拓展训练1拓展训练1到30图片

拓展训练1 拓展训练1到

30图片

拓展训练1 领导说了我们这次拓展训练的目的和意义。我

们就是要通过一系列的拓展游戏，让大家真正拧成一股绳，

成为一个有凝聚力、有战斗力的团队。一个成功的团队需要

四个要素：目标、关系、规范与领导力。今天，我们就第二

点，关系这一点来开展一些室内拓展游戏。组织协调与团队

关系是通过沟通来实现的。良好的沟通可以使团队成员从生

疏到熟悉，从防卫到开放，甚至从排斥到接纳、从怀疑到信

任，关系愈稳定，愈信赖，组织内耗愈小，团队效能就愈大

下面我们通过一个游戏来证明沟通的重要性。

撕纸

形式：60人左右

材料：准备总人数两倍的废A4纸

活动目的:为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单

向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理

解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之

后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟

1

通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这要依据实际情

况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而

定。操作程序：

1、给每位学员发一张纸

2、培训师发出单项指令：

——大家闭上眼睛——全过程不许问问题 ——把纸对折

——再对折 ——再对折 ——把右上角撕下来，转180°，把

左上角也撕下来 ——睁开眼睛，把纸打开,培训师会发现各

种答案。

3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，

唯一不同的是这次学员们可以问问题。

有关讨论:

完成第一步之后可以问大家，为. 蓬 勃范

文网:拓展训练1 拓展训练1到30图片)什么会有这么多不

同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会

有误差） 完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希

望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖

于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义

转换的过程）

总结：生活中的每一天我们都会与别人交流。沟通随时随

地都伴随着我们的工作和生活。沟通是消除隔膜，达成共同

远景、朝着共同目标前进的桥梁和纽带。沟通更是学习、共

2

享的过程，在交流中可以学习彼此的优点和技巧，提高个人

修养，不断完善自我。而沟通的关键则在于能否及时,有效的

掌握信息,因为只有我们正确完整的掌握信息,才能更好的进

行交流与沟通。

良好的交流也会使公司有一个良好的工作范围,让大家有

一个愉悦的心情,从而进行更好的工作.进而也可以降低公司

的人员流失率,留住人才更好的为公司工作. 一是

起队名

活动目的： 1、使各个小组拥有自己的名字。2．鼓励团

队成员相互沟通。 3．把小组成员团结在一起。

操作程序：

1．将人数较多的队员划分成若干个由15个人组成的小组。

2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以

有实际意义，也可用符号代替。

3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用

这个名字。

4．游戏过程中要称呼他们的队名。

有关讨论: ·各组都起了什么名字?·每个小组起的名字能

准确描述各自的特点吗? ·这个游戏能提高培训的效果吗?为

什么?

团队名称：飞虎队

团队口号：飞跃高山险阻，显我虎虎生威。

3

团队名称：野狼团

团队口号： 越战越勇.越挫越强.不放弃,不抛弃

分组操作步骤：

1、 双手交叉，左手大拇指在上面的，站左边；右手大拇

指在

上面的站右边。

2、 挤牙膏时，随便一挤的站左边，从下往上挤的站右边。

驿站传书

开场导词：古时候为了能将远方的信息进行传达，最快的

方式就是快马加鞭的驿站传书，八百里加急，那时候没有移

动电话，没有电报，唯有靠快马一步步传递。接下来这个活

动就需要大家回到古代……

活动目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现

的重要意义；制度规则的建立与修正。

操作程序：

全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,

到时候培训师会把一个带有3位数以内的数字信息卡片交到

最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数

字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以

后呢要迅速的举手,并把信息写在纸片上交给最前面的培训

师!

活动规则:

4

1,不能讲话.

2.不能回头

3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横

截面以及无限延伸面.

4.当信息传到最前面伙伴时,这位伙伴要迅速举手示意,并

把信息交到的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.

5.不能传递纸条和仍纸条 .

6．给出5分钟的讨论时间,然后回来PK 总结：

P一个项目需要团队来完成，首先需要的是确立领导，进

行充分的讨论，得出项目的计划书：PLAN：一份好的计划

书是如何产生的：确立领导、充分了解规则、分析资源、集

思广益、得出一些手段和方法、分析和筛选、决策、放弃个

人观点！

D执行：DO：好的执行，放弃个人英雄主义，按照商讨

的规则来执行；遇到问题时如何应变，结果导向，顾全大局？

C调整：CHECK:检查和调整，根据执行的过程与结果，看

原先的计划和方法是否适合，目标导向，有没有需要调整的

地方，接下来的环境是否有变化，对应的执行的计划、人员

和方法也需要进行调整！谁负责改进，何时改进！

拓展训练1 拓展训练1到30图片

5

明阳天下拓展急速 60 秒数字对照表 1 秦 始 皇 11 光

棍 节 21 21 金 维 他 2 孔 老 二 12 十 二 生 肖 22 斯

洛 克 22 球 23 乔 丹 24 节 气 歌 25 圣 诞 节 26 _six

27 的 立 方 28 润 二 月 3 黄 山 迎 13 老 K 4 少 林

寺 14 情 人 节 5 武 林 外 传 15 元 宵 节 16 石 榴

17 石 器 18 我 要 发 19 新 闻 联 播 29

2008 年 29 届北 京届 奥运 会

6 梅 花 鹿

7 立 邦 漆

8 大 靶

9 茅 台 酒

10 十 字 架 20 桂 林 山 水 30 而 立 之 年

Twenty 3

1、秦始皇 2、孔老二 3、黄山迎客松

6

4、少林寺 5、武林外传 6、石榴 7、立邦漆 8、打靶 9、

茅台酒 10、十字架 11、光棍节 12、十二生肖 13、老 k 14、

情人节 15、元宵节 16、石榴 17、石器时代 18、我要发（两

人人） 19、新闻联播 20、桂林山水（20 元钱反面） 21、

金维他 22、斯诺克（22 个球） 23、乔丹 24、节气歌 25、

圣诞节

7

26、twenty six 27、3 的立方 28、润二月 29、29 届北京奥

运会 30、而立之年

本文转自明阳天下拓展，转载请注明出处。

拓展训练1 拓展训练游戏 拓展训练总结

8