【健康】常用穴位定位图
1、合谷（手阳明大肠经）
定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处
简便取穴法：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
2、内关（手厥阴心包经）
定位：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈
3、期间（肝经）
定位：乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸
4、章门（肝经）
定位：第11肋游离端下际
5、气海（任脉）
定位：前正中线上，脐下1.5寸
6、关元（任脉）
定位：前正中线上，脐下3寸
7、肾俞
定位：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸
8、足三里
定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处
9、太冲
定位：足背，第1、2跖骨结合部之间的凹陷中
10、涌泉
定位：足趾跖屈时，约当足底（去趾）前1/3凹陷处
<>喷嚏网--读书、培训、8小时外的健康生活! 之 [乐 活]
人体按摩穴位示意图
一、耳朵人体全息示意图
二、脊椎全息图
三、手背反射区图
四、手部病理反应点适应症对照表
五、手部病理反应点--掌背图
六、手部病理反应点--掌心图
七、手的第二掌骨全息穴位图
八、手的第五掌骨全息穴位图
九、手的人体全息示意图（1）
十、手的人体全息示意图（2）
十一、手掌反射区图
十二、双足全息图
十三、针灸穴位图（1）
十四、针灸穴位图（2）
十五、针灸穴位图（3）
十六、足背侧反射区
十七、足底反射图区
十八、足内侧反射区图
常用穴位按摩方法(附图解)----五脏相对五行
一、穴位：脾经（脾土）
位置：拇指桡侧面。
操作：
①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿
患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。
②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。
约推100～300次。
主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。
图解：
二、穴位：肺经（肺金）
位置：无名指掌面。
操作：
①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.
图解：
