人体穴位图解大全及按摩方法
人体穴位图解大全
人体常用穴位按摩保健方法（动画图解）
一、穴位：脾经（脾土）
位置：拇指桡侧面。
操作：
①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿
患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。
②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图.
约推100～300次。
主治：消化不良,腹泻，呕吐，疳积,四肢无力等。
图解:
二、穴位：肺经（肺金）
位置：无名指掌面.
操作:
①补肺经:在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经:面向指根方向直推，见右图，清200～400次。
主治:发热,咳嗽，气喘,胸闷，咽喉肿痛等。
图解:
三、穴位：肾经（肾水）
位置：小指掌面。
操作:
①补肾经:在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。
主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。
图解：
四、穴位：肝经（肝木）
位置:食指掌面。
操作:
①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。
②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。
主治:惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等
图解：
五、穴位:心经（心火）
位置：中指掌面。
操作：
①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100~200次。
②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。
主治：高热神昏，烦躁,夜啼，口舌生疮，小便短赤等.
图解：
五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着，做了总比没做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的，无论是以什么方式.没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！
