幼儿园中班班级教研活动记录表

幼儿园教研活动记录表

活动 年11月3日（星期四 ）午别

地点 中四班 人数 3人

时间

召集人 缺席老师及原因 无 记录人

主要

中班幼儿专注力的培养

内容

一、情况分析：

“专注力” 就足我们所说的“注意力”——“专心注意”的含义，也就是一个人能高度

集中于某一件事情的能力。专注力足所有能力的基础，是孩子需要培养的一种品格，是一项非常

重要的心理素质。俄国教有学家乌申斯基:注意力是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然

都要经过它才能进来。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，

心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。世界上著名的记忆大师也突出一句话

“注意力等于记忆力，没有注意力就是没有记忆力”，良好的专注力是学习成功的最佳保障。因

此，专注力的培养，对于孩子来说，对其一生都有良好的影响。

二、提出问题：

如何培养中班幼儿的专注力？

三、研讨过程：

我们中班幼儿专注力不足的表现与影响，他们做事匆匆忙忙，做事太简化过程，比如画画时

有时只勾轮廓线，涂色没有全部完成就来交给老师了。对等待不耐烦，对费劲的事儿专注不够。

当我们跟家长交流孩子的情况时，家长很惊讶，哎，我们的孩子说不专心吧，其实也挺专心的，

你看他回家，看电视、玩游戏就非常专心，能1个小时、2个小时这样专心地做，可是让他画画

或者看书，一会儿功大就觉得不耐烦了，经常这个做做，那个做做，一点耐心也没有。 做事错

误百出、粗心，有时做数学作业时，题目没有做完就来交给老师批阅了，处理不好事情。不注意

听、考虑不周，事情没想好就行动，如画画时往往没想好就画下去，经常会听到孩子说老师我画

错了。神游或做小动作，有一些孩子，是班级当中的乖乖型，她不讲话，不做小动作不捣蛋，但

是也没有跟着老师的思路走;有几个孩子总是东看细看，要不玩纽扣，玩不拉拉链，或若玩身上

的袋子、口袋、鞋子等做小动作，造成孩子思维滞留，不动脑筋，外界的信息无法进入。

我觉得这些都是专注力不足的表现。我们都知道一旦养成习惯，再去纠正就是非常困难的一

件事情。所以在幼儿阶段就关注孩子的专注力的培养就显得尤为重要，防患于未然。而中班孩子

是专注力培养的关键期。影响孩子专注力的主要原因专注力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后

天的学习培养和训练得来的。那么孩子在良好专注力品质形成的过程中，必然会受到家庭教养方

式、幼儿园教育、社会交往等多方面的环境影响，那么影响幼儿专注力的主要原因有哪些呢?

我觉得影响幼儿专注力的主要原因有：成人的影响，饮食和睡眠。

我想我们成人对孩子的影响是最大的。

是的，成人没有较好了解孩子专注力的发展进程。你们觉得中班的孩子有意注意一般能坚持

多 少分钟?我们一起来看专家的研究结果:3岁的孩子其有意注意在3-5分钟; 4 岁的孩子其有意

注意在10分钟5-6岁孩子其有意注意在10- 15分钟: 7-8岁孩子其有意注意在1520分钟。其中

中班的孩子是专注力发展速度很快，所以说中班孩子是专注力培养的关键期。我们家长对孩子专

注力时间不了解，就会影响孩子专注力的发展。为什么这么说?比如一个大班的孩子能专注5分

钟，有的家长认为很好了，这显然是对孩子要求过低了，大班的孩子有意注意在10- 15分钟;又

比如一个小班的孩子专注听故事时能达到20分，但是这位家长觉得孩子只听了20分钟故事孩子

就不愿意听了，太不乖了就批评孩子，要求孩子继续听故事，这位家长很显然对于孩子专注力的

要求过高了，小班的孩子其有意注意在3-5分钟，他明显了超出孩子的能力范围，有可能会造成

孩子以后听故事会厌烦、即使在听专注度也是很差的。那么从这几条中可以清楚的看出不同年龄

段的孩子其有意注意的时间是不同的，我们应该根据孩子专注力发展的时间，进行科学的、有目

的的培养。这也是为什么我要把孩子各年龄段有意注意的时间拿出来跟大家交流的原因。现在我

们了解孩子各年龄段孩子专注时间后，就可以根据你自己孩子的专注力时间来跟这个几条进行对

照，这样你就可以有目的的进行培养，如果你对照这几条，你的孩子专注力时间比较短，那么你

要想办法延长孩子的专注力时间，如果你对照这个表格你的孩子超出了这个年龄段专注力时间那

么是最好了。

嗯，成人的某些行为导致孩子缺乏专注力。当孩子专心面画的时候，爸爸在旁边看电视，妈

妈在打电话，哥哥在旁边玩计算机，姐姐在....这些人都会影响孩子的注意力。孩子是否还有事

情没有完成，就被父母叫去F其他事呢?刚刚积木堆到一半、好吃的饼干吃到一半、突然被父母

要求去做其他事情，于是开始担心积木是否会被弟弟推倒，饼干是否会被妹妹吃掉，当然孩子就

无法专心。孩子在哪里学习?客厅?饭厅?还是不因定地点?孩于对丁地点的转换，总是需要时间迅

应，因此建议给孩了个固定的地点做作业、西画，或做其他需要专心的事情，这样才可以养成孩

子专心的习惯。当你要求孩子专注做一件事情时，是否周遭还有其他的玩具吸引着孩子?当孩子

看故事书或听故事时旁边有玩具，有时就是会不自觉的摆弄玩具，孩子怎么可能专心?因此当孩

子周遭有许多玩具时，孩子这样玩玩、那样玩玩时，我们就不能怪孩子不专心，因为正是大人影

响孩子的注意力啊。

我觉得不合理的饮食和不充足的睡眠也是很影响孩子的专注力的。

是的，确实是不合理的饮食和不充足的睡眠会在两方面影响，准确的说①注意力与饮食也有

关系。孩子经常吃甜食或糖，这些食物在进入体内消化之后，会产生葡萄糖等营养素，而葡葡糖

会刺激胰岛索的分泌，而胰岛素会直接刺激神经的注意力，导致孩子注意力难以集中或者集中的

时间较短。这样的孩子专注力往往就比较差。台湾有个学者专门研究孩子的注意力，他发现几个

孩子其实也不错，一起参加他的注意力培训班，但是有两个孩子注意力还是不理想，其原因在哪

里呢?就是这两个孩子喜欢喝可乐，夏天我们的孩子，特喜欢喝可乐，可乐也是含糖份较高的饮

料，而且可乐的兴奋剂就更是杀伤注意力的大敌。②不充足的睡眠。有的孩子没有养成良好的作

息时间，有的孩子要到11点12点甚至第二天凌晨1点多，白天就无精打采，也会造成专注能力

差。

我们要建议家长要给孩子一个独立的小空间，让孩子在里面安静地做白己想做的事。房间的

布置要简洁、明快。多数家长习惯将孩子的房间装扮得五颜六色、摆满玩具，这些会分散孩子的

注意力，因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引。不要轻率打断孩子的活动。当孩子专注某

件事时，就暂时不要命令他做其他事。即使是婴儿，这样做也会阻碍他的思考。例如，孩子本来

正在专心地玩什么玩具，家长忽然兴致冲冲地跑过来:喝果汁吧!吃香蕉吧!再比如，我们有的家

长很喜欢指挥孩子，在旁边指手划脚，如孩子做作业、画画的时候，家长在旁边“啊呀你这里做

错了”“ 你这样可以画”等，要么指出错误，或者说一些无关的询问，都是打断了孩子的思路。

如果你要陪着孩子做事情，要不就看着孩子做，不要评价，等他完成后再去评价引导比较合适。

不去干扰孩子。当孩子在专心做事情时，我们要家长尽量做- - 些安静的活动，不要随意走来走

去，不要发出很大的声响影响孩子，如孩子在专心画面，你在旁边看电视，电视机开得很响，或

者自己玩游戏，游戏键啪拉啪拉响，孩子就会不自觉的看一下电视或游戏，这些都会对孩子产生

干扰孩子，造成孩子不专心，所以我们避免干扰孩子，提供较安静的环境，让孩子专心做一件事。

我觉得是可以用游戏的形式，游戏是孩子喜爱的活动，它能引发孩子的兴趣，使孩子心情愉

快。在游戏活动中培养孩子的专注力是一-种很好的方法。为什么这么说?前苏联心理学家曾做过

这样一个实验:让孩子在游戏和单纯完成任务两种不同活动方式下，将各种颜色的纸分别在与之

同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。单纯完成任务:就跟孩子说你要把红色纸放在红色

的盒子里，绿色纸放在绿色的盒子里....游戏完成任务:首先创设一个情景，跟孩子说颜色宝宝

找不到家了，请你帮忙把它们送回白己的家，放颜色纸的盒了就设计成各色相对应的小房了样了，

以送颜色宝宝回家的形式完成任务。实验结米发现，在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟，6

岁幼儿可以坚持71分钟，而月分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式，

4岁幼儿只能坚持17分钟，6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明，核子在游戏活动中，其

注意力集中程度和稳定性较强。所以按下我要介绍一些培养孩子专注力的游戏活动给大家，这也

是我今天交流的重点。

是的，在这个过程，需要孩子仔细地观察，专心地思考。如这幅自由女神像，让孩子仔细看

完前一幅，看后一幅，问他两幅图片有哪些不同。可以根据图片的难易程度要求孩子的在规定时

间内完成，如这幅让孩子在5分钟内完成。我们家长也来找一找，看看我们家长需要多少时间。

像这种游戏对孩子的专注力和记忆力都是不错的训练。中班孩子很喜欢这样的游戏活动。我们可

以按照难易程度，可以循序渐进，可以逐步加快速度缩短孩子我的时间。现在有很多这样的的图

书，《幼儿智力世界》中就有很多这样的图片找相同。让孩了仟细观察图片，找出与左边格中完

全相同的图案。我们也可以出易到难。找回不见的玩具。便是一-种简单易行培养孩子专注力的

游戏方法。具体做法是:与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上，并救孩子点消玩具的数量，让孩

子说出玩具的名称，记住玩具的种类，后趁孩子不注意的时候，拿走其中的一样或几样玩具。问

孩子:“什么东西不见了?”让孩子集中注意力去回忆、查看、寻找。这种训练方法简单，家里孩

子的玩具等东西很多，可以随手拿来玩，这个游戏灵活而实用。拼图游戏。这是二维空间中最有

效的集中注意力的练习项目，要求孩子在相当长的一段时间内，保持连续不断的判断、观察对比

图案这块应该放在哪个位置、对孩子的想象能力和分析能力要求也高。而这种游戏的挑战性又会

给孩子带来成就感，成就感是孩子将注意力集中到底的一个巨大推动力。拼图游戏开始的时候简

单一点，渐递增，甚至可以买一些立体的拼图， 让孩子看图片自己拼图。为了增加兴趣，持久

注意力，可以通过比赛的方式进行拼图，家长故意输给孩子。这时，孩子的注意力就会非常集中，

会更好地持久孩子的注意力，走迷宫游戏。这类书籍比较多，我们可以选择幼儿已有的知识运用

的书。孩了已学1-6的顺数和倒数，我们选择“ 龟兔赛跑”不仪可以培养核子专注力还可巩固

孩子已学知识一举两得。

四、小结：

《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：专注力是学习品质中学习行为与习惯的重要内容，

幼儿在学习活动中表现专注努力完成一定的活动任务，对于幼儿良好的个性的形成和发展至关重

要。本研究以幼儿园常见的结构游戏为媒介，首先对幼儿的专注力及其表现内容进行界定，然后

对幼儿专注力表现的相关研究和结构游戏中幼儿的专注力两方面进行文章的文献综述。如何培养

孩子的专注力我们了解了影响孩子专注力的原因后，我们就可以针对这些原因进行有意识培养和

训练，让我们孩子的专注力和专注品质得到很好的提高，那我们怎么样来培养孩子的专注力呢?

五、措施：

1.减少刺激物，为孩子营造安静简单的学习生活环境，创设简洁的环境。

2.在趣味游戏中，训练孩子的专注力。

①视觉注意力训练（可以让孩子看一些照片或者是一些动物，给孩子提出一些意见，让孩子

带着问题去观察，这样孩子的注意力就会很集中在一件事情上面）;

②听觉注意力训练（可以通过讲故事然后提问的形式来让他回答）；

③动作注意力训练（可以通过游戏方式来训练孩子的注意力集中，例如：体操、跳舞、沙盘

画画等）。

3.在经典阅读中习得专注。

4.精神鼓励支持，强化专注行为。