人体穴位图解大全及按摩方法

更新时间:2023-05-30 05:34:03 阅读: 评论:0

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人体穴位图解大全
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人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 7
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一、穴位:脾经(脾土)
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位置:拇指桡侧面。
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操作:
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①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿
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患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。
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②清脾经:在小儿拇指面上直推,见右图。
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约推100~300次。
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主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
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图解:
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二、穴位:肺经(肺金)
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位置:无名指掌面。
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操作:
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①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。
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②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。
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主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.
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三、穴位:肾经(肾水)
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位置:小指掌面。
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操作:
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①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。
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②清肾经:自小指尖向指根方向直推,见右图,清100~200次。
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主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。
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四、穴位:肝经(肝木)
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位置:食指掌面。
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操作:
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①补肝经:在小儿食指面上旋推,见中图,约补100~200次。
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②清肝经:由指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
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主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等
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五、穴位:心经(心火)
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位置:中指掌面。
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操作:
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①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。
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②清心经:指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
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主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。
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图解:
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五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做91
了总比没做的好。只是上面说的是患儿,应该对应大人的也可以的,92
中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时,坐93
车时都可以按摩一下试试了!
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常见病穴位按摩:

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