室内团队互动游戏大全_1

礼仪/团队游戏

室内团队互动游戏大全

翻叶子

*道具：依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布

*说明：参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上，然后需要将

塑胶帆布翻过来。

*规则：

1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)

2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来

*讨论：

1、我们怎么办到的?在过程中听到什么?有何感受?

2、各位觉得叶子象什么?而整个过程又是什么?

3、在生活中有无类似感受?

4、从过程中你学到什么?

*变化：帆布面越小越难，可计算难度系数。

平结绳圈

*道具：准备长短不一的绳子若干条(依人数而定)

*说明：

1、 训练师将平结的打法教会学员，(注意平结是一种绳子

的活结打法，节点可以任意伸缩)

2、 学员将平结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚

放在绳圈之内

3、 训练师提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗?确认安全

了吗?”

4、学员确认之后，训练师说：“开始换位”，学员全部离开

自己的绳圈并到其他的绳圈之内;三次之后，开始逐渐减少绳圈

的数量，每次减少一个，并经常提醒学员：“你们的脚在绳圈之

内了吗?确认安全了吗?”;但要求就是所有学员不得在绳圈之外。

(可能是几个人同时挤在同一个绳圈里)

5、 到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个绳圈

里，不段缩小圆圈，直到所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段

结束

6、游戏第二阶段：当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围，

并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑

战，当到达极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果：比如，

有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住，

培训师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。如果学员没

有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有

学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚

在绳圈之内”

*游戏点评：

该游戏可以分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游

戏的内涵;第二阶段可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。培训师

应注意把握分寸，否则会起不到游戏的效果。

迷失丛林

*形式：先以个人形式，之后再以5人的小组形式完成

*类型：团队建设

*时间：30分钟

*材料及场地：迷失丛林工作表及专家意见表，教室及会议

室

*适用对象：所有学员

*活动目的：通过具体活动来说明，团队的智慧高于个人智

慧的平均组合，只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效

果。

*操作程序

1、培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下

面一段故事：

你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞

机突然失事，这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有

14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。

2、在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序

排列出来，把答案写在第一栏。

3、当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，

让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要顺序

再排列把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。

4、当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，

小组成员将把专家意见转入第三栏。

5、用第三栏减第一栏，取绝对值得出第四栏，用第三栏减

第二栏得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五

栏累计起来得出小组得分。

6、培训师把每个小组的分数情况记录在白板上，用于分析：

小组全组个人得分团队得分 平均分

1

2

3

4

7、培训师在分析时主要掌握两个关键的地方：

1)找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作

的效果(1+1大于2);

2)找出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人

的意见对小组的影响力。

*有关讨论：

1、你对团队工作方法是否有更进一步的认识?

2、你的小组是否有出现意见垄断的现象，为什么?

3、你所在的小组是以什么方法达成共识的?

*/将以下内容打印给学员/

物品清单 1个人顺序 2小组顺序 3专家排列个人和专家比

较(3-1) 小组与专家比较(3-2)

1 药箱

2 手提收音机

3 打火机

4 三只高尔夫球杆

5 七个大的绿的垃圾袋

6 指南针

7 蜡烛

8 枪

9 药箱一瓶驱虫剂

10 大砍刀

11 蛇咬药箱

12 一盒轻便食物

13 一张防水毛毯

14 一个热水瓶

第6步：计算个人得分(第4步总和)

第7步：计算团队得分(第5步总和)

第8步：统计小组中最低个人得分

第9步：计算个人得分低于团队得分的总和

第10步：计算个人得分的平均数

专家选择

药箱6 手提收音机13 打火机2 3支高尔夫球杆11

7个大绿色垃圾袋7 指南针(罗盘)14 蜡烛3 枪12

一瓶驱虫剂5 大砍刀1 蛇咬药箱10 一盒轻便食物8

一张防水毛毯4 一个热水瓶9

画图游戏

*规则：

1、图形贴于写字板后

2、人只能站在板后，不可走出来，有30秒思考时间。

3、描述第1图时，台下学员只允许听，不许提问。--单向沟

通

4、描述第2图时，学员可以发问。--双向沟通

5、每次描述完，统计自认为对的人数和实际对的人数。

*游戏说明的道理：

双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信

息。

----对听者而言：

1)自认为自己来做会做的更好----单向沟通时，听的比说的着

急。

2)自以为是----认为自己做对了的人，比实际做对了的人多

3)想当然----没有提问，就认为是(可根据学员出现的问题举

例)

4)仅对对方提要求，不反求诸己----同样情况下，为什么有人

做对了，有人做错了?我们为什么不能成为作对了的人?!

5)不善于从别人的提问中接收信息

----对说者而言：

1)要注意听众的兴趣所在

2)要对所表达的内容有充分的理解与了解

3)存在信息遗漏现象，要有很强的沟通表达技巧

4)要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解

图形附文后

数字传递

*游戏步骤：

1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每

组一名组员出来担任监督员;

2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师

处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

3、游戏规则：

1)各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，

你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且

让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组

名)，看哪个队伍速度最快，最准确;”

2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向

前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一

个队员将这个数字写在白纸上;

3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01)，每局休息1分

15秒。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积

10分。

*小组讨论：

1、P(计划)D(实施)C(检查)A(改善行动)循环中，在这个游戏中

如何得到体现?

2、四个循环中，哪个步骤更为重要?

橡皮筋

*游戏方法：将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳

子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员

的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。

第三名接住后再往下传……直到最后。而站在地上的一组学员除

了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋

掉了的话，就要重新开始。一组传完后，两组队员交换角色。

*分析：

体现团队合作的重要性、方法。

如何建立信任

带眼罩行走，两人一组

第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;

第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体

接触，也不能使用语言提示;

第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不

能使用语言提示。

游戏说明：

1.领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建

立的根本保障

2.手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导

踩报纸

*游戏方法：参加游戏人员在10人以上，在规定的时间(由

讲师视人数多少而定)内全部站到1开的报纸上，(特别说明，全

部的脚不能站出报纸的边界)

*分析： 解决问题的思路要突破限制，要敢于尝试、大胆想

象，并善于实验学员的建议，排除不可行的方案

航空公司的经营游戏

1、将学员分成5-6个组，每个组将分别代表一家航空公司

在市场经营;

2、市场经营的规则就是：所有航空公司的利润率都维持在

9%;如果有三家以下的公司采取降价策略，降价的公司由于薄利

多销，利润率可达12%，而没有采取降价策略的公司利润率则为

6%;如果有三家和三家以上的公司同时降价，则所有公司的利润

都只有6%

3、每个小组派代表叫到小房间里，交代上述游戏规则。并

告诉小组代表，你们需要初步达成协商。初步协商之后小组代表

回到小组，并将情况向小组汇报;

4、小组经过讨论五分钟之后，需要作出最终的决策：降还

是不降?并将决定写在纸条上，同时交给讲师。

5、讲师公布结果

*点评：

1、本游戏看似简单，但结果往往出人意料但又在意料之中，

因为大部分公司都会选择降价，结果降价会导致两败拒伤;

2、还告诉我们两个道理：1)不要假定竞争对手比你傻;2)不

要打价格战，因为价格战没有赢家;

齐眉棍/圈

*游戏方法：

1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩);

2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，让小组成员

全部将双手举到自己的眉头的位置;

3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上，注意：必须保证每双

手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面;

4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务

是：

在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑

料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质

塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。用圈亦可代替做本游

戏。

*游戏的启示：

1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易;

2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但

是一个人做的工作由几个人来作，它比一个人干时还要不容易完

成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，

因此团队的力量不容忽视，可以引伸到帕金森定律;

3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质

塑料棍将无法保持水平下降

纸牌游戏

*游戏规则：

1、每4人一组，每人手里拿着标有X、Y标记的纸牌各一张

2、进行10局选择。每人出X或Y，根据如下记分规则进行

记分：

4X 每人输1元

3X 每人输1元 1Y 每人输3元

2X 每人输2元 2Y 每人输2元

1X 每人赢1元 3Y 每人输1元

4Y 每人赢1元

3、分别与游戏的第3次和第6次开始前有30秒时间进行沟

通，其余的过程当中不允许说话

4、培训师游戏结束之后分析学员的游戏过程，讲解类似《囚

犯的困境》

*/将下面的内容打印给学员/

纸牌游戏记分规则：

4X 每人输1元

3X 每人输1元 1Y 每人输3元

2X 每人输2元 2Y 每人输2元

1X 每人赢1元 3Y 每人输1元

4Y 每人赢1元

记分卡

回合 你的选择群体的选择 支付 备注

1 X Y X Y

2 X Y X Y

3 X Y X Y

4 X Y X Y

5 X Y X Y 奖金支付x3倍

6 X Y X Y

7 X Y X Y

8 X Y X Y 奖金支付x5倍

9 X Y X Y

10 X Y X Y 奖金支付x5倍

培训游戏

记忆关键字

你对自己的记忆力有信心吗?有没有因为忘了不该忘的事而

造成不必要的麻烦?其实，好记性不完全是天生的，利用有效的

记忆方法，你一样可以记得更牢。

*目标：利用有效的方法记忆一长串名字或事物

*时间：15分钟

*人数：10-20人

*过程：

1. 通过关联法来学习，认识大多数事物。这项练习会提供

一个简单快速记忆十个关键字的方法。为简便起见，以教室作为

联系物。

2. 先给教室的每堵墙和每个角落指定一个数字。如下图所

示，1、3、5、7为角落，2、4、6、8为墙，地板为9，天花板

是10。讲师和学员一起一遍遍复习数字的指向。如"这堵墙是几?"

直到学员准确记住10个数字的指向。

3. 给每个数字指定一个具体事物(如下表)：

1 (角落) 洗衣机 6 (墙)青蛙

2 (墙) 炸弹 7 (角落)小汽车

3 (角落) 公司职员 8 (墙)运货车

4 (墙) 药 9 (地板)头发

5 (角落) 钱 10 (天花板)瓦片

4. 为了快速有效地记住每个指定的具体事物，非常有必要

赋予每个事物一个不寻常的、傻乎乎的、甚至是过分夸张的视觉

效果。比如："1是一台很大的，足足有10 米高的洗衣机。它正

在洗衣服，弄得到处是水。"而学员必须去想象这个情景。"2呢，

假象那堵墙坍塌了下来，因为有一枚炸弹爆炸了。""3呢，看!

一个2米高的公司职员戴着一顶可笑的白帽子，从那个角落朝我

们笔直走了过来。"就这样，赋予每个数字和事物以视觉效果。

5. 当学员通过这个方法有效记住10个相互之间毫无关联的

事物后，讲师总结："把记忆方法收入你的记忆库中。下次当你

要回想起那10个关键字时，就想想你在这个房间每堵墙，每个

角落，天花板和地板上所看到的那些傻乎乎的夸张景象。记住，

你设想的东西越有趣，你以后越能轻易地回想起来。"

头脑风暴

成年人很容易被旧有的思维和行为模式"套牢"，然而缺乏创

造力是这个日新月异的时代最忌讳的弱点。其实，不是你不会创

造，而是缺乏创造的习惯和激情。所以，让"头脑风暴"来帮助你。

*目标：给学员练习创造性解决问题的机会。

*时间：10分钟

*教具：回形针，可移动的桌椅

*人数：4-6人一组为最佳

*过程：

1.调查研究表明，创造力可以通过简单、实际的练习培养。

可很多的时候，创新的想法往往被诸如"这个我们去年就已经试

过了"或"我们一直就是这么做的"的想法扼杀。为了让参与者发

挥与生俱来的创造力，需进行头脑风暴的演练。

头脑风暴的基本准则如下：

￠ 不允许有任何批评意见;

￠ 欢迎异想天开(想法越离奇越好);

￠ 要求的是数量而不是质量;

￠ 寻求各种想法的组合和改进。

2. 将全体人员分成每组4-6人的若干小组。他们的任务是在

60秒内尽可能多地想出回形针的用途(也可以采用其它物品或题

目)。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。

3. 一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然

后举出其中"疯狂的"或"激进的"主意。有时，一些"傻"念头往往

会被证实是有意义的。

*讨论：

在进行头脑风暴时你有什么顾虑?

你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题?

在工作中哪些时候可以利用头脑风暴?

寻猎

*所需时间：由参加的人数及所列项目的多少来决定

*小组人数：无限制，但要分5-7人为一组

*所需物品：给每一组发一个"寻猎"项目列表

*游戏概述： 此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训

练临近结束的阶段。

*目的：

1、 加深团队成员间的接触

2、 发现团队成员的智慧

*步骤：

1、 将团队成员分为5-7人。

2、 告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动，获胜的小

组将受到奖励。

3、 将"寻猎"列表交给各小组，告诉他们利用他们自己的智

慧尽可能多的获得表中所列内容。

4、 设置一个时间限制，如1小时。

5、 当时间到时，命令每个队都集合回来，比较哪一个队的

得分高

*讨论题目：

1、 其他小组与完成有多少差距。

2、 你是怎么分析获胜队的获胜原因的。

3、 在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。

4、 有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?