的外表自然生长，大概四五年后就会死亡，

然后再生。

红石滩也是有孙俪、邓超领衔主演的《画壁》拍摄的外景地

出行方式：拼车/包车

沿途景点门票：暂无；

莲花湖

康定莲花湖海拔大约4200米，位于四川省甘孜藏族自治州康定县普沙绒乡

境内，距措普沟风景区十多公里。是一处尚未开发的处女地，目前还没有多少

人知道这个地方。

康定莲花湖因神奇的“莲花石”绽放湖畔而得名。沿湖两岸崇山峻岭，岑岑

叠叠，错落有致。群山之间，苍松翠柏绿沃千里；湖光之中亭台孤岛交相辉映。

鸥鹤展翅，游鱼成群，千帆竞发，碧波潋滟，水天一色，依然入画。

康定莲花湖有纯洁的阳光、湛蓝的天空、绿毯般的高山草甸、灿假设繁星的

野花、蓝宝石般的高原湖泊、银链般的溪流迂回盘旋、高大的康巴骏马，还有

在风中猎猎飞舞的经幡。

康定美食

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康定是个汉藏融合的县城，因此也是聚集了汉藏的各种小吃，在康定城还是

以川菜居多，也有不少带有藏族风情的饭馆。从新都桥开始口味渐渐以藏式为

主，蔬菜种类较少，藏式口味的糌粑，面粉，青稞，酥油茶，牛羊肉随处可见。

推荐美食：

九碗农家香，阿热藏餐，以及位于将军桥的喜马拉雅咖啡馆都很不错；

康定住宿

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旅舍就在康定汽车站附近，整个旅舍全木质结构装修，有一种返璞归真的感觉，

青旅氛围不错，前台的小妹们也都很热情好客。

地址：康定县东关新城三楼

格萨尔酒店

康定急救中心对面，离城区的广场还有好吃街都比较近，走路只需5分钟左

右，周围吃的、用得小店很多，酒店有专门的地下停车库，不过需要收费，按

每小时计算，最高收费20元。

地址：康定西大街60号〔康定县〕

康定节日

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转山会(农历四月初八，藏历四月十五日)

相传这一天为释迦牟尼诞生的日子，藏俗在这月中宗教活动极为频繁，佛教

信徒认为在此月内做善事一件，颂佛一声，可得十万倍之功德。因此由佛教信

仰者带头邀约邻居亲朋，携嘛尼旗布、经幡，手拿佛珠口念佛经“转山”。其

意源于藏传佛教的“转八角”，目的在于祈福免灾。转的形式是多样的，小转

即在“洞料”内转、绕寺庙转等，大转即转一匹山、一座城。转山后，藏民聚

集在跑马山上，唱藏歌，演藏戏，跳锅庄，搭上帐篷，山坪人山人海，上山小

径人们川流不息非常热闹。

赛马会(农历5月15日)

赛马是康定折西地区藏族人民喜爱的传统娱乐活动。每年农历5月15日举

行，以祈求免去霜灾、雹灾，保佑粮食丰收，六畜兴旺。

元根灯会(农历10月25日) 又叫燃灯会，是藏传佛教格鲁派(黄教)的弟子

们为悼念该派创始人宗喀巴圆寂而举办的一年一度的祭祀活动。以前燃灯会需

要大量的灯盏，一时很难备齐，于是便利用圆根(一种外形与白萝卜差不多的菜

果)挖去中心做成圆根灯，供奉在诸佛座前，安放在庙内各处，现以电灯代替。

抢头水(农历腊月三十晚子时)

“抢头水”是康定各族人民祈求新的一年吉祥如意的独特传统习俗。每年农

历腊月三十晚子时，炉城各家各户都要挑着水桶，提着茶壶络绎不绝地到水井

子处取水回家，盛况空前。谁先最早取到新年第一时间的吉祥头水，必定一年

万事如意，如果运气好，碰上传说中的金鸭戏水，更是大吉大利。

注意事项

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一、驾车。318路线最好包车或拼车。不建议自驾，不建议单车涉险。由于路况太差，

很多大山是无人区，路面就是车辙，如果走错路，可能真误在里面。 没信号、没有

加油站、没有救援车，自驾真要出点什么事只有误在山里面了。

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二、高反。康定景区多高山高原，海拔平均4000以上，老年人或是有心脏病患者等

应提前服用红景天等药物预防，切忌跑跳。年轻人则应放平心态，不做过多运动即可。

吃当地食物也是预防高反的一种方法。

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三、饮食。康巴地区还是以川菜居多，气候干燥要注意补充水分和维生素。

四、衣物。昼夜温差较大。保暖衣物必备。必要情况下带上头巾或口罩可以防止暴晒

和沙尘。