治疗心脏的穴位（高清图解）

治疗心脏的穴位（高清图解）

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心脏治疗左为先，涉及五经督脉间；

心慌补血找伏兔，掌根按摩为要素；

血管硬化按条口，供血不足解溪求；

胸闷咳嗽与气短，化痰补血找天泉；

胸闷心慌气血於，曲泽常按养生息；

天泉直下两寸半，心脏众病血瘀点；

腕上横纹五寸处，郄门专治急性病；

心律不齐拨极泉，心绞疼痛寻内关；

云门中府齐出手，心堵胸闷它也管；

供血不足揉劳宫，一两分钟心平定；

早搏房颤点太渊，心跳过速侠白选；

原发心病是少府，神道心俞去於堵；

神门灵道管全面，足疗反射区内见。

(共19个穴位)

一、心脏治疗左为先，涉及五经督脉间。

心慌补血找伏兔，掌根按摩为要素：(图1)

因为人的心脏都在左侧，所以按摩经络上的穴位时应以左边为主。

心脏病的治疗涉及到胃经、心包经、心经、肺经、督脉五大经络。

“伏兔”穴（膝上6寸），也是股四头肌的三角尖的位置。“伏者，

停伏、降伏也；兔者，跳动也。”是指抑制心跳之意。

人的一生，心脏始终是不停的工作着，除非生命结束，心脏才会

停止跳动。由于心脏不断地

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收缩和舒张，血管中的血液才能循环不息地流动，人才得以生存。

在正常情况下，成年人心跳一分钟在60—80次之间，但在安静状态下

如果心跳每分钟过100次，就是“心动过速”，亦称“心悸”。心动

过速”不是病名，而是一个症状。引起心动过速的原因很多，最常见

的是心脏本身有病，如各种类型的心脏病，心肌炎，心力衰竭等。如

果患了全身性疾病，如贫血、发热、急、慢性感染、休克、甲状腺机

能亢进，煤气中毒，也会引致心动过速。就是正常人在运动后或情绪

激动、服烈酒、浓茶、浓咖啡、吸烟过多以及服用了某些药物等，同

样也可使心动加速。

用掌根按揉“伏兔穴”对心脏有补血之效，可以抑制心慌和心跳

过速的现象。

二、血管硬化按条口，供血不足解溪求：(图2)

“条口”穴（在小腿前外侧，犊鼻穴(也叫外膝眼)下8寸，距胫骨

前缘一横指），本是治疗肩周炎的要穴。在针灸治疗中有一招叫“条

口透承山”，就是说施针者将银针从小腿前的“条口穴”刺入，直达

后面小腿肚子上的“承山穴”。当然，不是刺穿小腿，是指在承山穴

的位置能隔着皮肤摸到针尖。这一招对于肩周炎的患者很奏效，当时

就能将胳膊抬过头顶。可想而知其功效是多么的神奇。

血管硬化是一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬、失去弹

性管腔狭小的退行性和增生性病变的总称。有小动脉硬化、动脉粥样

硬化、动脉中层钙化三种，以动脉粥样硬化最常见，它是引起脑梗塞

和心肌梗塞的主要病因。

“条口穴”从字面上可以看出，“条者，风也；口者，门户也”，

意思是气血出入之门。所以，它还是防治高血压和血管硬化的必求之

穴。

“解溪”穴（勾脚尖时脚踝中间和外侧两条脚筋的凹陷处）(图3)

在五俞穴的介绍中已经谈到了它的重要性了，它是胃经的“经”

穴，属火。“解者，解开、解运也；溪者，小溪之水也。”顾名思意

就是解除流水的通道，使水正常运行；这里的水指的就是血液之意。

因血液循环不好而出现的下肢无力，头晕脑胀之症就可点按此穴进行

缓解。这也是我们常说的“上病下治，头病脚治。”的道理。

因为人体血液有一个在体内循环的过程，头部的血液往下走容易

一些，俗话说：“水往低处流”嘛，但是在足部的血液要想循环到头

部就不是这么容易了。就像咱们拿一个皮管，一头接在水龙头上另一

头抬起，打开水龙头开关，那么水龙头出水量的大小就决定了水到达

皮管出口的时间。血液循环也是这个道理，当心脏功能强供血力度大

时，血液从上到下再从下到上的循环，才能不间断的正常行驶；当心

脏功能弱供血力度小，或血液运行途中出现於堵时，就会出现头晕、

头疼、颈椎痛、肩膀发紧、手足寒凉、四肢厥冷等症状，常按“解溪”

穴就能缓解；用句顺口溜说就是：“解溪解溪，解运血气。”这就是

“供血不足解溪求”的道理。

三、胸闷咳嗽与气短，化痰补血找天泉

胸闷心慌气血於，曲泽常按养生息

天泉直下两寸半，心脏众病血瘀点

腕上横纹五寸处，郄门专治急性病：

从人体经络图上看心包经很短，就是“天池”穴（乳外一寸）到

中指指甲旁的“中冲”穴，左右各9个穴位，并不是很多。但是在

《灵柩.经脉》中却有另一番阐述：“起于胸中，出于心包，下膈，历

络三焦”，这里的三焦就是整个腹腔，可在图中却是看不见的。按照

中医“经脉所过，主治所病”的原则，它的功能不可小视啊！

掌心向上，握拳，屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉，也叫肱二头

肌，就在这块肌肉上方2寸的位置上。“天者，高处也；泉者，泉水

也”，因为心脏出于人体比较高的位置，水这里是血液之意，本穴的

意思就是心脏之血会源源不断供给全身。很多人感觉胸闷气短，去医

院检查后诊断是心脏供血不足；或者有的朋友出现胸闷咳嗽，好像胸

口很憋得慌，呼吸重浊且咳痰，这时可在晚上21：00-23：00之间，

在“天泉穴”拔拔罐或刮刮痧，隔日症状即可缓解

【图解曲泽穴位的位置】

曲泽穴属于手厥阴心包经穴，曲泽穴位于人体肘横纹中，当肱二

头肌腱的尺侧缘。

【按摩曲泽穴位的作用与好处】

缓解治疗中暑、胃痛、呕吐、心悸、心痛、热病烦躁、臂痛等

按摩曲泽穴的功效：舒筋活血、清热除烦

【温馨提示】

曲泽穴位配伍：曲泽穴配神门穴、鱼际穴缓解治疗呕血；曲泽穴

配内关穴、中脘穴、足三里穴缓解治疗呕吐，胃痛；曲泽穴配委中穴、

曲池穴缓解治疗高热中暑；曲泽穴配内关穴、大陵穴缓解治疗心胸痛。

针刺曲泽穴的方法：曲泽穴直刺0.3-0.5寸（或者用三棱针点刺放

血）

艾灸曲泽穴的方法：曲泽穴艾条灸5-10分钟，曲泽穴艾炷灸3-5

壮。

按摩曲泽穴的手法：用拇指指腹按压曲泽穴，其余四指握在手臂

上，注意按压时力度要适中，每次5分钟，每日2次。

（掌心向上，屈臂时在肘横纹处有一条筋，就在紧贴这条大筋右

边的凹陷处），属水；“曲者，隐蔽也泽者，沼泽、灌溉也。”意指

心包经气血在此汇合。是心包经的“合”穴，《灵柩·四时气》中也说

过“邪在腑取之合也”。在五行中心包经属火，“曲泽穴”属水，可

达到降温去火，阴阳平衡之效。“肝风内动”之症如心胸烦热、头晕

脑胀、筋肉痉挛、手足抽搐、高血压、冠心病等都可以通过按摩它来

调节。

“天泉直下两寸半，心脏众病血瘀点”这句话很重要。有一些心

脏不好受的患者，在“天泉穴”下2.5寸的地方会有疼点，这时只要在

心包经的留住时间（晚上9：00-11：00），在此处刮刮痧，拔拔罐，

然后按摩至不痛，病情即可好转。还有一些心脏病严重的的患者（医

院已确诊）其心包经上一点也没感觉，这不是个好事，说明病情很严

重了，这时要每天从“天池穴”揉到“天泉穴”下面两寸半处的位置，

直到将痛点揉出来，再刮刮痧或拔拔罐，当痛点出来时心脏病情也就

随之缓解了，当你把痛点再揉到不痛时，心脏病情就会大大的有所改

善了。

“郄门”穴（见图10.腕横纹上5寸）是心包经的“郄穴”，专治

心脏和乳腺急性病的穴位。当急性心绞痛发作时，可点揉此穴，有条

件再拔拔罐，马上就能缓解症状。

四、心律不齐拨极泉，心绞疼痛寻内关

云门中府齐出手，心堵胸闷它也管

供血不足揉劳宫，一两分钟心平定

早搏房颤点太渊，心跳过速侠白选：

能调节心律过缓或过快，它是手少阴心经的穴位。“极者，高处

也；泉者，泉水也。”这里的高处指的就是心脏，泉水指的是血液。

拨动极泉穴可以调节血液流动的速度，患心口痛的人，按压这个穴位

收效比较显著。另外，它还能治疗抑郁症和因脑血栓后遗症引起的上

肢不举等症状，如果再配合“劳宫”穴和“内关”穴，效果会更好。

“劳宫”穴（握拳，中指尖下），属火，是心包经的“荥穴”。师解

释为“劳累了去宫殿里休息”，一点不错。当劳累感觉到疲惫或气短

时，说明您的心脏供血不足了，按按“劳宫”穴一两分钟，就会很快

恢复体力

心包经另一个要穴就是“内关”穴（掌心向上，腕横纹上2寸：

两个半横指处），它是治疗心胸胃疼痛的重要穴位。“内者，内部

也；。关者，关卡也。”顾名思义，此穴就像一道血液的闸门有疏导

水湿的作用。像打嗝、胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛和血压高

低的调节都是它的拿手好戏，但是体虚之人揉内关的效果不明显，因

为“内关穴”只有在气血旺而遭到阻塞时才能发挥作用（开闸放水），

它是冲锋的穴位，不是个补穴。

下面说说几个和肺经相关的穴位，有些人认为心脏不舒服只需要

把心包经和心经处理好了就行了，其实并非如此，因为引起心脏不适

的原因很多，一定要根据具体情况来灵活处理。

（在腕横纹上的“寸”脉处，顺着大拇指经过“鱼际穴”滑向根

部横纹处，有个很小的凹陷处就是此穴），属土。它不但是占了肺经

的“俞”、“原”两穴；同时还是“八会穴之一”的“脉”之会穴；

是名副其实的“三冠王”。“太者，无限也；渊者，深水也”，水就

是代表血管里的血液和体内的氧气，说明此穴有补血和供气之效。它

专治各种心脏虚弱和与动静脉有关的病症，除了能治疗心脏早搏，房

颤，气短，静脉曲张，脉管炎等与血脉相关的病症外，还能治疗咳嗽、

呃逆等肺部本经与气相关的疾病。（腋下三寸半和肺经连线的交点处）

虽不起眼，却可以治疗因肺气不足造成的恐惧和心跳过速的症状。

“云门穴”（人体正面中线旁开6寸，锁骨下的位置）和“中府穴

（云门穴下1寸）离心脏位置都比较近，在前面的《咳嗽、咽喉治疗

口诀》中也介绍过，胸口犯堵或呼吸不畅时，在这两个穴位上拔拔罐，

或把穴位的痛点揉开，心脏就会感到舒服很多了。

五、原发心病是少府，神道心俞去於堵；

神门灵道管全面，足疗反射区内见。

（屈指握拳时,尾指指尖所点处），属火，是心经的“荥穴”。

“少者，阴也；府者，府宅也”；意思是指本经气血聚集的地方。中

里老师的书中也说过，它相当于“牛黄清心丸”的功效。《难经》上

说“荥主身热”，实际上就是能治很多上火、内热之症，像心烦不眠、

头颈疼痛、手心脚心发热、心慌、咽喉似有异物（梅核气）、胸疼等

症状都可通过按摩此穴得到缓解。

心经的“俞”穴和“原穴”是“神门

（靠小指外侧，腕横纹的凹陷处），属土。“神者，精神、智慧

也；门者，门户也”，由此名便知此穴充满了神奇之功效而不可小视。

因为心与小肠相表里，所以它不光能治疗心脏和脑神经方面的疾病，

还能治疗消化系统的疾患。如：冠心病、心绞痛、高血压、哮喘（先

天性）、惊后失眠、心烦心慌、头痛、抽筋、癫痫、食后胃堵等症状

均是它的治疗范围。

“灵道”穴（掌心向上，小指外侧腕横纹下1.5寸的位置）和神门

穴一样，能治疗房颤、早搏、心动过速和心脏瓣膜疾病。“灵者，神

灵也；道者，道路也”，因为“心主神明”，所以它是指通往心灵之

路的意思。也就是说心脏的问题一定要经过它来解决才行，所以此穴

不可小瞧啊！

人体后背督脉上的“神道”穴（它和“灵道穴”的字义解释差不

多）和膀胱经上的“心俞”穴(见图11)都在心脏附近，也是治疗心脏

疾病需要按摩的必选之穴，在平时做膀胱经排毒时就可以顺便把它们

一起做了，这样有益无害。

最后，还是和往常一样强调一下足底反射疗法，心脏不好的朋友

可以去买一张足部反射区的穴位图，对照着多做做足底“心脏反射

区”，您会亲身体验到“上病下治”的功效。