中医启蒙三字经 xǐ qì huǎn xīn qiàn yǎnɡ
(一)序xù 喜 气 缓, 心 欠 养;
yī zhī shǐ běn qí huánɡ bēi qì xiāo fâi bâi yānɡ
医 之 始, 本 岐 黄, 悲 气 消, 肺 被 殃;
wǔ qiān nián yù dînɡ liánɡ yōu qì jiã pǐ bú zhuànɡ
五 千 年, 育 栋 梁; 忧 气 结,脾 不 壮;
shào xuã yī zhì ánɡ yánɡ kǒnɡ qì xià shân nán fánɡ
少 学 医, 志 昂 扬, 恐 气 下, 肾 难 防 。
zhǎnɡ xuán hú jì sì fānɡ shǒu zú jīnɡ fēn yīn yánɡ
长 悬 壶, 济 四 方。 手 足 经, 分 阴 阳,
(二)医理篇 (yīlǐ piān) chōnɡ rân tiáo dū dài mánɡ
qì wãi yuán gōng nãng qiáng 冲 任 调, 督 带 忙 。
气 为 元, 功 能 强, (三)诊治篇(zhěn zhì piān)
Tiān dì dào huà yīn yáng Qiú bìng yīn shǒu nâi shāng
天 地 道,化 阴 阳; 求 病 因, 首 内 伤,
Shuǐ yǔ huǒ wēn yǔ liáng Dîng qì xuâ luàn yīn yáng
水 与 火, 温 与 凉, 动 气 血, 乱 阴 阳;
Jìng yǔ dîng shēn yǔ jiàng Wài liù yín yì nán dǎng
静 与 动, 升 与 降。 外 六 淫, 疫 难 挡;
liâ wǔ háng wàn wù gāng Bù nâi wài chïng shîu shāng
列 五 行, 万 物 纲, 不 内 外,虫 兽 伤。
Mù huǒ tǔ jīn shuǐ xiáng Sì zhěn fǎ xì sī liáng
木 火 土, 金 水 详; 四 诊 法, 细 思 量,
Pâi wǔ sâ yìng wǔ fāng Wàng wãi shãn zī liào xiáng
配 五 色,应 五 方, 望 为 神 , 资 料 详;
Guān wǔ qì chá wǔ zàng Wãn shēng qì wân zhâng zhuàng
观 五 气, 察 五 脏。 闻 声 气 ,问 症 状,
zànɡ fēnɡ ɡuān bǎo jiā bānɡ àn zhōu shēn qiē mài xiàng
脏 封 官, 保 家 邦, 按 周 身, 切 脉 象。
ɡān bài jiànɡ xīn chēnɡ wánɡ Xuã biàn zhâng ming bā gāng
肝 拜 将, 心 称 王; 学 辨 证, 明 八 纲,
fâi wãi xiànɡ pǐ ɡuǎn cānɡ Biǎo lǐ ding hán râ jiǎng
肺 为 相, 脾 管 仓, 表 里 定,寒 热 讲;
shân zuî qiánɡ zuì xū cánɡ Fēn xū shí lùn yīn yáng
肾 作 强, 最 需 藏。 分 虚 实,论 阴 阳,
jīn yǔ yâ ɡînɡ yínɡ yǎnɡ Zhì gāng lǐng zhìfǎn zhǎng
津 与 液, 供 营 养, 知 纲 领, 治 反 掌。
jīnɡ huà xuě qì dǎo hánɡ Yào bǎi wâi shãn nïng cháng
精 化 血, 气 导 航。 药 百 味,神 农 尝,
shãn tiáo shâ zànɡ ān kānɡ Tōng xìng wâi míng shēn jiàng
神 调 摄, 脏 安 康, 通 性 味,明 升 降。
nù qì shēnɡ ɡān shī chànɡ yîng bīng fǎ zǔ chãng fāng
怒 气 升, 肝 失 畅; 用 兵 法,组 成 方,
Biàn zhì qīng pâi wǔ dāng 四 体 勤,养 莫 娇。
辨 治 清,配 伍 当; Yì yǒu dù liàng lì láo
Jūn chãn zhǔ zuî shǐ liáng 逸 有 度, 量 力 劳,
君 臣 主,佐 使 良, Jì áo yâ yì qǐ zǎo
Sī gōng shǒu liáo xiào zhāng 忌 熬 夜, 宜 起 早;
司 攻 守, 疗 效 彰。 Cān yīng shí bù guî bǎo
Bìng yǐ chãng yī zuî táng 餐 应 时,不 过 饱,
病 已 成, 医 坐 堂, Wǔ gǔ yǎng líng shí pāo
Wâi bìng shí zuì xū fáng 五 谷 养, 零 食 抛;
未 病 时,最 需 防。 Duō yǐn shuǐ shū guǒ hǎo
Shùn zì rán zūn fǎ zhāng 多 饮 水, 蔬 果 好,
顺 自 然,遵 法 章, Shân yïu nì táng yán shǎo
Dã zhì huì bǎo jiàn kāng 慎 油 腻,糖 盐 少。
得 智 慧,保 健 康。 Yī shì tǐ suí jì tiáo
衣 适 体,随 季 调,
(四)四季篇(si jìpian) Pín shài bâi zhěn wù gāo
rãn zhī chū shù zhī miáo 频 晒 被,枕 勿 高;
人 之 初,树 之 苗, Cháng jiã chǐ qín xǐ zǎo
Yù fán mào yǒu qí zhāo 常 洁 齿,勤 洗 澡,
欲 繁 茂,有 其 招。 Hù shuāng mù râ pào jiǎo
Tiān rãn yī xíng shãn dào 护 双 目, 热 泡 脚。
天 人 一,形 神 道, Shàn yùn dîng ài sī kǎo
Yǎng shēn fǎ sì shí tiáo 善 运 动, 爱 思 考,
养 生 法,四 时 调。 Shào fán yōu jiâ jí zào
Chūn fēng qǐ fáng gǎn mào 少 烦 忧,戒 急 躁。
春 风 起,防 感 冒 Qín qí lâ guǎng ài hào
Shí yào qīng huǎn qù mào 琴 棋 乐, 广 爱 好,
食 要 清, 缓 去 帽; Yïu tiān dì lâ tāo tāo
Xià duō râ bì shǔ rǎo 游 天 地, 乐 陶 陶。
夏 多 热, 避 暑 扰, shàn tiáo yǎng bìng nán rǎo
Shí xū jìng zháo qīng báo 善 调 养, 病 难 扰;
食 须 净,着 轻 薄; Qín xuã yâ jìng shī lǎo
Qiū fēng jìn cháng rùn zào 勤 学 业, 敬 师 老。
秋 风 劲,常 润 燥, (六)名医篇(míng yī piān)
Shí xǐ jīn màn jiā ǎo Yìxiān xián duō rãn xiào
食 喜 津,慢 加 袄; 忆 先 贤,多 仁 孝,
Dōng duō hán yīng rì zhào Jǐ shì xīn yǒng chēn dào
冬 多 寒,应 日 照, 济 世 心, 永 称 道。
Shídāng wēn yī mián páo Biǎn quâ yïu mín kuā hǎo
食 当 温,衣 棉 袍。 扁 鹊 游,民 夸 好,
(五)起居篇(qǐ jū piān) Nâi fù ãr jiē tōng xiǎo
Qǐ jū shì guī lǜ zhǎo 内 妇 儿,皆 通 晓;
起 居 事, 规 律 找, Hàn huà tuï shǒu shù zǎo
Sì tǐ qín yǎng mî jiāo 汉 华 佗,手 术 早,
Chuán gǔ jīn jì yì gāo
传 古 今,技 艺 高;
Zhāng zhōng jǐng yī shâng hào
张 仲 景,医 圣 号,
Zhù shāng hán wãi shī biǎo
著 伤 寒,为 师 表;
Táng yào wáng sūn sī miǎo
唐 药 王, 孙 思 邈,
Zhîng yī dã jīng fāng yào
重 医 德, 精 方 药;
Lǐ shí zhēn biān běn cǎo
李 时 珍, 编 本 草,
Gāng mù qīng hîu shì bǎo
纲 目 清,后 世 宝。
Dà yī duō nán xì biǎo
大 医 多, 难 细 表,
Míng rì cái wǔ bâi zhǎo
明 日 才,吾 辈 找。
Zǎo qǐ mãng jiàn tōng xiǎo
早 启 蒙 ,渐 通 晓,
Xuã yī lǐ zhī ào miào
学 医 理, 知 奥 妙。
Tǐ qiáng jiàn dã xuã tāo
体 强 健,德 学 韬,
Yáng guï cuì wǒ zì háo
扬 国 粹,我 自 豪。
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