年段 | 水平一（7-8岁） | 人数 | 日期 | 执教 | |||||||||||
班级 | 组班形式 | 自然班 | 周次 | 课次 | |||||||||||
内容 主题 | 坐姿双手胸前抛球 | 重点 | 投掷时，双脚都为支撑脚，手臂动作要协调。 | ||||||||||||
难点 | 1．膝盖向前运动，胯部随之运动，利用正确的胯部姿势积聚能量。 2．鼓励学生相互交流，建立良好的协作意识。 | ||||||||||||||
学习 目标 | 1．练习如何用下肢来积聚力量，提高协调用力的能力。 2．形成与同伴友好相处，及注重安全、关爱他人的好习惯。 3．激发学生参与活动的信心，体验体育活动带来的乐趣。 | ||||||||||||||
课序 | 时间 | 教学内容 | 运动负荷 | 教与学的活动 | 组织与队形 | ||||||||||
次数 | 时间 | 强度 | |||||||||||||
一 | 2＇ | 课堂常规 | 1．常规检查。 2．师生问好，引出课题。 | 四列横队 | |||||||||||
二 | 4′ | 慢跑： 模仿动物的跑 | 一组 | 2分 | 小 | 1．讲述方法、要求。 2．指导各组练习。 | 小组活动 | ||||||||
三 | 4＇ | 自编操 | 1 | 3分 | 中 | 1、简述练习要求。 2、师生共同活动。 | 满天星 | ||||||||
四 | 12＇ | 坐姿双手胸前抛球  | 6-8 | 约6分 | 中 | 1．教师讲解并示范：先是坐着，然后膝部向前运动，通过下肢的运动来投掷（投掷器具最多2公斤重）。 2．组织学生结伴体验，教师参与与引导互动交流：脚的动作之后再投，注意向前时身体的平衡。 3．学生交流、展示。 4．继续练习。 5．相互点评。 | 小组活动 ★引导学生对互助的情况，安全意识进行互评（口述） | ||||||||
五 | 10＇ | 拓展练习：改变座位的高度、改变投掷器具。 | 6-8 | 约5分 | 中 | 1．教师引导学生：“进行这个练习还可以有哪些变化？” 2．分组练习，相互交流。 3．寻找相邻的组别进行比赛。 4．点评。 | 小组活动 | ||||||||
六 | 3＇ | 1．放松 2．小结 | 1 次 | 1分 | 小 | 1．带领学生进行放松活动。 2．引导学生对学习情况进行评价。 | 散点 | ||||||||
场 地 器 材 | 软式排球、实心球、健身球 | 安全保障 | 安全教育，做好准备活动。 | ||||||||||||
预计 | 练习密度 | 强度 | |||||||||||||
全课 | 内容主题 | 中等 | |||||||||||||
51％ | 50% | ||||||||||||||
课 后 小 结 | |||||||||||||||
本文发布于:2023-06-01 22:12:14，感谢您对本站的认可！
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