第一部分 教材知识梳理
八年级（上册）
第一单元 让青春充满活力
考点梳理
第一节 步入青春地带
1. 青春期出现的变化对我们的影响(P3～4)
(1)青春期生理和心理的变化常使人感到新奇、神秘，让人很想了解其中的奥秘，同时也会给人带来丝丝烦恼和点点困惑。
(2)随着对异性了解的加深，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望加强。这种感情不乏纯洁、好奇，需要我们好好地珍惜和保护；同时，也需要我们理智、正确地对待。(2014湘西17)
2. 如何促进青春期生理与心理的协调发展？
(1)了解青春期生理和心理发展的特点，正确看待生理变化，促进生理和心理协调发展。
(2)能正确认识自己，悦纳自己。悦纳自己的生理变化，认识到这些变化是正常现象。
(3)能正确处理男女同学之间的关系。
(4)能克服闭锁心理，养成开朗的性格。
3. 青春期的烦恼
(1)长青春痘等，影响自身形象。
(2)父母或长辈管教太多，自我受到约束。
(3)意见得不到家长、老师和同学的尊重。
(4)独立的能力受到限制。
4. 我们应该怎样调节青春期的烦恼与困惑？(克服青春期烦恼与困惑的方法)(P4～5)(2016株洲5)
(1)通过正确的途径学习青春期知识，了解自己的生理、心理变化，消除对异性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。
(2)我们可以在学习之余投身于各种文体活动，培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼。
(3)增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。(2015株洲18)
第二节 打开心灵窗口
1. 青春期闭锁心理的外在表现
(1)原先“滔滔不绝”，变得“沉默寡言”。
(2)以往喜欢打斗嬉闹，变得时常沉思、静想。
(3)在没有别人要求的情况下，自觉地记日记。
(4)对父母、师长的依赖、顺从、亲密感淡漠了，对他们的言行常感厌烦，对他们的管教十分抵触。
(5)常有莫名的孤寂和烦躁感，情绪波动大。
(6)自我评价的内心活动丰富，对别人的评价十分敏感。
2. 青春期闭锁心理产生的原因及危害
(1)产生的原因：①内因：由于年龄和阅历的制约，出现过低或过高的自我认知的偏差；青春期的中学生自尊心虽强，但是内心比较脆弱。②外因：由于外界环境的变化，影响中学生的心理。
(2)危害：①容易发展为自闭心理，形成自我孤立的孤僻性格，把亲人、朋友拒之门外，不能被更多的人接纳和分享更多的经验和快乐，甚至会导致悲观厌世和轻生的念头。②使自己失去更多学习和进步的机会。③影响健全人格的形成。
知识拓展 养成热情开朗的性格
1. 热情开朗的性格对人的重要作用(为什么要养成热情开朗的性格？)
(1)热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响。
(2)容易被人接纳，建立良好的人际关系。
(3)在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。
2. 如何培养热情开朗的性格？
(1)正确认识自己，主动开放自我。
(2)真诚地关心别人，积极与父母、老师和同学沟通。
(3)保持乐观、开朗的心情。
(4)多读书、多运动，放松身心，开阔视野。
(5)多做有益于他人和社会的事，愉悦心情。
第三节 把握青春节拍
1. 如何正确看待和把握男女生交往中的情感问题？(2014湘西17)
(1)随着青春期的到来，我们的生理和心理都发生了一系列的变化，我们开始关注异性，渴望接触、了解异性，甚至可能萌发对异性的好感或爱慕之情，这是正常、自然而又美丽的事。
(2)男女同学之间的情感需要慎重对待、理性选择。当我们在情感的门前徘徊时，需要反思自己的情感选择，在反思中学会选择，学会承担责任；在选择中我们把握青春，在承担责任中我们长大成人。
(3)与异性相处时，我们还要学会保护自己，增强自我保护意识，掌握自我保护的方法，良好地自律等。
聚焦湖南四年中考(2013～2016)
命题点 1 正确认识青春期 克服青春期烦恼(株洲4年3考，常德4年1考，益阳4年1考，张家界4年1考，湘西4年1考)
1. (2013湘西4题，2分)下列对于青春期心理矛盾的认识，正确的是( )
A. 它有双重作用，需要调控
B. 它对青少年的成长只有阻碍作用
C. 这是不正常的心理现象
D. 它是青少年向前发展的动力，不需要调控
2. (2015张家界19题，2分)青春期的中学生容易出现的“青春误读”有( )
①取笑同学的生理变化 ②追求装扮上标新立异和行为的故作姿态 ③对异性同学间的关系过于敏感 ④情绪和情感丰富而强烈，但不稳定
A. ①③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ②③④
命题点 3 与异性交往
(2016岳阳6题，2分)青涩的少年时光，同学之间感情纯洁而美好，偶尔也会遇到异性同学特别的关爱和问询，此时的你可以选择的正确回复有( )
①世界万物各有时节，过早的成熟，会过早的凋谢②请把我连同你的青春的心事，尘封在那粉红色的记忆里 ③载不动的是你的款款深情，从此以后你我是路人 ④请原谅我的沉默，失去我，你并不等于失去一切
A. ①②④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④
参考答案(第一单元 让青春充满活力)
命题点1 正确认识青春期 克服青春期烦恼
1. A 【解析】考查点：青春期心理矛盾。解题思路：青春期心理矛盾是一种正常的心理现象，它有双重影响，因此，需要调控，B、C、D三项观点错误。故正答案为A。
2. B 【解析】考查点：青春期的不良表现。解题思路：“青春误读”现象属于青春期中的一些不良表现，④说的是中学生情绪的特点，说法正确但不符合题意，应排除。
命题点3 与异性交往
A 【解析】考查点：异性交往。解题思路：男女同学之间的情感需要慎重对待、正确把握、理智处理，①②④属于对待异性的“特别关爱”应有的正确回复；对异性同学的关爱和问候要理智，并非是不交往，③的观点错误。
