教学 内容 | 队形变换 | |||||||||
教材 分析 | 队列与队形是体操类活动的主要内容一，是培养学生保持良好的身体姿态，形成集体意识和行为，强化组织纪律性的重要形式和手段。队列和队形对于促进学生身体的正常生长发育，提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，培养自制力和坚韧性有重要意义。把队列与地形练习作为单独的体操类活动教学内容，让学生体验与集体共同完成协同一致的动作，逐渐形成正确的身体姿态和良好的行为习惯。通过学习，使学生了解队列与队形动作的必要性和重要意义，能较准确地掌握动作方法和要求，提高动作的正确性。 | |||||||||
教学 重点 | 队列队形变换方法。 | 教学 难点 | 练习动作协调一致。 | |||||||
教学 目标 | （一）通过教师引导、学生体验相结合的形式，使学生达到领悟队形变换方法的目的。 （二）使学生初步掌握队形变换的方法，发展学生动作的节奏感。 （三）培养学生刻苦、顽强的拼搏精神，提高学生互帮互学的团体意识。 | |||||||||
场地 器材 | 场地：田径场。 器材：秋千、长绳。 | 安全 措施 | 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 | |||||||
教学 顺序 | 课的内容 | 组织、教法 | 学法和要求 | 时间 | 次数 | 强度 | ||||
教师活动 | 学生活动 | |||||||||
开始 部分 | 一、课堂常规 1.整队集合。 2.清点人数。 3.检查服装。 4.宣布课内容。 5.安排见习生。 | 1.指定集合地点（如图1）。 2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。 3.向学生问好。 4.宣布本课的教学内容与要求。 5.安排见习生。 | 1.在指定地点快速集合。 2.体委整队向教师汇报人数。 3.向教师问好。 4.认真听取课堂内容与要求。 5.见习生根据教师安排进行学习。 队形组织示意图：  图1 要求：快、静、齐。 | 2 分钟 | 1 | 小 | ||||
准备 部分 | 一、热身跑 二、游戏：拉绳比赛 方法：两人相对站立，脚前各画一条线，相距50～60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。 | 让学生成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。 1.教师将全班学生分成两组，面对面站立（见图3）。 2.教师给学生讲解游戏的方法和规则。 游戏规则： （1）必须是两人同时后拉绳子。 （2）两人抓紧绳子，以免一方倒地危险。 3.教师担任裁判，组织学生进行游戏，游戏结束后对游戏活动进行评价与小结。 | 队形组织示意图：  图2 要求：队形整齐，口号响亮。 1.全班学生分成两组面对面站立。 2.学生认真听教师讲解游戏的方法和规则。 3.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏，游戏结束后认真听教师对游戏活动的总结。  图3 要求：遵守游戏规则，积极参加游戏，注意安全。 | 2分钟 5分钟 | 1 2 | 小 中 | ||||
基本 部分 | 一、一列横队变四列横队 动作方法：口令：“按报数齐步——走！”先进行1～4报数。学生听到口令后，自己报几就向前走几步（数1的走一步，数2的走两步……），走成梯次队形；按“向右看—齐！”的口令，迅速（或跑步）密集成四列横队 二、两列横队变四列横队 动作方法：两列横队间间隔两臂，两列横列同时1、2报数，当听到成四列横队走的时候，数1的同学原地不动，数2的同学后退一步，然后自动向右看齐向前看。 三、游戏：仿竹竿舞 方法：两名学生左右手各持一根跳绳，与肩同宽，相向而蹲，且拉紧跳绳，1、2拍时两绳同时触地，3、4拍时两绳相碰撞，其他人排成一列纵队依次在1、2拍时跳入绳中，3、4拍时跳出。 | 1.教师让全班学生成一列横队站立。 2.教师讲解队形变换的动作方法和要点。 要点：疏散时，学生向前走的步数与报的数相同；密集时，以第一排的排头为基准。 3.教师喊口令，学生统一练习一列横队变四列横队。 1.教师先将全班学生分成间隔两臂的两列横队站立。 2.教师讲解两列横队变四列横队的队形变换动作方法和要点。 3.教师喊口令，学生统一练两列横队变四列横队。 1.教师按集合队形将学生分为四组，每组两人持跳绳，其他同学成一路纵队站立。 2.教师给学生讲解游戏方法和规则。 游戏规则： （1）1、2拍时跳入绳中。 （2）不能提前跳入也不能提前跳出。 3.教师组织学生按分组和游戏规则进行游戏并巡场指导。 4.教师对游戏情况进行评价和总结。 | 1.学生按第师的要求站成一列横队。 2.学生认真听教师讲解队形变换的方法。 3.学生听教师口令统一练习一列横队变四列横队。 1.学生按教师要求站成间隔两臂的两列横队。 2.学生认真听教师讲解两列横队变四列横队的队形变换动作方法和要点。 3.学生听教师口令统统一练两列横队变四列横队。 1.学生分成人数相等的4个队成一路纵队站在起点线后。 2.学生认真听教师讲解游戏方法和规则。 3.学生按分组和游戏规则进行游戏。  图4 要求：遵守游戏规则，积极参加游戏，注意安全。 4.认真听教师对游戏情况活动的总结。 | 20分钟 8分钟 | 7～10 2 | 中 中 | ||||
结束 部分 | 一、整队集合 二、放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 三、课堂总结 四、收还器材 五、宣布下课 | 1.教师整队（组织见图1）。 2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。 | 1.学生集合。 2.身心放松，跟教师一起做放松活动。 3.静听教师总结。 4.值日生收还器材。 5.师生再见。 | 3分钟 | 1 | 小 | ||||
平均 心率 | 90～130次/分 | 练习 密度 | 40～45% | 运动强度 | 中 | |||||
运动量 | 中等 | |||||||||
预计 脉搏 变化 曲线 |  | 课后 小结 | ||||||||
本文发布于:2023-06-02 06:31:24，感谢您对本站的认可！
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