健康教育专题讲座讲稿

健康教育专题讲座讲稿

健康教育专题讲座讲稿

一、目标

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境

为核心内容的教育。在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿

童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总

目标为：

1、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，

提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。

2、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自

觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。

二、要求

1、使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习

惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措

施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成

对自己健康负责的卫生观念。

2、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，

正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变

化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，

促进身心健康发育。

三、适用范围

本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划

（试行草案）以及对健康教育（包括青春期教育）的要求为依据，

在全日制6年制小学1－6年级或5年制小学1－5年级和普通

中学初一至初三年级开设健康教育课。在目前已经具备师资等条

件的省、地、市各级中小学校要求开设每周至少一学时的健康教

育课，而尚无条件者，鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡

到定期的健康教育课。

四、内容

健康教育的内容按小学和中学不同年龄阶段划分为小

学生健康教育大纲和中学生健康教育大纲。

从总体内容上看，根据受教育者的生理和心理特点均分别

分为八大部分：

小学阶段；

第一部分：人体的主要解剖生理知识

第二部分：个人卫生习惯与健康

第三部分：合理营养与健康

第四部分：环境卫生与健康

第五部分：体育运动与健康

第六部分：常见疾病的预防（含常见地方病）

第七部分：安全与意外事故伤害的预防

第八部分：心理卫生

在编排中小学各年级的健康教育内容时，要以各阶段健

康教育大纲的规定要求为依据，贯彻反映各阶段健康教育的总体

1、体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气和水，

锻炼身体、坚持做广播操。

2、户外活动的好处，课间活动的作用与方法。

3、劳逸结合，如何安排一天的学习，锻炼与休息，怎样

度过休假日。

第六部分 常见疾病的预防

1、呼吸道、消化道传染病的一般传播途径，怎样预防这

些传染病。

2、计划免疫的意义，小学阶段应该完成的预防注射。

3、小学阶段常见病的预防：沙眼、近视、龋齿、脊柱异

常弯曲、营养性缺铁性贫血、肥胖。

4、常见肠道寄生虫病的预防：蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫。

5、常见肠道传染病的预防：肝炎、菌痢。

6、常见呼吸道传染病的预防：流感。

7、根据各地的具体情况，确定对某些常见地方病的预防。

如血吸虫病、地方性甲状腺肿、氟中毒、克山病、流行性出血热

等以及疥疮、头虱、冻疮的预防、中暑的预防。

第七部分 安全与意外事故伤害的预防

1、交通安全：识别交通标志，遵守交通规则。

2、游戏和锻炼中的安全：不做危险游戏，燃放鞭炮注意

安全，体育课的衣着要求，运动前做准备活动，游泳注意安全，

溺水的预防。

3、劳动中的卫生和安全，预防砸伤。

4、预防触电、烫烧伤、煤气中毒、气管异物。

5、一般外伤的简易处理：止血、包扎。发生意外伤害要

及时求医。

第八部分 心理卫生

1、人体健康包括身体和心理两部分，心理健康有益于身体

健康。

2、保持心理健康，良好的情绪，与父母、同伴、教师和睦

相处，自己的事情自己做，培养独立生活的能力。

3、团结互助、尊重他人、正确对待身体残疾的同伴。

健康教育课：为使学生更好地理解和掌握课本知识，在教学

方法上，学校可根据不同年龄学生的发育水平和特点，采取学生

喜闻乐见的方法进行教学。小学低年级学生主动注意持续时间

短，内抑制较差，学校可采取图片、幻灯、故事、儿歌等方式对

他们进行形象化教育；小学高年级学生活动范围增大，视野日益

开阔，爱提各种问题，学校可搜集问题，进行逐一解答。还可向

学生介绍一些卫生科普小读物，以满足他们的求知欲望；中学生

乐于钻研、善于思考，学校可增加课堂讨论等形式，帮助他们更

广泛地探讨健康成长的相关问题。大学生逻辑思维能力较强，学

校可采取专题讲座等形式，结合学生们的需求，深入进行健康教

育指导。此外，学校在开展课堂教学的同时，可将健康教育课与

相关科目如自然、体育、思想品德等课程相互配合，作为单一教

学方式的有力补充，提高健康教育的效果。

2、健康教育活动：为使学生加深健康教育课堂印象，促进

学习效果，学校可组织丰富多彩的健康教育活动，使学生在愉快

的活动中潜移默化地接受各种卫生保健知识，养成健康行为和正

确的生活方式，提高自助、互助意识和自我教育效果。如：组织

以健康为主题的班队会、团会、知识竞赛、手抄报、夏令营等。

3、健康教育咨询：心理健康教育是学校健康教育的重要内

容，通过开展健康教育咨询等活动，有针对性地对学生开展心理

健康教育，如对小学生开展怎样与同学相处、怎样对待集体生活、

怎样对待长辈、怎样结交朋友等内容进行教育；根据中学生独立

意向发展快、社会交往频度增加、正处于身体发育旺盛期、对情

感问题比较敏感的特点，可有针对性地开展如何处理好师生关

系、异性同伴关系，如何明辨是非、增强对不良行为的抑制能力，

如何建立积极向上的人生观等内容进行教育。集体教育和个别辅

导相结合，耐心倾听学生的心声，回答他们关心的问题，可培养

学生健康的心理和健全的人格，学会正确的思维方法。

总之，学校只有将健康教育作为学校卫生保健工作的中心环

节，将健康教育工作纳入议事日程，提高认识，加强领导，健全

网络，明确责任，才能将学校健康教育工作真正落到实处。