大学生压力管理网课答案
一、选择题
1、适当的压力不仅不会妨碍工作，反而有(B)的帮助。
A.积极
B.正面
C.负面
D.消极
2、目前，企业高管自杀案件频发，主要原因是(C)
A.薪水与目标差距过大
B.个人情感问题
C.职业压力过大
D.社会缺少自山
3、驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的(A)方法。
A.思维
B.集中
C.经营
D.现实
4、控制(C)是最容易迅速冷静下米的方法之一。
A.情绪
B.行为
C.呼吸
D.工作
5、(A)上种种的不如意都会形成压力。
A.工作
B.世界
C.职业
D.个人
6、最好的管理方法是(D)，而不是惩罚。
A.罚款
B.教育
C.培训
D.启发
7、压力一旦超过平衡点之后，就是(B)
A.利弊加重
B.弊大于利
C.利大于弊
D.利弊减半
8、当我们遇到困难时，要暗示自己不要(C)，沉住气。
A.开心
B.冷静
C.生气
D.郁闷
9、下列选项中，对幸福的理解错误的是(B)
A.想要幸福要学会知足常乐
B.想要幸福就要和他人比收入
C.幸福和欲望成反比
D.幸福和成功成正比
10、最好的管理方法是(C)，而不是惩罚。
A.培训
B.教育
C.启发
D.罚款
11、(B)上种种的不如意都会形成压力。
A.世界
B.工作
C.职业
D.个人
12、驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的(A)方法。
A.思维
B.集中
C.经营
D.现实
13、情绪不但有消极的一面，也有(C)的一面。
A.工作
B.岗位
C.积极
D.环境
14、适当的压力不仅不会妨碍工作，反而有(B)的帮助。
A.负面
B.正面
C.消极
D.积极
15、当我们遇到困难时，要略示自己不要(C),沉住气。
A.冷静
B.开心
C.生气
D.郁闷
二、判断题
16、社会变化过快是人们感觉压力越来越大的主要原因之一。
正确
17、对每个人而言，精神胜利法是消极的、错误的、不可取的面对问题的心理态度。
错误
18、“生活越来越好，幸福越来越少”反映了现在人的矛盾，心态是导致这种矛盾的重要原因。
正确
19、长期的压力会造成身份疾病，如高血压、偏头痛、哮喘、大量脱发等。
正确
