户外亲子游戏集锦

游戏名称：两人三足走

游戏人数：四对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的家长和幼儿面向场地并排站立，用布带将两人相邻

的两脚绑在一起。

2. 游戏开始，教师发出口令，四对亲子同时出发前行，绕过前方

障碍物后走回起点。

游戏奖励：先回到起点的第一组家庭为胜。

游戏规则：

1. 游戏时家长不能将幼儿抱起来走。

2. 活动全程中注意安全。

游戏名称：小脚踩大脚

游戏人数：每次4—6对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的家长和幼儿相对站立，幼儿的双脚踩在家长的双脚

上。

2. 听到“出发”的口令后，家长和孩子一起协同前进，以最快速

度到达对面纸箱处，拿起一面红旗牵手跑回起点。

游戏奖励：

拿到红旗后最先跑回起点者为胜。

游戏规则：

1. 游戏过程中家长不能将幼儿拎起来行走，幼儿的双脚要一直放

在家长的双脚之上。

2. 活动中避免摔倒，注意安全。

游戏名称：比谁抢得多

游戏人数：每次4对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的家长分别站在场地四角的篮筐处。

2. 游戏开始，家长和孩子一起奔向场地中间，以最快速度拿起

地垫上的布绒玩具跑回“家”，将玩具放入篮筐内。

3. 音乐停止时，家长和幼儿一起清点自己抢到的玩具数量并报

告老师。

游戏奖励：

一分钟内抢到玩具最多的家庭获胜。

游戏规则：

1. 家长和幼儿每次只能拿一个玩具。

2. 不能去抢别人篮筐里的玩具。

3. 活动中避免摔倒，注意安全。

游戏名称：隐蔽前进

游戏人数：每次4对亲子

游戏玩法：

1. 幼儿在前、家长在后，将“炮筒”扛在两人肩上，面向场地

站立。

2. 游戏开始，家长和孩子一起蹲下前行，钻过“隧道”到达前

方障碍物后，以最快速度跑回起点，将炮筒放下。

游戏奖励：

先回到起点者为胜。

游戏规则：

1. 从起点出发到达障碍物的过程中，不能弯腰或者站立前行。

2. 活动中避免磕碰，注意安全。

游戏名称：抢站荷叶

游戏人数：每次12—15对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的亲子站立在“池塘”边上，音乐响起时逆时针慢

跑。

2. 音乐停止时，家长和孩子迅速抢占到“池塘”里的一片荷叶，

家长将幼儿抱起单脚站立在荷叶之上。未抢站到荷叶上的亲子参加下

一轮游戏。

游戏奖励：

顺利抢站到荷叶，家长在荷叶上单脚站立30秒，未掉入“水中”

的家庭获胜。

游戏规则：

1. 音乐停止时才能开始抢站荷叶。

2. 家长需抱起幼儿在荷叶上单脚站立。

3. 活动中避免摔倒，注意安全。

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游戏名称：小球追大球

游戏人数：每次4—6对亲子

游戏玩法：

1. 幼儿骑坐羊角球在前，家长抱篮球站立在幼儿后面。

2. 游戏开始，幼儿骑跳羊角球出发，家长拍球追随幼儿前行，

绕过前方障碍物后回到起点。

游戏奖励：

亲子率先回到起点者为胜。

游戏规则：

1. 家长不能停止拍球，也不能越过幼儿跑到其前面。

2. 活动中避免摔倒，注意安全。

游戏名称：巧运纸杯

游戏人数：每次4—6对亲子

游戏玩法：

1. 家长和幼儿每人拿一根吸管，并将吸管放入同一个纸杯，将

纸杯顶起。

2. 游戏开始，家长和幼儿用嘴将吸管含住运送纸杯，经前方障

碍物后回到起点。

游戏奖励：

最先回到起点者为胜。

游戏规则：

1. 游戏中只能用嘴里的习惯顶住纸杯，不能用手。

2. 如纸杯不慎掉落，要捡起后继续前进。

3. 游戏结束后，将用过的习惯放进垃圾桶内。

4. 活动中避免摔倒，注意安全。

游戏名称：齐心运球

游戏人数：每次2对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的亲子把球放在圆盘上，共同托起圆盘。

2. 游戏开始，家长和孩子一起出发，齐力将球运送至障碍物处，

绕过障碍再返回起点。

游戏奖励：

率先回到起点者为胜。

游戏规则：

1. 家长和幼儿需同时托住圆盘，一起运球。

2. 中途如球掉落地面，需捡起放入圆盘继续游戏。

3. 活动中避免摔倒，注意安全。

游戏名称：揪尾巴

游戏人数：每次5—10对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的家长将彩条一头置入幼儿裤腰当做尾巴，搂住幼

儿双腿将幼儿背在背上。

2. 音乐起，家长和孩子进入圈内，家长背着幼儿分散跑，幼儿

一边用手去揪掉其他孩子的“尾巴”，一边防备自己的尾巴被别人揪

到。游戏奖励：

音乐停止时，揪到的尾巴最多且自己的尾巴没被揪走者获胜。

游戏规则：

1. 游戏时不能跑到圈外。

2. 音乐停止时立即停止揪尾巴。

3. 活动中避免摔倒，注意安全。

游戏名称：赶小猪

游戏人数：每次4对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的亲子站立在起始线上，各持一根小棒和一个皮球。

2. 游戏开始，家长和孩子把皮球（小猪）放在地面上，用小棒赶

动“小猪”沿同一跑道前行，绕过障碍物后把小猪赶进“猪圈”。

游戏奖励：

亲子顺利将小猪赶进“猪圈”并领先者获胜。

游戏规则：

1. 赶“小猪”时家长和幼儿需在同一跑道内按规定绕过障碍物。

2. 家长和幼儿需同时将两头“小猪”赶入圈内。

3. 活动中注意安全。

游戏名称：一投一个准

游戏人数：每次4对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的家长和幼儿相对站立，距离2—3米。家长把吸盘

挂在胸前、双手侧平举，幼儿持吸盘球。

2. 游戏开始，幼儿拿起吸盘球瞄准家长胸前的洗盘用力投掷，

连投5球。

游戏奖励：

有3个以上吸盘球被洗盘吸住的亲子获胜。

游戏规则：

1. 家长和幼儿须在指定线上站立，游戏中不能随意挪动。

2. 游戏结束时，需将洗盘和吸盘球放归原位。

3. 活动中注意安全。

11 / 26

游戏名称：跳房子

游戏人数：每次4对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的亲子站立在“房子”前，商量后其中一人将沙包

投入正前方任意一个格子中，手拉手单脚连续跳入放有沙包的格子里，

捡起沙包投入前面格子中，然后再单脚连续跳入，直到沙包到达房顶

处。

2. 到达房顶后，用同样方法将沙包边扔边从房顶处跳回第一格，

最后捡起沙包跳出“房子”。

游戏奖励：

先完成任务者获胜。

游戏规则：

1. 如果将沙包扔到房子外面或旁边的格子里，需捡回沙包，从

起始处重新开始游戏。

2. 家长和幼儿需一直单脚跳完成任务。

3. 活动中注意安全。

游戏名称：心心相印

游戏人数：每次4对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的家长和幼儿并排站立在呼啦圈前。

2. 游戏开始，家长和幼儿同时双脚跳进呼啦圈内，然后将圈从

脚下到头上取出，放到前面再跳入、再取出……直到到达前方障碍处。

3. 到达障碍处后，家长和幼儿一同钻入圈内，两人用身体撑住

呼啦圈，跑回到起点处。

游戏奖励：

先回到起点处者获胜。

游戏规则：

1. 呼啦圈须从脚下往头上取出。

2. 往回跑时只能用身体撑住呼啦圈，不能用手。

3. 活动中避免摔倒，注意安全。

游戏名称：穿衣能手

游戏人数：每次5对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的家长和幼儿分别站在场地两端，相向而站。

2. 游戏开始，家长坐在椅子上，幼儿快速跑向家长，拿起篮子里

的衣服为家长穿上。

3. 幼儿为家长穿好衣服后，家长抱起幼儿跑回起点，迅速将衣服

脱下放入篮子里。

游戏奖励：

先跑回起点放好衣服者获胜。

游戏规则：

1. 幼儿给家长穿衣服时需独立完成。

2. 奔跑时避免摔倒，注意安全。

游戏名称：你滚我转

游戏人数：每次2对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的幼儿或家长钻入滚筒，用舒服的姿势蜷伏在里面，

另外一人站立在滚筒后面，双手扶住滚筒。

2. 游戏开始，家长或幼儿推动滚筒至对面指定位置。

3. 到达指定位置后，蜷伏在滚筒里的幼儿或家长从滚筒里钻出，

两人齐心协力将滚筒推动，回到起点。

游戏奖励：

先回到起点者获胜。

游戏规则：

1. 蜷伏在滚筒里的家长或幼儿须到达指定位置后方可离开滚筒。

2. 活动中密切关注滚筒里人的身体情况，注意安全。

游戏名称：亲子运球

游戏人数：每次2—4对亲子

游戏玩法：

1. 家长和幼儿分别握住两根小棒的两端，组织者将球放在小棒

上面，排队准备。

2. 游戏开始，亲子开始合作运球，绕过障碍物把球运到对面交

给下一组参加游戏者。

游戏奖励：

顺利完成任务者获胜。

游戏规则：

1. 运球过程中，如果球掉落地面，须捡起后继续前行。

2. 运球过程中不能用身体其它部位接触到球。

3. 活动中注意安全。

游戏名称：毛毛虫

游戏人数：每次4对亲子

游戏玩法：

1. 两个家庭为一组，排成一路纵队。将三个呼啦圈连环套在四

个人的身上，扮作毛毛虫。

2. 游戏开始，“毛毛虫”开始前行，跨过前方跨栏，绕过“小桥”，

直到到达终点。

游戏奖励：

先到达终点的一组获胜。

游戏规则：

1. 行走过程中，呼啦圈不能离开身体。

2. 按要求通过每一个障碍。

3. 活动中注意安全。

17 / 26

游戏名称：你抛我接

游戏人数：每次3对亲子

游戏玩法：

1. 家长和幼儿分别站在场地两端指定位置。

2. 游戏开始，幼儿拿起篮子里的5个沙包，瞄准家长所在位置

逐一向前投掷，家长用手里的小筐接住幼儿投掷过来的沙包。

游戏奖励：

接住沙包数量最多的家庭获胜。

游戏规则：

1. 幼儿和家长须站在指定位置上投接沙包。

2. 投掷过程中注意安全。

游戏名称：盲人插花

游戏人数：每次3对亲子

游戏玩法：

1. 参加游戏的家长和幼儿按意愿分别扮成“盲人”和“引路人”，

“盲人”戴好眼罩，站在起点线上。

2. 游戏开始，盲人持花向摆放花瓶处走去，“引路人”用语言提

醒“盲人”顺利通过障碍物，引导其将花插进花瓶里面。

游戏奖励：

“盲人”把花插入花瓶即获胜。

游戏规则：

1. “盲人”再行走过程中不能摘下眼罩。

2. “引路人”只能用语言提示“盲人”行动，不能用手牵着走。

3. 活动中注意安全。

19 / 26

游戏名称：小脚穿大鞋

游戏人数：每次5对亲子

游戏玩法：

1. 家长脱下鞋子坐在场地一端的椅子上，幼儿穿上家长的“大

鞋”站在场地另一端，与家长一一相对。

2. 游戏开始，幼儿快速走向家长，为家长穿上鞋子。

3. 幼儿为家长穿好鞋子后，家长背起幼儿跑向场地另一边，帮

助幼儿穿好鞋子。

游戏奖励：

率先完成任务者获胜。

游戏规则：

1. 幼儿为家长穿鞋时，须独立完成。

2. 背着幼儿跑时避免摔倒，注意安全。

游戏名称：袋鼠爬爬乐

游戏人数：每次2对亲子

游戏玩法：

1. 幼儿在家长胸前，抱住家长的脖子，双脚加紧家长的腰，像

小袋鼠一样身体紧紧贴住家长。

2. 游戏开始，家长抱着孩子出发至地垫便，弯下腰、双脚着地

爬过地垫，然后到达终点。

游戏奖励：

先到达终点者胜。

游戏规则：

1. 游戏过程中，幼儿的身体与家长一直紧紧相贴。如果爬行时，

幼儿掉下地垫，需重新抱好继续完成。

2. 活动中避免幼儿掉落和被压，注意安全。

游戏名称：小推车

游戏人数：每次4对亲子

游戏玩法：

1. 把一个纸箱放入小推车内，家长和幼儿各用一只手握紧小推车

的把手，站在起点线上。

2. 游戏开始，家长和幼儿一起推起小推车前行，绕过前方障碍

物后沿直线回到起点。

游戏奖励：

先返回起点者获胜。

游戏规则：

1. 家长和幼儿必须同时推车。

2. 如果纸箱掉出，须捡起放回车内再继续前行。

3. 活动中家长不要跑得过快，注意安全。

游戏名称：袋鼠跳跳跳

游戏人数：每次3对亲子

游戏玩法：

1. 家长套上“长尾巴”，进入口袋，两手提起口袋、双脚并拢站

立在起点线上，幼儿站在家长身后，用双手抓牢“长尾巴”。

2. 游戏开始，幼儿和家长一起双脚连续向前跳，绕过障碍物后

回到起点。

游戏奖励：

先返回起点者获胜。

游戏规则：

1. 家长向前跳跃时，要考虑和配合幼儿速度，不能过于快速和

大步，避免幼儿摔倒，注意安全。

2. 幼儿跟随家长跳跃时，双手不能松开“长尾巴”。

游戏名称：过河

游戏人数：每次4—6对亲子

游戏玩法：

1. 家长和幼儿各持一块泡沫板，并列站在起点线上。

2. 游戏开始，家长或幼儿将一块泡沫板放在前方地面上，并一

起从起点线上跨跳到该泡沫板上，再将另一块泡沫板投放在前方地面

上并跨跳到该泡沫板上，然后拾起身后的泡沫板放到前方继续前

行……移动泡沫板和跨跳的动作循环，直至到达终点，将两块泡沫板

放在终点线上。

游戏奖励：

先到达终点者获胜。

游戏规则：

1. “过河”过程中幼儿和家长的双脚不能离开泡沫板，一旦离

开即视为“落水”，须从头开始游戏。

2. 移动泡沫板和跨跳的过程中，动作幅度不要过大，注意安全。

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游戏名称：传球投篮

游戏人数：每次3对亲子

游戏玩法：

1. 家长抱球，和幼儿面对面站在篮球架前两条线上。

2. 游戏开始，家长将手中的球传给幼儿，幼儿再将球传给家

长……此动作循环反复，直到幼儿的身体移动到投掷区范围内。

3. 幼儿站在投掷线上，将球投进篮框。投中后，捡起篮球，和

家长一起牵手回到起点线上。

游戏奖励：

顺利完成传球和投篮规定动作者获胜。

游戏规则：

1. 可根据幼儿年龄和动作发展动作自选传球动作，如滚接球、

抛接球等。

2. 投篮动作需幼儿完成，家长可做指导。

3. 传球过程中动作不要过猛，注意安全。

游戏名称：亲子钓鱼

游戏人数：每次4对亲子

游戏玩法：

1. 家长背着幼儿面向场地，站立在起点线上小桶旁。

2. 游戏开始，家长背着幼儿跑到前方“池塘”边上，俯身让幼儿

用钓鱼竿钓起“池塘”里的小鱼，然后转身背着幼儿将小鱼放入小桶

里……此动作循环往复，直到音乐停止。

3. 游戏结束，家长和幼儿将钓鱼竿放归原位，清点钓到的小鱼数

量。

游戏奖励：

在同样时间内钓到的鱼最多者获胜。

游戏规则：

1. 钓鱼过程中家长要一直背着幼儿。

2. 钓鱼只能由幼儿独立完成。

3. 游戏过程中避免摔倒，注意安全。