一日禅：认识自己的心 放下自我
内心的问题才是修行的下手处。(图片来源：资料图)
心是力量的源泉，认识自己心的状态和内心的问题才是修行的下手处。用一颗攀比的心看问题，好比一个暴君用惯了枪与世界对话，怎么能体会一个和平者用爱拥抱世界的大雄大力？心中的我执太强，听不进师长的话意，容不下同行的异议，处处重我，一旦不顺己意，就会失落。一念正觉显起，处处为人，别人的成功更让自己欢喜，别人的忧伤更启发自己的悲心。
这样的一种心态，还会与这个世界对立？放下自我的当下即便拥有了整个世界。
一日禅：乔布斯语录 勇敢地追随自己的心灵和直觉
勇敢地去追随自己的心灵和直觉。(图片来源：资料图)
你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自
己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。
一日禅：学禅并非舍弃工作 解脱并非逃离生活
学禅并非舍弃工作，解脱并非逃离生活。(图片来源：资料图)
工作中有你，生活中亦有你。有分担即有分享，所以工作不是责任，生活也不是束缚，“云在青天水在瓶”。以为舍弃工作才可以学禅，逃离生活才可以解脱，那是虚妄。真正的禅机
只在当下，你不妨从每个人的工作关系中看出秩序，从自己的凝神生活中看出空灵，不必等待闲情亦有舒畅。
一日禅：知识使人复杂 智慧使人单纯
知识使人复杂，智慧使人单纯 (图片来源：资料图)
小学生背着沉重的书包，中学生高考前紧张复习，年轻教师为职称辛勤奋斗。庄子在二千
多年前就感叹：吾生也有涯，而知也无涯。“人才”不能像图书馆，给人感觉学富五车、才高八斗，一开口就不断冒出各种各样的知识。真正的学问，要以自己的生命去感悟。不是为了应付什么，而是自由、自发的学习。治学应该像做人一样，要简明。知识使人复杂，智慧使人单纯。用智慧，吸收真正有用的东西，去掉多余，不造成生命的负担。
一日禅：人生无常，有多少时间可以把握？
没有贪染、愚痴、虚妄，心就能展现出人性的光明。(图片来源：资料图)
人生无常，到底有多少年的时间可以真正把握住呢？任何人都难保在寿命内完成预定的计划；最好的方法就是把握因缘际会，从日常生活的待人接物做起——付出爱与宽容、对人让步、给人成就，种植“善因缘”。转悭贪成布施，付出而无所求；转愚痴成智慧，转妄想心为灵明之心，如此没有贪染、愚痴、虚妄，心就能展现出人性的光明。普天下没有我不爱的人，普天下没有我不信任的人，普天下没有我不原谅的人，清掉心灵垃圾，心灵才有成长的空间。
一日禅： 真正的福是什么？
