14_团队建设分小组游戏(超详细大全)

团队游戏大全

比比谁高

形式：4-5人一组

类型：创新类

时间：活动分2次进行，每次10分钟

材料：每组一套工具（扑克牌两副、吸管60支，万字夹一盒）

操作程序：

1、培训师发给每组扑克牌两幅，万字夹一盒。

2、每个小组在规定的时间内利用材料做一个物体，使物体做得尽量又高又稳固。

3、培训师测量物体的高度。在测量前，要先用力拍一下桌子。

4、做得最高的物体为胜。

5、在第二次活动时，培训师将另外的材料吸管发给学员。规则同上一次一样。

有关讨论

1、小组如何通过讨论进行创新？

2、第二次创新和第一次创新有什么不同？

（一）流星雨

一、游戏目的：

了解合作默契的重要和影响因素；体验、回味自己他人的互动情形，并找出增进彼此合

作默契的方式。

二、游戏程序：

1、 所有成员背向圆心，围成一大圆圈。

2、培训师给其中3个人每人一个不同颜色的小球，让其听哨音向上抛球，令其它成员接住

此3个球（上述三人不可再接回他们向上抛的球），一个人只能接一个球，再由刚接住球的

三个人，向上抛球，由其它成员接，如此练习直到所有人都接过球（接过的人不可再接球）。

3、培训师再加入2个球，重复上述第2步的步骤，直到所有人都接过球，且球不落地（若

有一个落地需重新开始）。接着再增加几个球，重复上述第2的步骤，最后直至加到N个

小球，让团体成员每人皆有一个不同颜色的球。

4、进行最后一项挑战，听到哨音，所有成员将球抛向天空，不能接到自己的球，看看团体

成员总共能接住几个球。让团体进行讨论后，进行第二次全数抛球的挑战。

5、游戏分享讨论题目：（1）在此活动中，你觉得印象最深刻的是哪一个阶段？为什么？（2）

当你接到球或漏接了，你有什么感觉？为什么？（3）当球越来越多时，你有什么感受？你

会如何配合团体成员共同达成目标呢？（4）团体进行讨论时，你会主动加入讨论或当旁观

者，为什么呢？（5）在活动中，我觉得够团体能达成任务最重要的原因是什么？

三、游戏规则：

1、每当球一落地，培训师需让成员共同讨论，再重新进行下一次的挑战。

2、重复接球时，成员不可接住自己向上抛的那个球。

3、听到哨音，才能抛球，抛球要有一定的高度，约5至6米。

四、游戏准备：

材质松软的小球数个(视人数而定，每个人球的颜色需不同)；哨子一个。

五、注意事项

接球时，同时要注意其它成员的行动，以免发生相撞。

六、小结提示：

在团体形成期，建立团体和谐的气氛与团体的凝聚力，是培养团体成员自主性与积极参与

的必要条件，因而充分建立合作关系很重要。个体通过活动，获得多感受，延伸至现实的生

活中：我的朋友或家人中，谁和我最有默契？我们曾经有过哪些有默契的经验？我和他们如

何维持我们的默契呢？在单位或其它团体中，有哪些没有合作默契的状况，你觉得应该怎么

解决呢？

七、创新提示

道（观点）：这是一个提高团队凝聚力的游戏。但是如果创新设计一下，完全也可以是一

个决策训练或问题解决的游戏，突出群体决策的过程。

天（时间）：在时间上尽量安排在培训过程前半程，学员之间还没有完全熟悉，已经有一

1. 把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。

2. 每个人必须为自已选个代表的动物。

3. 诺亚必须站在中央，一一的走到每个面前，他可叫任何一个动物，被叫到的动物必

须站起来跟着他走。当诺亚说："洪水来了！"，全部的人，包括诺亚必须赶紧找个空

位坐下，没有坐位的那人则变成诺亚，原诺亚则变成该动物。

4. 当诺亚三次的人则算输。

题目例子：有点像大风吹，但是只选其中的动物。诺亚可以选择全部的动物起来。每个人必

须记得他人的动物名。

记忆考验（适用：活跃团队气氛）

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以

人数：不限

场地：不限

对象：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）

2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）

3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重复前面的食物名，另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局！

题目例子： 可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉

汤

非象过河

先介绍口诀「左线预备，右线预备，全线预备，开保险，开始射击」在距离一定点画圈，

以将鞋子踢进圈内为主，全员踢完后请他们向后转，将圈内所有鞋绑在一起，以最快进度穿

完鞋子小队获胜，亦可用臭气冲天方式结束。

臭气冲天

小队以最快速度脱掉自己的鞋子，在最短时间内以小队鞋子堆最高者获胜。

社工游戏大全（2）

老汉推车

设一折返点，两人为一组，一人在前用手撑地，一人在后用手抓住前一人的脚，犹如推车，

至折返点返回，换下一组。

拜土地公以一个服务员在一点当土地公，小队一名跑至土地公前面将鞋子脱下来掷杯一正

一反方可回来换人，否则继续至成功为止。

比手画脚出题目数拾题，小队表演者与小队一定距离，最短时间比出最多题获胜。

蜈蚣竞走全队排成一排，先以搭肩跑至折返点回来，然后往下滑至腰部跑一圈，再往下滑

到脚跟引入正题蜈蚣竞走，可全队一起，亦可分小组接力。

人肉战车小队分好后排成一排，第一位先踫下第二位滚过去后趴下依此类推，全部滚完第

一位可起来继续滚，可比最先滚完所有人趴着或整队最先滚到终点。

甜蜜家庭先报数，以三人为一组，喊一的为爸爸，二的是儿子，三的是妈妈，口诀：七年

之痒，红杏出墙，离家出走，妻离子散，家破人亡，讲到谁的谁就必需去寻找新家，没人要

的就做鬼。

我爱大哥大小队将手牵起来后，1-2人的手为0，2-3之间为1，3-4之间为2，依此类推，

主持人如喊1，则此队所有人钻进1的洞里绕出来，可增加数目。

传电游戏在小队联谊时，所有人围成一圈将手牵起来，做鬼的人点到谁，此人便向左右用力

握手，被握到的人再传给下一个人，到有一人同时被左右两个握到，即喊传电他左右两人即

以反方向跑一圈回到位子，没位子的当鬼。

横行霸道设一折返点，背对背用手勾着，横着走到折返点再回来换下一组，以最快小队为

获胜。

联想题先排一排，主持人给题目，例如：总统府，第一位便说：总统府我想到宪兵，宪兵

我想到手枪，手枪我想到…一直接下去，接不出来算淘汰，剩下一位为最赢。

一见钟情适用于男女联谊，男生一排女生一排，当主持人说一见钟情时，男女对看，不解

风情时，男背对女，自做多情时，女背对男，翻脸无情时，两人背对背如此循环。

拔河比赛分成两边，排成一排，以抱住前一人的腰无准，一个抱一个，第一位则与对方拉

手，开始比赛。

音波千扰将队伍分成两边并各选出一个代表，现在主持人告诉一方代表一段话后，他就必

需到对方队伍后面把那句话大声传回，这时此队的人就必需大喊大叫或唱歌来阻止他传话，

但禁止动手动脚，另一队需赶快听他讲甚么，然后换组进行。

找向导队伍可围成一圈或排成四横队，选一个鬼出来，再从队伍中选一个向导，游戏开始

鬼进来，其余人以掌声告诉他谁是向导，鬼从队伍中走，越*--进他，拍手声越大，越急，

反之则反，有三次机会找人，找到后换向导当鬼，再找一名新的向导。

喜欢讨厌于小队联谊时间围成一圈，向左边说我爱你，右边说不要脸，介绍完口诀后就可

以开始玩。

名字接龙于小队联谊时先记住每一个人的名字，第一个人先念自己的名字，依续类推，玩

几次后就可记住所有人的名字。

船长马桶于小队联谊时以猜拳方式选出船长，大副，二副…，依小队人数寡最后一人为马

桶，口诀：我是船长叫马桶。官阶比你大一律用请的，比你小的用叫的，如请错或叫错，皆

降为马桶，其它人升一级。

饭桶开饭于小队联谊时，先记住每一位队员的名字，口诀：饭桶开饭，小狗不开，小猫开，

先念自己的名字，再念另一人的名字，被念到的人依照口诀再继续玩下去。

棒打薄情郎（大家围成圆圈，Ａ站在中间，叫一人的名字Ｂ后，马上去打那一人Ｂ，而那

一人Ｂ得马上数一二三后叫另一人Ｃ，而Ａ则变成去打击另一人Ｃ）

无名每人背后各贴一张纸，分队进行对抗，在对方的纸上画下自已队的符号，一队画圈，

另一队画*，裁判画勾，被裁判画到扣分，画到裁判加分最后以多取胜！

萝卜蹲

人多时以两人为一组，可以变换代号～如白萝卜摇白萝卜摇白萝卜摇完红萝卜叫。

星际大战

分队进行对抗，画出中心线，两队各站一边，各分同样数量的纸球，开始时把纸球尽力的

丢到队方领域．最后看那一队领域纸球最少，就获胜。

（在每边放置一些气球，在丢纸球前，要先把自已区域的气球先踩破）

轰炸大队 前言：我们等一下要玩的这个游戏，需要用到重力加速度，也跟你的体重

很有关系，胖的人有福了，因为成功是他们的。 玩法：分队比赛，各队第一位队员拿着

汽球跑到终点椅子前将汽球放在椅子上利用自已臀部压破，压破后换第二位接力下去，以此

类推，比赛那一队的速度比较快就获赢。

重见光明 选择一人蒙上眼睛，去找寻其它人，并猜出他是谁。

我们去散步

大家围成圈坐在一起，由主持人先开始（站立），任意的叫任何一个人坐着的人，如Ａ我

们一起去散步，Ａ即起身跟在主持人后面（绕着圈走），这时换Ａ可以任意的叫任何一个坐

着的人起来

如Ｄ我们一起去散步，以此类推（也可以叫大家一起去散步），在进行的同时，带头的人

可以随时喊”我们回家了”一听到我们回家了，大家即要马上去抢位置，没有抢到位置的人，

就当下一次的鬼。

打地鼠

一人当打击者，其余围成圈坐在一起，打击者站在圈中间，地鼠不停的轮流站来，就像电

动玩具一样，若被打击者打到即换人。

每人需站起来的次数，由主持人决定，可以由数数来决定，例每个人至少要数到５０才行，

即站起来第一次即由０开始数，一直累积）

第一次：１２３４５６

第二次：７８９、１０、１１

第三次：１２、１３、１４、１５、１６、１７

筷子传橡皮筋（筷子 橡皮筋）

分队比赛，把筷子咬在嘴里，把橡皮筋从第一个人传到最后一个人，比赛那一队的速度比

较快。[dvnews_page]

拳王比赛

做好各种拳法的签，分队对抗比赛，Ａ队所派出的人可以挑战Ｂ队的任何一个人（自已选

择），但选择过的人，不可以再选，赢得便得到一分，到最后那一队的分数比较高。

超人拳、疆尸拳、数字拳、黑白配、剪刀石头布（用脚比）、 哑巴拳、ㄐ一ㄍㄨㄆㄚ

警察抓小偷（呼啦圈）

道具变成呼拉圈（一大一小）或（不同颜色）选定一色为警察，另一色为小偷。

· 所有人手拉手围成一圈不能放开，一个接着一个传，呼拉圈要通过整个人才行，当呼

拉圈同时在一个人身上时，即警察抓到小偷了。

红绿灯一人当鬼，其余人分散四处给鬼抓，当快被鬼抓到时可喊”红灯”这时自己便要停止

游戏要求:每个小组除了要用这些材料做一个鸡蛋飞行器外，还要制做一面彩旗，用来标记"

飞行器"落地时的位置，并要求在--个小时内完成全部任务。

补充材料---<学员常见做法>

1小组开始比赛后,小组学员可能进行分工,一个负责制作"飞行器°，一个负责制做小旗子。

2负责制作"飞行器"的同学会进行了热烈的讨论，然后综合集体的意见，选出了一个"最优"

的方案。

3方案确定后，小组内会选出了一个负责人，负责项目的 "施工"。

4做法是把纸杯子用来做"飞行器"的主体，用气球来保护鸡蛋，几根吸管做支架，并用皮筋

固定。

5比赛的结果往往会出人意料:多数小组的"飞行器"飞得很远，但是鸡蛋却碎了，这和我们

当初总是担心"飞行器"飞不远的结果正好相反，游戏结束后．教练的总结应该使大家认识到

"飞行器°的安全性和飞行的距离都非常重要，如果要论先后的话，安全性应该排在第一

位．其次才是飞行的距离。“飞得再远，鸡蛋碎了成绩还是零”

时间：30分钟

材料及场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、*各2支，橡

皮筋6条；3层楼及楼下空地

适用对象：所有学员

操作程序

1、培训师把上述所说材料发给每组，，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把

鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。

2、25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其它学员可以到楼下空地

观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。

3、鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励

有关讨论：

你们组的创意是怎么得来的？

在小组合作过程中大家的协调程度如何？

比萨斜塔

概要：利用名片搭建比萨斜塔

道具：废弃的名片若干张

玩法：

1、个人成组对抗（3-4名）或团体分组对抗（一组2-3名）

2、每人各发10-20张名片

3、做法：将名片稍稍对折站立置于桌面上，然后叠上一张平面的名片，再置上一张对折的

名片，以此类推，愈叠愈高。

4、限时三分钟，叠得最高者获胜，如果倒塌，需重新来过。

打破成规

不知不觉我们会为自己设置一些障碍，从而阻挡了对新观念、新思维和新方法的认可和接纳。

打破成规，突破限制，让思想插上飞翔的翅膀。

目标：用实例向学员证明，成见可能会妨碍他们接受新观点

1．让学员看一下由九个点组成的图形（如下图）。请他们照原样把这九个点画在纸上，

要求用一笔、四条直线把九个点连起来，线与线之间不得断开。

3． 这个游戏对于本次培训、会议以及我们的工作有什么启示？

备选答案：

1．可以一笔画出三条直线来把这九个点连起来。第一条直线从上排左端那个点的上缘

开始，向右下方延伸，穿过上排中间的点的中心和上排右端的点的下缘。第二条直线折返回

来，穿过中排的三个点，从右至左，逐渐向下方延伸。最后一条线是再从左至右穿过下排的

三个点。

2． 另一个办法是把纸折起来，让这三排点*--得尽可能近，这样画一道粗铅笔线就能

同时盖住这九个点。

2．先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一

位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整，还可加上自己的评

价。（大家可以提问）

3．当A1小组介绍完，B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。（只可以是正

面的：如A1小组成员都很年轻，非常有朝气；或者A1小组成员看来经验很丰富；或者A1

小组成员都是女孩子，都很漂亮。）当A2小组介绍完，B2、C2小组代表要对A2小组的发

言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。

4．每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人！

5．每组时间不超过2分钟。

相关讨论：

1．你是否容易记住别人？用什么方法？

2．自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？

3．你是否善于赞扬别人？

4．你是否善于寻找其它成员的共同点？

奇数偶数

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。

游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数

的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才

的数字报8,10,12,14。。。。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。

摇动游戏

概述

时间：15分钟。

你将学到：简短的锻炼可以极大地提高你的活力。

你需要：你需要为所有的参与者准备好活力测量表放音设备和动感的磁带或者CD唱盘。《为

了挣钱，她努力工作》是一个很好的歌曲！

怎样做

将活力度量表发给所有的参与者。然后让他们在1~10之间为自己的活力打分，最高为10

分。

接着，用你的放音设备播放一些有趣的音乐，让人们原地跑或者原地踏步走（取决于他们能

力）3分钟。当他们这样做的时候，鼓励他们互相加油。

现在让他们等30秒钟左右时间，让他们重新给自己的活力打分。迅速地计算平均分数，如

果你愿意的话，可以将这个结果显示在幻灯片上。平均的活力水平提高了吗？

最后，说明在一天的工作中做一些简短锻炼的好处。充满活力的体育锻炼通过提高整体的健

1、充满活力的锻炼对你的活力水平有什么样的影响？

2、在工作时间，你有没有进行充满活力的锻炼？是在工作场所还是在其它地方进行锻炼？

弯身跳 划船

6 生龙活虎

8 充满活力

10 感觉棒极

摘自--培训游戏宝典——激励游戏 作者：[美]罗伯特·爱泼斯坦等着 上海科学技术

出版社（2003年1月第1版）

造反运动

人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈

游戏方法：

1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”

则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

然后放下幕布，两位成员*--组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面

成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

叫完前不可重复。

游戏名称：红黄牌________

游戏介绍： 时间：5分钟

老蔡说：不要放下红牌 ———————— 举起红牌

老蔡说：不要不放下黄牌 ——————— 放下黄牌

千万不要不举起红牌 ———————— 举起红牌

老蔡说：举起双手、原地跳一下、放下黄牌 — 放下黄牌、举起红牌

老蔡说：放下红牌 —————————— 放下红牌

老蔡说：不要放下黄牌 —————————— 举起黄牌

选择其它的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应

时间：10分钟

活动内容/程序：

1. 请参加者手拉手，面向内组成一个圆环。

2. 熟悉两旁的参加者，记下他们名字。

3. 大家松开手，随意走动。

4. 主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步骤2时和自己拉手的参加者，

重新拉手，切记左右手不可混淆。

5. 此时，大家的手臂交错成网，让参加者恢复到步骤2的圆环的情况，但是

在恢复的时候每个人不可松手。

6. 如果步骤5不能完成，可以请成员商量，是否需要主持人剪掉其中一个

“结”（即难以恢复步骤2状态的地方），如果需要，主持人可以示意剪开，让此“结”处

7. 直到所有“结”打开，活动结束 。

注意：左右手不可拉错。从步骤5开始，不经过主持人同意，不可松手。

互相认识游戏

（先到者先做，随后到者随时加入，以免早到者媔腼、迟到者尴尬）

在每位客人进来时，在他背后用胶带贴一张卡片，卡片上端印上：请写上你看到我的第一个

印象，并签上大名。

在每位客人进来贴好卡片之后，熟识他的人要将他介绍给大家，请每一位先到的人，都要起

身向前，介绍自己、寒暄几句，然后在他背后的卡片上签名并写上对他的第一印象，也请他

在你背后签名留言。

（等客人差不多到齐了）请每一个人介绍坐在他右边的人，并念出他卡片的内容。

然后请被介绍者分享他听到卡片内容之后的感想。

组工作游戏大全（3）

(2009-03-31 16:36:13)

认识游戏-小厨师

这个游戏颇适合团体初期使用，玩法很简单，首先大家围坐成一圈，主持人站在圈外

说明规则：

『现在我是一个小厨师，待会我会绕着大家走，并挑选我这道菜所需要的东西和佐料，

当我说到某样东西并点到你的肩膀时，麻烦那位伙伴起立，大声说：[☆☆是○○，○○是

☆☆]，并跟在我的后面走，我作什么动作，跟在后面的人也请跟着做，当我准备好我要烹

调的东西时，我会喊：[下锅]，此时请大家以最快速度找到空缺坐下，若没抢到位置的就当

下面一任小厨师。』

接下来用一个假想的状况来说明：

游戏开始后，小厨师开始绕着圆圈走，边走并边说：「现在我要烹调红烧狮子头，首先我要

猪肉」，同时轻拍圆圈一伙伴肩膀，那位伙伴就要起立，大声说：「猪肉是ppd(伙伴自己

姓名)，ppd是猪肉」，

说完并跟在小厨师后面，小厨师作什么动作（例如搔首弄姿、故作娇媚或弯腰走路..），

跟在后面的人也要跟着做，

小厨师：「我还要红萝卜」，

第二位伙伴：「红萝卜是merkatz，merkatz是红萝卜」，「我还要酱油」「酱油是Lightblue，

Lightblue是酱油」，「我要小白菜」「小白菜是小文，小文是小白菜」，

后面佐料一律跟在小厨师后面绕着圆圈走并模仿动作，

当小厨师认为好了，就大喊一声：「下锅」所有起立的佐料和小厨师就赶快去抢位置，

最后一定有一位没抢到位置，他就继任下位小厨师并重复上述规则。

有趣的地方主要是小厨师可以发挥想象力，想些有趣的佐料及作些好玩的动作，游戏最

后通常是把所有人都点起来绕着圆圈跑，最后下锅时大家就会一起往中央挤着坐，很有意思。

或许为避免伙伴太贪玩，一开始就把所有伙伴点来下锅，限制一下佐料数目，再逐渐放宽可

能是必要的。

主人与天使

一、活动名称

主人与天使

二、活动目标

经由活动方式，增进彼此互动关系，并学习主动关心他人。

三、活动时间

四、活动过程

庆生会

二、活动目标

1. 辅导学生社交生活，促进和谐人际关系。

2. 辅导学生感谢父母养育之恩，做一个孝顺的好孩子。

3. 由感受别人对自己的关怀，进而激发爱心，也能关怀别人。

三、活动时间

6. 〝我永远祝福你〞歌声不断，寿星走道同学面前一一答谢，彼此感情又进一步。﹝和着

歌声、寿心语同学自拍手、对拍手﹞。歌声越唱越快，掀起高潮。

7. 最后，全体起立，肩搭肩，头和身体左右摆动，最后一声〝祝你生日快乐〞哇!哈!拍手

向上跳起来。

五、注意事项

1. 歌曲平时音乐时，早都教会。

2. 指定声音响亮者，在某一阶段﹝下课铃声时﹞高喊〝祝你生日快乐〞。

四、活动过程：

让寿星表演一个动作，由他的好朋友来猜这个，然后，由他的好朋友表演寿星的口头禅，或

是最常出现的动作，藉此，让同学的友谊更加坚固。

<生日礼物>

一、活动名称：

生旦礼物

二、活动目标：

全体同学猜猜看。（可举手自由猜）

学生猜中后，老师说明希望收礼物的动机。

我最需要的礼物：

１. 老师发下白纸，每人一张，请同学将自己想收

到的礼物画在或写在纸上。

２. 各小组同学互相传阅礼物单。（指导学生写出或 画出礼物要以自己最需要的为主）

经验分享：

请同学将礼物单拿在手上，让彼此可以看得清楚。

依次请各小组同学上台展示夃说明。

将希望获得同类礼物的同学分在一组。

例：(1)聪明、活泼。(2)有信心。(3)长高些。

(4)身体更强壮。(5)功课更好。

(6)同学和我玩….。

问题讨论：

五、注意事项：

礼物以心中最需要的，非物质性的为主。

所希望获得的礼物，可与家人共同分享。

生活公约〞的制定

一、活动名称

〝生活公约〞的制定

二、活动目标

让小朋友藉由讨论的方式，定出合适自己的生活公约﹝及班规﹞，由于是全班同学共同订定

﹝老师可在各组间游动，观察各组讨论状况，再有疑问时，提出指导与建言，但切忌不要影

响各组讨论流程。﹞

4.各组依序发表讨论果：

首先请第一组发言，已条目式发表讨论结果，每讲述一项，就调查各组的支持率。例：第一

组发言人说：〝要保词教室的整洁〞讲完后便问：〝请问有哪些组合我们有相同或相似的讨

果?〞若有两组以上有代表举手，则此项变成〝生活公约〞，若没过半数，此项目能要保留，

让小朋友于发表后再根据这些他们事先没讨论项目在予以探讨，若认为可行，则再订为生活

公约。﹝ps.老师选两个小朋友担任纪录，将已成为生活公约及要再讨论的事项写在板上。

﹞

5.根据上数活动为活动中通过的项目，再让学生们讨论。

6.于讨论后再让学生们投票，若过半数﹝投票时皆以组为单位，每组派代表投票﹞，则成为

学生公约，不成立则删除。

7.最后，让小朋友们欣赏自己所订出之班规，并牢记其项目，且将桌椅还原。

二、活动目标

三、活动时间

四、活动过程

方法：画一张长方形画有跑道的海报，分成1.2.3˙˙等各跑道，把班上分成各组﹝获利用

已有的排数﹞。在跑道上放置赛车，利用赛车可前进后退的特性，若小朋友表现良好可前进

﹝以公尺为单位﹞，反之则后退。

四、活动过程

《奖惩制度的建立---荣誉温度计》

﹝6﹞ 每日交家庭联络簿。

小组游戏大全（4）

(2009-03-31 16:39:28)

妙妙熊储蓄银行

认识学校的班规及其重要性

一、活动名称

认识学校的班规及其重要性

＜老师请坐＞

一、活动名称：

老师请坐

二、活动目标：

协助学生增进师生间、同学间之认识与嘹解。

教师在行间观察学生作画。

提示学生再唱：「我请老师坐这里！」，将老师的画像

黏贴于自认为最理想的位置。

帮助学生有计画的学习。

让学生了解「抉择先后缓急」的重要。

三、活动时间：

生活与伦理课（４０分钟）。

四、活动过程：

讲述故事－－生命的春天。

让孩子写下他要珍惜当下做些什么事？（发下学习单）并写上适合情境之「静思语」（若无

静思语教学活动则省略）。

假设情境：某天回家，6：30吃完晚饭后，有12项事情要做，而10：30必须上床就寝，如

何安排其时间？（发下选择单）

和父母谈话(10'，15'，30')

看电视(5'，10'，30')

阅读课外读物(10'，30'，40')

逛街(10'，30'，60')

玩(20'，30'，60')

补习(60'，90'，120')

＜生活馅饼＞

一、活动名称：

脑力激荡－不同的时间长短，分配排列组合及评价的标准。

价值澄清－考虑个人因素和差异，调整比例。

制作－绘出馅饼分配图，并着色以示区别。

讨论如何利用短时间做出更效率的工作。

讨论工作、休闲、休息各代表真正的意义及其互为因果互动的关系。

五、注意事项：

此活动可配合小学国语六年级 第十一卌 "小余看电视”进行。

采用脑力激荡、价值澄清、绘画的活动方式。

＜时间甜圈圈

活动方式：运用价值澄清之「书写单」。（班别辅导方式）。

内容与过程：

老师发下图画纸，并諘小朋友事先准备好圆规直尺。

教师在黑板上先画一个圆，代表一个人的一天生活时间，指导小朋友将自己一天作息先报告

出来，再依自己作息规画，将圆圈分为几等分。

低年级可用时钟的刻度法，先分成24等分，再依时间长短，用直尺分配。

完成书写单后，请小朋友用彩色笔加以描绘美化，变成美丽可口的甜圈圈，让其上台展示，

20分钟。

四、活动过程：

说明填写学习单的方式。

让小朋友写活动单。

分享并学习别人有效率的规划时间方式。

（2）进行时须说：「我帮ＯＯＯ同学取绰号ＯＯＯ」待

全部进行完毕，则须把加诸别人身上之绰号收回

自己用。

（3）活动结束后，共同讨论

１．帮别人取绰号时的心情。

三、活动时间：

一节课

四、活动过程：

（3）讨论：

１．当你在写秘密时，心里的感觉如何？

２．当你在读别人的秘密时，心里有何感觉？

３．共同分享秘密与回馈。

（4）结束活动：

过桥洞，成员齐唱：伦敦铁桥垮下来．．．

大家排成一列过山洞，被山洞挡住着，二人一组又

（2）促进学生之间的互动与了解。

（3）加强团体的凝聚力。

三、活动时间：

20~30分钟

四、活动过程：

（1）发给小朋友每人一张纸和一枝笔。

（2）请每人各自写好自己最明显的特征两项

EX：很胖、很高．．．，和个性两项。

（2）时间上要注意控制，若有较内向的小朋友要适度

引导。

补个洞

一、活动名称：

补个洞

（4）此处缺了一个位子，即被抓走者的位子，其旁左

右两人手拉手，又到另外地方找新人来补。

（5）以此类推，刚开始慢慢的进行，使其熟悉规则。

（6）游戏进行到中途，仍慢慢显得有点沉默时，引导

者在旁可催快，增加热络气氛。

（7）如需要，可两组同时进行，相当刺激有趣。

五、注意事项：

匆忙当中，小心撞伤或跌倒。

Leader最大

（2）先以一人为Leader（即命令者），Leader可随意

说一句或一段话，也可做一个动作。而依次仿照

Leader的话或动作，其它的人都要尽量跟着做。

（3）全部的人都做完后，再换第二个人当Leader，而

其它人一样照着做。一直轮流当Leader，直到全

部的人轮完为止。

五、注意事项：

（1）Leader的发布的指令，需有创意，可以是一长串

的话，可以是大声的吼叫，可以是肢体细致或粗

犷的语言（如拥抱、亲颊..........等），尽量回归人原

始的面貌。

（2）尽量放松，不拘束，Leader可做任何你想做的事。

（3）其它的人，务求观察Leader指令的细节，并模仿。

（4）不可批评或拒做Leader的指令。

我喜欢你

二、活动目标：

（1）促进班级同学间，彼此的了解与接纳，因了解他

人而体谅他人。

（2）脑力激荡学生的想象力，并赞赏别人优点。

（3）增进班级人际间之和谐与发展。

三、活动时间：

趣，并填写在壁报纸上。

（3）成员轮流报告访问他人的结果。

（4）组长总结报告，综合资料，并对每位成员

综合归纳一句话，给大家分享。

２．活动进行

（1）各组拿出娃娃或布偶，顺时钟方向递传下

去，开启音乐（最好是轻快的儿歌）

（三）综合活动

１．在小朋友刚开始讲话时，老师适时提示、鼓励

团体气氛，带动热络，老师并且协助、澄

清小朋友有不妥当的言行。

２．老师要总结，如：每一个小朋友都有这么好的

特点，也是大家要学习的地方，让我们

祝福他！

３．活动后常随机鼓励人际关系较差的小朋友，协

助建立班上地位。

神奇的魔法师

一、活动名称：

神奇的魔法师

二、活动目标：

四、活动过程：

如果你是神奇的魔法师，可以把老师变成一种动物，你会选择哪一种？──咻──

我变、我变、我变变变，我把老师变成．．．．

地名－动作：

a.纽约－互相拥抱说「哈啰！」

b.东京－互相鞠躬说「空忙哇」

c.曼谷－互相膜拜说「撒摸低喀」

5.活动开始。发牌的人逐一在成员面前发一张。

6.成员需注意，所发的每一张牌的数字（发牌者亦需看

牌）。

7.当发下的牌数字（不论花色）与别人相同时，要赶快

喊出对方的名字。

8.喊对名字，且最快反应的人，就将自己面前的牌送给

喊错或叫不出别人名字的人。

9.发牌的速度可快可慢，配对的注意力会因此而呈现紧

张，随时准备叫人。

10.所有的牌发完后，谁的牌最少，谁优胜，表示其记人

的名字快而正确。

11.组头互换，可连续玩几次（不同时间），直到大家都

互相认识为止。

＜认识同学＞

一、活动名称：

认识同学

二、活动目标：

在30-40分钟之内熟识5~10个同学。

了解与他人互动的关系。

三、活动时间：

40分钟

四、活动过程：

引起动机：看谁最有创意（时间：8-10分钟）

a..4-5人一组。

b..将桌子柯子高叠起来。

c..将报纸撕成长条(一张一张不能断)。

d..用撕下来的长条报纸布置在桌椅上。

e..用撕下来的长条报纸和其它组在一起。

发展活动：

这些报纸像什么？

这些绳子像什么？

你在活动中有什么感觉？

三、活动时间：

80分钟

四、活动过程：

老师说明：各位小朋友，开学后分班至今已快一段时间，班上有些同学可能还不太熟悉，今

天我们进行一个活动”相见欢”可以增进大家彼此间的认识与了解。

一、认识你真好：

师生同唱”当我们同在一起”，也可以轮唱或合

唱的方式进行。

老师示范：

对别人不喜欢的事物，我们要以什么态度来面对它？

老师结语：本活动介绍自己，认识别人，增进彼

此的认识与了解，也发现每个人都有喜欢和不喜欢的事，我们要学习接、尊重、包容，并关

心别人。

五、注意事项：

辅导学生要尊重别人，包容别人。

活动(二)：20分钟

四、活动过程：

活动(一)：

让学生先依照性别面对面围成两个圆圈，并跟两旁的人拉起，教师请大家一起唱某首歌；这

时要求两圈各以不同的方式转动。老师可在任意时刻喊停，停止转动的时候要跟对面的人说：

「嗨！你好，我是（姓名）」同时要握对方的手或是做出打招呼的手势。

将内外圈的男女生打散，再进行如前面叙述的步骤。

活动(二)：

让学生玩大风吹，可是被鬼抓到的有逃生的机会，就是只要被抓到的人晓得鬼的名字就

可以赢过鬼。

＜大家过ㄨ桥＞

编队方法及队形安排，可依场地而有所变化。

各队自行产生一位小领袖，坐在最前面，以利指挥全队人员事宜。

各小队领袖出列猜拳，找出最赢的队。

主持人纸片上写下各排面次序，好随时记录总分或顺序。

主持人吹一短哨音，由最赢拳的队先说出比赛语句，并做摇摆动作。

比赛进行中，如有芋队构成记录要件，主持人便吹出长音，使比赛停下来，待处理完毕后，

再吹一短哨音，由产生状况的队，重新说出比赛语句，继续进行活动。

五、注意事项：

比赛语句中，ㄨ的部分只适合套入2~4个字的名词，节奏才容易表达出来。

适合套入的桥名有：(1)以造形而言：拱形桥、大吊桥...。(2)以材料而言：钢架桥、水泥

桥、板木桥….。 (3)以桥名而言：慈母桥、九曲桥、曲形桥…..。 (4)以抽象名词而言：

认得好朋友

二、活动目标：

打破沉默，消除默生感。

促进成员互动，激发创造思考能力。

三、活动时间：

全体－30~40分钟。

个人－如一班40人，每人可给30秒钟；人数少时，个人表演时间可以增加。

四、活动过程：

领导者A站在场中示范介绍自己。

介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈夫同伴B（行进中，一面说出自己的

嗜好，如我喜欢．．．）。并把双手搭在B的肩上或拍B的双手均可。

A站在B的位置，B模仿A的动作并重复A的简介（他是谁．．．他喜欢．．．）行进至中

心点。

换B在圆心简介自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈找同伴C。

以此类推，一个接一个，直到全体介绍完。

彼此分亨回馈。

五、注意事项：

动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免秩序大乱。

表演者要能连贯进行，气氛更能符合传梁之功用。

＜我最喜欢的动物＞

一、活动名称：

我最喜欢的动物

二、活动目标：

在一新团体中，使大家能有初步的认识及产生向心力。

三、活动时间：

准备1-3分钟、活动0-15分钟、整理1-3分钟。

总共约15-20分钟。

四、活动过程：

带团者（辅导员）准备适量之动物头套，每种动物吾利用不同的颜色重复出现。（参加者每

人一顶）。

每人进场即选用一种动物头套并照指示团成一圆圈。

接着，由辅导员开始，用一大家都熟悉的曲调唱：

”我是小白免（小ㄨㄨ），王ㄨㄨ啊！王ㄨㄨ，喜欢小 黑熊啊！（小

ㄨㄨ啊！）小黑熊”。

同时模仿该动物之作跳（走、爬）至头戴黑熊头套学生的旁边两人，握手或拥抱。

被选上之学生，亦如前法：”我是小黑熊！黄ㄨㄨ啊！

黄ㄨㄨ喜欢大公鸡啊！（ㄨㄨ啊！）大公鸡。．．．．．．．直到全体都自我介绍完毕为止。

五、注意事项：

适用人数范围：20~30人。

活动地点及场所：教室、草坪、川堂、球场皆可。

准备头套时，请选些颜色鲜明，图片上姿态可爱的动物。

在进行小组介绍后，则大家围成一圆圈，依序对大家介绍自己的伙伴，若不充分时，则由被

介绍者自行补充。轮流介绍至全部轮軏为止。

最后进行「回馈」活动，请参与的每一个人轮流发表对这项活动的感觉、心得。

五、注意事项：

人员以十至十二人为宜，采任意分组方式，活动进行 时，领导者也可以一起参与，以增

加对他心的了解。

地点室内、室外皆可，只要团体成员舒适即可，但尽量以安静的地点为优先选择。

讨论：（１）在双方有误解（沟通不良）时，自己是否能多替别人着想。

（２）在此活动进行完毕后，自己是否会站在别人 的立场替别人着想？是否更能宽

恕别人。

三、活动时间：

大约三十分钟

四、活动过程：

能培养小朋友尊重他人的基本礼貌。

能更深入的认识老师、同学。

从游戏中建立心灵的交流。

给学生受到全班注意的机会。

三、活动时间：

＜一点灵＞

一、活动名称：

一点灵

二、活动目标：

引发参与兴趣。

(4)若说错了（算一次错误），则该成员保时原状，施功者再去点别的成员，直到点对了才

换人。

(5)活动最后，请一就灵的人说一句赞美词。

五、注意事项：

适用于 初组成且成员互不相认的小团体(8~12人)。

每个成员都必须出来施展一点灵，且不重复。

已被点过的人不可重复，否则算失误。

若成员全被点过了，则领导者可让成员随意互换位置，然后再进行活动。

譬如传的数字是58就是左眼眨五下，右眼眨八下，当后面一位开始传时，其它人眼睛都只

能看前面，等后面一位伙伴拍你肩膀时才能回头，就好像在玩"超级比一比"，

因此，此活动又可称为"超级眨一眨"。

进阶：

数字可由二位数增加到三位数，百位数字可用嘴巴来表示

譬如：458，就是嘴巴先开合五下，然后左眼、右眼同上，当然也可以四位数，五位数，表

示的方法也很多，可由代领者自行发挥，但要注意安全！

笑点：

（1）代：有些伙伴好像有点眨眼障碍，左眼眨时，右眼也跟着一起眨，右眼眨时，左眼也

跟着一起眨，

-------------------------------------------------------------------------------

-

前一个通常是我第一个会拿出来带的，非常容易，把气氛炒起来，又可以让学员们有初步的

互动，

当气氛开始炒起来时，当然要把握这个好机会，让气氛热起来，因此我会带下面这个活动：

（1）传帽子v.s.传报纸：

每组发一份报纸和一顶帽子，让伙伴先报数，知道自已是几号，

报纸和帽子不一定要放在第一位伙伴的手上，可以随便放置，

然后当代领者宣布一个号码时，每组的报纸和帽子开始往该号码的伙伴传，

乙什么也没有时，二个大眼瞪小眼。

乙的帽子也来了!二个还是大眼瞪小眼。

其中一方的报纸来了!若该方没有帽子，则只能打自已，若有帽子，则打对方!

同样当两人的报纸和帽子都到时，则停止动作。

C.反之亦然。

（2）传帽子：（简化版）

每组发一顶帽子，然后进行报数，代领者宣布数字后，先拿到帽子的就开始打旁边的伙伴，

伙伴也都解冻的差不多了，这时我个人比较喜欢带一些比较有意义的活动，就是增加伙伴们

彼此之间的认识，若活动已经进行到后几天的行程的话，则就不太需要了。

像这类的游戏其实有很多种，譬如：一边唱歌，一边传东西，当歌声结束后，东西

在谁手上，则要起来作自我介绍，这时服务员要懂得适时引导以及带领伙伴之间的互动，不

要让伙伴撑太久，以免冷场。

这个游戏的另一个目的，也是要让伙伴们在无形中开始开口唱歌，为接下来的游戏

做一个暖场。

在让伙伴们开口唱歌的目的达到时，你可以带一些简单的唱跳，譬如：蜗牛与黄鷅

鸟、伊比呀呀，又可以让车内的气氛再次带动起来! 这类的游戏都可在市面上的书藉找的到，

在此就不再详述了。

车上游戏篇（4）

当气氛炒的很热热时，其实很多游戏平常在晚上用的都可以拿来玩！

像我个人就曾在车上带过捉手指（又名小蜜蜂或乌龟乌鸦），汽、咚、锵等。

当然在车上总不能一直玩个不停啊！但突然结束掉也觉怪怪的，在此提供一个结尾的小

游戏，给大家做个参考。

时间感应：

考验伙伴的时间感，一开始可以先玩10秒，请大家把眼睛闭起来，自已觉的10秒到了就张

开，

然后逐次增加秒数，最后就直接给他30分钟，这样伙伴也知道我们要让他们休息了。

结论：

车康的带领除了个人的技巧外，其它服务员的帮忙也是很重要的，通常前后都要站有服

务员，以免最后面的一些伙伴会有被乎略的感觉，另外要注意不要影响到司机大哥的开车，

不要玩的太疯了，而危害到大家的安全。

＜HAPPY BIRTHDAY＞

一、活动名称：

＜HAPPY BIRTHDAY＞

二、活动目标：

让小朋友懂后欣赏他人的优点，并培养自信心，并鼓励其良好行为。

三、活动时间：

庆生会时

四、活动过程：

寿星在讲台上，二将星星拆开，念卞自己的优点给同学听。

念完后，请寿星发表感言，并说出对自己的期望，及对同学的感言。

五、注意事项：

每个同学根据伓对寿星的了解，送他一份他最需要的礼物，礼物可以是抽象的，也可以是具

体的东西，（例如：我想送你一个笑容，一颗勤劳的心），送礼物的同学要说出为什么要送

这份礼物，而寿星收到礼物，也要说出心理的感受，藉此澄清彼此不同的看法，让寿星也藉

星了解自己在团结中的地位，而寿星也藉此说出自己真正的想法，让同学更加了解寿星，消

除彼此的「盲点」。

五、注意事项：

适用于庆生会的中间时段，切完蛋糕之后。

社工小组游戏大全（6）

(2009-03-31 16:41:22)

七个猎人

口诀:

X个猎人 X只枪 X颗子弹 咻( X次 ) 碰( X次 ) 啊( X次 )

依次迭加, 错了重来

变种萝菠蹲

口诀为：Ｘ萝卜蹲、Ｘ萝卜蹲、Ｘ萝卜蹲完。Ｙ萝卜蹲！将全体分成三至四组，每组都有带

头的人，需想一个萝卜的名字，每次都想不同的动作。如『蹲』可以改成『伏地挺身、交互

蹲跳、便便』等。就在动作上下花样。

★最好带头的人有一定的功力。适合营火时使用的团康。

细胞分裂

数个人为一个细胞（三或四），站的很紧。如有另一人由一侧撞入，另外一侧的人就弹开。

变成新的鬼。有点类似原子分裂的玩法。可以同时放入多一点的中子去玩，时间到时，还是

中子人的就抓出来处罚。

★类似的游戏有『碰！』『猫抓老鼠』等

用『请你跟我这样说、请你跟我这样做』的形式，一步一步做出招式动作，最后再说出招式

名称。而笑点就在招式名称上，以下列出一些招式：

中国功夫 源远流长 少林武当 峨眉崆峒 各招各式

不三不四 各门各道 胡说八道 各式各招 乱七八糟 ～

抽水马桶 天龙八部 凭你也配 五子哭墓 一柱擎天

三娘教子 太太饶命 金鸡独立 三十六计 五体投地 不三不四

人客来坐 七步惊魂 泼妇骂街 露出马脚 好胆过来 小狗撒尿

天下为公 谁偷放屁女权至上 飞机降落 猪脚面线

锦曩妙计( 此招可用以看小抄 )

三十六计走为上策 (此招可用以结束)

屁股写字

用屁股写字给大家看，最常用的是写出电号号码，可以开玩笑说写『万寿无疆』、【罚－龟

王争霸战】、【罚－野人舞】、【罚－萤火虫】、【罚－松鼠舞】。

1.报纸中间撕个洞，洞的大小恰可容二个人头。

2.两人一组，面对面牵双手，头插报纸洞中，向前跑到折返点后折回，中途报纸不得弄破，

破了必须回到起点重头来。

3.以最快完成者获胜。

★器材：报纸。

以口传球

太空漫步

一人一次，头顶脸盆、腿夹球、手撑雨伞，绕过折返点后折返。以最快完成者为获胜。

★器材：（各组）脸盆、球（排球）、伞各一。

呜呼哀哉

2.放音乐，要求依音乐，节奏摇摆前进，否则从来。

★器材：节奏音乐

第三招～～玩个小游戏吧！一二三木头人，再美其名为耐力测验。

饭桶开饭 ( 动作+语言 )

右手报自己的号码, 左手报欲攻击的号码

★错误重新饭桶报数，出错的人为饭桶

玲珑塔

口诀:

玲珑塔 塔玲珑 玲珑宝塔第 N 层 N 个钟 N 个磬 N 个和尚 N 本经

阿弥陀佛 蜜斯佛陀 阿摩尼亚 ( N>3 则反复, 共 N 次 ) 念 N 本经

下火锅

令所有人围成一圈坐之，做出坐位来，再令所有人各取一个火锅料之名，亦或火锅器材，如

燕饺、酱油、筷子、锅盖等。令一大厨于圈外跑，边跑边念其名，等一大串人接在后头时，

即可下火锅。

★如何于无椅时做出坐位？叫每人于坐地之前放一识别物，如证件衣物皆可。

累计报名

人数范围以一个小队为最佳，形式为围圈，每人先报一次自己的名字，然后由某人先开始报

自己的名字，下一个人需先报前面的人的名字与自己的名字。依此类推，最后一个人需要报

全部人的名字。即达成认识的目的。

★注意事项：不一定要硬撑到全部报完，见好即收，如果效果不错，可以加入『洞房花烛夜

之前、中、后』在新认识的过程中，此游戏是一个相当好的开场白，但注意不宜过长。

小育的饼干盒

X X：是我

吗？

（拍右边大腿）

全体：就是

你！

（拍自己大腿）

X X：不是

我！

（拍左边大腿 ）

全体：那是谁？

★这是一个『名字记忆』的游戏，相当适合在累计报名后使用队形为围圈盘坐，『XX』为人

名，就是要去『攻』的。他的词稍微有一点难度。但若大家都已学会，会是相当好的解冻游

戏。

饭桶开饭

全体：呜～～( 做炊烟袅袅状）饭！桶！开！饭！（ 手背于膝上敲四下）

饭桶：饭桶！某某！ （ 拍膝，拍手，右弹指，左弹指）

某某！某某！金刚！ （ 拍膝，拍手，右弹指，左弹指）

金刚：金刚！河马！.. （拍膝，拍手，右弹指，左弹指）

★队形亦为盘坐式圆圈，除开始之口诀外，动作皆一样，在『右弹指』的时候念自己的名字，

在『左弹指』的时候念要『攻』的人的名字。如此继续下去。

大家一起来脱鞋

全体：来到这里要脱鞋！为什么金刚不脱鞋？

金刚：不是金刚不脱鞋，而是河马不脱鞋！

全体：来到这里要脱鞋！为什么河马不脱鞋？

河马：不是河马不脱鞋，而是打混不脱鞋！

全体：来到这里要脱鞋！为什么打混不脱鞋？

打混：不是打混不脱鞋，而是ＸＸ不脱鞋！

触电

令所有人闭眼，盘坐围圈并牵手，由鬼在外圈走动，摸某个人的头，此时这个人左右手同时

握两边的人的手一下，然后，『被握到左手的，就握右边的人一下』；『被握到右手的，就

握左边的人一下』，如此把电传出去，到最后，应该是在被摸的人对面那个人会两手同时被

握到（如果没有，大概就是漏电啦）。那人需喊：『我触电了』！此时那人右边的，需往左

边绕外圈跑；左边的需往右边绕外圈跑。鬼趁机抢其位子。剩下没抢到位子的即是鬼。这个

游戏在刚开始的时候，很容易漏电，多试几次就行了。

大象鲸鱼母牛

『大象』：中间人做象鼻，两边人做搧风耳

『鲸鱼』：中间人做喷水状，两边人做摆动的鳍

『母牛』：中间人做牛角，两边人做挤牛奶状

队形为围圈盘坐式，鬼可指任一人，说某种动物，不但指到的人要反应，两边的人亦要做动

作，如没有做就算输了。可以讲个故事，或者是自创新动物：如『猩猩』啦。

所有人把左手弯成碗状，唱『世界名曲』如两只老虎。随歌把右手在自己的左手和右边人的

左手间动。藉此以传硬币。不可让中间的鬼发现，待歌结束后，中间的鬼要能找出硬币在哪

里。如果找不出硬币在哪里。就继续玩下去。但见好即收。

００７

玩法为：『０』、『０』、『７』、『碰』、『呃啊』。大家围成圈圈，手做持手枪状。第

黄丽鸟

阿门阿前一棵葡萄树 （ ※ 葡萄树生长状）

阿嫩阿嫩绿地刚发芽 （ ※ 以手指刺别人腰，搔痒）

蜗牛背着那重重的壳呀 （ ※ 敲敲别人的头）

一步一步地往上爬 （ ※ 用两只手指爬别人的肩）

阿树阿上两只黄鹂鸟 （ ※ 小鸟飞行状）

阿嘻阿嘻哈哈在笑他 （ ※ 哈哈笑状）

葡萄成熟还早的很哪 （ ※ 敲敲手表）

现在上来干什么 （ ※ 霸王肩搥之）

阿黄阿黄鹂儿不要笑 （ ※ 不要笑 ）

等我爬上他就成熟了 （ ※ 抓人家头过来玩）

※ 表左手向上放，右手拍自己的左手，再拍别人的左手。

这是一个蛮好玩的类带动唱游戏，前提是要教会大家唱歌

吃麻吉

用『请你跟我这样说、请你跟我这样做』的形式，口诀为：『如果你要吃麻吉首先你要捏一

捏、轻轻捏呀轻轻捏、慢慢捏呀慢慢捏、用力捏呀用力捏、捏给他死呀捏给他死』。其中『捏』

可以换成『搥、压、切、敲、搔』等等。

★过程亦可以自己变化加长。是一个相当好用的热身游戏。可以使用反向复仇（君子报仇，

三年不晚，我们报仇，时时刻刻）。

抓泥鳅

池塘的水满了 雨也停了

田边的稀泥里 到处是泥鳅

天天我等着你 等着你捉泥鳅

大哥哥好不好 咱们去捉泥鳅

小牛的哥哥带着他捉泥鳅大哥哥好不好咱们去捉泥鳅

小牛的哥哥带着他捉泥鳅

大哥哥好不好咱们去捉泥鳅

老～～

全体人员围圈，左手掌向下平伸，右手顶住他人之左掌，规定如果说到『老※』就要抓！（可

以自订：如老鹰，老虎，老人等），然后开始讲一个故事，其中有『老』者拖长，亦可用一

些小技巧如：『我又没说老虎！』等，造成趣味。此游戏其实类似乌龟乌鸦，但是用『老』

会较带的动。

伊比呀呀

以下内容需要花费现金5才可以浏览，您已经购买本帖

卖花姑娘

口诀为：『河马走路是这样的走呀、金刚走路是这样的走呀、卖花姑娘走路是这样的走呀！』；

问：『几朵花呀？』。鬼就说：『Ｎ朵花』。然后就各自找成Ｎ个人蹲下来，类似的游戏有

『卖汤圆』、『春天到了百花开』等等。

甜蜜家庭

以三个人组成一个家：有爸爸、妈妈、小孩，爸妈站着双手互牵，小孩蹲于其中，依照鬼所

说的词句而换位置：

『金屋藏娇：爸爸跑』，『红杏出墙：妈妈跑』

先规定几种动物，如：『蟑螂：做触角状』，『公鸡：做鸡冠及尾巴状』，『猴子：做抓痒

状』，『人：就离开』。以猜拳为进化方式。

过程为：全体开始时皆为蟑螂，规定未变成人之前，就在某个限制范围内猜拳，猜赢的就进

化为下一种生物，也就是动作改变成那种动物的动作。而变成人的就出来，其余的继续在里

头猜，到最后必然各剩下一只动物，就可以想方法处罚。若学员程度较高，可以加上猜输要

退化，或多加动物。

王老先生

王老先生有块地呀～伊呀伊呀呦～

他在田里养（龙猫）呀～伊呀伊呀呦～

将队伍依小队排成辐射状，队头皆朝向圆心。最前面一个为户长。鬼居于圆心。问各户户长

曰：『你们家有几个人呀？』。户长可随机应变，如：『五个人、只有男人、只有戴眼镜的、

除了我都没人』等等。不合乎此户条件的人即需投奔他户。此时鬼即可去抓逃走的人。被抓

到的就变成鬼。

★此游戏需要比较大的空间工奔跑，户长最好为队辅。

打电话

将两小队各排成一列，手牵手，每个『手洞』之间为一个号码。拨号时即队伍的头尾皆钻入

那个洞中，就算完成拨号。如此可以给两小队一个电话号码，要他们去比赛谁较快拨完这支

号码。

★此游戏需要较大的场地，有点类似大地游戏的型态。

社工游戏

社会工作游戏大全 2009-06-28 19:02:01 阅读534 评论2 字号：大中小

1.[破冰游戏]串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我

是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要

将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解

2.[破冰游戏]面对面的介绍

游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我

介绍。

注意事项：

（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。

（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续

进行。

3.[破冰游戏]我是谁？

活动目标： 1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。

活动程序：

（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。 （二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最

好是找不熟悉的同学为伴）

(1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

(2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。

(3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

(4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此

分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？

个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。

（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

(2).分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张

的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，

直到签名纸张传回到本人手上为止。

(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

（四）全班学生回到原来的位子

(1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

(2).教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。

6.铁钉

说明:请问有没有人玩过这个?不是要大家吞铁钉，请放心。请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰

到木头，脑筋急转弯的答案就不必了。可能和不可能都是答案之一，取得共识就好。另外，说明一下，铁

钉盒只是为了装铁钉方便，没有任何蹊跷，各位不用研究了。

规则 (1).不可以使用外力

(2).不可以使用暴力 (3).不可以使用念力

Debrief(举例):

1). 答案很重要，但刚才的过程更重要

2). 到底可不可能，会不会因为别人的一句话，你就受影响?

3). 或是自己就认为不可能，所以它永远都没有机会?

4). 会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能?

4.[破冰游戏]

大树与松鼠

适合人数：10人以上

材料及场地：无

适用对象：所有学员

时间：5-10分钟

操作程序

1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在

圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2)、培训师喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；

培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3)、培训师喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并

圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4)、培训师喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松

鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

5.[破冰游戏]分组游戏

1)、寻找对象：

第一步：学员围成一个圆圈--组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK--学员看上、看下，然后用目

光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对时，则拍手、出场交谈--交谈3分钟--没对上的继续。

第二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立--各自后退5米--蒙上眼罩--发出声音，寻到对象

（不可用学员名字、公司名称）

2)、左、中、右

组织者问以下问题：

早上起床时，是从左边下床？右边下床？

--从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间

早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右边的鞋？

--先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间

以此种办法将学员分成三大组。

3)、谁是勇士？

如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下办法：

请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。

然后提问：

(1)、 谁愿意第一个站起来？

(2)、 谁愿意第二个站起来？

由此，将学员分成三批。

6.[破冰游戏]

训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负

性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动

的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物

园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称 Ａ--Ｆ 狮子 Ｇ--Ｌ

海豹 Ｍ--Ｒ 猩猩 Ｓ--Ｚ 热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转

移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。 点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会

感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是"傻驴"一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模

仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使

你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

7.[破冰游戏]猜猜我是谁

目标：使初步认识的队员再次彼此认识

道具：不透明的幕布一条

规则：

1)、 参加的人员分成两边

2)、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3)、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4)、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后

放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

5)、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，

两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对

面成员俘虏至本分组。

6)、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

引导讨论：

(1)、 各位如果继续玩下去谁会赢？那谁会输了？

(2)、 我们所设计的这个游戏是no lor o winner

(3)、 那这是什么意思，也就是双赢的概念

注意事项：

(1)、 选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

(2)、 成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。

(3)、 训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

(4)、 组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。

(5)、 组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。

(6)、 本活动不适用于不熟悉的团队。

变化：

(1)、 可增加幕布前代表人数；

(2)、 可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。

(3)、 可在排球场进行，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完前不可重

复。

13.[破冰游戏]猜变化

概要：猜出排列顺序有无变化的游戏

方法：

1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序。

2)、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。

3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜。

8.[破冰游戏]代号接龙

内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。

方法：

（1）人数在10个人以内最适合

（2）参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。

（3）参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，

鬼的右边第一位是2号，依次为3号……

（4）游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说"1、2"，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

（5）2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例?quot;2、5"的话，2当时就是自己的代

号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。

（6）如此一直进行比赛。

（7）如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。

（8）鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。

9.[破冰游戏]交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换

名字，可就会觉得陌生了。

方法：

（1）人数在10个人最适合

（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及"张三先生，你今天早上几点起床？"时，真正的张三不可以回答，而必须由更换

成张三的名字的人来回答："恩，今天早上我7点钟起床！"。。。。。。

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

[破冰游戏]--我们是一家

游戏程序：

1．将全部人员分为几组，分别为A1，A2，B1，B2，C1，C2。每组3-4位成员。

2．先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成

员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整，还可加上自己的评价。（大家可以提问）

3．当A1小组介绍完，B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。（只可以是正面的：如

A1小组成员都很年轻，非常有朝气；或者A1小组成员看来经验很丰富；或者A1小组成员都是女孩子，都

很漂亮。）当A2小组介绍完，B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有

小组介绍完毕。

4．每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人！

4．每组时间不超过2分钟。

相关讨论：1．你是否容易记住别人？用什么方法？

2．自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？

3．你是否善于赞扬别人？

4．你是否善于寻找其他成员的共同点？

备注：此文为转载文章

一． 备受攻击

目的：体验被排挤的滋味

内容：

1． 抽出一人做箭靶。

6. 也可对换角色。

备注：

1． 这游戏可看到各人不同的沟通问题。

内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好

吗？”

1． 每人一个不同颜色的气球。

2． 每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。

3． 气球跌在地上的人即被淘汰。

4． 气球保持在空中最久的人便算赢。

5． 组长总结：“好啦！大家都出了气！”

六． 谁是密友

目的：了解谁是好朋友

内容：

1. 大家围圈站，一人站在中间。

2. 组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁？”此时，所有人

便要闭上眼睛。

3. 站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开

眼睛。

4. 站在中间的人要分享他为何选这人？被选的也请分享他的感受，没有被选者

2. “传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。

3. 主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。

准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。

4. “表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所

目的：合作、沟通

时间：10~15分钟

材料：音乐

内容：

1. 众人围坐一个大圈，留一张空椅。

2. 音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅

上。

3. 被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。

4. 音乐停止，还在走着的人便算输。

变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。

十一． 一元几毫

目的：训练思想敏捷、随机应变

时间：5~10分钟

内容：

1. 男组员价值是5角，女组员是1元。

2. 主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2

女2男或6男了。

3. 每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。

1. 全组围圈坐，由中间分为两组。

2. 游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬。

下一位也只可用口接着。当第二位接着了，第一位便要咬掉自己曾咬过的部分，

变化：

1. 可以在组员生日当天，以他/她为主角（圈中人）。

2. 可指定在某些场合对组员所欣赏之处。

十五． 甜心

目的：表达对组员的欣赏

时间：15分钟

材料：糖（每人10粒）

内容：

1． 每人有10粒糖，每送出一粒，向对方说出你欣赏他/她的一样特质。

2． 直至把糖送完。

十六． 3多足少

目的：合群

内容：

1. 全组为为3小组。

2. 一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。当带领者讲出一个数字，各组便

要以最快时间来组合。最慢的为输。例如：带领者说：“我要3”，而小组有4

人，那么应该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起。

备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人，数目便不可大于

12。

3. 每一组开始时，要说：“苹果（组名）吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便

要作出回应，但不可再弹回苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。

材料：

1. 约3工分见方的纸张。每张只写一个字，依次写“爱人如己”“爱人如己”

的字，直到把纸张写完。张数应与参加人数相等。

2. 带领者把写好的纸张先投进一个袋里。

内容：

1. 基督徒要彼此相爱，这是主的新命令（约十三34）。也要爱人如己，这是最

大的诫命之一（太廿二39）。大家找4个人，手上的字凑成“彼此相爱”，这4

个人就是“爱的伙伴”。

2. 每人从袋中抽出一在张纸，暂时不可以看上面的字。大家都拿到后，带领这

喊“开始”，大家赶快找“爱的伙伴”，找到后就彼此详细介绍认识，之后带领

者可考问其中各人名字。

注意：

1. 带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”这样大家就会焦急，引起热烈

气氛。也可由最慢的人先考问其余“爱的伙伴”的名字。

2. 多预备一些纸张，可给迟到的人。

3. 最后可能有两三位组员不能凑成4人一组的“爱的伙伴”，可编入其他组

四十一． 集体创作

目的：合作性、创作性

时间：20~30分钟

材料：笔、纸或黑板

内容：

1. 把组员分成数组。

2. 组长指定一个画题，如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能

画一笔。

3. 画得最完全、最好就获胜。

四十二． 吸豆竟走

目的：体会合作的重要性

时间：20~30分钟

材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆

内容：

1. 组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。

2. 在起点上各擺一只空碗；在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人

数等量的豆子。

3. 游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放

在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑。

4. 然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。

四十三． 心灵不打结

目的：令大家更融洽

时间：15~20分钟

材料：每人一条长短相同的粗绳

内容：

1. 口令发出后，各人任意将绳索打3个结。

2. 待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜。

四十四． 穿针引线

目的：合作默契

时间：30~40分钟

材料：细孔针、线

内容：

1. 男女2人一组。也可视情况作变动。

2. 男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。

3. 女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。

4. 各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑

回原位，最先回到原位的一组得胜。

四十五． 谁为大

目的：打破隔膜，投入小组

时间：20~30分钟

材料：扑克牌，橡皮圈

内容：

1. 人数5人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于额头前，用橡皮圈绑好，

各人只能看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可

在这时认输，收牌；或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。

2. 其他人各想一种方法，惩罚输者。

3. 最小点数为输，最大点数者可惩罚输者。

四十六． 同心圆

目的：摒除隔膜，互相信任

时间：30~40分钟

:内容：

1. 认真解释游戏目的，培养气氛。

2. 各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备

向前推的动作。

3. 选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有？”圈中

人回答：“准备好啦！”（这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重

要。）

4. 喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，

组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支

持你！”

5. 约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微

笑。

6. 换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。

7. 大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。

四十七． 变形脸

目的：增加气氛

时间：20~30分钟

材料：每人一条橡皮圈

内容：

1. 组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。

2. 只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。

备注：使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈。（组长可以先试用一次）

四十八． 合作无间

目的：合作精神

时间：30~40分钟

:材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈

内容：

1. 每组3人，中间的组员与左右两人面向相反方向，排成一直线。

2. 中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3

人只剩下一只左手及一只右手。

3. 3人同做以下事情：

A． 用纸折一只飞机。

B． 用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等。

C． 用橡皮圈将报纸捆好。

D． 左、右两人解开中间组员的鞋带，再重新绑好。

E． 从起点跑到终点。

4. 做得又快又好的获胜。

四十九． 点心塔

目的：合作与平衡

时间：20~30分钟

材料：饼干，或其他可以叠高的食品

内容：

1. 每组3人一起负责叠饼干，互相协助。

2. 3分钟内将饼干叠得最高便赢。

3. 完结后各组可一同吃完自己的饼干。

五十． 斗气比赛

目的：增加乐趣

时间：15~20分钟

材料：桌子、乒乓球

内容：

1. 两人一组。

2. 把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号。

3. 两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。

五十一． 有只麻雀跌落水

目的：开心失丧的灵魂

时间：20~30分钟

材料：音乐带、播唱机或吉他等乐器

内容：

1. 由一位组员带领游戏。

2. 找两人手搭手做一个隧道，其他组员手搭肩，连成一列火车，随音乐节奏停

止，隧道被堵住时，被圈住的人，就是跌落水的麻雀，要退出火车行列。

3. 也可以4人做成2个隧道。

4. 当大家玩得兴起时，带领者便要停下来，问：“倘若你在上班途中，见到一只

麻雀跌落水中，你第一个行动是什么？或者在你等火车或地铁时，突然看见一个

人跌落轨道，你会采取什么行动？”

5. 先让组员分享一下，由组长带领大家讨论。经文：太九35~38。

组长说：“各位弟兄姊妹，你有没有留意，在四周围有多少心灵疲乏困苦、颠沛

流离，极需要福音的人？你是否像耶稣一样，对这些人有恻隐之心？”（让组员

分享，然后由组长继续分享圣经）

五十二． 击打手臂

目的：打成一片

时间：15~20分钟

内容：

1. 组员分两行，彼此相向而坐，只留一人站在走道中。

2. 坐着的组员把臂肘曲起，与左右坐着的手肘尽量靠拢，把手伸至前面，手心

向下。

3. 站在走道者以手打击坐着组员的手背。

4. 组员可把手腕向侧面曲转以避开打击，但不得把手臂缩进或移动肘部的原来

位置。

5. 何人的手背被打中，便要互换位置。

五十三． 上下传物

目的：合作精神

时间：20~30分钟

材料：球、豆袋或其他物品

内容：

1. 组员分为2队或以上，排成单行。把两个球各给排第一位的组员。

2. 号令一发，排头的组员把球在头上向后传给第二人，如此依次传至最后一人，

此人把球留着。

3. 第一人把球传出后，10秒内后把第二球在胯下传给第二人，如此依次传至最

后一人。

4. 当最后一人接得第二球时，他每手各执一球，跑去站在排头前面，此时各组

员都向后移动一步，留下前面的位子给他。

5. 他也依法把第一球在头上传至后面，然后口喊一至十，再把第二球在跨下向

后传递。

6. 待原来的排头移至队尾而接得两球时，他亦挟球跑至前面原来位置。排头位

的组员先跑回原位的那组即获胜。

五十四． 磁石竞走

目的：合作精神

时间：15~20分钟

内容：

1. 每组2人，面对面，双手置背后，每人各有一只脚踩在对方的脚尖上。

2. 一声令下，向前竞走。两人的脚要如磁铁吸住，不可分开，最先走完者为胜。

3. 若有多组可改为接力赛。

五十五． 盲人吃香蕉

目的：知觉应变能力

时间：15~20分钟

材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布

内容：

1. 每组2人。蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。

2. 两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。

3. 旁观者可以指示，但不可动手帮忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔

也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

五十六． 排龙比赛

目的：合作性

时间：15~20分钟

内容：

1. 全体组员分为3至7人一组。

2. 比赛开始，各人将自己身上的东西拿出来排列，最长的一组便得胜。

3. 比赛要计时，最好以倒数的方式喊停。

五十七． 抛球

目的：考反应、营造融洽气氛

时间：15~20分钟

材料：任何圆形物体

内容：

1. 组员围圈站立，组长持一皮球或圆形物体立于中央。

2. 顺时针方向报数，每人一个号码。

3. 游戏开始时，主持人将球向上抛，并叫出一个号数，被叫到号数的人若及时

接住球，就成为新主持人，若球落地则要先表演一个节目，之后再成为新主持人，

继续游戏。

五十八． 滚币大赛

目的：令气氛融洽

时间：20~30分钟

材料：2~10枚硬币

内容：

1. 各人分别将一枚硬币从高处滚下，按远近距离决定先后。

2. 硬币滚得最远的人，要用自己的硬币去投击附近的硬币。击中得1分，可继

续攻打。如不能击中，就把自己的硬币放在原地，由第二人按上述方法攻打。

3. 知道所有硬币被击中，游戏便告结束。

4. 积分最高得胜。

五十九． 反弹投球

目的：合作性

时间：20~30分钟

材料：每人一个球

内容：

1. 每组3人，其中2人面对面站立，手拉手形成一个圆圈，另一人在距离2~3

米的地方投球，将球投掷地上反弹入圈内。

2. 每组有10次投球机会，各人可以轮流当投手。

3. 每次入球得1分，得分最多得胜。

六十． 神秘圣诞老人

目的：互相接踵

时间：30~40分钟

材料：一些小礼物，数目与圣诞老人相同

内容：

1. 组长先秘密选出几位圣诞老人。

2. 组长宣布：“有几位圣诞老人来到我们当中，凡第12个与任何一位圣诞老人

握手的，就可得一份礼物。”

3. 大家踊跃找人握手，都希望自己是与圣诞老人握手的第12个人。

4. 过一会儿，其中一位圣诞老人宣布过到第12个与他握手的人了，他说出幸运

儿的名字，大家鼓掌祝贺。这位圣诞老人就把礼物送给他。

5. 大家继续握手，直至每位圣诞老人把礼物送完。

备注：每次只有一位圣诞老人出来送礼物。当过一次圣诞老人的和得过礼物的人，

握手不算次数。

6. 猜硬贝规则：每组推举一个同学站到讲台上，面对全班同学，手放在身后。

拿一枚硬贝给其中一位同学，让他们用手“逐一”传递该硬贝（可传可不传），

让学生们猜硬贝在谁手中，如果被猜中则由这同学给大家讲个故事。为便于操作，

故事由同学自备或由我们提供

五毛和一块

场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；

人数：10几个人就可以，人多些更好玩的

人员：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，负责发号司令

规则如下：

在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比

如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成

那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小

团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的

可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；

当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块

了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达

到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。