浅探高中田径教学中趣味教学法的运用
摘要：田径项目属于高中体育教学中的重要内容之一，在培养高中生力量、速度、耐力、灵敏性等方面起到了积极的作用。此外，田径运动有助于锻炼学生的心智，使其形成顽强、坚韧不拔的品质。为提高田径教学效率，我们引入趣味教学模式，旨在让学生能够快乐学习，喜欢上田径运动。笔者通过查阅相关文献资料，并结合实际出发，探索高中田径教学中趣味教学法的运用策略。
关键词：高中体育；田径教学；趣味教学法
一、高中田径教学引入趣味教学法的意义
（一）有助于提升学生的身体机能
高中生正处于身体发展的关键阶段，体育运动可以提升他们肢体的协调性，进而促进身体机能的协调发展。有研究认为，运动在一定程度上可以促进人的智力发展，德智体美劳并非独立发展的，通过运动让学生的身体机能获得更好的提升，进而使其身心健康发展。田径运动作为最常见的一种体育运动，可以提升上下肢的协调能力，促进学生机体的协调发展，纠正
一些不良行为方式。采用趣味教学法可以增强学生对田径运动的积极性，更自觉地参与到田径运动学习中。
（二）促进学生形成良好的品格
田径运动包括两种，分别是单人田径项目与集体田径项目。单人田径项目可以激发中学生的竞争意识，为学生表现自我提供一个平台，激励其为了目标而不懈努力。通过集体田径项目有助于增强中学生的团队合作意识，也能培养他们形成对他人宽容的品质。团队赛中每个组员都需要将自己视为集体的一份子，通过团体配合共同为一个目标而奋斗，队员还需学会承担自己的责任，对于同伴在比赛中的失误也要多一些宽容。由此可见，田径教学可以让高中学生增强责任意识、包容意识与目标意识，从而促进其形成良好的道德品质。采用趣味教学法可以提高田径教学效率，在教学中融入情感教育，培养学生良好的道德品质，对田径运动有更深的情感。
二、高中田径教学运用趣味教学法的对策
（一）创设趣味情境，激发参与兴趣
体育教师在开展趣味田径教学时可结合高中生的生活实际，创设趣味性的教学情境，通过讲故事、生活情境模拟、小游戏等方式将学生带入相应的情境中。比如，采用游戏导入的方式，激发学生的参与兴趣。在田径“跨越式跳高”的教学中，笔者设计了“圆形集体跳杆”的小游戏，选取节奏感十足的音乐进行伴奏，渲染游戏气氛。将学生分为数个小组，各组站成一个圆圈，一人位于圆心的位置，并手拿一根竹竿（竿子一端落地）。音乐一响，意味着游戏正式开始，持竿人在圆心处以逆时针的顺序横扫，节奏从慢到快，当竹竿快接近自己时，学生要迅速腾空跳跃，防止被竹竿碰到，被竹竿碰到者直接出局。待音乐一停统计学生出局最少的小组即为胜利方。在游戏的过程中伴着动感十足的音乐，学生们都集中注意力非常投入，时而跳跃、时而躲避、时而跨越，有效锻炼了他们的弹跳力与反应力。
（二）开展竞技游戏，活跃教学气氛
竞技是体育运动的魅力所在，田径运动本身就带有竞技性特点。为此，在田径教学中适度开展一些竞技比赛，可以充分激发学生的参与热情。在组织田径竞赛活动时教师应做到奖罚分明，方能有效调动学生的参与积极性，同时，学生也能更好地在参与中体会到团队合作与拼搏的乐趣。比如，在短跑教学中主要锻炼学生的速度素质，笔者先讲解相关技术要
点，然后引入了影视剧“士兵突击”的故事情境，先播放了一段影视片段，再告知学生今天我们就开展一次特种部队训练队模拟活动。要求各小组自行制作几张数字牌，组长拿着几张牌子，一张50米，一张是100米，两张是200米，由组长到邻近组组长手中抽取一张牌，牌上的数字正是该组组员需要跑的米数。由组长记录运动时间，距离一样的组与组内各成员进行距离。采用这种竞赛方式比单纯的固定距离跑更有趣，学生也非常乐意参与，激发了他们的竞争意识。游戏教学固然效果很好，但教师需要注意把握好时间，防止学生“玩过头”，未能达到既定教学目的。
（三）教学方式多元化，增加田径教学的趣味性
趣味田径当然离不开趣味内容作支撑。体育教师在田径教学时要注意突出教学内容的趣味性以及教学方法的多元化，从而使田径教学充满乐趣。笔者认为可以采用变通法与模仿法来创设趣味田径课堂。第一，变通法是指体育教师要增强变通意识，不必一味循规蹈矩。这是追求“新奇”的要求，中学生往往对新鲜的事物更感兴趣。那么，教师在传统的田径教学内容基础上可适当进行创新，采用不同的形式来呈现教学内容，让学生在不同的训练活动中得到提高。比如，在田径运动的“跑步”教学中，笔者使用了变通法，采用多元化的训
练方式，激发学生积极参与的意识。过去跑步教学多为直线跑，而笔者设计了很多跑步形式，如波浪形、螺旋形、蛇形等跑步形式，同时，还包括后退跑的形式，让学生跑得非常开心。第二，模仿法，教师引导学生模仿某个动作的学习方式，培养学生相关技能。以“跨越式跳高”为例，教师可指导学生模仿“猴子摘桃”的情景，将桃子用气球替代，将其挂在不同高度的地方，猴子由学生扮演，需要跳起来摸到气球。在活动中学生兴趣大增，开心地游戏，课堂趣味性十足。
（四）采用多元化的评价方式
相较于传统田径教学，趣味田径教学法所表现的组织形式是有一定区别的，为此，高中体育教师也应适当改进评价方式。过去教学评价方式多关注学习结果而忽视了学习过程，新课改后更倡导评价时应关注学习过程，关注学生在学习过程中的知识、能力、情感方面的收获。在田径趣味教学中体育教师不仅仅要肯定学生的学习结果，更要肯定他们的学习过程。针对学生的突出表现应及时加以表扬，对学生存在的错误也要及时加以纠正。此外，体育教师要引导学生在田径活动中与同学们建立起真诚的友谊，增强其团队观念与责任观念。作为一种新兴的教学理念，趣味田径教学法也可适度融入一些灵活的评价内容。比如，
面对新事物的判断选择能力、灵活应对能力、对新问题的解决能力等。总而言之，高中趣味田径教学法的评价内容以及评价标准都需要多元化，富有创新性。体育教师可围绕教学现状与学生的实际情况，制定一套行之有效的多元化评价体系，从而更加客观、公正、全面的评价学生的学习效果。这对改进后续的田径教学方式方法，提升趣味田径教学效率有着极为重要的意义。
三、结论
总之，田径运动是一项大众喜爱的运动项目，对促进身心健康有积极的意义。高中体育教师要充分认识到田径教学的意义，树立趣味教学理念，围绕教学实际采用形式多样、生动有趣的教学方式，丰富教学内容，为学生创设更加有趣、开放、自由的教学环境，引导学生主动参与到田径学习中，促使个人体育综合素养的提升。
参考文献
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[2]桑自荣，高中体育教学的趣味化构建策略分析[J].新课程，2021-08-04
[3]吴晓敏，趣味培养方式在高中体育田径项目中的运用研究[J].文体用品与科技，2021-09-01
