愧疚作文500字(精选15篇)

愧疚作文500字

愧疚作文500字（精选15篇）

在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，

借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么你知道一篇好的作文该

怎么写吗？下面是小编收集整理的愧疚作文500字，欢迎大家借鉴与

参考，希望对大家有所帮助。

愧疚作文500字 篇1

沉浸在过去的时间里，我时常回想起那年那月那天所发生的那件

令我十分愧疚的事。

上学期，我和小学同学小刚分到了一个班级里，再次见到彼此，

我们非常开心。

后来，因无意中发现小纸条从空中落下的途中会旋转，像在“跳

舞”一般，宛如一个个飞翔的小精灵，于是，作为好朋友，我自然把

这个有趣的现象告诉了他。于是，每逢下课，我们都会一同从四楼向

下扔纸条。“哈哈，看看你的，那么快就落地了”小刚的纸条总是飞

得比我久，而我的总是飞得不远，一会儿就落到了地上。

从那时起，我最想飞得久，我时常观察着风向，以及他扔的手势

和角度，渐渐地，我也能飞得更久了。

又一次在大课间活动后，田校长把我们八年级的同学叫到了一起，

胥主任双手交叉在背后，说道："最近我们在教学楼下面发现有很多纸

条，不知是哪个同学扔的，谁扔的就中午吃饭前到我办公室来，这件

事就算过去了！散场！”

听到胥主任所说的这些话后，我的内心十分忐忑：“完了，这下

可怎么办啊！”

下课后，我找到小刚，他的脸色很慌张，我拍拍他的自，小声对

他说：“一会儿你把错误承担一下，别忘了，我教了你好多题目呢……”

小刚没有说话，径直走到了胥主任的办公室，我偷偷地趴在窗边看着，

时，他对我说：“没有什么。”听到他说的话，我的心一点都没有觉

得释然，反而更加愧疚了。

几个月过去了，每当我重新想起这件事时，愧疚之情总是挥之不

去。那时那地，我做了一个虚伪的，掩饰自己的人。我希望在今后的

生活中，我，甚至大家，都要做一个诚实、善良的人！

愧疚作文500字 篇2

“轰隆！轰隆！”耳边响起了一阵雷鸣声，预示着一场大雨即将

来临，我加快了回家的脚步。

雨比我的脚还快，我冒着雨跑回了家。卸下书包，气喘吁吁地倒

在沙发上，身上早已被汗水雨水浸透，头上也仿佛有堆火在燃烧。

妈妈走过来，发现我活泼尽失的样子，就问我：“怎么了？又不

开心了？情绪不好？”

“头晕……”我有气无力地回答。

妈妈一听，急忙把手放在我的额头上，然后露出惶恐不安的神情。

“天呀！这么烫！在学校咋不跟我打电话呢？”边说边把我拉到床上，

脱下外衣，用被子把我整个人给盖住，只露出头，然后拿来冰袋放在

我那发热的额头上；爸爸早已被惊动，连忙冲了一杯药给我喝……

忙碌了半天，我已经被“全副武装”起来，可即便是这样，妈妈

照顾自己，还要让他们为你心焦……

不知是雨声还是愧疚，那一夜，我始终无法入眠：身体发肤，受

之父母，我要爱惜自己的身体；爱惜自己，就是爱惜父母呀！

愧疚作文500字 篇3

岁月步伐匆匆，时日翻飞，又过一年，时光总让我无比愧疚。素

不知时光的白驹太过瘦削，而指缝太宽，总让它悄悄地从我的指尖溜

走。最后，只能回望来时的路，哀叹时间的飞逝……

静静地立在时光的山崖上，回望来时的路。路上那一个懒惰的身

影正在踌躇不前……愧疚接踵而至。

那时的我，刚上初二。因为性格浮躁，又或是不适应的缘故。对

于纷沓而来的学习任务和新的老师，我显得有点不知所措。整天都是

糊里糊涂地过日子。老师讲的课，根本就听不进。

时间总是悄无声息地流淌，段考过后。握着手里的成绩单那名次

一下子让我的心一下子坠到了谷底，眼泪涌出眼眶，到了嘴边，却是

咸的……我不敢相信眼前的名次“六十五”名，竟退了整整三十多

名……眼泪不住的流淌，显得悄然无语。

段考一的失利，让我变得迷惘——不知生活道旁的是鲜花，还是

看到同学们脚上五彩缤纷的鞋子。我不禁想起了那双放在衣柜下

的小布鞋……

一天，我吃完晚饭后跑到妈妈跟前说：“妈妈，我的球鞋坏了，

你能不能帮我买一双新的？”妈妈对我大声叫道：“买什么买，你看

看你有多少双鞋了。”我和妈妈的这一番对话被电话中的外婆听到了。

外婆对妈妈说：“别叫了，过几天我给他带双新鞋过去。”我一听高

兴极了，心想：外婆肯定会帮我买一双鞋子的。

很快到了周末，我心想：太好了，今天外婆要来了，我的新鞋也

就要来了。可事情却没有我想得那么好。几分钟后，外婆拎着一双很

丑的小红布鞋走了进来。我不高兴地对外婆说：“你怎么给我带了一

双这么丑的鞋呀！”说完，我便走进了房间。外婆见我心情不好，就

把那双小布鞋放在了鞋架上对我说：“我把鞋放在鞋架上了，你记得

穿呀！”我很不情愿地回复了一声。

三个月后外婆又来了我家。他看见了那双落满灰尘的鞋子对我说：

们组的王海丽娜说：“不行，你已经不是我们组的成员了，不许你加

入我们组跳！” 说完，便把目光转向了我，我想：对啊，就和大家一

起把还很想跳的小任，不顾一切的赶走了，小任走的时候眼里含着眼

泪。过一会儿，我们的鞠老师把我们叫到跟前，语重心长的对我们说：

“知道小任急忙的写完作业，跑出去找你们玩时是多么的高兴么？知

道他早上调离你们组时是多么的难过么？他是那么的喜欢你们，你们

这样做，多让他伤心啊！”这时，许多的往事涌上了我的心头，小任

是一个非常热心的同学。有一次，我突然肚子痛，他帮我打热水，还

一遍一遍的问我：你发烧了没有啊？你是不是想上厕所啊？我这样怎

么能对得起他，我愧疚的低下头。

这一天，我深刻的明白了，不管一个同学他的学习成绩差还是好，

这只是很小很小的一方面，别人爱你，你也要给人以爱，别人尊重你，

自此以后，我再也不允许妹妹同她玩耍，她孤独极了。几天前，

妈妈说邻居要搬家了，以后再也不能看见邻居家的那个小妹妹了。当

时我十分难过，因为在那件事过后的几天里，我一直在反思，正当我

想给她道歉时，那个邻居家的小妹妹已经搬走了。

现在，或许我再也见不到她了，但我却还是真心地想说一句“对

不起”！

愧疚作文500字 篇7

到了毕业班，功课就特别多。那一天，我做完作业，已经很晚了。

我看爸爸正在修表。那是一只古钟，样子很怪，古色古香的，钟壳外

面还有两只像眼睛一样的东西，一眨一眨的，很吓人。那金色的外壳

仍然富有光泽，钟面旁镶着一条金边，钟面上清楚地刻着十二罗马数

字。只可惜钟罩没有了，光秃秃的。爸爸修得很认真，专心致志，目

不转睛，身边放满了修理用的工具：小刀、小钳、小锉…妈妈叫他早

点休息，他答应了一声，洗刷去了。

钟面上短短的时针指着8。我处于好奇，用手轻轻地一拨，时针指

向了12。当我再次去拨动它时，“当”的一声，时针突然掉了下来，

认为错的事情。然而事实真的如此吗？

其实，愧疚的心理是我们惩罚自己的一种方式，以为让自己感觉

愧疚就不会因为做错事而受到外在的惩罚。这只不过是一种自我安慰

的想法而已。

比如，很多正在减肥的人都会控制自己的食欲，但往往经常会忍

不住想要吃东西。当吃完东西时又会感觉很愧疚，认为自己不应该吃

这么多东西。他的潜意识以为当自己感觉愧疚时就不会有不好的结果

出现：即身材不会因为吃很多东西而胖起来，或者以为自己以后不会

吃这么多东西了。而事实并非如此：愧疚其实是我们对做错事的抗拒，

认为不应该做错事。而我们越抗拒一件事情就越吸引它到我们身边。

一个很简单的例子就是：你千万不要去想老虎，你的脑子里出现的是

什么画面？对了，就是这只你不要去想的老虎。

那我们应该怎么做呢？

我认为最简单的方法就是：通过释放方法放开因为做错事而产生

就这样家里僵持起来，我不说话，妈妈也不说话，弟弟看见这样

的情景也不敢说话。

到了晚上，我独自坐在床上想着发生的事。到底谁的错？我错了

吗？想来想去，想来想去，我终于想通了。

就这么芝麻大点事实值得我发那么大的脾气吗？对自己的弟弟为

什么这么不好，你办事怎么不悠着点？为什么要和妈妈顶嘴？为什么

要与妈妈对抗？孔蕊你怎么回事，哪来这么大脾气？哪有这么多委屈，

到底是谁做的对？

思前想后，我也终于明白了，这件事我做错了，我不该那样对待

弟弟和妈妈，我不该与妈妈顶嘴、惹妈妈生气，我不该这样对待我们

之间的亲情。

第二天我便像妈妈认了错，从此我们这个家庭又和和睦睦，开开

心心的过起以前那种没有吵架声，顶嘴声的生活。

从我认识到错误和认识到亲情的真挚，美好，而且历史是分不开

它的，岁月是剪不断它的，亲情里充满了关爱、欢乐和宽容，我便宽

容的对待每一个人，正所谓忍一时风平浪静，退一步海阔天空。宽容

是洁洁的清水，洗濯你的心灵，宽容是海洋，容纳百川……

我以后不会再因情而愧疚了，不会再那么任性、倔强我。我会珍

惜每一份感情，在亲情的摇篮里，畅想未来！

愧疚作文500字 篇10

“啊！”他忽地叫了起来，嘴成了O形，“谁把热水洒在我的身

上？！”他脸色铁青，不停地甩着手降温，他扭头一看，见是我，立

刻恶狠狠地瞪了我一眼……

我急忙走过去一看，心里十分纠结，本想说的那些关心的的话语

一下像被什么塞住了似的，还没说，脚就像失去控制一般，我只好跑

了回家。

我想：“唉，下午不会让我好过的……”

下午，果不其然，同学们传来了张老师的“圣旨”，我忐忑不安

地走进办公室，沉默着… …

我心里略过一丝丝紧张，头上冒出点点汗水……

张老师有条不紊地问起一个个问题来，我结结巴巴地回答着。

最后，我向一旁的吴翰林连声地道歉，还问问红泡那儿疼不疼……

他挂着微笑离开了。

如今，我一回想起这件事，总会有一丝愧疚的感情飘上心头……

愧疚作文500字 篇11

阴雨连绵，天上的旭日被乌云吞没，而我的快乐心情就像太阳似

的，被愧疚吞没，只留下了我在雨中静静的沉思……

昨天中午，也是下着小雨我和妈妈在雨中回家，妈妈笑呵呵地说：

头。反思着：表妹她每次都分给我玩具，上次只不是她踢坏了玩具，

我就像踩了猫尾巴，真不应该，妈妈对我也那么好，我也不应该那样

对她……

风吹着，泪流着，孤单的身体在寒风中颤抖，妈妈，我错了！

愧疚作文500字 篇12

我有一个非常要好的朋友，她今年12岁。我们两个从不为一件小

事而闹得不可开交。但是，那一刻，那一句话，让我们两个顿时又像

陌生人。

那是一个充满欢歌笑语的星期五，大家都摆脱了学习，准备好好

回家休息休息。我和朋友一起走在路队里，当时我跑到接送外，想等

她一起回家。谁知他过来时，撅着嘴，眼圈红红的，我关心的上去问：

“怎么了，宝贝（宝贝是我们互相的称呼）。”“没事，就是被某个

男同学‘气’的了”她朝着人群中的一个男同学大声的说。可能我当

时没有顾及到他的感受，就脱口而说：“你就不会给老师说，你就是

这样，遇到什么事就不知道让别人帮忙，总是自己默默承受。”我的

语气中还带着一些生气，甚至还有一些失望的感觉。她听了以后，生

气的对我喊：“你不知道，就别乱说。我这件事其他人帮不了。”她

的眼角带着几颗似乎就要掉下来的泪珠。说完后，她流着眼泪扭身就

记得那次天黑了，妈妈炒着菜，我便帮着她打理一些小事。爸爸

突然说：“程程，你好像长高了许多，都跟你妈妈差不多了，”我便

骄傲地站到妈妈身边，站直了身子比了比，“妈妈，你要加油吃饭，

否则快被我追到了，”我笑着说。无意间，一条白白的，细细的发丝

从我眼前掠过，我转眼一看。顿时，脸上的笑容变淡了。那是妈妈的

白发。

这时，刚下班的爸爸正蹲在门口饥饿地吃着苹果。我转过头去，

他头上也镶着丝丝银发。

我想，这丝丝白发，缕缕白发中，蕴涵着什么？

那里藏有你们的期望，有你们的辛劳，也有你们的爱。母亲天天

为我洗衣烧菜，父亲成天辛勤工作供我上学，你们为我付出了这么多。

而我，我给了你们什么？我只是给你们增添了无穷的烦恼，无数

的劳累。你们对我的爱，带给了我无穷的快乐，无穷的温馨，无穷的

阳光，但也有无穷的愧疚，那种愧疚是一生都抹不去的，也是谁都无

身湿漉漉的，妈妈怕我感冒，就脱掉了外衣，裹在我身上。回到家，

妈妈就发烧了！可我知道，妈妈一点也不后悔！我敢说，妈妈还很庆

辛，我没生病。但是，我那时还小，不懂事，不知道妈妈的良苦用心。

我好愧疚！

妈妈还很关心我的学习：在二三年级时，我的学习不是很好，妈

妈就买了一些练习册给我做，那时的我，很不领情，一天就是乱做。

妈妈知道后，管我管得更严了，我那时很恨妈妈。但我的成绩还是遥

遥领先了。现在，我才知道妈妈的良苦用心，很后悔那时恨妈妈，我

我好愧疚！

妈妈，我真想对您说一声：对不起！表示我深深的愧疚！

愧疚作文500字 篇15

每天放学回家总是不果断，看到有的同学在操场上心情地玩着心

悔万分，我怎能那样对待慈祥善良的父母啊，懊悔的泪水顺着眼角慢

慢地浸湿了枕头……