2023中元节的起源及习俗

2023中元节的起源及习俗

中元节，别名七月半、七月十四、祭祖节、盂兰盆节、地官节，节日习俗主要

有祭祖、放河灯、祀亡魂、焚纸锭、祭祀土地等。下面是小编为大家整理的中

元节的起源及习俗，希望对你们有帮助。

中元节的由来

“中元”之名起于北魏，是道教的说法。根据古书记载：道经以正月十五是

“上元”，为天官赐福日;七月十五是“中元”，为地官赦罪日;十月十五是

“下元”，为水官解厄日。据《修行记》记载：“七月中元日，地官降下，定

人间善恶，道士于是夜诵经，饿节囚徒亦得解脱。”因此，在七月十五日这一

天，民间都会准备丰富的牲礼，祭拜地官大帝及祖先。

中元节是道教与中国传统民俗相结合的产物，二者能够相应，主要是基于同

一宇宙观：即天、地、水三界，被神格化为天官、地官、水官所统辖的三界府

署。民间通称的“三界公”，便是以三官泛指三界众神。

中国东汉末年，天师道便已综合前道教期的宇宙观，首过需上“三官手

书”，分别投于天、地、水中，表示向三官忏悔罪过，以祈求平安。经历六朝

时期的发展后，三会日与三元思想结合，在唐代官方的提倡下，上元、中元、

下元等三元日定型化，成为祈福纳吉、祭祖拜神的三元节日，皇帝率百官参与

节日仪式。唐、宋以后，三元日成为民俗节日。

中元节时，道教宫观，如地安门火神庙、西便门外白云观等为了祈祷“风调

雨顺、国泰民安”每年照例举办“祈福吉祥道场”。因为惧厉的心理，民众于

日常生活中复合儒、佛、道三教，将农历七月十五的中元节称为鬼节，称农历

7月为“鬼月”。

佛教传入后，佛教中也有一种追荐祖先的超度仪式，称为“屋兰玛纳”(印度

话ULLAMBANA)，也就是“孟兰盆会”。孟兰盆的意义是倒悬，人生的痛苦有如

倒挂在树头上的蝙蝠，悬挂著、苦不堪言。为了使众生免於倒悬之苦，便需要

诵经，布绝食物给孤魂野鬼。此举正好和中国的鬼月祭拜不谋而合，且佛教也

是在农历七月十五这一天举行超度法会，因而中元节和孟兰会便同时流传下

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来。

中元节的各地习俗

湖北省

麻城人每逢农历七月十五前后，必宰牲畜，接本姓之姑姑团聚过节，焚烧纸

钱祭拜逝去先人。祭祀当天，先献上荤食与白酒，并“馒头”饭，竹筷平摊于

饭菜之间，灯火齐明，还要诉接祭之言。各家男丁亲自在纸钱上打印制作纸

钱，烧纸毕，跪拜先人。之后合家聚筵。节日可以选择七月十三到十六日间的

任一天进行。

云南省

腾越人祭祖后焚包，又用黄瓜一只，刻成船形，叫“黄瓜船”，与包一起焚

化。

湖南省

邵阳人于农历七月十二前后“接老客”，于农历七月十五晚焚化纸包、烧香

拜祖，曰“送老客”。纸包内包有寸厚纸钱，纸包正面书祖上名讳，包好后须

在背面书‘封’字。十五当晚，焚烧封包越多，火势越大，表示家族越发兴

旺。

广西壮族自治区

桂林地区的人多以月十四为鬼节，整个节日应该是以七月七开始到七月十四

晚上，其过程就是迎接祖先和送祖先，追祭祖先的过程;有的地方从七月七开始

迎接祖先，有的是七月十三迎接祖先，但是七月七也是都要“恭饭”(就是祭

祀)。

七月十四晚送别祖先，晚饭前祭祀后 到晚上十点左右进行送祖先仪式，同时

将写有祖先名讳(关于写多少代祖先各个家庭不一)的“钱包”及

担夫、引路大王的“钱包”纸钱等物于路口烧去洒米水饭等仪式送别祖先;其过

程繁杂严肃是当地仪式最为复杂的节日，是当地人相当重视的节日，其重视程

度是除春节(当地观念中元宵节也属于春节，包括“小年”)外，是和中秋、清

明、端午一样重要的节日。

阳山人以七月十四日为目连节，多杀鸭祭祖，当日路无行人，名为“躲

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鬼”。在广西，中元节也称“鸭子节”，人们认为亡灵可以站在鸭子上，通过

鸭子的运载在阳间和阴间自由穿梭。另外也有的“烧包”习俗，一般是先祭

祖，然后是给孤魂野鬼烧衣物。祭祖的酒菜是必须要放在扁平笸箕内，意为野

鬼不得抢夺。

广东省

曲江县猺族人七月十五日祭祖，又祭狗头王，以小男童及女童穿花衣歌舞酬

神。归善县民以七月十四日为中元节。据传因当年元兵南下，为了避兵灾，故

提早一天过节。澄海县中元节祭祖先及灶神。德庆州中元以冬叶裹粉作饼，名

为“架桥”，用以祭祖。古代的潮阳县施孤时，有钱人家还会买下犁耙、水

车，甚至穷人家的女孩，分别写在纸片上，施食时也把纸片撒下。

福建省

永福县中元节，已嫁之女子须回家祭祖。福州方言称中元为“烧纸衣节”。

已嫁之女准备父母之衣冠袍笏置于箱中，以纱笼之，名为“纱箱”，送父母

家。闽中中元有普度之俗，无论城乡必定举行，其经费则由人沿门募集。即使

极贫穷之家，也会想尽办法筹款来应付。有谚语道：“普度不出钱，瘟病在眼

前。普度不出力，矮爷要来接”。举行普度时，也有子弟乐团之演出。

江西省

吉安人中元节焚纸，锭然而禁止孕妇折纸锭。据说孕妇折的纸锭，焚化后鬼

拿不动，送到阴间也无益处。放焰口时，法师向台下掷包子、水果。传说妇女

抢取包子一个，次年就可得子。小孩抢得包子，一生可不受惊吓。安远县祭

祖，先于七月十二日起焚香泡茶，早晚上供。至十五夜烧楮衣冠，纸钱祭送。

浙江省

嘉善县以中元节下雨为水稻丰收之兆。桐庐县民中元节晚上鸣锣撒饭于野，

称之“施食”。浙东的盂兰盆会，请廿四位老太太“走八结”，一边念经。天

台中元节吃“饺饼”，筒类似春卷。又有放路灯的习俗，以六个壮丁为一组：

一人敲锣、一人打梆、一人提灯笼、一人沿途撒盐米、一人沿途摆设香烛(插在

一片蕃薯或芋头上)，一人沿途摆设一块豆腐及一饭团(置于一片大树树上)，大

约每隔百来步设一处祭品。

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四川省

四川省俗以中元祭祖烧袱纸。即将纸钱一叠、封成小封，上面写着收受人的

称呼和姓名，收受的封数，化帛者的姓名及时间。俗传七月十五鬼门关闭，各

家都要“施孤送孩”。成都一带人们用纸扎“花盘”，上放纸钱及供果，端在

手上，在屋内边走边念：“至亲好友，左邻右舍，原先住户，还舍不得回去的

亡魂，一切孤魂野鬼，都请上花盘，送你们回去罗!”说完后端到屋外焚化。

江苏省

吴县居民中元节以锡箔折锭，沿路焚化，谓之“结鬼缘”。仪征县各地尚流

行一种纸鬼，内藏碗灯，有赌鬼、酒鬼、大老官等等。宜兴县中元节河中放四

艘船，一艘放焰口，一艘载佛婆念佛，一艘烧锡箔纸锭，一艘放河灯。东县乡

民于此日吃扁食，是一种以面粉和糖作成畚箕形的食品。上海放河灯时，在船

尾点缀红红绿绿的纸灯，称为“度孤”。

陕西省

临潼县七月十五日烧纸祭麻姑。城固县中元节农家会饮，称为“挂锄”。延

缓农家，中元节早晨至田间，择取最高、最茂密的稻穗，挂上五色纸旗，名为

“田旛”。

山东省

长岛渔民以木板秫稽制成小船，上贴一纸条“供某某使用”，或供溺海者的

牌位，再装上食物、衣帽、鞋袜等用具，然后点燃蜡烛，由已婚的男子将小船

放入海中。沾化县各各家采麻柯及新鲜草叶搭棚子，称为“麻屋”，请祖先牌

位于其中祭祀。独陵县称中元节为掐嘴节，家家吃粗茶淡饭。

河南省

商丘县中元祀地官时，悬挂纸旗于门口，传说可以防虫。孟津县中元节放风

筝。郲县七月十五日在门前画一灰圈，在圈内焚烧纸公以祭拜祖先。

山西省

永和县读书人于此日祭魁星。长子县的牧羊人家于中元节屠羊赛神，俗传如

此可使羊只增加生产。又赠肉给诸亲戚，家贫无羊者则蒸面作羊形来代替。阳

城县农家以麦屑作成猫、虎及五谷之形，于田间祭祀，称为“行田”。马邑县

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民中元节以麦面作儿童的形状，名为“面人”，互赠亲戚家的小孩。忻县农民

于中元节在田梗上挂五色纸。

河北省

泊头市、南皮县七月十五携带水果、肉脯、酒、楮钱等前往祖先墓地祭扫。

并持麻谷至田梗，称为“荐新”。广平县中元节以时鲜食物祭拜祖先，并准备

果蔬、蒸羊送给外孙，称为“送羊”。清河县七月十五上坟祭扫，以蒸面羊赠

送女儿。

中元节上坟禁忌有哪些

1、孕妇避免扫墓

孕妇最好避免中元节的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来

说，中元节时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者

扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假，也要避免此

类活动。

2、不可在墓地照相

大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。举头三尺有神明，大家扫墓的

时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意的照相，否

则引来了不好气场，就有阴阳失衡的可能，会损害个人的运势。

3、忌穿大红大紫

中元节是不能穿的大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加

此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上不经意使用了红色。

当然本命年是例外，内衣可穿红色。

4、外人不要参与他人的扫墓

中元节的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的

麻烦。毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造成气场的紊乱，导

致不协调而走霉运。

5、身体不佳，时运不济者避免扫墓

一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺

的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易

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招致晦气，说的难听点就是邪灵上身，因为阴晦之物最喜气运低迷的人，这种

人缺乏人气，容易侵犯。

6、坟头长草必需修整

坟墓上长植物的，必需要清除，万万不可使其长出气候。这一点最重要不

过，要知道，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家

族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大不利的。

7、发不遮额忌买鞋

事实上，中元节节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其头发不能

遮住额头，额头是人身体的神灯所在，是不可盖住的。同时鞋子也不要在当天

购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉

利。

8、忌嬉骂，非议先人

扫墓完毕后，有人带着孩子去的，可能刚开始还算肃穆，一结束就开始打打

闹闹，嘻嘻哈哈了。这是要注意的，要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所，嬉笑怒

骂会滋扰阴灵，是大不敬，可能会招致报复，非议先人就更不可取了，假如你

路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为，届时麻烦上身就怪不得谁

了。

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