脾虚，用归脾丸上火怎么办？一剂香砂六君丸，既补脾，又健脾化湿

脾虚，用归脾丸上火怎么办？一剂香砂六君丸，既补脾，又健

脾化湿

在日常生活中，你是否有这种情况，明明觉得自己有脾虚的症状，

比如说浑身乏力、四肢酸沉，而且舌头伸出一看，舌边也有齿痕，明

明就是脾虚了，那为什么我用归脾丸，效果就是不好呢，而且还出现

上火的情况，口腔溃疡、喉咙痛、嗓子疼，甚至还引起了便秘的问题，

这是怎么一回事？

中医讲，脾为气血生化之源，并且，脾主四肢肌肉，忧思伤脾，

所以说，当我们因生活压力大常常忧虑，不仅不会导致肝郁，还会导

致脾虚的问题。当脾脏虚弱，就会导致气血生成不足，因此心悸失眠、

头昏、脱发、健忘等情况也就随之而来。而这种情况，用归脾丸是有

不错的益气健脾、养血安神的作用。

但是如果体内湿气比较重，湿久了就会凝聚成痰。你可以伸出舌

头看一看，是不是齿痕严重，而且舌苔也比较厚腻。这种情况如果用

归脾丸了，就会出现虚不受补，上火的迹象。所以，对于这种脾虚痰

湿重者，既要补虚，又要祛痰湿。

这里就给大家介绍一剂中成药，香砂六君丸，该方是由人参、白

术、茯苓、甘草、陈皮、半夏、砂仁、和木香组成。

熟悉中医药理的朋友，可能就发现了，人参、白术、茯苓、甘草

这4味中药其实是四君子汤的组成。那四君子汤是干什么呢？它是用

来补脾胃之气的，方中人参益气，白术健脾，茯苓利湿，甘草调和。

这四味中药齐心合力，专补脾胃之气，让脾胃强壮起来。

然后加入陈皮、半夏用来化痰。中医讲脾虚则易生湿，毕竟脾主

运化，当脾脏虚弱，脾的运化水湿的能力下降，不能运化水湿，湿久

必凝聚成痰，这时候加入半夏，一是为了化痰，其二是半夏有降逆的

作用，它可以把化开的痰浊往下降。而陈皮则是为了协助半夏发挥更

大的化痰之力。

最后加入木香和砂仁是为了行气。大家可以试想一下，在河中，

而痰湿就好比落下的树叶或者树枝，这些东西太多就会堵住支流。因

此，当体内有痰湿就说明身体有淤堵，如果不把淤堵给冲开，这时候

补再多的气也流通不了，而此时加入木香、砂仁就是为了让气机流通

起来，让痰湿走得快一点，甚至把淤堵的气机给疏通开。

总的来说，如果你只是单纯的脾虚，只用归脾丸就有不错的效果。

但如果既有脾气虚，又有痰湿的情况，那就选用香砂六君丸来补脾、

健脾化湿、行气。不过大家要知道对于脾虚一定不要盲目进补，记着

找中医辨证。