体育公开课教案-体育教案模板

《立定跳远》公开课教案

授课对象：四（1）班（水平二） 授课教师：韦 霞 课型：新授课

教学内容 1、 立定跳远 2、游戏：青蛙障碍跳

认知目标：通过学习，培养学生对跳跃的兴趣，使学生积极、主动地参

与跳跃活动。

技能目标：通过练习，使学生初步掌握立定跳远的方法，发展学生的跳

跃能力。

情感目标：通过学习，培养学生主体意识和团结协作的精神。

快速有力的起跳。 重点

腾空后的展髋。 难点

充分热身，预防运动损伤。 安全提示

教师活动 学生活动 组织 时次强学习 教学

1、提前到1、将器材拿至场

场，准备好地。

场地器材。

2、接受体育

委员报告。

3、向学生问

好。

4、宣布本课

内容、教学

目标及要

求。

5、安排见习

生。

口哨指挥， 认真跟随教师做徒小

带领学生做 手操，充分活动身分次

徒手操。 徒手操（4*8拍） 体各个部位。 钟

2、体育委员整队，

检查汇报人数。

3、向教师问好

4、认真听教师宣布

本课内容、教学目

标及要求。

间 数 度 内容 过程

12

次 分

小

课 开

堂 始

常 部

规 分

教学目标



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钟





☆ △

 代表男生  代表女生

☆ 代表体育委员

△ 代表教师

△

准

备

部

分

31

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



游 戏：兔子舞 1、宣布游戏1、认真听教师讲解中

××××× 分方法：双腿并拢，名字及讲解游戏规则。 次

××××× ▲ 钟 后面队员双手搭在规则。 2、积极参与游戏。

××××× 前面队员的肩膀2、组织学生3、注意安全。

××××× 上，学生跟老师一进行游戏。

起喊口令“左、左、3、游戏：兔

要求：每组队员一起右、右、前、后、子舞

喊口令同时按口令前、前、前”,同时一

的方向随音乐进行起并拢双腿向左、

跳跃。 左、右、右、前、

51

后、前、前、前方

向跳跃，依次重复

动作。

1、 引导学1、 自主尝试跳跃中

生进行练习。 分

尝试跳2、 学生在练习中△钟

跃创想探索跳得更远次

练习。 的方法。

跳跃： 2、 设疑：3、 学生交流、讨

怎样可论跳得更远的

立定跳远 以跳得方法。

远。 4、 跳得较好的学

3、 师生共生表演。

议跳得5、认真听讲评。

更远的

方法。

基 4、 引导学

生进行

本 立定跳

远练习。

部 5、 巡视指

导，积极

分 鼓励。

152

~

3

6、 选优生

表演。

7、小结讲

评。

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



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

1、 教师讲1、学生明确要求。 学生按小组自己布大

解活动2、学生按要求进行置场地，主动参与互分次

内容要 练习。 相合作。 钟

游戏：青蛙障碍跳求。 3、在活动中改进跳

（音乐伴奏） 2、 引导学跃方法。

生布置4、跳得好的小组展

一条障示。

碍通道5、游戏比赛。

进行跳

跃练习。

3、 教师巡

视，鼓励

帮助。

4、 引导学

生总结

方法。

5、组织学生

跳跃比赛。

51

1、领做放松1、跟随教师认真做 分次

活动。 放松活动。 钟

2、课堂小2、认真听教师的讲结 1、课后常规

结：针对学评，结合自身，课 2、放松操

101

小



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

束 生的练习情后继续练习。

况给予表扬3、送还器材。 △

部 与评价，以4、师生再见。

激励为主。 要求：

分 3、送还器在音乐伴奏下

材。 学生的身心得到充

4、检查人分地放松。

数。

5、师生再

见。

场地器材 小蜜蜂一台、篮球场一个、小瓶子数个。



50%左右 预计练习密度

110~120次/分 预计平均心率

教学反思

本课是一节四年级的体育课，主要教材是“立定跳远”和游戏“青蛙障碍跳”。课的

设计为：开始---准备--基本--结束四个部分，课的目标为：1.学习立定跳远的动作要领，

培养学生对跳跃的兴趣，发展学生的跳跃能力。2.培养学生的主体意识和团结协作的精神。

立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育

课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，

然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性

不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。

现在，体育课堂教学进行了改革，“主体性教学，创新思维的培养”的提出，打破了

传统教学模式的羁绊，强调“以教师为主导，以学生为主体”。要求教师通过自己的主导

作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，

会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的

设计中，我对突出“主体性教学”的方法做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学法

—情景讨论法--游戏教学法。

分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全

体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形

成的素质优生与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学

生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们

的友谊，提高了学习效果。

学生通过分组协作游戏，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学

生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学游戏比赛既是素质，技术，

战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅

力，同时又培养了学生的竞争意识，和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与

能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。自从经历了将近四年的课堂教学实践后，

让我认识了教学的意义，学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教

师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生进行探索学习的过程中遇到困难

和出现问题时，实行有效的引导和帮助，教学活动各环节的拟订，要淡化教师说教的痕迹，

突出学生学的过程，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，

成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。

通过此次公开课，我发现自己有以下几项须改进之处：

1、 体育教师的声音应该更洪亮一点，这样才能使学生更清楚地听到老师的声音。

2、 教师在讲解时应该简单明了，使学生能够明白。

3、 教师在示范时应多做几次，使学生能够看清楚。

4、 “兔子舞”游戏的导入很不错，但要掌握好音乐的节奏。

5、 教师不必要急于授教，要做好安全教育。

6、 结尾的放松过于仓促，学生的身心得不到充分的放松。

总之，这堂课虽有中心校领导、校领导和学校同事的肯定，但我自己感觉上的不够理

想，也许有点紧张和准备的不够，不过，通过这次公开课的教学，我发现自己有很大地收

获。

1、课件的精心制作和备好课让我更清楚认识到上好一堂课的重要性。

2、公开课的教学使我更加自信，发现了自己的不足之处。

3、技能组同事的细心指导和帮助，让我感受到集体的温暖和互相学习的意义。

4、学校领导的鼓励和支持，让我更加相信自己可以的。

由此，我感受到要做好教师，就要多用心、更细心、有责任心、有爱心、上进心和耐

心，只有多一点付出，才能收获到多一点的爱。