初三学习困惑?这些经验分享或许能帮你

初三学习困惑？这些经验分享或许能帮你

初三学习困惑？这些经验分享或许能帮你

2023年，初三学生将会面临严峻的考试压力和生活负担。初三是

一个非常关键的时期，学生们要在这一年里面尽全力考取一个好成

绩，这样才能顺利地进入到高中阶段。

但是，初三学生们在这个时期里面也会遭遇到很多困惑，比如

说：学习不进去、压力大、时间不够、专注力不好等等。这些问题在

初三学生中非常常见，如果没有一个好的应对方法，很容易让学习生

涯遭遇瓶颈，甚至会让孩子的学习成绩受到很大的影响。

因此，我想通过这篇文章来分享一些经验，希望可以给初三学生

们提供一些帮助。

一、学习不进去？

学习不进去是一个非常常见的问题，有时候我们会发现自己看了

好几遍的东西，但还是没学明白。那么，怎么办呢？

1、修改学习方法

每个人的学习方法都不一样，你可以尝试着修改一下自己的学习

方法，试试看哪种方式更适合自己。比如说，有些人喜欢看书学习，

而有些人则更喜欢看视频或者听录音。不管是哪一种方式，只要能让

自己学到知识就行。

2、增加学习时间

如果你发现自己学习不进去，可能是因为花在学习上的时间还不

够多。学习需要时间和耐心，如果你没有足够的时间去学习，那么也

很难真正掌握知识点。

3、积极参加课堂

听讲师讲课和自己学习是有一定区别的。在课堂上，你可以提

问、交流，还可以和同学一起讨论问题，这样能够更加深入地理解学

习内容。因此，要尽量积极参加课堂。

二、压力大？

初三学生面临着很大的考试压力和生活压力，这会给他们带来很

大的心理负担。如果你也遇到了这个问题，可以尝试以下方法：

1、找到支持者

无论是家人、老师还是朋友，都是可以倾述心事的人选。找到这

些人，和他们分享自己的困惑，让自己的压力得到释放。

2、请好友一同学习

和好友一起学习可以让学习变得更加轻松愉快。你们可以一起交

流学习经验，一起应对学习上的困难。

3、适当锻炼身体

通过适当的运动可以释放压力，疏解情绪。可以选择一些有氧运

动，比如说：慢跑、游泳、骑车等。

三、时间不够？

初三学生每天的学习任务非常繁重，有时候会感觉时间不够用。

下面介绍一些方法，可以帮助你更好地安排时间。

1、制定学习计划

为了更好地利用时间，可以尝试制定学习计划。在计划中明确每

天需要完成哪些任务，并根据自己的实际情况进行合理调整。

不同学科的学习难度和时间要求不同，因此需要根据实际情况进

行合理分配时间。可以把时间对照不同科目的难度和时间要求，制定

合理的时间分配方案。

3、高效利用碎片时间

做题、背单词这些简单的任务可以在碎片时间中完成，比如说电

车上、下课时间等等。这样可以在保证时间充足的情况下更好地完成

日常的学习任务。

四、专注力不好？

孩子的专注力很重要，影响着他们的学习。如果孩子的专注力不

好，那么学习成绩很难有提升。下面介绍一些方法，可以帮助孩子提

升专注力。

1、制定专注计划

可以让孩子每天固定到学习专注的时间段，计划好需要完成的任

务，严格按照计划执行，这样可以帮助孩子培养专注力。

2、控制外界干扰

在学习过程中，尽量减少外界的干扰。可以关闭手机、安静的学

习环境等，减少自己的分心情况。

3、注意放松调整

如果孩子发现自己已经疲惫不堪，那么需要适当休息一下。可以

尝试哄着孩子睡一会儿、听一会儿歌等等方式，让孩子得到放松和调

整。

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