常见疾病预防
1.引起胃溃疡的原因有哪些？
1.遗传因素 胃溃疡有时有家族史尤其儿童溃疡患者有家族史者可占25%～60%另外A 型血的人比其他血型的人易患此病。
2.化学因素 长期饮用酒精或长期服用阿司匹林皮质类固醇等药物易致此病发生此外长期吸烟和饮用浓茶似亦有一定关系。
3.生活因素 溃疡病患者在有些职业如司机和医生等人当中似乎更为多见可能与饮食欠规律有关工作过于劳累也可诱发本病发生。
4.精神因素 精神紧张或忧虑多愁善感脑力劳动过多也是本病诱发因素可能因迷走神经兴奋胃酸分泌过多而引起。
5.感染因素 马歇尔证明了幽门螺杆菌 是胃溃疡的最终祸首而不是以前认为压力过大或者酸性食物引起的。
6.其他因素 不同国家不同地区本病的发生率不尽相同不同的季节发病率也不一样说明地理环境及气候也是重要因素另外本病还可在其他原发病，如烧伤、重度脑外伤、肝硬化、肾衰的基础上发病即所谓“继发性溃疡，这可能与胃泌素高钙血症及迷走神经过度兴奋有关。
7.促成溃疡形成的因素 胃酸和胃蛋白酶：胃液含有蛋白酶和盐酸盐酸超过一定浓度胃内蛋白质就受到胃蛋白酶的水解作用。某些药物如阿司匹林可刺激胃粘膜吸烟影响胃的正常分泌。
2.研究发现：长期坚持七项日常简单的行为就可以使寿命延长11年，它们是哪些行为？
1、每晚睡7-8小时; 2、每天不忘吃早饭; 3、一日三餐外不吃零食; 4、控制体重，保持正常状态; 5、适度运动; 6、不吸烟; 7、适量饮酒。
3.判断健康的十条标准是什么？
1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。
2.处事乐观。乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 3.善于休息，睡眠良好。
4.应变能力强，能适应环境的各种变化。 5.能够抵抗一般性感冒和传染病。
6.体重得当，身体匀称，站立时头、臂、臀位置协调。 7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睛不发炎。 8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常。 9.头发有光泽，没有头屑。
10.肌肉、皮肤富有弹住、走路感觉轻松。
4.为什么儿童比成人更容易受到铅的危害？
1.吸收多：成人吸收率：5%~10%；儿童吸收率：42%~53%。
⑴儿童肺部铅吸收率比成人高，铅吸收率是成人的1.6~2.7倍，因为儿童肺组织通透性高；
⑵大气中铅尘易积聚在距地面一米左右的高度，于儿童身高接近，所以儿童呼吸道接触的比成人多。
2.排出的少：成人摄入体内的铅约99%随同大小便排出体外；儿童摄入体内的铅仅有约66%可以排出体外，约有1/3铅蓄积、滞留在体内。
3.体内流动性大：成人摄入体内的铅约90~95%蓄积于骨骼中；儿童摄入体内的铅仅有约75%易通过血脑屏障，进而造成脑组织和神经系统的损害。
4.儿童体内铅的主要来源有食品、空气、上了漆的玩具和家具、食物容器和孩子读物上的彩色油墨。我国汽油中含铅量高，汽车的拥有量以极快的速度递增而尚未完全使用无铅汽油。这就使空气中含铅量超高。
5.什么是性传播疾病？淋病的临床表现及预防措施有哪些？
性传播疾病是指通过性接触可以传染的一组传染病，在我国，人们简称为性病。其概念不同于经典性病，包容的病种 20余种。所谓通过“性传播”，不一定就指生殖器性交而言。性传播是一种传播方式，可以有直接传染方式，也可以是间接传染方式，还存在着由父母亲传给胎儿或新生儿的方式。
临床表现
1。潜伏期2-7日。
2．急性感染：主要表现为急性尿道炎，有浆液或脓性分泌物，尿道内有瘙痒及灼热感，排尿时有疼痛；但无尿急、
频感。多数患者1-2周内常侵入后尿道，其特征是排尿频繁，尿道窘迫及尿痛。女性除尿道炎外，尿道旁腺、子宫颈、辖卵管亦可被感染，主要症状为发现白带增多呈脓样，可有下腹痛及尿频。
3．慢性感染：上述症状持续一个月以上或反复出现急性症状者，症状不如急性期明显，少数患者完全无自觉症状，尿中有淋丝可能为唯一症状。有些表现为慢性前列腺炎、精囊炎、附睾炎等，女性可伴有宫颈炎、前庭大腺炎、子宫内膜炎、输卵管炎等。
4．少数患者可伴发眼炎、膀胱炎、肾盂肾炎、关节炎、甚至心内膜炎等。
5．尿道或阴道分泌物涂片或培养可发现革兰氏染色阴性的淋病双球菌。
【预防】
1．宣传性传播疾病知识，提倡高尚的道德情操，严禁嫖娼卖淫。 2．使用安全套，可降低淋球菌感染发病率。
3．预防性使用抗生素可减少感染的危险。可在性交前后各服用氟哌酸或阿莫西林，可有效的预防性病的感染。 4．性伴同时治疗。
5．患者注意个人卫生与隔离，不与家人、小孩尤其女孩同床、同浴。 6．执行新生儿硝酸银溶液或其他抗生素液滴眼的制度，防止发生淋菌性眼炎。
6.简述心肺复苏术的步骤及胸外心脏按压的部位和方法。
步骤：
1)评估环境。（周围有无电源，是否处于地震余震地区，等等）。
2）判断意识。判断昏倒的病人有无意识。（一摸 是否有颈动脉 二看 是否胸廓起伏 三感觉 有否呼吸气流. 原则轻拍重唤）如无反应，立即呼救，叫来人啊，救命啊等。
3）摆正他的体位。（仰躺）迅速将患者放置于仰卧位，并放在地上或硬板上。
4）宽衣解带。（领带，上衣，腰带）
5)开放气道，仰头举颏或颌；清除口、鼻腔异物。
6)判断患者有无呼吸，通过看、听和感觉来进行。
7)如无呼吸，立即口对口吹气两口。
8)保持头后仰，另一手检查颏动脉有无搏动。
9)如有搏动，表明心脏尚未停跳，可仅做人工呼吸，每分钟12-16次.
10)如无脉搏，立即在正确定位下在胸外按压位置进行心前区叩击1-2次。
11)叩击后再次判断有无脉搏，如有脉搏即表明心跳已经恢复，可仅作人工呼吸即可。
12)如无脉搏，立即在正确的位置进行胸外按压。
胸外心脏按压的部位和方法。
部位：成人与儿童按压部位为胸骨下1/2处，婴儿为胸部正中紧贴乳头连线下方水平处。
方式：成人儿童可以双手掌根重叠方式按压，掌根横轴与胸骨长轴方向一致，儿童也可用单手掌根按压，婴儿则用中指与无名指的指尖按压。
方法及深度：按压时上身前倾，双臂伸直垂直于胸骨，以髋关节为支点，用上身重量用掌根将胸骨下压4~5厘米(儿童为3~4厘米，婴儿为2~3厘米，均约为胸廓前后径的1/3~1/2)，按压后放松，但掌根不要离开胸部，按压时间与放松时间相等。
按压频率与吹气比例：以100次/分钟的频率按压，节律要均匀，每按压30次后吹气2次为一个循环。
按压时要观察患者的反应及面色，约2分钟完成5个循环的按压与吹气，然后用5~10秒钟检查脉搏及观察循环征象，期后每2分钟检查1次。若患者仅有脉搏而无呼吸，应以每分钟12次的频率进行人工呼吸。
7.请谈一谈发生脑血管意外该采取哪些应急措施？
初步判断为脑血管意外以后，应使病人仰卧，头肩部稍垫高，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回吸入气管造成窒息。如果病人口鼻中有呕吐阻塞，应设法抠出，保持呼吸道通畅。
2、解开病人领口扭扣、领带、裤带、胸罩、如有假牙也应取出。 3、如果病人是清醒的，要注意安慰病人，缓解其紧张情绪。宜保持镇静，切勿慌乱不要悲哭或呼唤病人，避
免造成病人的心理压力。
4、打电话给急救中心或者医院神经专科，寻求帮助，必要时不要放下电话，询问并听从医生指导进行处理。
5、可以做一些简单的检查：如用手电筒观察病人双侧瞳孔是否等大等圆;如有可能应测量血压，如超过150毫米汞柱(收缩压)，可以给病人舌下含服心痛定1片(10毫克。)
6、有条件者呼叫救护车来运送病人。若自行运送，在搬运病人时正确的方法时：2-3人同时用力，一人托住病人头部和肩部，使头部不要受震动或过分扭曲，另一人托住病的背部及臀部，如果还有一人，则要托起病人腰部及双腿，三人一起用力，平抬病人移至硬木板床或担架上，不要在搬运时把病人扶直坐起，勿抱、拖、背、扛病人。
7、在没有医生明确诊断之前，切勿擅自作主给病人服用止血剂、安宫牛黄丸或其他药物。
8.疾病预防分为哪三级预防，请简述之。
（一）第一级预防
第一级预防又称病因预防或初级预防，主要是针对致病因子（或危险因子）采取的措施，也是预防疾病的发生和消灭疾病的根本措施。
（二）第二级预防
第二级预防又称“三早”预防，即早发现、早诊断、早治疗，它是发病期所进行的阻止病程进展、防止蔓延或减缓发展的主要措施。
（三）第三级预防
第三级预防主要为对症治疗。防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移。预防并发症和伤残；对已丧失劳动力或残废者通过康复医疗，促进其身心方面早日康复，使其恢复劳动力，病而不残或残而不废，保存其创造经济价值和社会劳动价值的能力。
9.什么是地方性氟中毒，饮水型氟中毒的预防措施是什么？
地方性氟中毒（简称地氟病）是在特定的自然、社会环境中，人体通过饮水、食物、空气等途径长期摄入超过正常生活需量的氟而引起的全身性慢性病变。 主要有氟斑牙症和氟骨症。地方性氟中毒是同地理环境中氟的丰度有密切关系的一种世界性地方病.
目前主要是针对饮水型氟中毒病区，以改换饮用低氟水，如打建新的低氟水源井、引用低氟的河、水溪、泉水以及物理化学方法除氟。主要的除氟剂有硫酸铝、氯化铝、碱式氯化铝、骨炭、羟基磷灰石等。提倡喝淡茶水、多喝牛奶、多吃新鲜蔬菜、多食用汤菜，改善营养也不失为有效的防治方法。
