感统训练方法
对于感统失调的儿童药力是无效的,必须通过专用器材和方法对孩子进行感统刺激,具体活动像做游戏一样,让儿童在快乐玩耍中,充分张大每个感觉细胞,去感受刺激,让大脑在“跟着感觉走”的过程中,充分完善其组合。通过多样翻转的活动,使孩子在平衡感,触觉感,手脚及身体协调方面,前庭固有感觉,投,拍,爬等方面产生兴趣,以完成训练目标;对年龄小的幼儿,用带领引导的方法与幼儿互动,帮助他们体验各种活动以达到训练目的;同时也加强了孩子意志品质的培养,及时表扬他们的勇敢,聪明,使他们感到自信,快乐,使身心健康得到全面发展。为孩子的一生创造一个智慧、称职的"司令部"。
部分感统训练的方法及作用
·滑板俯卧撑地爬促进双侧统合,强化前庭感觉统合。☆滑板滑梯对前庭体系产生强烈刺激,促进头、颈、肌的同时收缩以及身体保护性伸展反应行为的成熟。培养孩子集中注意力。
·俯卧旋转促进前庭感觉体系活化,并强化触觉体系。
·插棍强化前庭刺激及全身肌肉的伸展和活性化,尤其对头部、颈部肌肉的同时收缩及身体的保护性伸展反应行为的成熟有很大帮助。
·
独脚椅帮助儿童建立前庭感觉机能,控制重力感,发展儿童平衡能力,同时对儿童的腰腹力量也有锻炼作用。
·趴地推球1.加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力。2.用于改善孩子注意力分散以及培养孩子坚持不懈的良好品质。
·平衡台和袋鼠跳在跳跃动作中强化前庭刺激,抑制过敏的信息。
·“蹦蹦床”、“晃动平衡木”、“圆木马吊缆”、“圆筒吊缆”。 当然孩子在训练的同时,我们对家长的教育态度和教育方法也作了全面分析和诊断,指出了一些不正确的做法和观念,比如要求过高、干涉过多、负性语言(评价)频繁、缺乏正确沟通、父亲的角色功能等等,要求其配合我们一起促进孩子成长和进步。
时代在迅速地变化,我们的家教方法也要变,现代家教光靠理论说教显然不行,应该根据孩子身心发展的需要,更多地进行针对性地训练。
家庭训练的项目与方法
·梳头游戏
用梳子的尖端刺激宝宝的头皮,顺势梳头。也可以让宝宝在镜子面前自己动手,这对锻炼
宝宝手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。
·抓痒游戏
让宝宝躺在床上或沙发上,抓挠他的腋下、胸口,根据宝宝的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位如手、臂、腿、背部等、也有强烈的反应,则需加强此游戏。可用刷子、海绵等刺激,摩擦手、脚、全身。
·篮中寻宝
准备一个水果篮,篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具,鼓励宝宝从篮中将玩具一一取出,爸妈告诉宝宝玩具的名称,然后再将玩具一一放入篮中,反复2~3次。让宝宝多触摸各种玩具,在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力。
·箱中摸宝
准备一个空纸箱,上面开一小口口的大小以能容宝宝的小手及内装的各种玩具进出为宜、,内装各种质地不同玩具或物体,如沙包、玻璃球、小动物玩具等等。爸妈讲1种玩具或物品的名称,让宝宝手伸进去抓取出来,并能准确报出名称。
·按摩足底
把沙子、碎石子、毛毯、树叶等不同质地的东西铺在地上,让宝宝光着脚从上面来回走,使宝宝感受各种不同的触觉刺激。
另外,每晚睡觉前用温水泡脚后,爸妈用大拇指按压宝宝脚掌心,每只脚各按压100次,不仅可训练触觉,还是一种保健按摩法,能促进血液循环,预防疾病。
·小飞机飞起来
爸爸或妈妈仰面平躺,向上伸出胳臂,双手通过腋窝握住宝宝的前肩,并弯曲双腿用脚托住宝宝的腹部。宝宝则颈部抬高,双臂张开,双腿并拢伸平,做成飞机模样。这时,爸爸或妈妈可做前后左右的摇动,并说:“小飞机起飞了!”也可以大人站在宝宝背后,双手拉着宝宝的双手,左脚抬高时身体向右边倾,左右脚轮流替换。
·骑棉被马
将棉被捆成一个圆桶状,让宝宝如同骑马一样骑在上面,左右摇晃时两臂伸直,或上下弹
跳,因为有棉被垫着,所以不用担心安全问题,让宝宝尽情跳动,也可以用大枕头或大的靠背垫代替棉被。
·四肢运动
让宝宝平躺,大人分别抓住宝宝两腿、两手,上下屈伸、开合,左右摇晃各4个节拍;再抓住右脚,向左摇过左脚位置,接着换左脚、右手、左手同样运动,这种过中线的活动,对宝宝身体协调有很大帮助。
·空中晃摇
在床上铺有软垫或较厚的棉被,爸爸或妈妈一人通过腋窝抓住宝宝的肩膀,一人抓住双脚,晃动几下后,将宝宝轻轻丢向床铺,丢出时宝宝与床铺的距离不能超过10公分,也可让宝宝躺在棉被上,大人手分别抓住棉被4个角两边摇晃几下后,将它丢向床铺。可反复5~8次。
·摇小船
大人双脚并拢双腿分开同宝宝面对面坐在地上或床上,让宝宝坐在大人脚上,和宝宝手拉手,胳膊伸直,大人的身体前后摇摆带动宝宝一起摇摆,并可以向前或向后移动身体,就像小船在水中起伏摆动前行,可做20~40次不等。
·水中游戏
透过水的浮力及水温,刺激宝宝皮肤的神经,可以促进触觉信息的协调,所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的。可以在水中放玩具,可以让宝宝边在水中玩,边用柔软的刷子刷身体,有助于触觉苏醒。
这个游戏,只要注意环境及水的温度就行,可借助给宝宝洗澡时进行。
·和皮球亲密接触
宝宝躺着,将小皮球紧贴宝宝的皮肤从胸部滚到腹部、腿部再回到头部,滚动时要时而用力时而放松,给宝宝不同的感觉,也可以让宝宝坐在皮球上面弹动,让屁股感觉球的弹性。
·爬山洞
将硬纸板架在矮凳子或箱子上面,和家里的高椅子、桌子,做成好几种高度、形态不同的组合,让宝宝俯卧或仰躺着由硬纸板或桌椅下面钻出来。训练宝宝身体的灵活度,健全本体感觉。
TIPS:根据室温及气候特点,每天选择两个左右的项目,训练宝宝1小时,只要爸妈有毅力和有耐心。1~2个月就会看到效果。
同年龄孩子的感统训练要求及原则
训练计划共分为三个单元。
第一单元,感觉输入基础单元,适应年龄段(2.0岁-3.5岁)此单元以大量的感觉游戏帮助幼儿获得丰富的感觉输入,使幼儿的感觉接收能力逐步增强,为下一单元开展的感觉统合训练打下良好的基础。 第一单元共分为四册: 第一 以幼儿简单感觉输入游戏刺激为主要训练内容,目的在于使幼儿逐步适应新的感觉输入方式,建立良好的训练兴趣。